… Zeit für sich selber zu genießen, alleine oder zu zweit… Vitalisierung oder Erholung nach Aktivitäten zu finden....

1. Beauty – Sauna – Wellness – Fitness
www.lindenhof.it
2014
1

2. Saunawelt
Spa Philosophie
Täglich von 12:30 bis 19:30 Uhr
Vitarium – dynamisch, lebensfroh, wirkungsvoll!
• Soledampfbad 45 °C
• Schloss-Sauna 90 °C im Feng Shui-Garten
• Rasulbad 45 °C (auf Vorbestellung)
• Tiroler Stuben-Sauna 90 °C
• Brechlbad 40 °C (Bio-Sauna)
• Laconium 45 °C
• Fußsprudelbäder
• Marmor-Hallenbad und Whirlpool (30 °C)
• Gegenstromanlage und Wasserfall
• großzügiges Freibad 22 m lang, 28 °C beheizt
von März bis Anfang November
• Blüten-Whirlpool im Garten 30 °C
• Kinderbecken im Garten 30 °C
• Ruheraum mit Tee, Säften, Gemüse und Obst
• Ruheraum mit Wasserbetten und​​
Lichttherapie
Das Vinschgau – Schauplatz voller anziehender
Gegensätze für alle Sinne. Wir nutzen die Vielfalt
unserer Natur, deren Ressourcen und die uns eigene Lebensfreude, um ganz auf Ihre Wünsche
einzugehen und Sie zu umsorgen.
Beauty & Massagen
Täglich von 8:30 bis 19:00 Uhr
Um Terminschwierigkeiten zu entgehen bitten
wir Sie, die Termine frühzeitig zu reservieren.
Stornierungen von Behandlungen sind nur 24
Stunden vorher kostenlos möglich, ansonsten
müssen wir leider 80 % der gebuchten Anwendung verrechnen!
Wellness-, Fitness& Wasserwelten
Täglich von 7:00 bis 19:30 Uhr
2
So gegensätzlich unsere Natur, mit sonnenverwöhnten Tälern und schroffer Bergwelt,
so kontrastreich, individuell finden Sie unsere
Erlebnisbehandlungen. Sie sind richtig bei uns,
um:
… Zeit für sich selber zu genießen, alleine oder
zu zweit… Vitalisierung oder Erholung nach
Aktivitäten zu finden.
… hoch wirksame Behandlungen von Therapie
bis Verwöhnen zu erleben.
So kontrastreich wie die Umgebung erleben Sie
bei uns tiefe Ruhe zum Innehalten und Auftanken, oder neue Energiequellen, zur Vitalisierung
und sofortigem Energie-Gewinn. Besuchen Sie
uns, die magische Alm im Lindenhof – ganz
spürbar echt.
Wir freuen uns auf Sie – Ihr Lifestyle Spa Team
Inhalt
Paar Rituale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BERG- und andere Wohlfühlpakete . . . . . .
Alpine Behandlungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Kosmetik und mehr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tief wirkende Körperbehandlungen . . . . .
Vielfältige Massagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fernöstliche Massagen . . . . . . . . . . . . . . . . .
Babymoon – Mama2be . . . . . . . . . . . . . . . . .
Spa Etikette . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fitness und Entspannung . . . . . . . . . . . . . . . .
04 - 05
06 - 09
10 - 11
12 - 17
18 - 23
24 - 30
31 - 32
33
34 - 35
36 - 39
3

3. Paar Rituale
Gemeinsame Momente der Ruhe und Erholung erleben – ganz warm im Vitarium oder ganz lebendig, wie eins mit der Natur, auf unserem Lindenhof Turm.
„Sprudelnde Kuschelmomente“
„Harmonische Ruhezeit“
Sprudelbad im Vitarium oder auf dem Lindenhof Turm.
Ganz warm und kuschlig oder pur und natur­
echt!
Peeling zur Selbstanwendung im Dampfbad,
Körperpflege mit kurzer Streich- und Kopfmassage.
Unser harmonisches Trio für Ihren Körper!
Siehe Seite 20
ca. 80 Min.
38 €
115 €
„Pflegende Zweisamkeit“ – Hamam
„Gemeinsame Streicheleinheiten“
Aufwärmen im Dampfbad, Seifenbürstenbehandlung, Bad, Körperpflege, Nachruhe.
Ein Verwöhnprogramm für Haut und Zweisamkeit – mit ganz viel Wärme und Genuss!
Klassische Ganzkörpermassage ganz entspannt
im Behandlungsraum oder einzigartig auf dem
Lindenhof Turm!
ca. 80 Min.
Preis: doppelter Einzelpreis
108 €
„Warmes Miteinander“ – Rasul
Anwendungsdampfbad
Ruhe und Zeit für uns – endlich wir zwei!
Siehe Seite 20
4
76 €
5

4. BERG- und andere Wohlfühlpakete
BERG:
DolceVita für den Körper
Alpenrose, Edelweiß, Arnika & Co. So heißen sie,
die Hauptdarsteller der ersten bio-zertifizierten
Kosmetik-Linie, die exklusiv in den DolceVita
Hotels zur Anwendung kommen. Zehn typische
Heilkräuter und Pflanzen aus biologischem
Anbau oder kontrollierter Wildsammlung
werden von Hand verlesen und zu einzigartigen
Naturprodukten veredelt. Rund 315 Sonnentage
im Jahr schenken diesen Kräutern einen besonderen Reichtum an natürlichen Pflegestoffen. Produkte, die den höchsten Ansprüchen
gerecht werden, kreiert aus dem Besten, was
im BERG Paradies der Südtiroler Alpen wächst
– und das garantiert frei von künstlichen Farbund Konservierungsstoffen bzw. von Mineralöl
und Paraffinen.
BERG – einmalige Verbindung
von Natur und Lifestyle
www.berg.io
BERG Pakete – ausschließlich mit unseren eigens hergestellten Naturprodukten
„BERG Erholung“
„BERG Vitalisierung“
Fußbad, Fußmassage, Alpenrose Stempel­
massage
Loslassen und genießen – wie wohltuend –
gerade für aktive Füße!
Vinschgauer Arnika-Lehmpackung, Sportmassage mit Arnikaöl
Ungeahnte Kräfte – natürlich aktiviert und tief
erholt!
ca. 50 Min.
65 €
„BERG Geheimnis“
Maniküre mit Marillen Handmassage, Marillen
Körperpackung
Pflege – Vorsorge und Genuss, von Kopf bis Fuß
ist die Kombination der intensiven Marillen-Pflegepackung in der Schwebeliege sowie unsere
Berg-Maniküre mit Marillenextrakten.
Berg-Pflege intensiv – fruchtig weich!
Wacholderbad, Vinschgauer Brotkleestempel
Neue Erfahrung – einzigartig kombiniert und
langanhaltend wirksam innen und außen!
ca. 80 Min.
Feine Gesichtsbehandlung mit belebendem
Fußbad, sanftem Peeling, Vitamin C Gesichtsmassage, Feuchtigkeitsmaske, Gesichtscreme
und abschließender Hand- und Fußmassage.
Alle verwendeten Berg Produkte enthalten
Extrakte der Alpenrose, welche die Haut­
alterung verlangsamen, Hautschäden reparieren
und Falten verringern.
84 €
häuft uns mit wahrlich großen Geschenken,
Vinschgauer Marmor Peeling, Edelweißbad, Edelweiß Körperpflege, Gesichts- und Kopfmassage
Hoch oben gewachsen – ganz selten und stark
– für eine straffe Haut!
die wir behutsam sichten, um unseren Gästen
ca. 80 Min.
zeigt sich Mutter Natur in Südtirol. Und über-
das Beste vom Besten anzuvertrauen. Das
88 €
„BERG Pflege“
„BERG Erlebnis“
Fast schon verschwenderisch großzügig
ca. 80 Min.
88 €
ca. 80 Min.
88 €
NEU
BERG Alpenrose
Gesichtsbehandlung für Sie oder Ihn!
ca. 80 Min.
89 €
Zurückgreifen auf die ursprünglichsten Formen
von Pflanzen und Kräutern bewahrt Ursprung
und Qualität unserer Wellnessprodukte. Sich
der Heilkraft der Naturprodukte, die in Südtirols
Bergen reifen, bedienen zu dürfen, betrachten
wir als Privileg. Und genauso sorgsam gehen
wir mit diesen Schätzen um. Edelweiß, Sarner
Latsche, Laaser Marmor, Arnika, Wacholder –
entdecken Sie die Urkraft der Südtiroler Berge.
6
Die bio-zertifizierte
Kosmetik-Linie der DolceVita Hotels
7

5. Wohlfühlpakete
ganz unterschiedlich auf Ihre Wünsche abgestimmt
„Genussvolles Doppel“
Chocopackung, Vanille-Choco Massage
Rein, fein, genussvoll und verführerisch!
ca. 100 Min.
95 €
„Neuer Feuereifer“
Bioenergetische Körperbehandlung mit Bad,
Energie Fußmassage
Aufgetankt – voller neuer Energie!
ca. 120 Min.
117 €
„Umfangreiches Schutzpaket“
Rücken intensiv Massage, Dornmethode mit
entspannender Rückenmassage
Viel Feinarbeit für spürbare Sicherheit und
aufrechtes Körpergefühl!
ca. 140 Min.
141 €
„Ruhevolle Gelassenheit“
Lavendelbad, Rückenmassage, Gesichts-Kopfmassage, Pediküre, Maniküre
Ein Refugium der Ruhe für Körper und Geist!
ca. 170 Min.
139 €
„Kompletter Glücklichmacher“
Vinschgauer Marmorpeeling, Edelweißbad,
Edelweiß Gesichts-Kopfmassage, Gewürzstempelmassage, Arnika-Fangopackung, Entspannungsmassage, Pediküre oder Maniküre
Endlose Augenblicke nur für mich!
ca. 290 Min.
8
215 €
9

6. Alpine Behandlungen
TREHS – natürlicher Berg­
segen voller Tradition
„Haut Durstlöscher“ – aktivierendes
Körperpeeling und muskelbelebende Sarner
Latschenpackung
ca. 50 Min.
60 €
„Südtiroler Pflanzenpower“ – BürstenPeeling, Whirlbad, Nachruhe, Körperpflege
Die Sarner Latsche begleitet Sie durch die
Behandlung und schenkt eine komplett weiche
und vitale Haut
ca. 50 Min.
87 €
„Energiegeladene Wärme“ – TREHS
Marmorstein Massage
Die ganzheitliche Massage mit original naturbelassenem Laaser Marmor, Lavasteinen und
warmen Latschenöl wirkt beruhigend und
ausgleichend. Mit energiegeladener Wärme
und dem eigenen Wohlfühltempo – ab in die
Tiefenentspannung!
ca. 50 Min.
70 €
Belvita hat für Sie die einzigartige Wohlfühlanwendung
GSUND Belvita Treatment
entwickelt.
Reinste Südtiroler Produkte. Ausgehend vom
naturreinen Südtiroler Bergquellwasser kommen einheimische Heilkräuter und die darin
enthaltenen Essenzen, Öle und Wirkstoffe zum
Einsatz. Die aus der Kräuterkunde bekannten
„Lebendige Fuß-Freude“- TREHS Fußmassage
Belebend und frisch mit Sarner Latschengel
ca. 25 Min.
37 €
Heilkräuter Johanniskraut, Nachtkerze, Alpenrose, Arnika und Zirbelkiefer entfalten in der
wohltuenden Behandlung ihre Gesundheit und
Schönheit fördernde Wirkung.
„Reinstes Südtirol – GSUND Belvita
Treatment“
Wir machen die gebündelte Kraft der Natur mit
den Produkten der Linie Phyto Staminal Rosalpina & alpine herbs für Sie spürbar. Genießen
Sie ein Gsund Ritual – ganz pur und echt aus
Südtirol:
• Wohltuendes Fußbad mit Zirbelkiefer,
Latschen­ iefer, Salbei und Thymian
k
• Stimulierende Hand- und Armmassage mit
Alpenrose, Arnika- und Nachtkerzenöl
• Vitalisierendes Fußpeeling mit ätherischen
Ölen der Alpenrose, Zirbelkiefer, Malve und
Ringelblume
• Belebende Körpermassage mit Alpenrose,
Johanniskrautöl, Nachtkerzenöl und Zirbel­
kieferöl
• Gesicht und Dekolleté Massage mit Alpenrose,
Johanniskrautöl und Nachtkerzenöl
• Feuchtigkeit spendende Körperpackung mit
Johanniskrautöl, Nachtkerzenöl und Zirbel­
kieferöl
ca. 50 Min.
10
78 €
11

7. Kosmetik und mehr
12
13

8. Kosmetik und mehr
Für sie
Für meine Augen
„Höchste Strahlkraft“
„Ausdrucksvolle Augen“ – Augen­
behandlung
Eine Gesichtsbehandlung – ganz individuell auf
Sie abgestimmt – mit Hautdiagnose, Reinigung,
Peeling, kurze Tiefenreinigung, Massage mit
Maske und Abschlusspflege. Verschiedenste
Kräuter- und Blütenaktivstoffe schenken höchste Strahlkraft und tiefe Hauterholung!
ca. 50 Min.
Zusätzlich zur 50 Min. Behandlung werden
Ihre Augenbrauen geformt und eine intensive
Tiefenreinigung und Gesichts-, Hals-Dekolletémassage durchgeführt. Während der individuellen Maske kümmern wir uns um Ihre Hände mit
gefühlvoller Massage. Eine kompakte Vielfalt aus
speziell auf Sie abgestimmter Wirkung, erholsamer Entspannung und spürbarem Hautgenuss!
ca. 80 Min.
98 €
Individuelle Hautbedürfnisse werden ganz
ist. Für Frauen und Männer stehen Pflegeserien
gezielt mit dem Wissen von Aroma-, Pflanzen-,
bereit, in deren Entwicklung das Wissen von
Vitamin- und Olegotheraphie erfüllt. Sich
Aroma-, Phytho-, Vitamin- oder Oligotherapie
verstanden fühlen und somit wohl fühlen in der
„Sichtbare Meisterleistung“
eingeflossen ist. Die Produkte von MATIS Paris
eigenen Haut!
sollen mit der Haut kommunizieren und Sie in
MATIS Paris zieht alle Register, um auf die
gute Laune versetzen. Dies ist auch in unserem
unterschiedlichsten Bedingungen zu reagieren,
Sinn: Fühlen Sie sich bei uns wohl und nach der
Über die intensive Tiefenarbeit des Ultraschalls
werden hochwirksame Aktivstoffe in die Haut
eingeschleust und unterstützen die Wirkung
der „klassischen“ Gesichtsbehandlung. Sichtbare
Meisterleistung – topaktuell!
denen die Haut in der heutigen Zeit ausgesetzt
14
ca. 50 Min.
75 €
75 €
„Kompakte Vielfalt“
Matis – Innovation für die Haut
Nach der Reinigung wird die Augenmuskulatur
massiert und gestärkt. Die anschließende Maske
kühlt und erfrischt spürbar. Ausdrucksvolle
Augen mit WOW Effekt!
Behandlung wie neu geboren.
ca. 80 Min.
Die ideale Kombination
Für ihn
„Kraftvoller Dauerbrenner“
Maskuline Hautpflege für IHN! Reinigung,
Peeling, kurze Tiefenreinigung, Massage mit
Maske und Abschlusspflege. Vitale, erfrischte
Haut für Sie – meine Herren.
ca. 50 Min.
75 €
„Markante Detaillösung“
… wenn’s noch mehr sein darf, wird die
Behandlung ausgeweitet mit der Formung
der Augenbrauen, intensive Tiefenreinigung
und einer vitalisierenden Gesichts-, Hals- und
Dekolleté Massage. Prägnantes und ausdruckstarkes Erscheinen für IHN!
ca. 80 Min.
98 €
108 €
15

9. Kosmetik und mehr
Für meine Hände und Füße
„Fußschmeichler“ – Spa Pediküre
„Handschmeichler“ – Spa Maniküre
Ihre Hände im Mittelpunkt – mit Bad, Peeling als
Vorbereitung, Formen der Nägel mit intensiver
Nagel- und Hautpflege. Perfektioniert über die
abschließende Massage und Packung von Hand
bis Ellenbogen! Ein Handschmeichler, den man
erleben will!
ca. 50 Min.
68 €
Ihre Füße im Mittelpunkt – mit Bad, Peeling als
Vorbereitung, Formen der Nägel mit intensiver
Nagel- und Hautpflege. Perfektioniert über die
abschließende Massage und Packung von Fuß
bis Knie. Ein Fußschmeichler mit Frischekick!
ca. 50 Min.
68 €
… und mehr
Bezüglich zusätzlicher Leistungen wie Depilation oder Wimpern / Augenbrauen färben, sowie
Solarium beraten wir Sie gerne!
Solarium
Färben
Wimpern
16 €
Solarium Ergoline
12 €
Solarium Ergoline Turbo-Bräuner
16 €
Augenbrauen
Unsere Empfehlung für Sie:
Vollendung der Maniküre oder Pediküre mit einem
Lack Ihrer Wahl (12 €) oder French Lack (16 €).
16 €
Wimpern & Augenbrauen
22 €
Augenbrauen regulieren
10 €
Solarium ist für werdende Mütter
nicht empfehlenswert!
Depilation/Harzen
Ganzes Bein
Bein bis Knie
50 €
40 €
Gesicht
Schritt/Achsel
16
14 bis 21 €
15 bis 21 €
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10. Tief wirkende Körperbehandlungen
18
19

11. Tief wirkende Körperbehandlungen
Tiefenwirksame Genüsse
in stilvollem Ambiente
Nehmen Sie sich Zeit für ein Bad! Klingt alltäglich und nicht nach etwas Besonderem! Doch
wer einmal ein Hamam im Lindenhof genossen
hat, wird erfahren, wie wohltuend eine Reinigung nicht nur für den Körper, sondern auch
für Ihre innere Balance sein kann. Befreit vom
Stress, von hektischen Gedanken der Berufswelt
und von Belastungen des Alltags schwelgen
… für meine Haut
„Wahrhaftige Kombination“ –
Anwendungsdampfbad (Rasul)
Eine Wahrhaftige Kombination aus Wärme,
Ruhe, Reinigung und Pflege im Anwendungsdampfbad durch verschiedenste Pflegeschlämme. Diese dürfen Sie sich selber oder gegenseitig auftragen. Nachruhe mit Körpersalbung. Das
Resultat: Frische, Reinheit und Pflege für Ihren
Körper.
ca. 50 Min.
51 €
„Grenzenloses Erlebnis“ –
Reinigungs­ritual (Hamam)
zweit für romantisch prickelnde Begegnungen
mit Aufwärmen im Dampfbad, Seifenbürstenbehandlung, Bad, Körperpflege, Nachruhe.
Die einzelnen, sorgfältig aufeinander abgestimmten Behandlungsschritte lassen Sie sanft
ankommen, warm abschalten und tief entspannen. Ein grenzenloses Erlebnis voller Harmonie!
der besonderen Art.
ca. 50 Min.
Sie in betörenden Düften und in der wohligen
Wärme des Wassers. Alleine, nur für sich sein
und innere Ruhe finden, oder aber auch zu
72 €
„Prickelnder Wasserquell“ – Sprudelbad
im Vitarium oder auf dem Lindenhof
Turm
1 Antistressbad
2 Entschlackungsbad
3 Hautpflegebad
4 Sportlerbad
ca. 20 Min.
20 €
Unsere Empfehlung für Sie:
Maximieren Sie die Wirkung des Bades 1 und 4
für Ihren Körper mit einer Massage!
20
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12. Tief wirkende Körperbehandlungen
… für meine Silhouette
ÄGYPTOS – den Körper mit Wohlbefinden
umwickeln
Body-Forming in höchster Effektivität! Eine sorgsame Umwicklung des Körpers mit Baumwollwickeln und Vitalerde sowie Salz aus dem Toten
Meer, um verschiedene Körper- und Hautthemen individuell anzusprechen.
„Aktive Kurvendynamik“ – Ägyptos­
wickel
„Haut-Durstlöscher“ – Körperpackung
im Soft Pack
Im warmen Wasserbett schwerelos entspannen!
1. Algenpackung – anregend und aktivierend
„Inspirierende Verwandlung“ –
Kopfhautbehandlung
2. nährende Nachtkerzenpackung mit Peeling
Der Kopf und die Kopfhaut werden zunächst
sanft gepeelt, wohltuend bis in den SchulterNacken Bereich massiert und mit einer Packung
gepflegt. Inspirierende Verwandlung für Frische,
Vitalität und Gedankenfreiheit!
ca. 50 Min.
ca. 50 Min.
ca. 20 Min.
31 €
oder
60 €
68 €
Problemzonen oder auch müde Sportlerbeine
werden mit in Heilerde, Mineralien und Meersalzen getränkten Bandagen umwickelt. Damit
werden Entgiftung, Straffungsprozesse, neue
Vitalität und Spannkraft aktiviert. Aktive Kurvendynamik – deutlich sichtbar und spürbar!
ca. 110 Min.
125 €
„Präzise Spannung“ – Cellulite­
be­handlung
Anregende, aktivierende und lösende Behandlungstechniken sowie Wirkstoffe straffen und
mindern Hautunebenheiten ganz gezielt. Präzise Spannung – die unter die Haut geht!
ca. 50 Min.
65 €
ca. 80 Min. (mit Ultraschall)
88 €
Unsere Empfehlung für Sie: Die Algenpackung
gemeinsam mit der Cellulitebehandlung ist eine
starke Verbindung für kontourstarke Formen!
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13. Vielfältige Massagen
24
25

14. Vielfältige Massagen
… klassisch für den Bewegungsapparat
„Starker Klassiker“ – Teilkörper Massage
„Gezielte Impulse“ – Rücken intensiv
Ob schwere Beine, müder Rücken oder verspannter Schulter- Nackenbereich. Der starke
Klassiker bringt tiefe Erholung und mehr Agilität
Nach einer Tour auf dem Rad oder mit dem
Wanderrucksack auf dem Rücken kann die
Intensivbehandlung erste Hilfe leisten und
tiefe Linderung schenken. Gezielte Impulse mit
Hand-, Unterarm- und Schröpfglastechniken.
ca. 25 Min.
37 €
„Tiefe Gedankenpause“ – Kopf Schulter
Nacken Massage
ca. 50 Min.
Ausleitende und harmonisierende Massagetechniken lassen den Alltag vergessen und hier
in Südtirol ankommen. Tiefe Gedankenpause,
die niemals enden soll!
„Muskuläres Gleichgewicht“ –
Ganzkörper Massage
ca. 25 Min.
37 €
66 €
Leichter Muskelkater oder einfach nur abgespannt? Die Ganzkörpermassage mit individuellem Schwerpunkt bringt muskuläres Gleichgewicht!
ca. 50 Min.
66 €
„Grenzenlose Energie“ – Sport Massage
Ein Sporturlaub fordert leistungsfähige und
vitale Muskeln. Ganz gezielt arbeiten unsere
Behandler an diesen, damit Sie immer eine Rad-,
Ski- oder Fußlänge voraus sind…
ca. 50 Min.
26
70 €
27

15. Vielfältige Massagen
„Neue Körperordnung“ –
Dorn, Breuss, Dorn & Breuss
Dornmethode
Eine intensive Wirbelsäulen-, Gelenkmethode.
Endlich Beschwerden frei, vollkommen entspannt und sich wie neu geboren fühlen!
ca. 50 Min.
70 €
Breuss Massage
PIROCHE Cosmétiques
Piroche Cosmetiques – Bioenergie und Effektivi-
Vakuumdrainage in Kombination mit aktiven
tät aus Südtirol
Wirkstoffen der Produkte für Entschlackung des
Der Mensch als Ganzes steht im Mittelpunkt
Gewebes und schenkt gestärkte und entspann-
und wird ganzheitlich über die 3 Säulen Deto-
te Gesichtszüge sowie vitale und gestraffte
xing – Stimulating – Regenerating behandelt.
Haut am ganzen Körper.
Über bioenergetische Behandlungsmethoden
Verspannungen, Cellulite und andere körper-
und naturnahe Produkte wird das Haut-Gleich-
liche Defizite sind Folgen von energetischen
gewicht wieder hergestellt. Die ganzheitliche
Unausgewogenheiten. Mit der energieaus-
Methode PIROCHE Cosmétiques löst sanft Ener-
gleichenden Körperbehandlung von PIROCHE
gieblockaden, öffnet und stimuliert die Ener-
wird die Balance im Körper wieder hergestellt.
giebahnen und bringt Körper, Geist und Seele
Eine effiziente energetische Vakuumdrainage
wieder ins Gleichgewicht. Und innere Balance
entschlackt das Gewebe und fördert die Zellre-
bedeutet mehr Energie, besseres Wohlbefinden
generation. Der Körper wird in sein natürliches
sowie ein strahlendes, frisches Aussehen. Bei
Gleichgewicht zurückgebracht.
„Energievolle Spannkraft“ – bioenergetische Behandlung
Eine Kombination aus klassischer und Schröpfglas-Massage dringt bis in die Tiefe ein, um tief
sitzende Verspannungen zu lösen und neue
Kräfte zu wecken. Energievolle Spannkraft –
ganz gezielt!
ca. 25 Min. (Teilkörper)
37 €
ca. 50 Min. (Ganzkörper)
66 €
Die Breuss Massage ist eine feinfühlige, stark
energetische Rückenmassage, die imstande ist,
seelische, energetische und körperliche Blockaden zu lösen. Die Breuss Massage leitet die
Regeneration von unterversorgten Bandscheiben ein und ist der Schlüssel zur Lösung vieler
Probleme im Bewegungsapparat besonders im
Kreuzbeinbereich.
ca. 50 Min.
70 €
Dorn & Breuss-Behandlung
Die Dornmethode und die Breuss Massage sind
zwei überragende Methoden der Selbstheilung
und Selbsthilfe bei sehr vielen Beschwerden des
Rückens, der Wirbelsäule, der Gelenke und aller
Bereiche des Körpers, die direkt oder indirekt
mit der Wirbelsäule und den Gelenken verbunden sind. Gleichzeitig eine der wirkungsvollsten
Behandlungsformen, sich wieder in Balance
zu bringen. Die neue Körperordnung ist sofort
spürbar und stabilisiert!
ca. 80 Min. (Dorn & Breuss)
92 €
allen Anwendungen sorgt eine bioenergetische
28
29

16. Vielfältige Massagen
Fernöstliche Massagen
… ausgleichend für Körper
und Geist
„Nachhaltige Leichtigkeit“ –
Drainierende Massage
Sanft, rhythmische Massagebewegungen hinterlassen leichte, entstaute Beine. Nachhaltige
Leichtigkeit für Sportler oder ideal ergänzend
zur Cellulitebehandlung!
ca. 25 Min. (Teilkörper)
33 €
ca. 50 Min. (Ganzkörper)
66 €
„Geheime Mission“ – Tuina
„Lindenhof Turm Massage“
Ein einzigartiger Erlebnisgenuss im Freien –
hoch oben – über den Dächern von Naturns!
Ganz frisch, frei und naturnah erleben Sie eine
Aroma-Ganzkörpermassage. Lindenhof Turm
Massage – ein unvergessliches Ereignis – alleine
oder zu zweit!
Anmerkung: Bei guter Witterung von Mai bis
September buchbar!
ca. 50 Min.
75 €
ca. 70 Min. (mit Bad)
99 €
„Impulsive Lebensgeister“ – Energiefußmassage nach Pater Josef
Eugster
Mit Hilfe von Finger-, Ellenbogen-, Hand-,
Knie- und Fußdruck auf verschiedene Akkupressurpunkte sowie Dehnungen der Meridiane wird dem Körper eine innere Ruhepause
und Erholung gegönnt. Neuer Schwung mit
asiatischer Technik – ganz im Gleichgewicht
und direkt spürbar! Wird in bequemer Kleidung
durchgeführt.
ca. 50 Min.
70 €
ca. 50 Min.
70 €
„Natürliche Note“ – Pantai Luar
Warmes Öl und Kräuterstempel lösen Verspannungen, aktivieren die Zellerneuerung und lassen Sie tief ausgeglichen fühlen. Eine natürliche
Note mit Mehrwert!
ca. 25 Min. (Teilkörper)
66 €
45 €
ca. 50 Min. (Ganzkörper)
Die Energiefußmassage ist eine ganzheitliche
Behandlung. Die Technik ist eine Kombination
aus westlichem und asiatischem Wissen. Teilgebiete werden mit einem Stäbchen behandelt- dies ermöglicht ein besseres, tieferes und
gezielteres Behandeln. Wir stärken die körpereigenen Abwehrkräfte und fördern den Ausgleich
in Körper Geist und Seele.
ca. 50 Min.
„Neuer Schwung“ – Shiatsu
Die Massagetherapie der Traditionellen Chinesischen Medizin: Über Schiebung, Streichung,
Drücken und Klopfungen entlang der Meridiane
sowie Gelenksmobilisation wird das Energieund Harmoniegleichgewicht wieder hergestellt.
Geheime Mission mit tiefer Wirkung!
89 €
Lomi Lomi Nui
NEU
Hawaiianische Ganzkörpermassage mit warmen Kokosöl. In tiefer Entspannung werden
körperliche und seelische Blockaden gelöst
und Harmonie von Körper, Geist und Seele in
Einklang gebracht.
ca. 80 Min.
„Hot Stone Massage“
mit Tiroler Steinöl
104 €
NEU
Tiefenentspannende Massage mit warmen
Lavasteinen, speziellen Massagegriffen und
Tiroler Steinöl. Empfehlenswert bei Muskelverspannungen.
ca. 50 Min. (Rücken)
ca. 80 Min. (Ganzkörper)
30
70 €
92 €
31

17. Babymoon – Mama2be
Thai Massage
NEU
Die traditionelle Thaimassage ist eine energetische Behandlung mit Inhalten aus Akupressur,
sanfte Gelenksmobilisationen, Dehnübungen
und Reflexzonenbearbeitung. Mit orginaler
Thaibekleidung
ca. 50 Min.
70 €
„Wohltuende Los-Gelöstheit“ –
Abhyanga
Die Ganzkörperöl-Massage (mit Gesichts- und
Kopfmassage) lässt Sie tief zur Ruhe kommen,
pflegt die Haut reichhaltig und unterstützt das
Loslassen. Wohltuende Losgelöstheit – fernab
von zu Hause mit Techniken aus Indien!
ca. 80 Min.
104 €
„Präsentes Glück“ – Abhyanga und
Shirodara
Neben der Ganzkörperöl Massage erleben Sie
einen Stirnölguss, der die Gedanken fließen lässt
und Sie in eine tiefe Ruhe begleitet. Präsentes
Glück aus einer anderen Welt – vollkommen still
und erholsam!
ca. 105 Min.
145 €
NEU
„Padabhyanga“ –
Ayurvedische Fuß-Beinmassage
Die Ayurveda Fuß-Beinmassage (Padabhyanga)
ist ein Genuss für Ihre Füße. Diese AyurvedaBehandlung mit warmen Sesamöl ist äußerst
wohltuend und entspannend.
ca. 25 Min.
37 €
Behandlungen für werdende Mütter
­
„Inspirierende Verwandlung“ –
bioenergetische Kopfhautbehandlung
„Nachhaltige Leichtigkeit“ –
Drainierende Beinmassage
Siehe Seite 22
Siehe Seite 30
Die Kundalini Rückenmassage nimmt zuerst
die groben Spannungen aus der Rückenmuskulatur, anschließend wird im Kundalini-Teil
vom Beckenbereich ausgehend, entlang der
Wirbelsäule, zum Schultergürtel bis hin zum
Kopf eine intensive Massage durchgeführt und
zum Schluss entspannen Sie noch mit einem
speziellen Wärmekissen!
„Entspannende Entlastung“ – Rückenmassage im Sitzen
„Lebendige Fuß-Freude“ – TREHS
Fußmassage
ca. 50 Min.
Siehe Seite 26
„Kundalini“ – Ayurvedische
Rückenmassage
32
NEU
70 €
Wohltuende Streichungen und Knetungen
schenken entspannende Entlastung!
ca. 25 Min.
„Tiefe Gedankenpause“ – Kopf,
Schulter, Nacken Massage
Belebend und frisch mit Sarner Latschengel!
ca. 25 Min.
37 €
37 €
Hinweis: Natürlich sind auch alle Gesichts­
behandlungen sowie Maniküre und Pediküre
für werdende Mütter geeignet!
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18. Spa Etikette
Behandlungen buchen und ankommen
Wunscherfüllung
Um sich Ihre Wunschbehandlung zu sichern,
empfehlen wir, die Beratung und Buchung noch
vor Ihrer Anreise zu buchen. Ihre Terminbestätigung erhalten Sie direkt bei Anreise in unserem
Hause.
Vor jeder Behandlung erfragen wir Ihre ganz
individuellen Behandlungsziele und -wünsche,
um auf diese während der Behandlung einzugehen. Kompetente Beratung ist ein Bestandteil
der Behandlung und liegt uns sehr am Herzen.
Bitte finden Sie sich ca. 10 Min. vor Anwendungsbeginn an unserer Spa-Rezeption ein. Aus
Respekt gegenüber den nachfolgenden Gästen
bitten wir um Verständnis, dass bei Verspätung Ihrerseits, diese von der Behandlungszeit
reduziert wird.
Stornierungen
Bekleidung
Ihre Terminabsage sollte bitte mind. 24 Stunden
vor Behandlungsbeginn stattfinden. Bei späterer Stornierung müssen wir Ihnen 80 % des
Behandlungspreises in Rechnung stellen .
Öffnungszeiten
Bitte kommen Sie zu Ihrer Anwendung im
Bademantel. Um Ihre Intimsphäre zu schützen,
offerieren wir Ihnen bei jeder Behandlung einen
Einmalslip und gehen während der Behandlung
achtsam mit Ihrer Privatsphäre um.
- Behandlungsbereich
von 08:30 - 19:00 Uhr
- Pool-/Fitnessbereich
von 07:00 - 19:00 Uhr
- Sauna
von 12:30 - 19:30 Uhr
Besonderheiten:
Der Behandlungsbereich ist ein Ort der Ruhe.
Wir bitten um Verständnis, dass Kinder in diesen
Bereichen erst ab 16 Jahren zugelassen werden.
Shiatsu – findet in bequemer Kleidung statt
Kinder und Anwendungen/Sauna
Der Sauna-Bereich ist ein Nacktbereich, der
Poolbereich ist in Badebekleidung zu benutzen.
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19. Fitness und Entspannung
… unser Fitnesstipp
Wanderwoche mit dem Chef Joachim Nischler
22.03. – 29.03.2014 und 18.10. – 25.10.2014
Der Chef des Hauses erwartet Sie auf eine tolle,
aktive Woche mit viel Spaß, Abenteuer und
Lehrreichem:
• 3 Wanderungen mit Joachim Nischler persönlich
• speziell abgestimmte Rückenfitness, Stretch &
Relax und Aqua fit zum Entspannen nach den
Touren mit Personal Coach Christian Pirpamer
• spezielle Saunaaufgüsse in der Schlosssauna
• kostenlos auszuleihenden Wanderutensilien
• zwei Mal pro Woche Wandershuttle
• zwei Mal pro Woche ist die Benützung der
örtlichen Seilbahnen inklusive
• Wanderpicknick oder Hütteneinkehr mit Verpflegung inklusive
• auf Vorreservierung Personal Training und
Ernährungstipps von Christian Pirpamer
• eine belebende Trehs-Fußmassage inklusive
Inklusive in der ¾-DolceVita-Pension (anstelle
€ 137,00) im Südzimmer à € 973,00 pro Person/Woche
Gut in Form kommen – Fitness-Dorado Lindenhof
Nach Reinigung des Körpers und Befreiung des
Nutzen Sie das breit gefächerte Fitnesspro-
Geistes steigt auch die Lust an Bewegung und
gramm: an 6 Tagen betreut Sie unser Fit-
Beweglichkeit. Fitness vereint mit Vergnügen,
nessteam bei Wassergymnastik, Meditation,
Muskeltraining gepaart mit Spaß an der Sache.
Stretching und vielem mehr. In den kalten
Wir bieten Ihnen unzählige Möglichkeiten: sanft
Monaten wird täglich ein Aufguss gemacht, im
oder energisch, eher ruhig oder sehr sportlich.
Sommer 3x wöchentlich. Das aktuelle Pro-
Indoor in lichtdurchfluteter moderner Atmo-
gramm finden Sie auf unserer Homepage
sphäre unseres Fitnesstempels oder outdoor bei
www.lindenhof.it
viel Sauerstoff in der reinen Bergluft. Sie werden
plötzlich Muskeln bewusst wahrnehmen, die
Sie bis dato noch nicht kannten. Und das alles
mit viel Freude und einem zufriedenen Lächeln
nach der belebenden Bewegung.
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Öffnungszeiten des Fit & Fun House:
7:00 - 19:00 Uhr.
Pünktliches Erscheinen garantiert gelungene
Kursstunden.
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20. Fitness und Entspannung
Bike-Wochenprogramm 2014
von März bis November die längste Saison in den Alpen
Montag
• Fahrtechniktraining (Basics) auf dem Techniktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy mit
Bikekontrolle und Vermessung
• MTB-Tour für anspruchsvolle Biker (700–1.500
Höhenmeter)
• Kennenlern- Genussradtour um Naturns
• Offener Nachmittag auf dem Techniktrainingsplatz mit Infos zum Bikeprogramm
• Freies Training am Übungsplatz für Jedermann
(15:00 bis 17:00 Uhr)
• E-Bike Einführungstour
Dienstag
• Fahrtechniktraining (Advanced) auf dem Techniktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy
• Motto: Heranführen ans Gelände
• Leichte MTB-Tour (max. 300 Höhenmeter)
Vormittagstour
• Enduro Biketour – Nachmittagstour
• Stilfserjochwette – Rennradtour
Mittwoch
• Mountainbiketouren in 2 unterschiedlichen
Leistungsklassen
• Leistungsklasse 1: Power Rider Variante mit
mehr als 1.000 Höhenmetern und reichlichen
Trailabfahrten
• Leistungsklasse 2: Easy Rider Variante mit max.
800 Höhenmetern (Aufstiegshilfen Bergbahn
oder Shuttle), Forststraßen und leichten Trails
bei den Abfahrten
• Offener Nachmittag für Kinder und Jugendliche (10–16 Jahre) von 16:30–18:00 Uhr
(Anmeldung erforderlich)
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Donnerstag
• Fahrtechniktraining (Basics) auf dem Techniktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy mit
Bikekontrolle und Vermessung
• Fahrtechniktraining (Expert) auf dem Techniktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy Motto:
Alles was der Profi macht! anschl. kleine Tour
im Gelände
• Kultur und Genussradtour für Mountainbike
und Trekkingrad (Nutzung des Bikeshuttle)
Freitag
• Mountainbiketouren in 2 unterschiedlichen
Leistungsklassen
• Leistungsklasse 1: Power Rider Variante mit
mehr als 1.000 Höhenmetern und reichlichen
Trailabfahrten
• Leistungsklasse 2: Easy Rider Variante mit max.
800 Höhenmetern (Aufstiegshilfen Bergbahn
oder Shuttle), Forststraßen und leichten Trails
bei den Abfahrten
Samstag
• MTB-Trailtour
Sonntag und an allen Wochentagen
• Individuelle Biketouren oder Techniktrainings
mit privatem Bikeguide möglich!
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21. Foto: Lindenhof, Fotolia
Familie Nischler
Kirchweg 2
I-39025 Naturns bei Meran
T +39 0473 666 242
F +39 0473 668 298
info@lindenhof.it
www.lindenhof.it
www.stilfserjochwette.com
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