孫醫師座右銘德國風景

1. Alemania Deutschland 美麗的德國 安安製作 Dear~ 請打開音箱．與歌曲一起癡醉吧！．．． 分享快樂．勝過獨自擁有

2. Freising 文章作者～ 孫楨文醫師

3. Bautzen * 勿輕信好消息 不好的傳言「多半真實」，好的傳言「多半不真」。 許多快要爆的公司都說只是小問題；許多不好的投資， 剛開始都說得天花亂墬。相親時，彼此介紹都只說「好的一面」； 缺點則一律「從缺」。所有好的消息都不要輕信。

4. Baden-Baden, casino * 克服焦慮 壓力對每個人都一樣，會造成焦慮。 最好能 利用焦慮的正面力量，限期完成想做的工作， 而不是被焦慮所控制，甚至「焦慮到無法工作」。 真的過度焦慮，不知所措，不要避諱，可以尋找醫師，幫助解決。

5. Berlin, puerta de Brandenburg * 懂得保護自己 錢常常投資到不可知的地方，事後才發現，最後一無所有； 因為沒有事先做好風險評估。 任何事情都是如此，沒有人會告訴你如何保護自己，只有 「隨時都想到自己可能身處危險」，才可能保護自己。

6. Binz, Rügen * 不隨意表示自己立場 不隨意表示自己的政治立場或事情的任何看法，這樣才能聽到別人相反的意見。 太早表態，或「預設立場」，不是引起爭執就是帶來別人的沈默。

7. Bremen * 要站在對方的立場思考 人有盲點，永遠看不清楚自己眼前的睫毛，所以 我們應該隨時站在別人 立場思可。 問題是，自我中心的人也會以爲「自己已經站在別人的立場思考」。 是否，我們甚至隨時要檢視自己也「自我中心」？

8. Dresden * 堅持自己訂下的規則 假如你是主管或發號司令者，對自己訂下的規則就應該堅持實行， 否則就不要規要「嚴以律己，寬以待人」。 既然是自己訂下的規則，自己就更應該先行遵守； 假如你自己都做不到，相信屬下更做不到。

9. Düsseldorf - Medienhafen * 不做解釋 解釋太多反而會讓人覺得你心虛，沈默有時更有力量。 解釋太多，對原本就相信你的人會煩；而對頑愚、不明事理的人卻只是浪費口舌。 過多解釋，常只是反效果。

10. Fraueninsel Chiemsee, Bavaria * 生活要有一點幽默 幽默不容易訓練，有點天生。幽默可以讓不愉快的氣氛化解、好轉，讓生活更有趣。日常生活隨時會遇到各種好與不好的情况，有幽默天分的人， 會隨不同情况說不同的語言，化解尷尬，讓氣氛愉快起來。 凡此種種皆無「事先演練」。 Dear~ 請打開音箱．與歌曲一起癡醉吧！．．．

11. Frankfurt * 勿中圈套 未經同意，朋友先寄支票「急著來調款」，通常就是「跳票前夕」。 記住，「越容易拿到的支票，越不容易兌現。」 許多「圈套」事前都有跡可循。 累積一些「事後諸葛」，也會讓人變得聰明。

12. Freiburg * 要有主見 太有主見容易得罪人，但是千萬不可沒有主見。 雖然「主見」也許是錯誤的決定，但是每次錯誤都會帶來經驗。 有主見是一種「負責任」的表現；「沒主見」也許沒有錯誤，但絕對不會成功。

13. Freudenberg, Siegerland * 要有理想 各種誘惑會讓人忘記自己當初的理想，挫折也會讓人不再堅持原來的理想。 不管誘惑或挫折都不應輕易放棄自己生命中的理想。 生命本身就是一場磨練， 上帝重視的是過程，不是結果。

14. Hamburg * 無論發生什麼事都不要恐慌 我曾經在中國大陸丟掉行李，上飛機前丟掉機票，最後也都平安沒事。 機票原來貼住西裝口袋，當時一慌張竟就然找不到，心一平靜就找到了。 丟掉行李，不過是一些「身外之物」，我發現，遺失的東西幾乎都可以再買一套。 恐慌會造成混亂，冷靜才能思考；只是要在「恐慌時提醒自己冷靜」的確不易。

15. Heidelberg * 正面想法 正面想法産生正面結果。 理論上，沒有人因為正面想法産生負面結果。 如果有，也許是你的潛意識裡，早已否定了自己正面的想法。 人的命運是按照自己意念產生的。

16. Isla Helgoland * 接受這世界的不公平、不公正 有人生下不久就得小兒痲痹，有人一出生就繼承億萬財富。 你幸運中了彩票，對不中的人也是一種「相對」不公平。 你一出生，就是將近三億個精蟲裡最幸運那個。 請接受這世界的不公平與不公正。

17. 分享快樂．勝過獨自擁有 Hohenschwangau Schloss Bavaria * 要自信 自信的人永遠神采奕奕，不會嫉妒別人的好，自信的人看見別人的好，會覺得愉快。 自信不是自大，但是缺乏信心的人卻容易自卑，會眼紅別人擁有的一切。 自信的人會懂得欣賞別人，能忍受挫折，能圓滿自己的人生。

18. Katz Schöss a orillas del Rhin * 面對現實 人的一生，幾乎都注定要遇到無數個挫折。換老闆、失去一個工作、 情人離去或親人死亡… . 往往人一生遇到的問題都相當類似。 無論小事或大事都要去面對。 逃避一時，逃不了永遠；要勇敢地面對，運用智慧，尋找解決之道。

19. Cologne Cathedral and Hohenzollern Bridge, Cologne, Germany Köln, Catedral y puente Hohenzollen * 講道理 能遇到明理的人是一種福氣，那是可遇而不可求。 但是，不能因爲對方不講道理，就跟著不講道理，這樣只會落入永無止境的惡性循環。 「對方不講理」，千萬不能當「自己也不講理」的藉口。

20. * 學會認輸 輸了就輸了。 政治人物經過千辛萬苦，用盡一切力量終於上台。 然而時間到了，還是要下台。有道是：上台難，下台更難；上台是技術，下台是藝術。 一場戀情，無論過程如何地「纏綿悱惻」、「驚濤駭浪」、「曲折離奇」，結束時就讓 它結束；當行則行，當止則止。 勇敢面對曲終人散的時刻，學會認輸才是真正的勇者。

21. Leipzig * 不去遺憾「無法挽回的憾事」 股市幾乎是人生無常的縮影，買賣股票可以讓人致富，也可能讓人破產。 許多產業可能隨世代興衰，公司曾經風光也隨時倒閉，某些夕陽產業，甚至下市， 對於這些「錯誤的投資」，「無法挽回的事」就不要去傷心、遺憾。 逝者如斯夫，來者可追。

22. Schnatterloch Miltenberg, Bavaria * 要勤於練習 高中 時數學 老師告訴過我們：「上課聽懂，到考試得分，距離還很遙遠」。 打高爾夫，揮桿到讓小白球「愉快地飛起來」，估計，至少要「挖土」一千次。 學習的過程絕對少不了勤加練習。

23. Moritzburg Kastle * 要有夢想 一個人的成就永遠小於他的夢想。 阿姆斯壯小時候就告訴媽媽，「我要登陸月球」。 媽媽忙著洗碗，卻叮嚀他：「要記得回來喔！」 夢想有多大，成就才可能多大。包括 學校成績、事業成就甚至夢想擁有美好的婚姻，找到理想伴侶，都要先有夢想。 連作 夢都不敢的人，將永遠沒有幸福可言。

24. Munich, Königsplatz * 不給人把柄 公務人員、法官應該避諱任何有利害關係的招待，不可與廠商、當事人私下往來。 要知道，所有「天上掉下來的禮物」都要懷疑是「不祥之物」。除了道德因素， 也永遠不要給人把柄。 一段戀情結束，親密情侶習慣清理所有「自拍或合拍的照片 ，燒毀「肉麻的情書」。 因為，不想要給人把柄，當然，也不需要留下對方的把柄 在自己手上。

25. Río Pegnitz, Nürnberg * 熱情 身份地位高的人熱情，讓人感覺「放下身段」，熱情永遠讓人覺得「容易接近」。 不必害怕去關心別人，熱情會換來熱情。 當我們到一個陌生的機關去辦事，總企 盼有人熱情地招呼我們。為什麼我們吝惜熱情去關心別人呢？

26. Sanssouci Schloss Potsdam * 要有一顆赤子之心 看看兒童嘻戲時天真無邪的樣子，就知道每個人天生都有一顆赤子之心，只是長大之後漸漸失去罷了。 行善、布施，做一些社會公益的傻事，都需要一顆赤子之心，

27. Viñedos del Rhin * 心存善念 心存善念不是爲給神明看，也不是爲回報。 心存善念是現實生活中最好的生存法則。 心存善念就不會故意傷人，不會在別人看不到處做壞事，罪惡於是不會上身。 奇怪的是，某些行惡的人，卻往往也自以為「本來心存善念」，只是「情非得已」 才去做「必要」之惡。

28. Rothenburg ob der Tauber, Bavaria * 注意健康 身體不會是一天之內忽然變壞的。糖尿病到嚴重腎病變一般要十五年，脂肪肝到肝硬化 也往往要十五年。 人總是「長時間忽略自己身體的健康」，而不是「一時不察」。 請隨時注意健康！

29. Sellin * 不斷鍛鍊自己的大腦 腦力是一件很奇怪的事，它總是「越用越多」。太早退休的人，各種能力與聰明都輸 給同年齡還在職場者。 大腦像刀鋒一般，越磨越利，越不使用，越會生鏽。 文章作者～ 孫楨文醫師

30. Schwangau, Bavaria * 好人也會變壞人 基本上，人性應該本善，所以，所有壞人都是好人變的。 好人與壞人常是一線之隔，甚至只是一念之差，做出不同選擇；例如，一時情緒的變化， 為爭一個停車位都可能殺人。 不要太相信人性，隨時，我們都應該自我警惕！

31. Schwarzwald (Selva Negra) * 不要記恨要記取教訓 恨是一種怨氣，會傷害自己。 記恨會時時想要報復，犯下更大的錯誤。 一旦錯誤，那怕是受人陷害，要記取教訓，不要再犯，而非記恨。 分享快樂．勝過獨自擁有

32. * 凡事要有最壞的打算 情侶分手、夫妻離婚、親人生離的死別、投資的股票下市，都是生命中的常態， 凡事都要做最壞的打算。做好最壞的打算，壞事到來，才不會措手不及。

33. Wolfsegg Schloss Bavaria * 保持愉快的心情 就算是在集中營，也沒有人能阻擋犯人擁有快樂的心情。 保持愉快的心情才會有一張愉快的臉；愉快的臉會找到另一張愉快的臉。 要知道，我們見到對方的臉，常常是我們自己臉上的表情。

34. Wurtzburg, Bavaria * 相信無常 無常才正常。 假如生命不死，還有誰會去珍惜時間？ 無常才讓人知道珍惜生命，生命才具有意義。

35. Nürnberg * 打消罪惡感 拒絕一個邀約會有罪惡感； 穿得「過分曝露」、「花枝招展」有罪惡感； 不結婚有罪惡感； 離婚有罪惡感； 提早離席有罪惡感； 不借錢給朋友有罪惡感… 趕快打消所有罪惡感吧！那正是你不快樂的原因。

36. Osterholz-Schambeck * 信而不迷 有宗教信仰的人有福了，可以把生命中的不幸歸之於命運或鬼神，經過祈禱，可以 減少痛苦，得到安慰。 但是過度迷信，以為神明真可以幫忙 所有 ，甚至讓人 「不勞而獲」，可以幫忙中樂透，恐怕就太天真了。

37. Zugspitze, la montaña más alta de Alemania (2,962 m) * 莫讓自己身陷險境 不熟悉的河流莫下去游泳，不懂得的行業莫投資。 不要隻身去談判， 也不必故意一個人走夜路； 莫讓自己身陷險境，「大哥都在監獄」， 所謂「英雄」常常只是死後的封號。

38. Brockenbahn * 管理要高明不要精明 主管要做到讓屬下心服。 口服多是拍馬屁時用的，真正心服的屬下 「很少會在上司面前說出來」。 管理時屬下能心服，團隊會有向心力， 績效自然好。 太精明的管理缺乏人情味，高明的管理，才能讓人心服。 文章作者～ 孫楨文醫師

39. Invierno en Bavaria * 謾罵與詆毀 不要謾罵與詆毀任何人，縱然是事實也不要故意去責備一個人。 罵一個人只有造成仇視與反彈，沒有人會因為被責備而「認錯」，對方低著頭不是懺悔，是在思考「如何反駁」你的指控。 謾罵與詆毀，只會造成反彈，不會有任何好處。

40. Karwendel Range Mittenwald, Bavaria * 不言人是非 有道，「言人是非者便是是非人」。人們喜歡的常是八卦而非事實真相， 上帝說：「只有沒有犯罪的人才能定別人的罪。 」 評斷是非的事就讓上帝去做好了。

41. Navidad en Mittenwald, Bavaria, * 記憶永遠可能被扭曲 我們自認已經熟記的電話號碼，常常不小心還會弄錯。 人類的記憶是容易被扭曲的， 我們只記住「自己所認同的東西」，然後「再讓自己的認同合理化」。 十個凶案的 現場目擊者，就有十種不同的說法；我們不必太在乎人家說什麼。

42. Navidad en Landshut * 不拆穿他人的戲法 哪怕只是一個冷笑話，說的人都希望人捧場。 變一個魔術、賣一個關子；只要不是惡意，都不要故意拆穿別人的戲法。 歡迎轉寄分享

43. The End 文章作者～ 孫楨文醫師 安安祝福朋友們平安快樂