Natatation m. duboille

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Natatation m. duboille

  1. 1. EPS Compétence propre Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donnée Activité NATATION Niveau 1 Classe de 6ème
  2. 2.  Compétence attendue de Niveau 1  A partir d’un départ plongé ou dans l’eau réaliser, sur une durée de 6 minutes, la meilleure performance possible en nage ventrale et dorsale en optimisant l’équilibre, la respiration et les phases de coulée.  Respecter les règles de sécurité.  Assumer le rôle d’observateur
  3. 3. Organisation  Constitution d’équipes mixtes de 3 ou 4 élèves , homogènes entre elles et hétérogènes en leur sein.  Les nageurs effectuent des allers-retours de 15 mètres.  Les équipes s’affrontent et chaque nageur rapporte des points par ses coulées réussies et par la nature des longueurs réalisées.(Crawl, Dos, Brasse..)  Il y a toujours 1 élève qui observe son équipe et rempli une fiche et 2 nageurs qui nagent 6 minutes. L’observateur présente un bilan oral après chaque exercice .
  4. 4. Consignes aux nageurs  Nager le plus de longueurs possibles en 6 minutes, en réalisant des coulées permettant une reprise de nage à partir de la 2ème ligne bleue  (voir schéma), Les deux premières longueurs doivent être nagées en Crawl  ( Se rééquilibrer constamment dans la position allongée : Après une inspiration cf Séance 2)  Règles de sécurité organisation en épingle, nager droit  se repérer en ayant les yeux ouverts et contrôler si l’espace est libre avant de réaliser la coulée.
  5. 5. Critères de réussite  1 coulée réussie est comptabilisée si le nageur reprend la nage après ou à partir de la 2ème ligne (voir schéma ; cf séance 2)  - Elle rapportera 2 points à l’équipe  - 1 longueur en Crawl = 2 points  Chaque longueur des autres nages = 1 point
  6. 6. Consignes aux observateurs  L’observateur doit comptabiliser les coulées réussies et le nombre de longueur de chaque nage, comme suit (voir fiche outil):  1 coulée réussie est comptabilisée si le nageur reprend la nage après ou à partir de la 2ème ligne (voir schéma)  1 longueur en crawl 2pts /autres nages 1pt  Il communique ensuite les résultats et commente la réalisation en utilisant le vocabulaire abordé pendant les séances.
  7. 7.  Le premier match permet une découverte et nécessite un           accompagnement des observateurs. La situation a permis à partir du 2ème Match : - des bilans collectifs et individualisés -des échanges entre sur les critères de réalisation de la coulée. -de limiter les arrêts, des encouragements - l’observation des critères de réussite pour les coulées et aussi la recherche de l’équilibre en crawl. - le recueil des performances et la nature des nages utilisées. Il est possible d’ajuster les variables en fonction du but recherché . Sur une durée de 3 minutes cela a très bien fonctionné On peut faire varier le nombre de nageurs, la composition des équipes , l’attribution de points . Elle permet de donner davantage de sens à des exercices spécifiques pour revenir plus efficace dans la situation en vue de consolider les apprentissages.
  8. 8.  Contribution au socle  C1 Rendre compte d’un travail collectif  C3 Rechercher extraire l’information utile.  C7 :Etre capable de mobiliser ses ressources intellectuelle et physiques.  Avoir une bonne maitrise de son corps.  s’impliquer dans un projet collectif.

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