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2. Durante muchos años se
pensó que el origen del
mal aliento estaba en los
jugos gástricos que salían
del estómago. Pues parece
ser que la causa más
común del mal aliento son
las encías enfermas.

3. Este hecho puede acarrear
una pequeña infección,
frecuentemente acompañada
de pus, que es la causante
del mal olor. El caso es que
los investigadores del tema,
no se llegan a poner de
acuerdo sobre la causa real o
principal del mal aliento.

4. Una de las plantas más buenas
que puedes encontrar para
combatir el mal aliento es el
hinojo. Tiene una gran
concentración de anetol y es
ideal para cuando el mal
aliento proviene de problemas
hepáticos o de mala digestión.
Incluso puedes emplear sus
semillas para dejar tu boca más
fresca y con otro sabor.

5. Asimismo, si el problema del
aliento proviene de la zona
hepática, el cardo mariano puede
ser una solución excelente.
Conocido mundialmente como
el gran protector del hígado, esta
planta puede ayudarte en forma
de comprimidos, pero también a
la hora de mascar sus semillas.

6. Existen otras hierbas y
plantas para el aliento de
fácil consumo y aplicación.
Mascar unas ramas de apio
cuando sientes que tienes
mal aliento puede ser una
de ellas. Te dejará la boca
fresca y evitará que se
seque. Las gárgaras de
infusión de menta o
hierbabuena también te
resultarán de gran utilidad.

7. También existen estas
plantas que son muy
efectivas:
* Tratamiento a base de
Guayaba: Es una planta rica
en ácidos tánicos, málicos,
oxálicos y fosfóricos que al
masticarla es un tónico
excelente para dientes y
encías.

8. * Tratamiento a base de
Perejil:
1) Hervir dos tazas de agua
2) Empapar el agua con
trozos grandes de perejil y
dos o tres clavos enteros.
3) Una vez filtrada el agua
utilizarla como enjuague
bucal.

9. * Tratamiento a base
de Jugos de crudos:
Todos los zumos
naturales de fruta y
verdura son buenos
para el tratamiento
del mal aliento en
especial los de los
vegetales verdes.

10. No obstante para
mantener una buena
higiene bucal y por tanto
cuidar el aliento es
conveniente lavarse los
dientes después de cada
comida en especial
después de las cenas, antes
de ir a dormir.

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