O documento descreve o método CARMA para gestão de carreira, que envolve 8 etapas: 1) Definir diretrizes e objetivos de carreira, 2) Identificar stakeholders, 3) Analisar fatores críticos, 4) Desenvolver plano de ação, 5) Executar e acompanhar o plano. O método visa ao empoderamento individual na tomada de decisão sobre a própria carreira.