A lista fornece 10 sugestões para lidar melhor com a vida e ser mais feliz, incluindo não se preocupar demais, não ter medo, não guardar rancor, enfrentar um problema de cada vez, não levar problemas para a cama, não comprar problemas dos outros, não viver no passado, ser um bom ouvinte, não se abater pela frustração e valorizar as pequenas coisas boas.