GUIA DE CIRCUNFERENCIA Y ELIPSE UNDÉCIMO 2024.pdf
Recreacion y deporte
1. RECREACION Y DEPORTE.
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
EN EL SISTEME NERVIOSO
CIPA 5
DINA LUZ OVIEDO
BRIYITH MAYORGA
GIOVANA SUAREZ
JENNY SOLANO G.
2. SISTEMA NERVIOSO
•Es un conjunto de órganos que están formados por tejido
nervioso y su unidad básica son las neuronas.
3. FUNCIONES DEL SISTEMA NERVIOSO
•captar los estímulos externos por medio de receptores, los traduce a
impulsos eléctricos que conduce al sistema nervioso central (SNC),
a través de un sistema de conductores (nervios),
•Recibir información de receptores externos, procesarla y enviar
órdenes.
5. BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA
EL S.N.C.
• La práctica deportiva regular y controlada, proporciona un
equilibrio mental que influye en la percepción de un bienestar
generalizado.
• El deporte actúa sobre el sistema nervioso central estabilizando
las proteínas endógenas que actúan como neurotransmisores y
que generan la sensación de relajación y felicidad.
