1. PROGRAMA MODULAR MÓDULO 2 RELAÇÃO COM BOLA ACÇÃO DE FORMAÇÃO Todos os direitos reservados. A reprodução, partilha ou utilização da informação contida neste ficheiro, é totalmente proibida, sem a autorização por escrito de Coerver Coaching Portugal. © Coerver Coaching Portugal, GC/JJ/HV/HS 2009

2. ©COPYRIGHT Coerver® Coaching PORTUGAL (GC/JJ/HV 2009)‏ Os próximos exercícios são apenas alguns exemplos de formas de promover a aquisição de gestos técnicos e a sua aplicação aplicação prática com o objectivo de desenvolver a criatividade e a confiança nos jogadores. Recorremos a fintas 1v1 da Pirâmide de desenvolvimento do Jogador© para diferentes zonas do terreno, e integrámos as mesmas com os restantes blocos da Pirâmide. Temos como objectivo criar situações de tomada de decisão estimulando a velocidade, de forma relacionada com o jogo, através de situações 1v1, 2v1, 2v2, 3v2, 3v3, 4v3 e 4v4. Os treinadores são encorajados a variar e adaptar estes exercícios de forma a irem ao encontro das necessidades individuais da sua equipa e aos objectivos que pretendem dar prioridade nas unidades de treino, tendo sempre em consideração a idade e a qualidade dos atletas, o espaço disponível, equipamento desportivo, etc. No módulo inicial, fornecemos um programa para 4 semanas, sendo que nos restantes módulos, fornecemos uma unidade de treino mensal, com temas mais específicos referentes ao módulo adquirido.

3. ©COPYRIGHT Coerver® Coaching PORTUGAL (GC/JJ/HV 2009)‏ RELAÇÃO COM BOLA + FINTA DE FRENTE Tesoura (Cristiano Ronaldo/Luis Figo) Uma das fintas mais utilizadas como finta de frente. Jogador vai em progressão com a bola e passa uma perna de dentro para fora por cima da bola, e inclina o corpo ao cair a perna para esse lado, simulando que vai fazer a saída, mas com o exterior do é contrário, faz a saída para o outro lado.

8. OBRIGADO! Todos os direitos reservados. A reprodução, partilha ou utilização da informação contida neste ficheiro, é totalmente proibida, sem a autorização por escrito de Coerver Coaching Portugal. © Coerver Coaching Portugal, GC/JJ/HV/HS 2009