Detallada y técnica explicación de los distintos mangos de piolets con los que puedes encontrarte.

1. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora1
ESTUDIO BIOMECÁNICO DEESTUDIO BIOMECÁNICO DE
LOS MANGOS DE PIOLETLOS MANGOS DE PIOLET

2. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora2

3. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora3
OBJETIVOSOBJETIVOS
Conocer como influyen lasConocer como influyen las
características del mango del piolet encaracterísticas del mango del piolet en
la fuerza que el escalador tiene quela fuerza que el escalador tiene que
hacer para agarrarlo.hacer para agarrarlo.
Conocer como influyen lasConocer como influyen las
características del mango del piolet encaracterísticas del mango del piolet en
el rendimiento del escalador.el rendimiento del escalador.
Estudiar y utilizar la electromiografíaEstudiar y utilizar la electromiografía
aplicada a las técnicas de escalada.aplicada a las técnicas de escalada.

4. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora4
ANÁLISIS PREVIOANÁLISIS PREVIO
cmcm AztarAztar QuarkQuark MonsterMonster
LONG. MANGOLONG. MANGO 11,511,5 13,513,5 10,510,5
LONG. TOTALLONG. TOTAL 3535 3535 3535
DIÁMETRODIÁMETRO 99 8,28,2 9,59,5
ÁNGULOÁNGULO
mango-verticalmango-vertical
29º29º 28º28º 35º35º
ÁNGULOÁNGULO
antebrazo-mangoantebrazo-mango
141º141º 150º150º 122º122º
ÁNGULOÁNGULO
antebrazo-manoantebrazo-mano
168º168º 164º164º 168º168º
Apoyo inferiorApoyo inferior NONO SISI SISI
ErgonómicoErgonómico NONO NONO SISI

5. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora5
PRUEBAS REALIZADASPRUEBAS REALIZADAS
a) Fuerza Explosiva.a) Fuerza Explosiva.
Lanzamiento. Suspensión conLanzamiento. Suspensión con
dos piolets y lanzamiento condos piolets y lanzamiento con
el piolet derecho.el piolet derecho.
– Medición del lanzamiento.Medición del lanzamiento.
– Sensaciones.Sensaciones.
(Cuantificar las sensaciones que tiene en cada prueba/piolets)(Cuantificar las sensaciones que tiene en cada prueba/piolets)

6. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora6
b) Fuerza Máxima.b) Fuerza Máxima.
Dominadas con lastre:Dominadas con lastre:
15 kg.15 kg.
– Número de Dominadas.Número de Dominadas.
– Sensaciones.Sensaciones.

7. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora7
c) Fuerza Resistencia.c) Fuerza Resistencia.
Dominadas alternandoDominadas alternando
brazos entre 2 alturas.brazos entre 2 alturas.
Pies apoyados en laPies apoyados en la
segunda barra de lassegunda barra de las
espalderas.espalderas.
– Número deNúmero de
repeticíones.repeticíones.
– Sensaciones.Sensaciones.

8. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora8
CONDICIONESCONDICIONES DE LAS PRUEBASDE LAS PRUEBAS
Espacio: Gimnasio del IES Graus. Escalera horizontal yEspacio: Gimnasio del IES Graus. Escalera horizontal y
espalderas.espalderas.
Se usan guantes finos de lana y respetando el orden de uso:Se usan guantes finos de lana y respetando el orden de uso:
– 1º Aztar1º Aztar
– 2º Quark2º Quark
– 3º Monster3º Monster
Realizadas por Raúl Lora. 10’ de descanso entre repeticionesRealizadas por Raúl Lora. 10’ de descanso entre repeticiones
(Lo ideal hubiera sido haberlo hecho con dos personas mínimo(Lo ideal hubiera sido haberlo hecho con dos personas mínimo
y usando horas o días de reposo entre piolet y piolet)y usando horas o días de reposo entre piolet y piolet)

9. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora9
RESULTADO DERESULTADO DE
LAS PRUEBASLAS PRUEBAS
AZTARAZTAR QUARKQUARK MONSTERMONSTER
LANZAMIENTOLANZAMIENTO 37,5 cm. 38,5 cm. 42 cm.
DOMINADASDOMINADAS 5 6 7
DOMINADASDOMINADAS
ALTERNASALTERNAS 9 14 22

10. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora10
ELECTROMIOGRAFÍAELECTROMIOGRAFÍA
La electromiografía es el registro de diferenciasLa electromiografía es el registro de diferencias
de potencial entre dos puntos de un mismode potencial entre dos puntos de un mismo
músculo. Estas diferencias se generan por lamúsculo. Estas diferencias se generan por la
activación de la masa muscular excitada por elactivación de la masa muscular excitada por el
sistema nervioso central.sistema nervioso central.

11. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora11
Medición electromiográfica en el antebrazo delMedición electromiográfica en el antebrazo del
escalador que se mantiene agarrado a los piolets conescalador que se mantiene agarrado a los piolets con
los brazos:los brazos:
– en extensión.en extensión.
– a 90º.a 90º.
– a 135º.a 135º.
Pruebas a realizar con cada modelo de piolets:Pruebas a realizar con cada modelo de piolets:

12. Martín Elorza, Iñaki Txabarri, Raúl Lora12
CONCLUSIONESCONCLUSIONES
• Mejores resultados en todas las
pruebas con el Piolet “Monster”.
• Mango anatómico
=
menos fatiga muscular.
• Menor angulo antebrazo-mango
=
menos fatiga muscular.
• Apoyo inferíor en regatón
=
mejores resultados en pruebas de
fuerza.