Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013École de Hockey de la Capitale Inc., C.P. 9986, Sainte-Foy (Québec), Canada ...
Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Chacun des éléments des 8 PROGRAMMES de l’École dehockey de la Capitale est ...
Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 20138 PROGRAMMES OFFERTS (Joueurs) :Programme EHC I- Techniques de patinage (vir...
Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Programme EHC II- Maniement de la rondelle- Transport et contrôle de la rond...
Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Patinage de puissanceCe programme permettra aux élèves d’améliorer :- La coo...
Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Maniement-Tirs (6 JOURS)Différents tirs:- Stationnaire- Mouvement- Sur récep...
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Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Aspect CollectifCe Programme 1 pour objectif de travaillerspécifiquement sur...
Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Programme EHC PLUS (7 JOURS)- Techniques individuelles;- Aspect technico-tac...
Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 20132 PROGRAMMES OFFERTS (Gardiens de but) :Programme 1L’École accueille chaque ...
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éCole de hockey de la capitale camp de hockey d’été à québec

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L’école de Hockey de la capitale (EHC) offre des camps de hockey pour l’été dans un Encadrement Professionnel avec personnel spécialisé. Hébergement inclus sur le Site de l’université Laval. À Partir de 550 $ par semaine incluant l’hébergement pour le camp de hockey et 350 $ sans hébergement. Pour garçons et filles de 5 à 18 ans. 8 programmes différents sont offerts: Patinage de puissance, Maniement de la rondelle, maniement et tir, aspect collectif, Stage Élite (AA-BB-CC), Programme Général, Gardiens de buts.

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éCole de hockey de la capitale camp de hockey d’été à québec

  1. 1. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013École de Hockey de la Capitale Inc., C.P. 9986, Sainte-Foy (Québec), Canada G1V 4C5(418) 832-13151-800-423-1315Télécopieur : (418) 832-5987info@ecolehockeycapitale.comwww.EcoleHockeycapitale.com
  2. 2. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Chacun des éléments des 8 PROGRAMMES de l’École dehockey de la Capitale est conçu en fonction des habiletés, du niveau et del’âge des jeunes :6 heures ou plus d’enseignement par jour (50 % hors glace)Intervenants spécialisés et présence constante du personnelpédagogique et administratifEnseignement en français et/ou en anglaisApproche personnelle et individualiséeProgramme de conditionnement physique spécialement conçupour les hockeyeursFiche d’évaluation complète à la fin du stageSensibilisation aux règles d’une saine alimentation et d’hygièneApproche basée sur le respect et le « fair play »
  3. 3. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 20138 PROGRAMMES OFFERTS (Joueurs) :Programme EHC I- Techniques de patinage (virage, départ, arrêt, croisement,etc).- Les tirs avant-main/revers (balayés, poignet, frappés)- Les passes avant main/revers (balayées, poignet, levées)- Maniement et transport- Réception de passe- Mise en échec corporelle (bantam-midget)
  4. 4. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Programme EHC II- Maniement de la rondelle- Transport et contrôle de la rondelle (sans et avec pression)- Les feintes -Protection de la rondelle- 1 vs 1 2 vs 1 3 vs 2 (PeeWee-Bantam)- Marquer des buts- Marquage, démarquage- Mise en jeu- Maniement hors-glace
  5. 5. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Patinage de puissanceCe programme permettra aux élèves d’améliorer :- La coordination et l’agilité sur patins;- L’équilibre et la puissance;- La vitesse et la maîtrise des techniques individuelles de patinage;- Conditionnement physique hors-glace.N.B. Une bonne préparation physique est souhaitable pour participer àce stage. Deux entraînements quotidiens en plus d’un match en soiréeviseront l’assimilation des connaissances acquises. Différents exercicestels que sauts, poussées avec surcharge, corde à danser, et appareilsavec résistance sont ulilisés dans ce programme.
  6. 6. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Maniement-Tirs (6 JOURS)Différents tirs:- Stationnaire- Mouvement- Sur réception de la rondelle- Maniement de la rondelle- Transport et contrôle de la rondelle
  7. 7. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Élite (AAA-AA-BB)Ce programme élite est offert aux joueurs de compétition qui ont évolué dansune équipe double lettre (AA-BB-CC) lors de la dernère saison.- Regrouper des joueurs d’un niveau supérieur;- Travailler sur des techniques plus avancées;- Intensité plus élevée lors des entraînements;- Entraînement hors-glace pour augmenter le niveau de condition physique;- L’aspect technico-tactique est travaillé lors des séances d’entraînement;- Préparer les joueurs pour leur prochain camp d’entraînement.N.B. Une preuve que le stagiaire a joué dans le niveau (AA-BB-CC) est exigéelors de I’inscription. (contrat, statistiques, alignement, etc.)
  8. 8. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Aspect CollectifCe Programme 1 pour objectif de travaillerspécifiquement sur tous les aspects collectifs utiliséslors d’un match.- Matin : Entraînement sur les aspects collectfissuivants: sortie de zone, attaque en zone centrale etadverse, échec avant, repli défensif, défensive dezone mise au jeu, mise en échec, 3 vs 2, 2 vs 2, 2 vs1 etc et sur les faiblesses techniques du groupe.- Après-midi : match d’une durée de 60 minutes- Soirée : 1 match d’une durée de 75 minutes.- Hors-Glace : Les sports collectifs tels que basket-ball, hockey-cosom et soccer sont pratiqués.
  9. 9. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Programme EHC PLUS (7 JOURS)- Techniques individuelles;- Aspect technico-tactique;- Maniement;- Les passes, tirs- Mise en échec corporelle (bantam/midget)- Jeu simulé
  10. 10. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 20132 PROGRAMMES OFFERTS (Gardiens de but) :Programme 1L’École accueille chaque semaine un groupede 20 gardiens. Ceux-ci ont 2 entraînementspar jours suivis d’un match en soirée.- La position de base- Les échappées- Comment couvrir les angles- Les tirs voilés- Les tirs déviés- L’immobilisation de la rondelle- Arrêt avec la mitaine- La glissade- Arrêt avec le gant carré- Les tirs, les passes- Le déplacement en —I- Contrôle des tirs- Les tirs bondissants- Déviations- Le contrôle de la rondelle derrière le filet- Les préparations au match- Le déplacement parallèle- La vitesse de déplacement- Le harponnage- Le papillon- L’équipement, etc.
  11. 11. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Programme 2L’École accueille 2 groupes de 20 gardiens.Ceux-ci ont 3 entraînements par jours sansmatch en soirée.- La position de base- Les échappées- Comment couvrir les angles- Les tirs voilés- Les tirs déviés- L’immobilisation de la rondelle- Arrêt avec la mitaine- La glissade- Arrêt avec le gant carré- Les tirs, les passes- Le déplacement en —I- Contrôle des tirs- Les tirs bondissants- Déviations- Le contrôle de la rondelle derrière le filet- Les préparations au match- Le déplacement parallèle- La vitesse de déplacement- Le harponnage- Le papillon- L’équipement, etc.
  12. 12. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013PRINCIPES DE BASE DES PROGRAMMESENSEIGNÉS :Parmi les six (6) programmes offerts a L`École de Hockey de la Capitale, le contenu spécifique peut varierselon le niveau d’avancement et l’âge des stagiaires. On retrouve cependant certains éléments communs :- Six heures/jour ou plus d’enseignement du hockey (50 % hors-glace)- Une emphase sur les relations inter-personnelles et d’equipe- Une présence constante du personnel pédagogique et administratif- Une attention particulière aux stagiaires en difficulté d’apprentissage- L’intégration de 15 minutes de patinage de puissance à chacune des séances sur glace («Power skating»)- Un enseignement dispensé en français et/ou en anglais- L’intégration d’un programme de conditionnement physique spécialement conçu pour les hockeyeurs- La sensibilisation aux règles de base d’une saine alimentation et d’hygiène- Une fiche d’évaluation- Une philosophie sportive basée sur le respect des règles et du «fair-play»- Des séances de musculation sont planifiées pour les catégories bantam et midget
  13. 13. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013Des journées bien organisées, des jeunes bien occupés !07:0007:1508:3010:0010:3011:3013:3015:0016:0017:3019:0020:3021:0021:30 –22:30RéveilPetit déjeunerEntraînement sur glaceCours théoriqueActivité hors-glace (cond. physique)DînerEntraînement sur glaceSession théorique (Critique des matchs)Activité sportive (soccer, volley-ball)SouperMatch de hockey dirigéActivité récréative (film, ping pong,piscine)Collation et détenteCoucher (variable selon l’âge)N.B. Pour les catégoriespré-novice, novice et atomele coucher est à 21:00.
  14. 14. Camp de Hockey été 2013Camp de Hockey été 2013École de Hockey de la Capitale Inc., C.P. 9986, Sainte-Foy (Québec), Canada G1V 4C5(418) 832-13151-800-423-1315Télécopieur : (418) 832-5987info@ecolehockeycapitale.comwww.EcoleHockeycapitale.com

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