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Obesidade

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A obesidade representa um excesso de gordura corporal que traz riscos à saúde, como danos ao coração, fígado e articulações. Ela é causada por um desequilíbrio energético onde mais calorias são ingeridas do que gastas. Manter um peso saudável envolve dieta balanceada, atividade física regular e um estilo de vida equilibrado.

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O que causa a obesidade? ,[object Object],[object Object]
Que consequências para a saúde traz a Obesidade? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
A obesidade provoca também alterações socio-económicas e psicossociais: -discriminação educativa, laboral e social; -isolamento social; -depressão e perda de auto-estima .
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Como se previne a obesidade? ,[object Object]
Dieta alimentar equilibrada ,[object Object]
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Micaela Gonçalves nº15 Yuliya Zatserkovna nº20 9ºA Trabalho elaborado por:

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