ProgramacióN Ef Ciclo 3º

CEIP NUESTRA SEÑORA DEL CARMEN PA ciclo 3º de Primaria. Educación Física

FINALIDADES EDUCATIVAS / OBJETIVOS GENERALES DEL CENTRO

• Conectar una línea educativa acorde con el ámbito socioeconómico y cultural del
entorno escolar.
• Potenciar la calidad de las relaciones entre los distintos miembros de la comunidad
escolar, creando un clima de convivencia, comprensión y tolerancia entre alumnos,
padres y profesores.
• Conseguir de la administración y organismos competentes locales el apoyo necesario
para el desarrollo en el centro de actividades culturales, artísticas y deportivas.
• Gestionar los recursos técnicos y materiales necesarios que conlleven a la
modernización de los diferentes departamentos para una mayor mejora de la
calidad de la enseñanza.

CONTEXTO DEL CENTRO

El C.E.I.P. Ntra. Sra. del Carmen está situado en la calle Alcalde Emiliano Cabot, 2 de
Isla Cristina.

Debido a su situación, en una de las arterias principales de la localidad, los alumnos/as
vienen al Centro de diversas maneras: muchos son traídos en vehículos particulares de
barriadas cercanas y una gran mayoría viene a pie, solos o acompañados por familiares,
procedentes del entorno del colegio.

El Centro consta de dos edificios, uno central en el que se localizan todas la aulas. Además
en él encontramos las oficinas de administración, secretaría y dirección, así como el salón de
usos múltiples, gimnasio, aula de informática, aula de apoyo a la integración, biblioteca,
comedor y cocina; y otro anexo en el patio destinado para infantil.

El patio posee tres pistas polideportivas de cemento.

Existen tres puertas de acceso al Colegio, una para el uso del personal docente y de
servicios, y otras dos para la entrada y salida de alumnos/as.

El Centro permanecerá abierto a cuantas actividades extraescolares se propongan por el
Claustro, la Asociación de Madres y Padres y los órganos oficiales, y que sean aprobadas por el
Consejo Escolar.

CARACTERÍSTICAS DE LAS FAMILIAS

El barrio donde nos encontramos cuenta con una densidad de población media-alta y un
estatus socioeconómico que podríamos definir como medio-bajo. Éste ha sufrido una
transformación demográfica y social desde su creación, el barrio se ha quedado viejo, aunque
en los últimos años se ha edificando de nuevo en la zona.

En los últimos años se ha introducido un elemento nuevo en la población: el inmigrante,
procedente del norte de África y de los países del este de Europa, fundamentalmente. Todo
ello dibuja un panorama muy diverso y variopinto que se refleja en nuestras aulas.

1 DAVID PORRINO PÉREZ


Si bien nunca es fácil, ni incluso conveniente, generalizar, nuestro alumno-tipo procede de
una familia media (o media-baja) con recursos suficientes pero sin excesos. Los padres tienden
a trabajar los dos, si bien el hombre suele tener una cualificación laboral más alta que la mujer
(más del 60% de la población está ocupada en el sector primario (pesca), mientras que el resto
se reparte, fundamentalmente, entre la industria y la construcción). No obstante, también hay
un alto índice de amas de casa que no realizan ningún otro trabajo adicional. Los alumnos/as
disponen, en general, de los medios adecuados para el estudio además del apoyo incondicional
de los padres, que desean que sus hijos/as alcancen un nivel académico superior al suyo.

En cuanto a la composición, abundan las familias con 2 o 3 hijos/as, aunque en las clases de
alumnos más pequeños va siendo cada vez más habitual encontrarnos con familias con 1 o 2
hijos/as.

RECURSOS HUMANOS:

ALUMNADO

Son alumnos con características propias de su edad, salvo algún caso en que se aprecian
carencias de tipo familiar y que influyen negativamente en el rendimiento escolar, así como su
adaptación al grupo de clase. Estos problemas se suelen paliar en gran medida trabajando con
las familias en colaboración con el Departamento de Orientación y con los Servicios Sociales.

El rendimiento académico positivo de nuestros alumnos/as, viene siendo mayoritario en
Primaria. Las principales causas que motivan el bajo rendimiento de los restantes alumnos son:

 La falta de motivación.
 Falta de hábitos de trabajo
 Entorno familiar negativo.

PROFESORADO

El personal docente del Centro pertenece a la Consejería de Educación de la Junta de
Andalucía.

El Claustro de Maestros/as se compone de 8 maestras/os de Ed. Infantil, 2 especialistas
de Inglés, 1 de Música, 2 de Religión (dependientes del Obispado), 2 de Educación Física, 1 de
Pedagogía Terapéutica, 1 de Audición y Lenguaje y 17 Generalistas, entre los que se incluye una
maestra de Apoyo.

EQUIPOS DE ORIENTACIÓN

Disponemos de un Equipo de Orientación compuesto por un psicólogo y un trabajador social
junto con las profesoras de Pedagogía Terapéutica y Audición y Lenguaje del Centro.

PERSONAL NO DOCENTE


Compuesto por un conserje, que vive en la casa habilitada dentro del mismo Centro, y una
monitora que hace las labores de administración.

MADRES Y PADRES (A.M.P.A.)

La participación de madres y padres en el Consejo Escolar está cubierta, pero no suelen
participar en movimientos asociativos, sólo en la A.M.P.A., aunque la mayoría de las veces
concurren las mismas personas a ambos.

Saben los cauces adecuados para efectuar las quejas sobre el funcionamiento del Centro,
reciben la orientación sobre cómo deben de estudiar sus hijos/as y cómo el colegio se preocupa
por fomentar la formación en valores, así como, el hincapié que hacemos en la disciplina para
favorecer la convivencia.

CARACTERÍSTICAS DEL GRUPO / ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

5º A: 20 alumnos/as: 10 niñas y 10 niños. Grupo dinámico y muy participativo, con muy buena
disposición hacia las clases de educación física.

• 1 alumno con hipertensión intracraneal, a la que se añade falta de musculatura debido al
tratamiento. Se recomienda actividad física moderada, evitando sobreesfuerzos.
• 1 alumna con diabetes. En caso de crisis, se tomará un zumo o agua con azúcar.
• 2 alumnos con bronquitis asmática.
• 1 alumna con problemas de cornetes, por los que se puede asfixiar ligeramente. Además
padece de cefaleas infantiles, para lo que necesita reposo en caso de aparecer.
• 1 alumna con propensión a sufrir esguinces en el tobillo derecho.

5º B: 20 alumnos/as: 11 niñas y 9 niños. Grupo dinámico y muy participativo, con muy buena
disposición hacia las clases de educación física.

• 1 alumna (exenta en principio) con espina bífida con hidrocefalia, con escoliosis y
alérgica al látex.
• 1 alumna con un soplo en la vena aorta.
• 1 alumno con rinitis y alergia.
• 2 alumnos con asma, una de ellas alérgica al choco y a las nueces.
• 1 alumna con arritmia sinusual marcada y escoliosis.

6º A: 22 alumnos/as: 11 niñas y 11 niños. Grupo inquieto, con dificultades en la atención y en la
disciplina. En general, poca motivación para la práctica deportiva.

• 1 alumna con escoliosis de 45º de desviación lateral del raquis, a la que van a colocarle
un corsé.
• 1 alumno con bronquitis asmática leve.



6º B: 23 alumnos/as: 7 niñas y 16 niños. Grupo dinámico y participativo, con buena disposición
hacia las clases de educación física. En general, buena motivación hacia la práctica deportiva.

• 1 alumna con diabetes, que además es celíaca.
• 2 alumnos con asma.
• 1 alumno con una cadera más alta que otra, escoliosis y talones valgo.
• 1 alumno con el Síndrome de Sever.

6º C: 22 alumnos/as: 9 niñas y 13 niños. Grupo muy inquieto, con dificultades en la atención y
en la disciplina. En general, buena motivación para la práctica deportiva.

• 1 alumno con bronquitis.
• 1 alumno con asma.
• 1 alumno con hipoacusia.
• 1 alumno con posible alergia a la humedad.

DIABETES



La diabetes es un trastorno en el metabolismo de la glucosa, debido al déficit o mal funcionamiento de la hormona que se encarga de
metabolizarla. Esta hormona es la insulina y su déficit, absoluto o relativo, o su mal funcionamiento hacen que la glucosa no pueda ser utilizada adecuadamente
para los tejidos. Esto origina un aumento de glucosa en sangre llamado hiperglucemia. Los niveles normales de glucosa se sitúan entre 60 y 120 mg por cada
100 ml, cuando esta cantidad en sangre supera los 180 mg por cada 100 ml, la glucosa pasa a la orina. El organismo para eliminar este aumento de glucosa en los
riñones extrae agua de los tejidos, aumentando el volumen de orina que se expulsa (poliuria), lo cual provoca sed intensa para reponer el agua extraída de los
tejidos. La falta de glucosa como fuente de energía produce cansancio, debilidad y pérdida de peso.

Es importante tener en cuenta que la diabetes infantil y juvenil, además de ser una de las enfermedades crónicas más frecuente en la infancia,
tiene buena evolución y su control hace que a la larga mejore la calidad de vida y disminuyan las complicaciones.
La diabetes en una enfermedad poco frecuente antes de los seis meses. Posteriormente, la frecuencia de aparición aumenta de forma progresiva y tiene un
pico máximo entre los 10 y los 14 años. La diabetes se presenta con una frecuencia mayor en hombres que en mujeres sin que por el momento se conozcan las
razones de esta mayor incidencia.

El tratamiento de la diabetes es individualizado, siempre bajo la orientación del médico especialista y se basa en la dieta, el tratamiento
farmacológico, la educación sanitaria, el ejercicio y la actividad física, así como en el apoyo psicológico.

- Diabetes tipo 1, juvenil o insulino-dependiente: aparece en la niñez o en la adolescencia (siempre por debajo de los 30 años), suele tener un comienzo
brusco, tiene tendencia a la cetosis y necesita insulina como tratamiento. Entre las causas de la diabetes tipo 1 se encuentran factores genéticos e
inmunológicos.

4.2 ¿Qué se ha de tener en cuenta en el centro educativo?

La diabetes no tiene por qué ser una causa de absentismo escolar si se sigue el tratamiento médico y se adoptan algunas medidas de control en el
centro educativo, tales como:
◆ Apoyo educativo si aparecen dificultades en los aprendizajes en algunas de las áreas del currículum.
◆ Atención a los problemas comportamentales o emocionales derivados de la aceptación de las limitaciones impuestas por la enfermedad.
◆ Evitar la sobreprotección de padres, madres y profesorado, procurando un trato normal.
◆ Participación en todo tipo de actividades, incluidas las extraescolares, siempre que se lleve a cabo el control metabólico adecuado.
◆ Disponer de las condiciones adecuadas de higiene y conservación de los medicamentos (insulina) que el niño o la niña puede necesitar, en los casos en los que
sea necesaria la administración de dosis regulares.
◆ Controlar su alimentación en celebraciones y fiestas, evitando el consumo de alimentos prohibidos.
◆ Vigilancia especial en situaciones de estrés (exámenes, condiciones climáticas especiales…), para prevenir descompensaciones.

4.3 ¿Qué se ha de hacer en el centro educativo?

❖ Medidas generales
- Facilitar alimentos en los casos de hipoglucemia (zumos, caramelos, leche azucarada…).
- Conocer como actuar en caso de pérdida de consciencia: colocar de lado, asegurar la permeabilidad de las vías aéreas, avisar al servicio de urgencias.
- En las actividades que sea necesaria la salida del centro el escolar se debe adecuar la dosis de insulina según el ejercicio que vaya a realizar. La insulina
deberá estar refrigerada.
- El alumno o la alumna procurará llevar azúcar en el bolsillo, un bocadillo, fruta y frutos secos por si llega la hora de comer o se presenta algún imprevisto.
- Los escolares con diabetes pueden hacer los ejercicios de Educación Física como el resto del alumnado, siempre que se tengan en cuenta las siguientes
orientaciones:
◆ Llevar hidratos de carbono para tomar durante los primeros síntomas de hipoglucemia o durante el ejercicio.
◆ Controlar las dosis de insulina necesarias en cada situación dependiendo del tipo de ejercicios a realizar.
◆ Los ejercicios deben ser realizados con regularidad, evitando sesiones extraordinarias, especialmente agotadoras.
◆ Cuidar la vestimenta para evitar deshidrataciones y procurar que el ejercicio se haga acompañado.
◆ El ejercicio físico está contraindicado si existe de una retinopatía proliferativa grave, se ha padecido hemorragia creciente del vítreo y retina,
desprendimiento de retina o se padece insuficiencia cardiovascular grave (hoy poco frecuente en la infancia).
◆ Tampoco debe realizarse ejercicio físico si no hay un control metabólico adecuado de la enfermedad (glucemias por encima de 300 mg/ml o cetosis).

❖ Medidas específicas ante situaciones de urgencia:

◆ Hipoglucemia
Aparece generalmente cuando la dosis de insulina es excesiva, la alimentación insuficiente o cuando se ha hecho más ejercicio del previsto. Los
síntomas son variables para cada persona, los más comunes son polifagia, intranquilidad, hormigueo en los dedos y en los labios, sudoración fría y terrores
nocturnos. Cuando la hipoglucemia se hace más severa aparecen palpitaciones, somnolencia que puede llegar a la inconsciencia, convulsiones y coma.
El tratamiento consiste en tomar algún alimento que contenga hidratos de carbono de absorción rápida (azúcar, un vaso de zumo, un caramelo, un vaso de leche
azucarada) y cuando se recupere, alimentos que contengan hidratos de carbono de absorción lenta (frutas).
En caso de pérdida de consciencia no se debe dar ningún tipo de alimento. Si hay alguien preparado en el centro se le debe poner una ampolla de glucagón por
vía subcutánea. Una vez producida la recuperación se actúa como en el caso anterior.
Si en el centro no hay nadie capaz de inyectar al alumno o alumna, se avisa al servicio de urgencias médicas procurando, mientras tanto, que el escolar
mantenga permeabilidad de las vías aéreas.

◆ Cetosis:
Se produce cuando las cifras de glucemia son excesivamente altas, las grasas se metabolizan y aumentan los cetónicos en sangre.
Los síntomas que aparecen son sed intensa, aumento de la micción, nauseas, vómitos, dolor abdominal, aliento con olor a manzana, dificultad en la respiración y
obnubilación progresiva que puede llegar al coma.
En caso de aparecer estos síntomas, se trasladará rápidamente al alumno/a a un centro hospitalario para la reposición de líquidos y el control de la glucemia.

ASMA

Es importante controlar el ambiente que rodea al niño o la niña con asma. Hay que vigilar los desencadenantes más frecuentes de las crisis
asmáticas tales como infecciones víricas, alergénos inhalados, exposición a irritantes inespecíficos, ejercicio, emociones, medicamentos y cambios de tiempo.



❖ El asma y la educación física.

El ejercicio físico puede ser uno de los desencadenantes de las crisis asmáticas. Este hecho no debe ser impedimento para que los escolares con
asma realicen actividades deportivas, ya que el ejercicio físico y el deporte son importantes para el desarrollo físico, psíquico y social.

Se puede realizar cualquier tipo de ejercicio, excepto el submarinismo. Aquellos deportes que conlleven respirar aire frío y seco aumentan la
probabilidad de crisis asmática, por lo tanto, un deporte especialmente recomendable es la natación, ya que el aire es cálido y húmedo. Para evitar las crisis
durante el ejercicio habría que tomar las siguientes medidas:

◆ Utilizar el broncodilatador de 10 a 15 minutos antes del ejercicio.
◆ Realizar un precalentamiento con ejercicios ligeros.
◆ Reducir la actividad en caso de catarro, polinización excesiva, contaminación atmosférica o cuando el clima sea frío y seco.

HIPOACUSIA

La atención educativa.

Además de un código de comunicación adecuado, la atención educativa del alumnado con discapacidad auditiva en el aula
ordinaria, requiere que se adopten determinadas estrategias didácticas y metodológicas por parte del profesorado para adecuar la
enseñanza a las características y posibilidades de aprendizaje de estos escolares: (adaptado de Valmaseda, 1994).

- Cuidar las condiciones acústicas de las aulas en las que se escolaricen alumnos o alumnas que utilizan la audición con sistemas de
amplificación: evitar los ruidos, el ambiente ruidoso y asegurar que los equipos tienen un funcionamiento óptimo.

- Las unidades didácticas de las distintas áreas, materias o asignaturas del currículo han de ir acompañadas de material complementario
imprescindible para el
aprendizaje del alumnado con discapacidad auditiva:

• Presentar toda la información posible en soporte visual: fotografías, diapositivas, vídeo/DVD, transparencias...
• Apoyar la comprensión de los textos con definiciones de términos, signos de la LSE, diagramas esquemas, resúmenes e
hypertexto (escritura no lineal basada en la lógica de las ideas más que en las reglas de la lengua).

- Informar con claridad al alumno o la alumna, de forma regular y sistemática, acerca de las actividades que ha de realizar:
porqué ha de hacerlas, en qué consisten, qué apoyos y recursos puede utilizar y cómo se le evaluará. Una estrategia muy eficaz que se
utiliza incluso en los estudios universitarios es el apoyo entre iguales. Se le ha denominado también el alumno o la alumna colaborador.
Se trata de un compañero o compañera de clase que ayuda y apoya al alumno o la alumna con discapacidad auditiva recordándole fechas,
trabajos, materiales, apuntes, tareas pendientes,... que trabaja en grupo con el o con ella, que reclama su atención sobre determinados
acontecimientos que suceden en el aula e incluso aclara o explica determinadas situaciones que no comprende u órdenes del profesorado
que no se han entendido con claridad.

5

OBJETIVOS DE LA PROGRAMACIÓN.



Los Objetivos en negrita son los correspondientes al área de Educación Física en la
normativa vigente (MEC, 2006). De ellos, adecuándonos al contexto y teniendo en cuenta las
finalidades educativas del centro, derivan los propios de esta Programación de Aula.

1. Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute
de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el
tiempo libre.

• Utilizar el sistema democrático para elegir la actividad lúdica a desarrollar, sobre todo, en
el 2º y 3º tiempo pedagógico.
• Preocuparse por el cuidado de los materiales y por dejar el entorno más limpio de cómo se
lo encuentra antes de cualquier actividad.
• Apreciar y valorar el juego como medio de disfrute, relación social y organización del
tiempo libre.

2. Apreciar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud responsable
hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio físico, de
la higiene, de la alimentación y de los hábitos posturales sobre la salud.

• Valorar hábitos de higiene, de salud y de seguridad en la práctica de ejercicio físico, como
fundamentales e imprescindibles.
• Recoger y representar medidas necesarias para la prevención de accidentes en la práctica
de actividad física.
• Interiorizar las normas de utilización del material en educación física.
• Preocuparse por la repercusión de determinadas sustancias sobre la salud y la calidad de
vida.
• Sensibilizarse sobre los riesgos del marketing comercial en la venta de alimentos y
bebidas.
• Reconocer y valorar la actividad física como factor favorecedor de salud y de calidad de
vida.

3. Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y su conocimiento de la
estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las circunstancias y
condiciones de cada situación.

• Desarrollar de forma global la condición física incidiendo en la flexibilidad, resistencia y
velocidad de reacción.
• Progresar en el desarrollo de las habilidades motrices básicas, incidiendo en los mecanismos de
percepción, decisión y control.
• Adaptar y usar las habilidades básicas en las iniciaciones atléticas y gimnásticas.
• Adaptar y utilizar las habilidades básicas para la iniciación deportiva en los juegos
deportivos
• Valorar sus capacidades motrices y capacidad corporal, y preocuparse por mejorarlas.
• Ejecutar acciones conocidas, seleccionando los movimientos más adecuados a la situación en
acciones cooperativas.


• Alcanzar las capacidades básicas de acuerdo al momento de desarrollo motor y a la edad de
referencia.
• Experimentar las diferentes sensaciones obtenidas con actividades físicas en el medio
natural, tanto corporales como de relación con los compañeros/as.

4. Adquirir, elegir y aplicar principios y reglas para resolver problemas motores y actuar
de forma eficaz y autónoma en la práctica de actividades físicas, deportivas y artístico-
expresivas.

• Reconocer la significatividad de los aprendizajes conseguidos mediante la indagación.
• Utilizar las habilidades motrices para resolver problemas en medios no habituales.
• Progresar en la resolución de los problemas motores mediante el conocimiento y el uso de
estrategias (en juegos colectivos).

5. Regular y dosificar el esfuerzo, llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus
posibilidades y la naturaleza de la tarea.

• Conocer la autoexigencia como valor fundamental para la superación personal.
• Vivenciar la satisfacción por el esfuerzo realizado, independientemente del resultado
obtenido.
• Planificar su propia actividad física reservando tiempo para el calentamiento y la vuelta a
la calma.

6. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento, de forma estética y
creativa, comunicando sensaciones, emociones e ideas.

• Identificar la mímica, la danza y la dramatización como lenguaje corporal, reconociendo las
múltiples posibilidades que éste ofrece.
• Abrirse a los compañeros/as comunicando sus sensaciones, sentimientos y estados de
ánimo, por medio de los recursos expresivos del cuerpo.
• Valorar la desinhibición y la espontaneidad como medio para relacionarse afectivamente
con los compañeros/as.

7. Participar en actividades físicas compartiendo proyectos, estableciendo relaciones de
cooperación para alcanzar objetivos comunes, resolviendo mediante el diálogo los
conflictos que pudieran surgir y evitando discriminaciones por características personales,
de género, sociales y culturales.

• Elaborar de forma consensuada normas y reglas que garanticen la convivencia.
• Reaccionar diplomáticamente ante conductas agresivas y/o de menosprecio.
• Descubrir la importancia de la estrategia de cooperación, especialmente con el sexo
contrario, para la consecución de metas.


• Darse cuenta de la necesidad de la diferenciación de roles para el trabajo en equipo,
aceptando el que le corresponda.
• Relacionar comportamientos de solidaridad y compañerismo con ambientes propicios para
la diversión.
• Divertirse en situaciones de cooperación apreciando las virtudes del sexo contrario.

8. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas, lúdicas y deportivas como
elementos culturales, mostrando una actitud crítica tanto desde la perspectiva de
participante como de espectador.

• Conocer, identificar y recopilar información sobre los juegos populares y tradicionales de
la región.
• Investigar sobre actos violentos, discriminatorios e insalubres en el deporte de élite, y
demostrar las repercusiones negativas.
• Sacar conclusiones de la eliminación de la publicidad de determinados productos en
espectáculos deportivos.

CONTENIDOS.

Como medio para la consecución de estos objetivos, aparecen los contenidos. Los
contenidos dan respuesta a ¿qué enseñar?

Para la elaboración de la propuesta de contenidos de la P.A., tendremos en cuenta
diversos factores, recorriendo los niveles de concreción curricular. Además de la secuenciación
de contenidos desarrollada en el Real Decreto 1513/2006 (MEC 2006), consideramos como
referencia directa los objetivos planteados en esta P.A., incluyéndose automáticamente las
características y necesidades del centro y del grupo.

Ahora necesitamos saber de dónde vienen nuestros alumnos/as, y hacia dónde se
dirigen. Valoraremos que Obj.el segundo ciclo se ha continuado con el conocimiento de su cuerpo
en EtapaÁreas
y el desarrollo de sus posibilidades de movimiento, de comunicación y de expresión; se ha
E.S.O.
trabajado la colaboración en juegos; y se ha contribuido a que se establezcan actitudes de
compromiso con los demás, integrándose
Obj. ÁreaBloques deen el grupo.
contenidos.

Y sabemos que se dirigen a otra Etapa Educativa, la Educación Secundaria Obligatoria,
donde desarrollarán prioritariamente deportes y condición física.
CONTENIDOS P.A.

F.E. OBJETIVOS
P.A.
2º CICLO 6º


Figura 1. Condicionantes para los contenidos de esta PA.

A continuación enumeraremos los contenidos presentes en la normativa para el tercer
ciclo de Educación Primaria en Educación Física (MEC 2006), seguidos de los propios de esta
Programación de Aula:

BLOQUE 1: EL CUERPO: IMAGEN Y PERCEPCIÓN.

• Elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento.

• Las funciones orgánicas básicas: adaptación a la actividad física.
• Realización de actividades en las que se enseñe al alumnado a tomarse las pulsaciones
en muñeca, cuello y pecho después de realizar una actividad.
• Realización de actividades que supongan diferentes esfuerzos, controlando éstos
mediante pulsaciones.

• Conciencia y control del cuerpo en reposo y en movimiento.

• Aplicación del control tónico y de la respiración al control motor.

• Realización de actividades de relajación global y segmentaria asociadas a la
respiración.

• Utilización adecuada de la discriminación selectiva de estímulos y de la
anticipación perceptiva.



• Adecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices de forma
equilibrada y económica.

• Ejecución de movimientos de cierta dificultad con los segmentos corporales no
dominantes.

• Equilibrio estático y dinámico en situaciones complejas.

• El equilibrio invertido.
• Realización de actividades de lucha en parejas, en grupo,…
• Realización de actividades de lucha y desequilibrio, combinadas con juegos de
invasiones, persecuciones…
• Experimentación de situaciones de lucha con un objetivo (atrapar, coger, llegar antes,
etc.).
• Realización de acciones de lucha desde diferentes posiciones con el fin de derribar al
contrario.

• Estructuración espacio-temporal en acciones y situaciones motrices complejas.

• Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y de la de los demás,
mostrando una actitud crítica hacia el modelo estético-corporal socialmente
vigente.
• Aceptación, valoración y respeto por el propio cuerpo.
• La disociación segmentaria.
• Realización de acciones simultáneas y diferentes con ambos brazos y pierna.
• Realización de acciones anteriores en diferentes posturas y equilibrios.
• Las funciones de ajuste: situaciones dinámicas.
• El aparato locomotor: huesos y músculos.
• Aceptación y tolerancia hacia los diferentes niveles de rendimiento en el ejercicio
físico debido al sexo.

BLOQUE 2: HABILIDADES MOTRICES.

• Adaptación de la ejecución de las habilidades motrices a contextos de práctica de
complejidad creciente, con eficiencia y creatividad.

• Los desplazamientos y las paradas.
• Las carreras: Velocidad y resistencia.
• en las que se combinen las carreras largas con carreras de velocidad.
• Realización de juegos de relevos orientando la actividad hacia la situación real de una
carrera de relevos.
• Realización de actividades cuya finalidad sea la diferenciación por parte del alumnado
de la amplitud y frecuencia de zancada en carreras de velocidad y de resistencia.



• Los saltos: longitud, triple salto y altura.
• Práctica de saltos desde distintas alturas, para llegar lo más lejos posible.
• Realización de saltos de altura por encima de una goma, batiendo con una u otra pierna.
• Práctica de carreras de obstáculos.
• Realización de actividades en las que se coordine la carrera y la batida.

• Los giros y las volteretas.
• Realización de combinaciones que impliquen el uso de todas las habilidades aprendidas
en la etapa primaria.

• El agarre del balón.
• El manejo y la adaptación del balón.
• Realización de actividades y situaciones de juego en las que la habilidad fundamental
utilizada sea el lanzamiento y sus variables.
• Exploración de situaciones de juegos malabares con diferentes objetos (pelotas,
pompones,…).
• Realización de actividades que relacionen la habilidad de lanzamiento con las técnicas
atléticas.
• Combinación de giros en el eje longitudinal con lanzamiento de objetos (discos y
freesbees).
• Realización de juegos en los que se trabajen las distintas posibilidades de los pases y
las recepciones.
• Competición atlética de las distintas modalidades tratadas en este nivel.

• El tiro, golpeo y control.
• El bote y dribling.
• La intercepción y el placaje.
• Práctica de situaciones jugadas cuyo objetivo sea apoyar al compañero que tiene el
balón o bien ocupar los espacios libres.

• Adaptación de deportes conocidos (voleibol, bádminton), utilizando indiaca o palas.

• Iniciación al baloncesto, fútbol, balonmano, rugby, ultímate, gimnasia deportiva y
acrosport.
• Práctica de juego adaptado: en campos reducidos, siete contra siete, con reglas
básicas.
• Práctica de situaciones jugadas en las que el contenido fundamental sea la mejora de la
relación con los compañeros a través del pase y la recepción.
• Práctica de situaciones de juego parciales en las que el objetivo sea el juego colectivo,
el ataque desplegado, la mejora del pase y la recepción frente a los contrarios.

• Realización de ejercicios básicos de acrogimnasia o acrosport: figuras.
• Experimentación de situaciones en las que se produzcan elevaciones de caderas y
piernas con apoyos en las manos.
• Realización de tareas que impliquen trasladar el peso del cuerpo del tren inferior al
superior.


• Práctica del bádminton con modificación de algunas reglas.
• Enseñanza del deporte del béisbol, sus características y reglas básicas.
• Práctica del béisbol y otros deportes similares, con el reglamento adaptado.
• Adaptación del disco volador a juegos y deportes conocidos (el juego de los diez pases,
balonmano, rugby…).

• Organización y realización de un torneo integrando los deportes tratados.

• Las intenciones tácticas básicas.
• Las intenciones tácticas principales en ataque y en defensa.
• Evolución hacia un juego adaptado: reglas, espacios, ideas tácticas, etc.
• Realización de las actividades del cuaderno referentes a los temas.

• Dominio motor y corporal desde un planteamiento previo a la acción.

• Acondicionamiento físico orientado a la mejora de la ejecución de las habilidades
motrices.

• Las cualidades físicas básicas.
• Realización de actividades orientadas al desarrollo de las cualidades físicas básicas,
fuera del entorno escolar.

• Continuación del desarrollo de la flexibilidad, ampliando la actividad con nuevos
ejercicios.
• Realización de nuevas técnicas para el desarrollo de la flexibilidad, asociándolas a
elasticidad y movilidad.
• Constancia en el trabajo de flexibilidad.
• Capacidad de relajación física y ambiental en el trabajo de flexibilidad.

• Realización de actividades variadas para el desarrollo de la resistencia en las que
predominen las lúdicas (juegos de persecución, carreras de relevos con ritmos
moderados, juegos de resistencia, circuitos naturales, etc).
• Capacidad de sacrificio y esfuerzo ante el trabajo de resistencia.

• Realización de actividades que desarrollen la velocidad de reacción, preferentemente
formas lúdicas (carreras de relevos, juegos de persecución, juegos de estímulos, etc.).
• Capacidad de esforzarse ante ejercicios que necesitan de la máxima intensidad.

• Experimentación de situaciones en las que se asocie el concepto de fuerza corporal a
ejercicios básicos de lucha, transportes de objetos…

• Valoración del trabajo bien ejecutado desde el punto de vista motor.



• Disposición favorable a participar en actividades diversas, aceptando las
diferencias en el nivel de habilidad.

BLOQUE 3: ACTIVIDADES FÍSICAS ARTÍSTICO-EXPRESIVAS.

• El cuerpo y el movimiento. Exploración y conciencia de las posibilidades y recursos
del lenguaje corporal.

• El lenguaje corporal: su relación con otros lenguajes.
• El lenguaje corporal: gestos codificados y gestos no codificados.

• Composición de movimientos a partir de estímulos rítmicos y musicales.
Elaboración de bailes y coreografías simples.

• Ritmo y cretividad.
• Ritmo y expresión: danzas.
• Realización de actividades y juegos de sincronización de movimientos entre varios
compañeros.
• Realización de juegos de creación de pasos de baile o movimientos corporales
asociados a una melodía.
• Elaboración de coreografías sencillas sobre melodías ya conocidas.

• Los bailes populares y tradicionales.
• Práctica de los bailes típicos de la región.

• Expresión y comunicación de emociones y sentimientos individuales y compartidos
a través del cuerpo, el gesto y el movimiento.

• El lenguaje expresivo corporal y el lenguaje oral.
• Realización de juegos utilizando sólo la voz o sólo el gesto de forma alternativa.
• Realización de actividades para valorar la utilización del lenguaje corporal en nuestra
sociedad (gestos típicos, lenguajes publicitarios).

• Las calidades del movimiento corporal (ligero-pesado…;presionar, torcer, golpear…) y
las formas corporales: su uso como medio de comunicación.
• Creación de formas corporales asociadas a calidades del movimiento.

• Representaciones e improvisaciones artísticas con el lenguaje corporal y con la
ayuda de objetos y materiales.

• Movimiento expresivo y comunicación: iniciación a la mímica, la dramatización y la
danza.
• Trabajo de técnicas muy básicas de mímica, dramatización y danza.
• Realización de juegos sencillos de dramatización.


• Práctica de juegos de improvisación a partir de consignas sencillas.
• Juegos de elaboración de formas corporales en grupos.
• Preparación y realización de una obra sencilla de teatro.

• Valoración de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo.

• Valoración del propio cuerpo como medio creativo.
• Participación en actividades de comunicación utilizando recursos de desinhibición y de
adaptación al grupo.
• Sensibilización y aceptación hacia las prácticas expresivas.

• Participación y respeto ante situaciones que supongan comunicación corporal.

BLOQUE 4: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD.

• Adquisición de hábitos posturales y alimentarios saludables y autonomía en la
higiene corporal.

• Realización de ejercicios que favorezcan un mejor control y mantenimiento de la
actitud postural.
• Realización de ejercicios de compensación de posturas incorrectas.
• Conocimiento y práctica de ejercicios para el cuidado de la columna vertebral.
• Continuación del desarrollo de ejercicios compensatorios de los desequilibrios
posturales.

• La alimentación.
• Análisis de los hábitos alimentarios propios.
• Elaboración de clasificaciones sencillas de los alimentos ricos en grasas, proteínas e
hidratos de carbono.

• Preocupación por la salud y la higiene personal.
• Necesidad de asearse después de la actividad.

• Reconocimiento de los efectos beneficiosos de la actividad física en la salud e
identificación de las prácticas poco saludables.

• Los cambios fisiológicos.
• Comparación y descubrimiento de la relación existente entre el ejercicio físico y las
manifestaciones observables del organismo (sudor, pulsaciones, fatiga, color de la piel,
etc.).
• Descubrimiento de los cambios producidos en el cuerpo por efecto del crecimiento
(talla, peso, volumen…).


• Observación y descripción de conductas con efectos positivos y negativos para la
salud.

• Mejora de la condición física orientada a la salud.

• Concienciación de que mejorando la resistencia, se mejora la salud.
• Concienciación de la importancia que la fuerza muscular ejerce sobre nuestra salud.
• Concienciación de que mejorando la velocidad, se mejora la salud.
• Concienciación de que, mejorando la flexibilidad, mejoramos la salud.

• Prevención de lesiones en la actividad física. Calentamiento, dosificación del
esfuerzo y recuperación.

• Concienciación sobre la necesidad de calentar antes de la práctica de ejercicio físico.
• Realización del calentamiento y la vuelta a la calma de forma autónoma.

• Medidas de seguridad en la propia práctica de la actividad física, con relación al
entorno. Uso correcto y respetuoso de materiales y espacios.

• Preocupación y respeto por la utilización adecuada del material y las instalaciones.
• Contribución de forma activa al mantenimiento y la limpieza de los materiales y
espacios relacionados con la actividad física.

• Valoración de la actividad física para el mantenimiento y la mejora de la salud.

• La salud y el ejercicio físico.
• Interés hacia la actividad física y los beneficios que provoca en la salud y en la calidad
de vida de las personas.

BLOQUE 5: JUEGOS Y ACTIVIDADES DEPORTIVAS.

• El juego y el deporte como fenómenos sociales y culturales.

• Los juegos tradicionales y populares: juegos de la región.
• Recopilación de información sobre juegos propios de la región.
• Organización de una competición en clase basada en algún juego popular y/o
tradicional.

• Tipos de juegos y actividades deportivas. Realización de juegos y de actividades
deportivas de diversas modalidades y dificultad creciente.



• La marcha: características y variables.
• Aprendizaje de la preparación de una mochila, del material imprescindible que hay que
llevar, y de la distribución del peso.

• La orientación.
• Ejecución de juegos en grupos localizando puntos de referencia.
• Realización de juegos sencillos de orientación, con mapa y brújula, en el centro
docente.
• Aprendizaje del reglamento del deporte de orientación.
• Práctica de juegos de acecho, persecución y relevos en el medio natural, con mapa y
brújula.
• Organización de juegos de competición por grupos (la busca del tesoro, persecución,
carreras de relevos realizando un recorrido diferente cada relevista…).
• Práctica de carreras de orientación en el medio natural, con controles sencillos.

• Práctica de los deportes ya tratados en el medio natural.

• La cabuyería: nudos y su utilidad.
• Aprendizajes de los nudos más utilizados.

• Salvamento y socorrismo.
• Práctica de juegos de salvamento y socorrismo en el medio natural.
• Organización de un día de multiactividades en el medio natural (orientación,
piragüismo, tirolina y juegos alternativos).

• Uso adecuado de las estrategias básicas de juego relacionadas con la cooperación,
la oposición y la cooperación/oposición.

• Preocupación por conseguir metas comunes.
• Valoración de la actividad física no competitiva.
• Valoración de la comunicación con los demás en cuanto, a la aceptación de normas,
logro de metas comunes y respeto hacia los compañeros.
• Cooperación con los compañeros en los ejercicios por parejas y grupales.
• Valoración positiva del juego como forma de relación con los demás.

• Aceptación y respeto hacia las normas, reglas, estrategias y personas que
participan en el juego.

• Las reglas básicas.
• Aceptar las normas y reglas de los deportes y juegos.
• Respeto y tolerancia hacia los resultados conseguidos por los compañeros.
• Tolerancia hacia el comportamiento de todos los participantes.

• Elaboración y cumplimiento de un código de juego limpio.



• Creación de nuevos juegos, utilizando los instrumentos ya manejados por separado o en
combinación.

COMPETENCIAS BÁSICAS

Entendemos como competencias básicas de la educación primaria el conjunto de
destrezas, conocimientos y actitudes adecuadas al contexto que todo el alumnado que cursa en
esta etapa educativa debe alcanzar para su realización y desarrollo personal, así como para la
ciudadanía activa y la integración social (Junta de Andalucía, 2007).

Desde el área de educación física contribuiremos al desarrollo de las competencias
básicas en el alumnado. Concretamente, con esta PA realizaremos las siguientes aportaciones
(además de otras):

• Control en el desarrollo de cualidades físicas relacionadas con la
salud, principalmente con las Unidades Didácticas 8 Y 9.

CONOCIMIENTO Y • Hábitos saludables: a lo largo de toda la programación,
LA INTERACCIÓN transversalmente. Fomento de práctica de actividad física en
CON EL MUNDO tiempo de ocio: Unidades Didácticas1, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 11.
FÍSICO
• Uso responsable del medio natural. Principalmente en la Unidad
Didáctica 4, 5, 9.

• Integración y respeto a lo largo de toda la programación.

• Desarrollo de la cooperación y trabajo en equipo, principalmente
en las Unidades Didácticas 2, 3, 4, 7, 9, 10. SOCIAL Y
CIUDADANÍA
• Cumplimiento de normas y reglas a lo largo de toda la PA.

• Exploración de posibilidades de expresión del cuerpo y el movimiento,
principalmente con la Unidad Didáctica 10.
CULTURAL Y
ARTÍSTICA


• Conocimiento de las manifestaciones lúdicas de las culturas
transversalmente, especialmente en la Unidad Didáctica 6.

• Realización de un trabajo de investigación en varias UUDD, para el
que los alumnos/as buscarán información en diversas fuentes
(internet, libros, revistas…).

• Organización individual y colectiva de actividades, y planificación
AUTONOMÍA E
de actividades para la mejora de la condición física.
INICIATIVA
• Espíritu de esfuerzo en aprendizajes nuevos y respeto por las PERSONAL
normas.

• Planificación de actividades a partir de un proceso de experimentación.
Aplicación en el tiempo libre.
APRENDER A
APRENDER • Aprendizajes técnicos y tácticos para varias actividades
deportivas.

• Pequeño debate diario sobre noticias de la prensa acerca de
conductas deportivas o antideportivas en espectáculos deportivos.

• Otros intercambios comunicativos.
COMUNICACIÓN
• Vocabulario específico del área. LINGÜÍSTICA

• En el desarrollo de varias unidades didácticas, el alumno/a deberá

TRATAMIENTO elaborar un trabajo de investigación buscando información
DE LA
INFORMACIÓN 19 DAVID PORRINO PÉREZ
Y LA
COMPETENCIA
DIGITAL


principalmente en diversas páginas de internet relacionadas con el
deporte y la educación.

• Además se utilizará el ordenador en momentos puntuales.

• Posible utilización de tarjetas de memoria, ordenadores portátiles,
teléfonos móviles, PDAs, etc., en gymkanas.

UD1: ¡BIENVENIDOS/AS!
UD 11: JUGAMOS CON RAQUETAS Tests iniciales
tests finales 4 sesiones
5 sesiones 2ª quincena septiembre
Junio

UD2: JUGAMOS EN EQUIPO
9 sesiones
UD 10: ¡BAILAMOS Y NOS Octubre
EXPRESAMOS!
8sesiones
Mayo – junio



UD 3: BALONCESTO Y
BALONMANO PARA MÍ
9 sesiones
Noviembre

UD 9: ¡SOMOS GIMNASTAS!
10 sesiones
Abril – mayo UD 4: CONSTRUIMOS
NUESTRO MATERIAL
4 sesiones
Diciembre

UD 8: CONOCEMOS EL ATLETISMO
UD 5: EL CIRCO: JUGAMOS
4 sesiones
CON NUESTRO MATERIAL
Marzo
4 sesiones
Enero

UD 7: FÚTBOL Y RUGBY PARA MÍ UD 6: JUGAMOS COMO ANTES
8 sesiones 4 sesiones
Febrero – marzo Enero - Febrero

UD 1 ¡BIENVENIDOS/AS! ( toma de contacto)

OBJETIVOS

• Iniciarse en la rutina de la clase de educación física: desplazamientos, calentamientos, cambios de juegos, aseo…
• Valorar hábitos de higiene, de salud y de seguridad en la práctica de ejercicio físico, como fundamentales e imprescindibles.
• Recoger y representar medidas necesarias para la prevención de accidentes en la práctica de actividad física.
• Vivenciar la satisfacción por el esfuerzo realizado, independientemente del resultado obtenido.
• Elaborar de forma consensuada normas y reglas que garanticen la convivencia.



CONTENIDOS

• Iniciación en la rutina en las clases de educación física.
• Reglas y normas básicas de la educación física.
• Concienciación de la importancia de los hábitos de higiene en la práctica de ejercicio físico.
• Cooperación con compañeros/as del sexo contrario para alcanzar metas comunes.
• Concienciación de la importancia de las habilidades motrices básicas y genéricas, como ayuda en el posterior aprendizaje de
técnicas deportivas.

METODOLOGÍA TEMPORALIZACIÓN

Metodología vivenciada, participativa, flexible y global 2ª QUINCENA DE SEPTIEMBRE.
4 SESIONES (3ª-6ª).
Utilización de estilos dirigidos (asignación de tareas) en la
explicación de conceptos, aunque será el alumno/a quien busque
autónomamente parte de su aprendizaje teórico.

Utilización de estilos cognitivos y participativos en la práctica. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

Se atenderá a los diferentes ritmos de aprendizaje
mediante mecanismos de recuperación y actividades de
COMPETENCIAS BÁSICAS
profundización.
Pautas de actuación y prevención en diabetes y asma.
CIMF, TICD, CL, AA, AIP
Adaptaciones para mejorar la comunicación.

EVALUACIÓN

Observación diaria.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

• Practica desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, recepciones, desmarques, apoyos...en situaciones jugadas.
• Conoce las normas y las reglas de educación física.
• Acepta las normas y reglas.
• Colabora y coopera con los compañeros/as de su equipo en las situaciones de juego, aceptando su rol.
• Asume la victoria y la derrota como un lance más del juego/deporte.
• Muestra esfuerzo y espíritu de superación.

ADEMÁS EN 6º:

• Consolida el encadenamiento de acciones de desplazamientos, saltos, giros y lanzamientos en situaciones jugadas.
• Respeta al maestro.
• Respeta a los compañeros/as.

UD 2 JUGAMOS EN EQUIPO (HHGG)



OBJETIVOS

• Adaptar y utilizar las habilidades básicas para la iniciación deportiva en los juegos deportivos.
• Conocer y aceptar las reglas y normas de los juegos de equipo.
• Conocer los aspectos elementales de la defensa y del ataque ringo.
• Conocer los diferentes gestos técnicos del ringo: pases, recepciones, desmarques, apoyos…
• Mejorar el dominio de las destrezas con las extremidades superiores.
• Utilizar las habilidades motrices para resolver problemas en medios habituales.
• Progresar en la resolución de los problemas motores mediante el conocimiento y el uso de estrategias (en juegos
colectivos).

ADEMÁS EN 6º:
• Conocer los diferentes gestos técnicos del ringo: pases, recepciones, desmarques, apoyos…
• Dominar la resolución de los problemas motores mediante el conocimiento y el uso de estrategias (en juegos
colectivos).

CONTENIDOS

• El ultímate adaptado.
• El ringo adaptado.
• Ejercitación de lanzamientos y recepciones de diferentes móviles.
• Concienciación de la importancia de las habilidades motrices básicas, como ayuda en el posterior aprendizaje de técnicas
deportivas.
• Reglas y normas básicas del ultímate y del ringo.
• Iniciación en los gestos técnicos del ringo.
• Aspectos básicos de la táctica del ringo.
• Lanzamiento del móvil en estático a compañeros/as en movimiento.
• Recepción del móvil en estático y en movimiento.
• Realización de pases, recepciones, desmarques, apoyos…en situaciones jugadas.
• Cooperación con compañeros/as del sexo contrario para alcanzar metas comunes.

ADEMÁS EN 6º:
• Iniciación en los gestos técnicos del ultimate.
• Aspectos básicos de la táctica del ultimate.

METODOLOGÍA TEMPORALIZACIÓN

Metodología vivenciada, participativa, flexible y global OCTUBRE
Utilización de estilos dirigidos (asignación de tareas) en la 9 SESIONES (7ª-15ª)
explicación de conceptos, aunque será el alumno/a quien busque ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
Utilización de estilos cognitivos y participativos en la práctica. Se atenderá a los diferentes ritmos de aprendizaje
profundización.
COMPETENCIAS BÁSICAS Pautas de actuación y prevención en diabetes y asma.
Adaptaciones para mejorar la comunicación.
SYC, TICD, CL, AA, AIP



EVALUACIÓN: Lista de control – observación directa.


• Practica desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, recepciones, desmarques, apoyos...en situaciones jugadas.
• Conoce las normas y las reglas del ringo.
• Acepta las normas y reglas de este deporte.
• Se desenvuelve en la práctica del ringo: lanza, recibe, se desplaza, se desmarca…
• Colabora y coopera con los compañeros/as de su equipo en las situaciones de juego, aceptando su rol.
• Asume la victoria y la derrota como un lance más del juego/deporte.
• Muestra esfuerzo y espíritu de superación.

ADEMÁS EN 6º:

• Conoce las normas y las reglas del ultimate.
• Acepta las normas y reglas de este deporte.
• Se desenvuelve en la práctica del ultimate: lanza, recibe, se desplaza, se desmarca…



UD3 BALONCESTO Y BALONMANO PARA MÍ

OBJETIVOS

• Adaptar y utilizar las habilidades básicas y genéricas para la iniciación deportiva en los juegos deportivos
• Progresar en la resolución de los problemas motores mediante el conocimiento y el uso de estrategias (en juegos
colectivos).
• Apreciar y valorar el juego como medio de disfrute, relación social y organización del tiempo libre.
• Preocuparse por el cuidado de los materiales y por dejar el entorno más limpio de cómo se lo encuentra antes de cualquier
actividad.
• Reconocer y valorar la actividad física como factor favorecedor de salud y de calidad de vida.
• Investigar sobre actos violentos, discriminatorios e insalubres en el deporte de élite, y demostrar las repercusiones
negativas.

CONTENIDOS

• Realización de juegos en los que se trabajen las distintas posibilidades de los pases y las recepciones.
• Realización de juegos y situaciones jugadas en las que se trabajen los distintos tipos de bote y tiro a canasta.
• Práctica de situaciones jugadas en las que se progrese hacia la canasta utilizando pases y botes, con el objetivo de
encestar mediante un tiro.
• Práctica de situaciones jugadas en las que se trate de evitar el tiro a canasta.
• Práctica de situaciones jugadas en las que se combinen todas las acciones técnicas aprendidas, con el objetivo de
encestar.
• Puesta en práctica del deporte adaptado.

• Práctica de actividades de desplazamiento con la bola y detenciones.
• Experimentación de situaciones jugadas en las que se utilicen los desplazamientos con la bola, con la finalidad de progresar
hacia portería.
• Experimentación de situaciones jugadas en las que el objetivo sea el apoyo al compañero que lleva la bola o la ocupación de
los espacios libres para conseguir una situación favorable.
• Experimentación de situaciones jugadas en las que el objetivo sea recuperar la bola por parte de los defensores, ante el
avance hacia la portería de los atacantes.
• Práctica de juegos en los que se trabajen los lanzamientos a portería.
• Experimentación de jugadas en las que se progrese hacia la portería utilizando pases y desplazamientos con la bola, con el
objetivo de conseguir un gol mediante un lanzamiento.
Experimentación de situaciones jugadas en las que el objetivo primordial sea interceptar la bola y, si no se consigue, evitar
que el equipo atacante progrese hacia la portería.
• Experimentación de situaciones jugadas en las que se eviten los lanzamientos cómodos a portería, ante el ataque del
equipo contrario.
• Práctica del deporte adaptado.

METODOLOGÍA SESIONES
Metodología vivenciada, participativa, flexible y global NOVIEMBRE
9 SESIONES (16ª-24ª)

COMPETENCIAS BÁSICAS profundización.
SYC, CIMF, TICD, CL, AA, AIP Adaptaciones para mejorar la comunicación.





• Conoce las ideas tácticas y las reglas básicas de los deportes.
• Aplica los elementos técnicos y las ideas tácticas a la práctica del balonmano y del baloncesto.
• Es capaz de realizar un circuito de los elementos técnicos trabajados: bote, pase, recepción, etc.
• Intenta en situaciones jugadas interceptar el balón para recuperarlo.
• Valora la práctica de actividad física como un medio para ocupar el tiempo libre.
• Coopera y colabora con los compañeros/as para la consecución de metas comunes, aceptando los diferentes niveles de
habilidad.

ADEMÁS EN 6º:

• Utiliza el bote y el pase en un 2 x 1 (dos atacantes contra un defensor) con la intención de progresar hacia campo
contrario.



UD4 CONSTRUCCIÓN DE MATERIAL.

OBJETIVOS

• Construir materiales de Educación Física a partir de elementos reciclables.
• Trabajar con un compañero/a del otro sexo para conseguir metas comunes.
• Concienciarse de la importancia del cuidado del medio ambiente.
• Conocer prácticas de reciclaje y llevarlas a cabo sistemáticamente.
• Disfrutar con la construcción de materiales de Educación Física.
• Inventar juegos relacionados con dicho material.

CONTENIDOS

• Construcción de material alternativo de Educación Física.
• Propuesta de juego a partir de dicho material construido.
• Práctica con el material construido.
• Trabajo en grupo.
• Concienciación y respeto por el medio ambiente.
• Gusto por la práctica de actividad física.
• Cuidado del material de Educación Física.
• Respeto y tolerancia hacia los compañeros.

Metodología vivenciada, participativa, flexible y global DICIEMBRE




• Elabora un trabajo en grupo, y lo expone al resto de la clase.
• Inventa juegos relacionados con dicho material.
• Construye materiales de Educación Física a partir de elementos reciclables: tres bolas malabares, pelota-cometa y dos
cariocas (optativas mazas y palos del diablo).

ADEMÁS EN 6º:


UD5 EL CIRCO: JUGAMOS CON NUESTRO MATERIAL.



OBJETIVOS

• Ganar un mayor grado de coordinación, tanto estática como dinámica.
• Aceptar las propias limitaciones en relación a su grado de coordinación.
• Realizar ejercicios especializados de agilidad de forma progresiva mejorando la confianza en sí mismos aceptando el
nivel propio de habilidad como medio para la mejora.
• Adaptar a cada situación concreta las acciones físicas aplicando de forma autónoma las habilidades adquiridas.

CONTENIDOS

• Coordinación dinámica general y estática.
• Medios de trabajo para mejorar la coordinación.
• Explicación de conceptos teóricos referentes a la coordinación.
• Explicación y ejercitación de los diferentes tipos de coordinación.
• Construcción y ejercitación de circuitos de coordinación.
• Juegos malabares con dos y tres bolas.
• Juegos con la pelota-cometa.
• Manejo de las cariocas.

Metodología vivenciada, participativa, flexible y global ENERO

CIMF, TICD, CL, AA, AIP Adaptaciones para mejorar la comunicación.



• Realiza ejercicios especializados de agilidad de forma progresiva, mejorando la confianza en sí mismo, aceptando el nivel
propio de habilidad como medio para la mejora.
• Gana un mayor grado de coordinación, tanto estática como dinámica.
• Realiza juegos malabares con dos bolas en una mano.
• Maneja las cariocas y la pelota-cometa con un mínimo de soltura.

ADEMÁS EN 6º:

• Realiza juegos malabares con tres bolas con las dos manos.



UD 6 JUGAMOS COMO ANTES
UD7 FÚTBOL Y RUGBY PARA MÍ

OBJETIVOS
OBJETIVOS

• Conocer, identificar y recopilar información sobre los juegos populares y tradicionales de la región.
•• Adaptar y utilizar las habilidadespara elegirgenéricas para la iniciación deportiva en todo, en el deportivos
Utilizar el sistema democrático básicas y la actividad lúdica a desarrollar, sobre los juegos 2º y 3º tiempo pedagógico.
•• Progresar de forma consensuada los problemas motores medianteconvivencia.
Elaborar en la resolución de normas y reglas que garanticen la el conocimiento y el uso de estrategias (en juegos
• colectivos). valorar el juego como medio de disfrute, relación social y organización del tiempo libre.
Apreciar y
•• Apreciar y valorar el juego como medio de disfrute, relación social y salud y de calidad de vida.
Reconocer y valorar la actividad física como factor favorecedor de organización del tiempo libre.
•• Preocuparse por el diferentes sensaciones obtenidas con actividadesmás limpio de medio se lo encuentracorporalescualquier
Experimentar las cuidado de los materiales y por dejar el entorno físicas en el cómo natural, tanto antes de como de
actividad.con los compañeros/as.
relación
•• Apreciar y valorar el juego como medio de disfrute, relación de menosprecio.
Reaccionar diplomáticamente ante conductas agresivas y/o social y organización del tiempo libre.
• Reconocer y valorar la actividad física como factor favorecedor de salud y de calidad de vida.
• Investigar sobre actos violentos, discriminatorios e CONTENIDOSel deporte de élite, y demostrar las repercusiones
insalubres en
negativas.
• Los juegos tradicionales: juegos de la región.
• Práctica de juegos populares clásicos.
• Recopilación de información sobre juegos propios de la región.
• Práctica de juegos populares con palas.
• Los juegos tradicionales de otras regiones. CONTENIDOS
• Práctica de juegos de otras regiones que no se hayan visto.
•
• Realización de actividades de familiarización con el golpeo del balón con el pie.
Construcción de los elementos necesarios para practicar dichos juegos.
•
• Realización de actividades de golpeoclase basada en algún juego popular y/o tradicional.
Organización de una competición en de balón con diferentes partes del pie.
•
• Práctica de juegos reglas básicascentradas enael tiro ade alguno de los que se han visto.
Elaboración de las y situaciones de un juego partir portería.
•
• Realización de actividades metas comunes.
Preocupación por conseguirpara mejorar la precisión y la fuerza en el tiro según la superficie de golpeo.
•
• Realizaciónde la actividad físicaimpliquen la superación del defensor para tirar a portería: situaciones de dos contra
Valoración de actividades que no competitiva.
• uno, tres contra dos…
Creación de nuevos juegos, utilizando los instrumentos ya manejados por separado o en combinación.
• Realización de actividades centradas en el regate ofensivo y el marcaje en defensa.
•METODOLOGÍAjuego adaptado: en campos reducidos, tres contra tres, cuatro contra cuatro…con reglas básicas.
Práctica de SESIONES
Metodología vivenciada, participativa, flexible y global ENERO – FEBRERO
• Práctica de situaciones de juego, que relacionan al niño con4las características diferenciadas del balón de rugby.
SESIONES (5ª-8ª)
Utilización Relación del cuerpo con el móvil. tareas) en la
de estilos dirigidos (asignación de
explicación Práctica de situaciones de el alumno/a quienlas que el objetivo principal sea depositar un balón detrás de una línea,
• de conceptos, aunque será juego global en busque
introduciendo reglas básicas.
• Práctica de situaciones de juego parceladas entre dos y tres jugadores, en las que el objetivo sea la lucha por el
Utilización balón. (Acciones básicas defensivas). en la práctica.
de estilos cognitivos y participativos ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
• Actividades de juego global en las que evolucione la idea de Se atenderá aellos diferentes placado, manteniendo la
progresar con balón sin ser ritmos de aprendizaje
posesión del balón, como objetivo de ataque y la recuperación del balón como objetivo defensivo.
• COMPETENCIAS BÁSICAS profundización.
Práctica de situaciones jugadas en las que el contenido fundamental sea la mejora de la relación con los compañeros a
través del pase y la reopción. Pautas de actuación y prevención en diabetes y asma.
CYA, •CIMF, TICD, CL, situaciones de juego parciales en las que el objetivo sea el juegomejorar la comunicación.
Práctica de AA, AIP Adaptaciones para colectivo, el ataque desplegado, la
mejora del pase y la recepción frente a los contrarios.
• Realización de una actividad en la que el objetivo principal sea “la patada del balón”.
• Práctica de situaciones de juego que introduzcan la mêlée. Juegos de lucha dos contra dos, tres contra tres…, en
conexión con el juego.
• Experimentación de situaciones de juego globales en espacios reducidos y con pocos jugadores: reglas básicas.
• Puesta en práctica del deporte adaptado.

• Elabora un trabajo de investigación sobre los juegos populares. WEBQUEST: http://mapaco71.iespana.es/
• Conoce y practica los juegos populares más representativos de su región.
• Inventa juegos en grupo, así como sus reglas y normas.
• Valora el juego como un medio saludable para la ocupación del tiempo de ocio.

ADEMÁS EN 6º:

• Respeta a los compañeros/as. 29 DAVID PORRINO PÉREZ


Metodología vivenciada, participativa, flexible y global FEBRERO – MARZO




• Conoce las ideas tácticas y las reglas básicas del deporte.
• Aplica los elementos técnicos y las ideas tácticas a la práctica del fútbol y del rugby.
• Conduce el balón en un circuito de obstáculos, golpeándolo, sin perder su control, disparando a portería al terminar.
• Pasa y recibe el balón de rugby, en desplazamiento, sin perder el control del mismo.
• Intenta en situaciones jugadas interceptar el balón para recuperarlo.
• Coopera y colabora con los compañeros/as para la consecución de metas comunes, aceptando los diferentes niveles de
habilidad.
• Adopta una actitud crítica ante comportamientos antideportivos.

ADEMÁS EN 6º:




UD8 CONOCEMOS EL ATLETISMO

OBJETIVOS

• Desarrollar de forma global la condición física incidiendo en la flexibilidad, resistencia y velocidad de reacción.
• Alcanzar las capacidades básicas de acuerdo al momento de desarrollo motor y a la edad de referencia.
• Adaptar y usar las habilidades básicas en las iniciaciones atléticas.
• Progresar en el desarrollo de las habilidades motrices básicas, incidiendo en los mecanismos de percepción, decisión y control.
• Ejecutar acciones conocidas, seleccionando los movimientos más adecuados a la situación en acciones cooperativas.
• Planificar su propia actividad física reservando tiempo para el calentamiento y la vuelta a la calma.
• Desarrollar de forma global la condición física incidiendo en la flexibilidad, resistencia y velocidad de reacción.
• Alcanzar las capacidades básicas de acuerdo al momento de desarrollo motor y a la edad de referencia.

CONTENIDOS

• Realización de actividades que supongan diferentes esfuerzos, controlando éstos mediante pulsaciones.
• Realización de actividades de relajación global y segmentaria asociadas a la respiración.
• Realización de juegos de relevos orientando la actividad hacia la situación real de una carrera de relevos.
• Realización de actividades cuya finalidad sea la diferenciación por parte del alumnado de la amplitud y frecuencia de
zancada en carreras de velocidad y de resistencia.
• Práctica de situaciones en las que se corra con distintos estilos (carrera pendular, circular…).
• Realización de nuevas técnicas para el desarrollo de la flexibilidad, asociándolas a elasticidad y movilidad.
• Realización de actividades variadas para el desarrollo de la resistencia en las que predominen las lúdicas (juegos de
persecución, carreras de relevos con ritmos moderados, juegos de resistencia, circuitos naturales, etc).
• Realización de prácticas de resistencia asociadas a la ejecución de habilidades atléticas.
• Capacidad de sacrificio y esfuerzo ante el trabajo de resistencia.
• Valoración del nivel personal de resistencia.
• Realización de actividades que supongan diferentes esfuerzos, controlando éstos mediante pulsaciones.
• Utilización adecuada de la discriminación selectiva de estímulos y de la anticipación perceptiva.
• Práctica de juegos de persecución en los que se parta de posiciones alta, media y baja y se reaccione ante estímulos
diferentes.
• Realización de actividades en las que se combinen las carreras largas (de resistencia) con carreras de velocidad. (Ej.
Persecución a una señal del profesor).
• Realización de actividades que desarrollen la velocidad de reacción, preferentemente formas lúdicas (carreras de relevos,
juegos de persecución, juegos de estímulos, etc.).
• La salida de tacos.
• Práctica de juegos de velocidad de reacción con distintas posiciones de partida.
• Realización de situaciones en las que se asocie la velocidad con la práctica de las habilidades atléticas.
• Aceptación y tolerancia hacia los diferentes niveles de rendimiento en el ejercicio físico debido al sexo.
• Capacidad de esforzarse ante ejercicios que necesitan de la máxima intensidad.
• Concienciación del nivel personal de velocidad.



Metodología vivenciada, participativa, flexible y global MARZO

CIMF, TICD, CL, AA, AIP Adaptaciones para mejorar la comunicación.



• Conoce los conceptos de cualidades físicas básicas, resistencia y de velocidad, identifica las formas de desarrollar la
resistencia y la velocidad, es capaz de realizar ejercicios de flexibilidad con autonomía, de realizar un calentamiento…
• Asocia las distintas variaciones del aparato cardiovascular y respiratorio a distintos tipos de esfuerzos en el trabajo de
resistencia.
• Es capaz de realizar una carrera de forma correcta (posición de tronco, cabeza, brazos y cadera, etc.).
• Conoce los tipos de velocidad y los medios para trabajarla.
• Reacciona rápidamente al estímulo correcto.
• La salida de tacos.
• Participa en carreras de velocidad: 15 metros lisos, vallas, obstáculos…

ADEMÁS EN 6º:

• Conoce los conceptos de cualidades físicas básicas, resistencia y de velocidad, identifica las formas de desarrollar la
resistencia y la velocidad, es capaz de realizar ejercicios de flexibilidad con autonomía, de realizar un calentamiento…
• Asocia las distintas variaciones del aparato cardiovascular y respiratorio a distintos tipos de esfuerzos en el trabajo de
resistencia.



UD9 ¡SOMOS GIMNASTAS!

OBJETIVOS

• Adaptar y usar las habilidades básicas en las iniciaciones gimnásticas.
• Progresar en el desarrollo de las habilidades motrices básicas, incidiendo en los mecanismos de percepción, decisión y control.
• Preocuparse por el cuidado de los materiales y por dejar el entorno más limpio de cómo se lo encuentra antes de cualquier
actividad.
• Descubrir la importancia de la estrategia de cooperación, especialmente con el sexo contrario, para la consecución de
metas.

CONTENIDOS

• Conciencia y control del cuerpo en reposo y en movimiento.
• Realización de actividades de relajación global y segmentaria asociadas a la respiración.
• Adecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices de forma equilibrada y económica.
• El equilibrio: de cabeza y de brazos.
• Las funciones de ajuste: situaciones dinámicas.
• Los giros y las volteretas.
• Realización de combinaciones que impliquen el uso de todas las habilidades aprendidas en la etapa primaria.
• Experimentación de situaciones en las que se produzcan elevaciones de caderas y piernas con apoyos en las manos.
• Realización de tareas que impliquen trasladar el peso del cuerpo del tren inferior al superior.
• Realización de ejercicios básicos de acrogimnasia: figuras.
• Realización de equilibrios sobre la cabeza y las manos con ayuda de los compañeros y materiales auxiliares.
• Combinación de equilibrio de cabeza con volteretas hacia adelante.
• Experimentación de situaciones que impliquen ejercicios oposición por parejas (empujes, agarrres, tracciones, etc.).
• Realización de tareas que impliquen el uso de las manos como apoyos: en el suelo, en otros elementos…
• Práctica de situaciones de equilibrio sobre el tren inferior, variadas y cambiantes, y en combinación con otras
habilidades, en diferentes planos.
• Realización de actividades en las que el apoyo en el suelo sea de manos y las piernas estén elevadas sobre otro
elemento.
• Elevación de caderas y piernas con apoyo de las manos en el suelo, de forma variada.
• Elevación de caderas y piernas contra una pared con el fin de tocarla, con las manos en el suelo o en otra superficie.
• Práctica de situaciones de equilibrio de brazos contra una pared o con ayuda de un compañero.



Metodología vivenciada, participativa, flexible y global ABRIL – MAYO

En situaciones que conlleven un mínimo de peligro, la Se atenderá a los diferentes ritmos de aprendizaje
instrucción directa será utilizada principalmente. mediante mecanismos de recuperación y actividades de
profundización.
COMPETENCIAS BÁSICAS Adaptaciones para mejorar la comunicación.

SYC, CIMF, TICD, CL, AA, AIP



• Conoce las posturas correctas para la realización de los ejercicios, en base a la seguridad en la práctica.
• Realiza correctamente el volteo hacia delante (ídem con piernas abiertas).
• Realiza correctamente el volteo hacia detrás.
• Crea una combinación que implique el uso de las habilidades aprendidas.
• Inventa figuras básicas de acrosport, aplicando todas las ayudas necesarias.
• Coopera con los compañeros/as para la consecución de metas comunes.

ADEMÁS EN 6º:

• Realiza equilibrio invertido con ayuda de un compañero, manteniéndolo durante un tiempo.
• Realiza correctamente la rueda lateral (la rondada).


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