Tips voor cursisten aan de Specifieke Lerarenopleiding aansluitend bij het leerstofonderdeel "leren leren" in de module Psychopedagogische Competentie

1. Jij en je brein in
examentijd
Hoe verzorg jij je brein?
Monday 3 December 12

2. de informatiestroom
Monday 3 December 12

3. de informatiestroom
informatie wordt via neuronen
Monday 3 December 12

4. de informatiestroom
informatie wordt via neuronen
als je iets nieuws leert activeren die
neuronen die je in je hippocampus terugvindt
Monday 3 December 12

5. de informatiestroom
informatie wordt via neuronen
als je iets nieuws leert activeren die
neuronen die je in je hippocampus terugvindt
je hippocampus moet elke dag nieuwe
informatie verwerken en opslaan
Monday 3 December 12

6. de informatiestroom
Monday 3 December 12

7. de informatiestroom
de informatiestroom neemt toe als je
studeert
Monday 3 December 12

8. de informatiestroom
de informatiestroom neemt toe als je
studeert
wat er in je geheugen zit kan je, normaal
gezien, steeds terug oproepen
Monday 3 December 12

9. de informatiestroom
de informatiestroom neemt toe als je
studeert
wat er in je geheugen zit kan je, normaal
gezien, steeds terug oproepen
bij een teveel aan informatie kan het fout
lopen
Monday 3 December 12

10. de informatiestroom
Monday 3 December 12

11. de informatiestroom
je brein kan bij een teveel aan informatie
“overwerkt” raken
Monday 3 December 12

12. de informatiestroom
je brein kan bij een teveel aan informatie
“overwerkt” raken
bijvoorbeeld: je lijkt de leerstof die je een
uur geleden instudeerde al vergeten te
zijn ...
Monday 3 December 12

13. 7 tips om informatie te bewaren en op te roepen
Monday 3 December 12

14. 7 tips om informatie te bewaren en op te roepen
1. vergeet letterwoorden
Monday 3 December 12

15. 7 tips om informatie te bewaren en op te roepen
1. vergeet letterwoorden
2.herhaal
Monday 3 December 12

16. 7 tips om informatie te bewaren en op te roepen
1. vergeet letterwoorden
2.herhaal
3.gebruik wetenschap
Monday 3 December 12

17. 7 tips om informatie te bewaren en op te roepen
1. vergeet letterwoorden
2.herhaal
3.gebruik wetenschap
4.neem pauze
Monday 3 December 12

18. 7 tips om informatie te bewaren en op te roepen
1. vergeet letterwoorden
2.herhaal
3.gebruik wetenschap
4.neem pauze
5.vermijd afleiding
Monday 3 December 12

19. 7 tips om informatie te bewaren en op te roepen
1. vergeet letterwoorden
2.herhaal
3.gebruik wetenschap
4.neem pauze
5.vermijd afleiding
6.slaap
Monday 3 December 12

20. 7 tips om informatie te bewaren en op te roepen
1. vergeet letterwoorden
2.herhaal
3.gebruik wetenschap
4.neem pauze
5.vermijd afleiding
6.slaap
7.hou je emoties onder controle
Monday 3 December 12

21. 1. vergeet letterwoorden
Monday 3 December 12

22. 1. vergeet letterwoorden
ooit de windstreken geleerd aan de hand van
“nooit oorlog zonder wapens”?
Monday 3 December 12

23. 1. vergeet letterwoorden
ooit de windstreken geleerd aan de hand van
“nooit oorlog zonder wapens”?
soms werkt het, maar voor complexe
informatie zoek je best een andere manier
dan een vreemd woord of vreemde zin te
bedenken. Je loopt de kans dat je nadien
niet meer weet wat “maak van acht meter
Japanse stof uw nieuwe pyama” betekent ...
Monday 3 December 12

24. 2. herhaal
Monday 3 December 12

25. 2. herhaal
de verbindingen tussen je neuronen worden
enkel versterkt als je ze voldoende herhaalt
Monday 3 December 12

26. 2. herhaal
de verbindingen tussen je neuronen worden
enkel versterkt als je ze voldoende herhaalt
maak bijvoorbeeld een samenvatting met
enkel trefwoorden en probeer zelf het
hoofdstuk terug te construeren
Monday 3 December 12

27. 2. herhaal
de verbindingen tussen je neuronen worden
enkel versterkt als je ze voldoende herhaalt
maak bijvoorbeeld een samenvatting met
enkel trefwoorden en probeer zelf het
hoofdstuk terug te construeren
vertel bijvoorbeeld de leerstof aan een van
je huisgenoten en stel inzichtsvragen om te
zien of hij/zij je begreep
Monday 3 December 12

28. 3. gebruik wetenschap
Monday 3 December 12

29. 3. gebruik wetenschap
wetenschappelijk onderzoek toonde aan dat
het juiste ogenblik om te herhalen wat je al
instudeerde net dat moment is waarop je het
begint te vergeten
Monday 3 December 12

30. 3. gebruik wetenschap
wetenschappelijk onderzoek toonde aan dat
het juiste ogenblik om te herhalen wat je al
instudeerde net dat moment is waarop je het
begint te vergeten
hoe vaker je iets herhaalt, hoe beter en
langer je het zal onthouden
Monday 3 December 12

31. 3. gebruik wetenschap
wetenschappelijk onderzoek toonde aan dat
het juiste ogenblik om te herhalen wat je al
instudeerde net dat moment is waarop je het
begint te vergeten
hoe vaker je iets herhaalt, hoe beter en
langer je het zal onthouden
werk met gespreide herhaling - d.w.z. dat de
tijd tussen je herhalingen steeds toeneemt
Monday 3 December 12

32. 4. neem pauze
Monday 3 December 12

33. 4. neem pauze
pauzes zijn belangrijk om storing te
vermijden
Monday 3 December 12

34. 4. neem pauze
pauzes zijn belangrijk om storing te
vermijden
als je geheugen steeds weer nieuwe
informatie moet opslaan, kan er soms
verwarring ontstaan
Monday 3 December 12

35. 4. neem pauze
pauzes zijn belangrijk om storing te
vermijden
als je geheugen steeds weer nieuwe
informatie moet opslaan, kan er soms
verwarring ontstaan
neem pauzes en vergeet niet om voorgaande
leerstof te herhalen voor je aan nieuwe
begint - zeker als het gelijkaardig materiaal
is
Monday 3 December 12

36. 5. vermijd afleiding
Monday 3 December 12

37. 5. vermijd afleiding
om iets te onthouden moet je er aandcaht
aan schenken
Monday 3 December 12

38. 5. vermijd afleiding
om iets te onthouden moet je er aandcaht
aan schenken
kies zelf waar je jouw aandacht op richt, dat
zorgt voor een persoonlijke betrokkenheid
Monday 3 December 12

39. 5. vermijd afleiding
om iets te onthouden moet je er aandcaht
aan schenken
kies zelf waar je jouw aandacht op richt, dat
zorgt voor een persoonlijke betrokkenheid
het is vaak niet ons geheugen dat ons in de
steek laat, wel onze aandacht die afdwaalt
Monday 3 December 12

40. 6. slaap
Monday 3 December 12

41. 6. slaap
we slapen gemiddeld 1/3 van ons leven ...
Monday 3 December 12

42. 6. slaap
we slapen gemiddeld 1/3 van ons leven ...
tijdens je slaap maakt je brein een backup
van je korte termijngeheugen, maakt het
verbindingen aan in je langetermijngeheugen
en wist het overtollige informatie
Monday 3 December 12

43. 6. slaap
we slapen gemiddeld 1/3 van ons leven ...
tijdens je slaap maakt je brein een backup
van je korte termijngeheugen, maakt het
verbindingen aan in je langetermijngeheugen
en wist het overtollige informatie
geef jij je brein de kans om al dat werk te
verzetten?
Monday 3 December 12

44. 7. hou je emoties onder
controle
Monday 3 December 12

45. 7. hou je emoties onder
controle
emotioneel geladen gebeurtenissen onthou je
makkelijker
Monday 3 December 12

46. 7. hou je emoties onder
controle
emotioneel geladen gebeurtenissen onthou je
makkelijker
probeer leerstof met herinneringen, emoties
te verbinden om de verbindingen in je
geheugen te versterken
Monday 3 December 12

47. 7. hou je emoties onder
controle
emotioneel geladen gebeurtenissen onthou je
makkelijker
probeer leerstof met herinneringen, emoties
te verbinden om de verbindingen in je
geheugen te versterken
probeer angst te vermijden - die emotie
neemt geheugenruimte in beslag die je voor
andere dingen kan gebruiken
Monday 3 December 12

48. succes!
Monday 3 December 12

49. vrij naar een artikel gevonden op de website
van The Guardian
http://www.guardian.co.uk/education/
mortarboard/2012/nov/06/how-your-brain-
likes-to-revise?INTCMP=SRCH
Monday 3 December 12

50. PPC december 2012
Els Gansemans
Monday 3 December 12