1. ¿Que relación hay existe entre el deporte y la salud física y mental?
- R/ la relación que hay entre la salud y el deporte es que cunado haces deporte
reduces el riesgo de enfermedades, te ayuda al fácil trabajo del corazón
URL:http://www.dieta-salud.com/deporte-y-salud.html
-R/ la relación que hay entre la salud y el deporte es que le deporte evita
enfermedades cardiovasculares, aumenta la longevidad y la calidad de vida
URL:http://zonadiet.com/deportes/
¿La práctica de un deporte pone en riesgo nuestra salud física y mental?
La práctica deportiva, sea esta social, recreativa, amateur, profesional de mediano o
alto rendimiento implica la posibilidad de estar expuestos a sufrir lesiones,
enfermedades e incluso poner en riesgo la vida. Realizar dichas actividades
deportivas de manera segura requiere del compromiso y la responsabilidad de los
participantes, quienes asumen el compromiso de seguir los pasos inherentes a
reducir efectivamente el riesgo durante su práctica y la competencia.
URL:http://www.taringa.net/posts/deportes/6103801/Practica-Deportiva---
Recomendaciones.html
-Imagen que represente la relación entre el deporte y la salud física y mental
Trasforma el siguiente video en un texto “la importancia del ejercicio físico en
nuestra vida”
- el ejercicio regular como parte integral de tu vida daría, es probablemente la
medida mas positiva que puedes tomar para mantener en forma y sano en toda tu
vida, los pulmones, articulaciones, corazón y los huesos. Tu mente se beneficia en

2. la actividad física, el ejercicio tiene que ser una de tus actividades diarias para no
carecer de ninguna enfermedad como la obesidad.