SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  10
L’APARELL
DIGESTIU
Lucía López, Claudia Moya,
Arnau Bes i Eric Gil.
T
DEFINICIÓ I FUNCIÓ
L’aparell digestiu transforma els
aliments que mengem en
substàncies nutritives senzilles,
que passen a la sang per ser
transportades per tot el cos.
Així obtenim l’energia i les
substàncies necessàries perquè
el cos funcioni. L’aparell
digestiu també expulsa els
residus que el cos no aprofita.
E
ÒRGANS I DEFINICIÓ
 La boca: conté les dents, que mosseguen i
masteguen el menjar. La llengua barreja els
aliments amb saliva i els empeny cap a la
gola.
 L'esòfag: serveix de conducte de pas per
als aliments entre la gola i l'estómac. Un
cop ha arribat a l'esòfag, el menjar passa
automàticament a l'estómac.
 L'estómac: tritura i barreja els aliments amb
substàncies àcides i digestives anomenades
enzims.
 El pàncrees: produeix els enzims que
faciliten la transformació dels aliments.
L
ÒRGANS I DEFINICIÓ
 El fetge: produeix i allibera substàncies digestives a l'intestí prim.
També emmagatzema sucres i els allibera a la sang segons les
necessitats de l'organisme.
 L'intestí prim: és un tub llarg i prim, de més de 5 m de longitud.
En ell es produeix la major part del procés de la digestió i de
l'absorció dels aliments. Els enzims alliberats degraden el
menjar. L'intestí prim desemboca a l'intestí gros.
 L'intestí gros: és un tub ample d'1,5 m de longitud, situat a
l'abdomen. A través de l'intestí gros s'absorbeix l'aigua i les
substàncies químiques útils. El material sobrant és impulsat i
excretat per l'anus.
E
DIGESTIÓ
La digestió està dividida en quatre processos separats:
Ingestió. Serveix per col·locar el menjar a la boca i preparar-los
per entrar al cos.
Digestió mecànica i química. Mitjançant la masticació
s'esquincen i aixafen els aliments i posteriorment es produeix una
acció mecànica i química a l'estómac; l'addició de substàncies
químiques (àcids, bilis, enzims i aigua) per degradar
les molècules més complexes en estructures més simples.
Absorció. És el moviment de distribució dels nutrients des del
sistema digestiu fins als capil·lars del sistema circulatori i limfàtic
per un procés d'osmosi, de transport actiu i difusió.
Excreció. És l'acte de remoció de materials no ingerits del tracte
digestiu a través de la defecació.
L
 https://www.youtube.com/watch?v=ItJKuz1SetE
 https://www.youtube.com/watch?v=SbWhuBeaJjA
LINK AMB VÍDEO EXPLICATIU
A
MALALTIES RELACIONADES
GASTRITIS. Es caracteritza per una inflamació en la mucosa de l'estómac, causada per
substàncies irritants en els àpats o situacions d'estrès constant.
COLITIS. Inflamació de l'intestí gros. Símptomes característics són la diarrea i els dolors
abdominals. Un possible factor causal pot ser l'estrès emocional.
Síndrome del còlon irritable (CÒLON ESPÀSTICA). Es caracteritza per símptomes com diarrea,
restrenyiment i dolor abdominal. S'associa a estats d'estrès i ansietat.
EL CÀNCER ORAL, d'esòfag, d'estómac, de pàncrees, de fetge, d'intestí prim, d'intestí gros i de
recte.
L‘ANORÈXIA: L'anorèxia és un trastorn alimentari psicològic, que es caracteritza per una distorsió
de la pròpia imatge, fent així que la persona deixi d'alimentar-se per aprimar-se.
LA BULÍMIA: és un trastorn de comportament alimentari d'origen nerviós en el qual la persona
no té cap control en el que menja i sent una forta culpabilitat a causa d'això.
Úlcera pèptica o úlcera gastroduodenal, és una nafra en el revestiment de l'estómac (ÚLCERA
GÀSTRICA) o el duodè (ÚLCERA DUODENAL).
La APENDICITIS consisteix en la inflamació de l'apèndix i no sempre presenta símptomes clars,
per la qual cosa de vegades es confon amb altres afeccions com alteracions ginecològiques ,
el que retarda el diagnòstic.
T©
PREVENCIÓ
- Rentar-se les mans abans d'ingerir aliments. Cuidar molt la higiene i qualitat
dels aliments que s'ingereixin, evitar el consum excessiu d'irritants com el xile o
el cafè, de productes amb molts conservants i colorants, d'aliments fregits,
amb excés de greix o preparats amb poca qualitat higiènica, com els que es
venen al carrer.
- El tabac i l'alcohol es relacionen fortament amb la gastritis, per la qual cosa
s'ha d'evitar el seu ús i consum.
- Evitar l'automedicació i deixar de prendre aspirines o fàrmacs antiinflamatoris.
Si són necessaris, demanar al metge algun complement per contrarestar
l'efecte nociu i en aquest cas, triar els que vénen amb capa entèrica, és a dir,
en càpsules o si no té predisposició als lactis, consumir molta llet.
- Evitar l'estrès, el màxim que es pugui, descansar almenys 8 hores diàries,
alimentar-tres vegades al dia, incloent en els aliments fruites i verdures fresques
i respectant en la mesura
- Menjar una dieta equilibrada que inclogui fruites, vegetals i grans sencers.
- Beure suficient líquid.
- Fer exercici regularment.
C
SABIES QUÈ...?
Una vegada que abandonen la boca, els aliments no " cauen" a
l’estómac per l’acció de la gravetat. La seva arribada a aquest
òrgan és una mica més complexa. En aquest sentit , són els músculs
de l’esòfag dels que es contrauen i relaxen ( en un moviment que es
coneix com peristaltisme ) i empenyen al bol alimentari cap a
l’estómac . Això vol dir que , si per aquestes estranyes casualitats de la
vida , arribes a menjar cap per avall , el menjar pot arribar al teu
estómac gràcies a la peristaltisme.
L'estómac no és el veritable protagonista
Probablement , sempre que parles del sistema digestiu , el primer que
se't ve a la ment és l'estómac. Aquest sol ser considerat el gran
protagonista de la digestió , però la veritat és que ... no és tan així .
L'estómac compleix un paper de gran rellevància en la digestió
mecànica ; és el que s'encarrega de barrejar els aliments amb els sucs
gàstrics i de formar així una mena de pasta . Però , quan es tracta de
la digestió química ( és a dir , el procés pel qual es sintetitzen els
aliments en molècules ) la veritable estrella és l'intestí prim.
A
REFERÈNCIES BIBLIOGRÀFIQUEST

Contenu connexe

Tendances

Biomolècules
BiomolèculesBiomolècules
BiomolèculesJordi Bas
 
Aparell circulatori
Aparell circulatoriAparell circulatori
Aparell circulatoriMi Guel
 
Els receptors sensorials i els òrgans dels sentits
Els receptors sensorials i els òrgans dels sentitsEls receptors sensorials i els òrgans dels sentits
Els receptors sensorials i els òrgans dels sentitsMaria Ballester Lecina
 
Els aparells que intervenen a la nutrició
Els aparells que intervenen a la nutricióEls aparells que intervenen a la nutrició
Els aparells que intervenen a la nutricióMelani GuePe
 
Organitzacio politica i territoriald'espanya
Organitzacio politica i territoriald'espanyaOrganitzacio politica i territoriald'espanya
Organitzacio politica i territoriald'espanyaAlicia Montes
 
Curiositats del cos humà
Curiositats del cos humà Curiositats del cos humà
Curiositats del cos humà mireiacollm
 
Tema 2 5è, Funció de Relació
Tema 2 5è, Funció de RelacióTema 2 5è, Funció de Relació
Tema 2 5è, Funció de RelacióRaulcasti
 
Unitats de mesura. Factors conversió.
Unitats de mesura. Factors conversió.Unitats de mesura. Factors conversió.
Unitats de mesura. Factors conversió.binitue
 
Les primeres civilitzacions
Les primeres civilitzacionsLes primeres civilitzacions
Les primeres civilitzacionscristinamoragrau
 
Riscos Naturals i Problemes Ecològics.
Riscos Naturals i Problemes Ecològics.Riscos Naturals i Problemes Ecològics.
Riscos Naturals i Problemes Ecològics.Marcel Duran
 
Organització política territorial - part-1
Organització política territorial - part-1Organització política territorial - part-1
Organització política territorial - part-1Toni Raya
 
Canvi d'unitats amb factors de conversió
Canvi d'unitats amb factors de conversióCanvi d'unitats amb factors de conversió
Canvi d'unitats amb factors de conversióJosep Lluís Ruiz
 

Tendances (20)

Biomolècules
BiomolèculesBiomolècules
Biomolècules
 
Aparell circulatori
Aparell circulatoriAparell circulatori
Aparell circulatori
 
Els receptors sensorials i els òrgans dels sentits
Els receptors sensorials i els òrgans dels sentitsEls receptors sensorials i els òrgans dels sentits
Els receptors sensorials i els òrgans dels sentits
 
Els aparells que intervenen a la nutrició
Els aparells que intervenen a la nutricióEls aparells que intervenen a la nutrició
Els aparells que intervenen a la nutrició
 
Organitzacio politica i territoriald'espanya
Organitzacio politica i territoriald'espanyaOrganitzacio politica i territoriald'espanya
Organitzacio politica i territoriald'espanya
 
Curiositats del cos humà
Curiositats del cos humà Curiositats del cos humà
Curiositats del cos humà
 
Tema 2 5è, Funció de Relació
Tema 2 5è, Funció de RelacióTema 2 5è, Funció de Relació
Tema 2 5è, Funció de Relació
 
Unitats de mesura. Factors conversió.
Unitats de mesura. Factors conversió.Unitats de mesura. Factors conversió.
Unitats de mesura. Factors conversió.
 
La llum i el color
La llum i el colorLa llum i el color
La llum i el color
 
Les primeres civilitzacions
Les primeres civilitzacionsLes primeres civilitzacions
Les primeres civilitzacions
 
Immunologia
ImmunologiaImmunologia
Immunologia
 
Riscos Naturals i Problemes Ecològics.
Riscos Naturals i Problemes Ecològics.Riscos Naturals i Problemes Ecològics.
Riscos Naturals i Problemes Ecològics.
 
Sistemes i aparells
Sistemes i aparellsSistemes i aparells
Sistemes i aparells
 
El conte
El conteEl conte
El conte
 
Músculs. 1 slide share
Músculs. 1 slide shareMúsculs. 1 slide share
Músculs. 1 slide share
 
Factors abiòtics
Factors abiòticsFactors abiòtics
Factors abiòtics
 
Organització política territorial - part-1
Organització política territorial - part-1Organització política territorial - part-1
Organització política territorial - part-1
 
Canvi d'unitats amb factors de conversió
Canvi d'unitats amb factors de conversióCanvi d'unitats amb factors de conversió
Canvi d'unitats amb factors de conversió
 
Poemes d hivern
Poemes d hivernPoemes d hivern
Poemes d hivern
 
Power point elcoshumà
Power point elcoshumàPower point elcoshumà
Power point elcoshumà
 

Similaire à Aparell digestiu 6è

Aparell Digestiu
Aparell DigestiuAparell Digestiu
Aparell DigestiuMarc
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiunferna35
 
C:\Fakepath\Tema 3a Aparell Digestiu
C:\Fakepath\Tema 3a Aparell DigestiuC:\Fakepath\Tema 3a Aparell Digestiu
C:\Fakepath\Tema 3a Aparell DigestiuAne San José
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiuCC NN
 
1 aparell digestiu - los ángeles de jose
1   aparell digestiu - los ángeles de jose1   aparell digestiu - los ángeles de jose
1 aparell digestiu - los ángeles de joseJavier
 
Aparell digestiupower point samir vicky
Aparell digestiupower point samir vickyAparell digestiupower point samir vicky
Aparell digestiupower point samir vickyvpiernagorda1
 
Aparell digestiu
Aparell digestiu Aparell digestiu
Aparell digestiu EVAMASO
 
L\'Aparell Digestiu
L\'Aparell DigestiuL\'Aparell Digestiu
L\'Aparell Digestiu4tb
 
Les funcions vitals pdf 6é
Les funcions vitals pdf 6éLes funcions vitals pdf 6é
Les funcions vitals pdf 6éEsther Tari
 
Aparell digestiu
Aparell digestiu Aparell digestiu
Aparell digestiu dtors
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiujupahefe
 
Departament de Digestologia: Aparell Digestiu
Departament de Digestologia: Aparell DigestiuDepartament de Digestologia: Aparell Digestiu
Departament de Digestologia: Aparell Digestiusargemi
 

Similaire à Aparell digestiu 6è (20)

Aparell Digestiu
Aparell DigestiuAparell Digestiu
Aparell Digestiu
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiu
 
C:\Fakepath\Tema 3a Aparell Digestiu
C:\Fakepath\Tema 3a Aparell DigestiuC:\Fakepath\Tema 3a Aparell Digestiu
C:\Fakepath\Tema 3a Aparell Digestiu
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiu
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiu
 
1 aparell digestiu - los ángeles de jose
1   aparell digestiu - los ángeles de jose1   aparell digestiu - los ángeles de jose
1 aparell digestiu - los ángeles de jose
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiu
 
Aparell digestiupower point samir vicky
Aparell digestiupower point samir vickyAparell digestiupower point samir vicky
Aparell digestiupower point samir vicky
 
Aparell digestiu
Aparell digestiu Aparell digestiu
Aparell digestiu
 
L\'Aparell Digestiu
L\'Aparell DigestiuL\'Aparell Digestiu
L\'Aparell Digestiu
 
Aparell digestiudefinitiu
Aparell digestiudefinitiuAparell digestiudefinitiu
Aparell digestiudefinitiu
 
Presentació nutrició
Presentació nutricióPresentació nutrició
Presentació nutrició
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiu
 
Les funcions vitals pdf 6é
Les funcions vitals pdf 6éLes funcions vitals pdf 6é
Les funcions vitals pdf 6é
 
Nutricio dels animals
Nutricio dels animalsNutricio dels animals
Nutricio dels animals
 
Aparell digestiu
Aparell digestiu Aparell digestiu
Aparell digestiu
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiu
 
L'APARELL Digestiu
L'APARELL DigestiuL'APARELL Digestiu
L'APARELL Digestiu
 
Departament de Digestologia: Aparell Digestiu
Departament de Digestologia: Aparell DigestiuDepartament de Digestologia: Aparell Digestiu
Departament de Digestologia: Aparell Digestiu
 
Nutricion.ppt
Nutricion.pptNutricion.ppt
Nutricion.ppt
 

Plus de esc_vicenteferrer (20)

Sem
SemSem
Sem
 
Policia local
Policia localPolicia local
Policia local
 
Mossos d´esquadra
Mossos d´esquadraMossos d´esquadra
Mossos d´esquadra
 
A rurals
A ruralsA rurals
A rurals
 
Les bodes
Les bodes Les bodes
Les bodes
 
L'embaràs
L'embaràsL'embaràs
L'embaràs
 
Menstruació
MenstruacióMenstruació
Menstruació
 
Canvis de l’adolescència
Canvis de l’adolescènciaCanvis de l’adolescència
Canvis de l’adolescència
 
Prehistòria
PrehistòriaPrehistòria
Prehistòria
 
Contemporània
ContemporàniaContemporània
Contemporània
 
Fauna salvatge
Fauna salvatgeFauna salvatge
Fauna salvatge
 
Història de la música
Història de la músicaHistòria de la música
Història de la música
 
Historia del cinema
Historia del cinemaHistoria del cinema
Historia del cinema
 
Oceans i rius
Oceans i riusOceans i rius
Oceans i rius
 
L’origen de la terra
L’origen de la terra L’origen de la terra
L’origen de la terra
 
Dinosaures
DinosauresDinosaures
Dinosaures
 
Europa
EuropaEuropa
Europa
 
Presentación normas cacería
Presentación normas caceríaPresentación normas cacería
Presentación normas cacería
 
Mapes conceptuals
Mapes conceptualsMapes conceptuals
Mapes conceptuals
 
Projecte classe medi
Projecte classe mediProjecte classe medi
Projecte classe medi
 

Dernier

ESCOLAERNESTLLUCHINFORME_BAREM_RESOLTES_BAREM.pdf
ESCOLAERNESTLLUCHINFORME_BAREM_RESOLTES_BAREM.pdfESCOLAERNESTLLUCHINFORME_BAREM_RESOLTES_BAREM.pdf
ESCOLAERNESTLLUCHINFORME_BAREM_RESOLTES_BAREM.pdfErnest Lluch
 
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERAT
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERATMECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERAT
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERATLasilviatecno
 
Plans Estudi per Especialitats - El Musical
Plans Estudi per Especialitats - El MusicalPlans Estudi per Especialitats - El Musical
Plans Estudi per Especialitats - El Musicalalba444773
 
XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptx
XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptxXARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptx
XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptxCRIS650557
 
Sílvia_López_Competic3_bloc000002_C8.pdf
Sílvia_López_Competic3_bloc000002_C8.pdfSílvia_López_Competic3_bloc000002_C8.pdf
Sílvia_López_Competic3_bloc000002_C8.pdfsilvialopezle
 
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,Lasilviatecno
 

Dernier (8)

ESCOLAERNESTLLUCHINFORME_BAREM_RESOLTES_BAREM.pdf
ESCOLAERNESTLLUCHINFORME_BAREM_RESOLTES_BAREM.pdfESCOLAERNESTLLUCHINFORME_BAREM_RESOLTES_BAREM.pdf
ESCOLAERNESTLLUCHINFORME_BAREM_RESOLTES_BAREM.pdf
 
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERAT
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERATMECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERAT
MECANISMES I CINEMÀTICA 1r DE BATXILLERAT
 
Plans Estudi per Especialitats - El Musical
Plans Estudi per Especialitats - El MusicalPlans Estudi per Especialitats - El Musical
Plans Estudi per Especialitats - El Musical
 
itcs - institut tècnic català de la soldadura
itcs - institut tècnic català de la soldaduraitcs - institut tècnic català de la soldadura
itcs - institut tècnic català de la soldadura
 
XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptx
XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptxXARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptx
XARXES UBANES I LA SEVA PROBLEMÀTICA.pptx
 
HISTÒRIES PER A MENUTS II. CRA Serra del Benicadell.pdf
HISTÒRIES PER A MENUTS II. CRA  Serra del Benicadell.pdfHISTÒRIES PER A MENUTS II. CRA  Serra del Benicadell.pdf
HISTÒRIES PER A MENUTS II. CRA Serra del Benicadell.pdf
 
Sílvia_López_Competic3_bloc000002_C8.pdf
Sílvia_López_Competic3_bloc000002_C8.pdfSílvia_López_Competic3_bloc000002_C8.pdf
Sílvia_López_Competic3_bloc000002_C8.pdf
 
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,
SISTEMA DIÈDRIC. PLANS, PAREL·LELISME,PERPENDICULARITAT,
 

Aparell digestiu 6è

  • 1. L’APARELL DIGESTIU Lucía López, Claudia Moya, Arnau Bes i Eric Gil. T
  • 2. DEFINICIÓ I FUNCIÓ L’aparell digestiu transforma els aliments que mengem en substàncies nutritives senzilles, que passen a la sang per ser transportades per tot el cos. Així obtenim l’energia i les substàncies necessàries perquè el cos funcioni. L’aparell digestiu també expulsa els residus que el cos no aprofita. E
  • 3. ÒRGANS I DEFINICIÓ  La boca: conté les dents, que mosseguen i masteguen el menjar. La llengua barreja els aliments amb saliva i els empeny cap a la gola.  L'esòfag: serveix de conducte de pas per als aliments entre la gola i l'estómac. Un cop ha arribat a l'esòfag, el menjar passa automàticament a l'estómac.  L'estómac: tritura i barreja els aliments amb substàncies àcides i digestives anomenades enzims.  El pàncrees: produeix els enzims que faciliten la transformació dels aliments. L
  • 4. ÒRGANS I DEFINICIÓ  El fetge: produeix i allibera substàncies digestives a l'intestí prim. També emmagatzema sucres i els allibera a la sang segons les necessitats de l'organisme.  L'intestí prim: és un tub llarg i prim, de més de 5 m de longitud. En ell es produeix la major part del procés de la digestió i de l'absorció dels aliments. Els enzims alliberats degraden el menjar. L'intestí prim desemboca a l'intestí gros.  L'intestí gros: és un tub ample d'1,5 m de longitud, situat a l'abdomen. A través de l'intestí gros s'absorbeix l'aigua i les substàncies químiques útils. El material sobrant és impulsat i excretat per l'anus. E
  • 5. DIGESTIÓ La digestió està dividida en quatre processos separats: Ingestió. Serveix per col·locar el menjar a la boca i preparar-los per entrar al cos. Digestió mecànica i química. Mitjançant la masticació s'esquincen i aixafen els aliments i posteriorment es produeix una acció mecànica i química a l'estómac; l'addició de substàncies químiques (àcids, bilis, enzims i aigua) per degradar les molècules més complexes en estructures més simples. Absorció. És el moviment de distribució dels nutrients des del sistema digestiu fins als capil·lars del sistema circulatori i limfàtic per un procés d'osmosi, de transport actiu i difusió. Excreció. És l'acte de remoció de materials no ingerits del tracte digestiu a través de la defecació. L
  • 7. MALALTIES RELACIONADES GASTRITIS. Es caracteritza per una inflamació en la mucosa de l'estómac, causada per substàncies irritants en els àpats o situacions d'estrès constant. COLITIS. Inflamació de l'intestí gros. Símptomes característics són la diarrea i els dolors abdominals. Un possible factor causal pot ser l'estrès emocional. Síndrome del còlon irritable (CÒLON ESPÀSTICA). Es caracteritza per símptomes com diarrea, restrenyiment i dolor abdominal. S'associa a estats d'estrès i ansietat. EL CÀNCER ORAL, d'esòfag, d'estómac, de pàncrees, de fetge, d'intestí prim, d'intestí gros i de recte. L‘ANORÈXIA: L'anorèxia és un trastorn alimentari psicològic, que es caracteritza per una distorsió de la pròpia imatge, fent així que la persona deixi d'alimentar-se per aprimar-se. LA BULÍMIA: és un trastorn de comportament alimentari d'origen nerviós en el qual la persona no té cap control en el que menja i sent una forta culpabilitat a causa d'això. Úlcera pèptica o úlcera gastroduodenal, és una nafra en el revestiment de l'estómac (ÚLCERA GÀSTRICA) o el duodè (ÚLCERA DUODENAL). La APENDICITIS consisteix en la inflamació de l'apèndix i no sempre presenta símptomes clars, per la qual cosa de vegades es confon amb altres afeccions com alteracions ginecològiques , el que retarda el diagnòstic. T©
  • 8. PREVENCIÓ - Rentar-se les mans abans d'ingerir aliments. Cuidar molt la higiene i qualitat dels aliments que s'ingereixin, evitar el consum excessiu d'irritants com el xile o el cafè, de productes amb molts conservants i colorants, d'aliments fregits, amb excés de greix o preparats amb poca qualitat higiènica, com els que es venen al carrer. - El tabac i l'alcohol es relacionen fortament amb la gastritis, per la qual cosa s'ha d'evitar el seu ús i consum. - Evitar l'automedicació i deixar de prendre aspirines o fàrmacs antiinflamatoris. Si són necessaris, demanar al metge algun complement per contrarestar l'efecte nociu i en aquest cas, triar els que vénen amb capa entèrica, és a dir, en càpsules o si no té predisposició als lactis, consumir molta llet. - Evitar l'estrès, el màxim que es pugui, descansar almenys 8 hores diàries, alimentar-tres vegades al dia, incloent en els aliments fruites i verdures fresques i respectant en la mesura - Menjar una dieta equilibrada que inclogui fruites, vegetals i grans sencers. - Beure suficient líquid. - Fer exercici regularment. C
  • 9. SABIES QUÈ...? Una vegada que abandonen la boca, els aliments no " cauen" a l’estómac per l’acció de la gravetat. La seva arribada a aquest òrgan és una mica més complexa. En aquest sentit , són els músculs de l’esòfag dels que es contrauen i relaxen ( en un moviment que es coneix com peristaltisme ) i empenyen al bol alimentari cap a l’estómac . Això vol dir que , si per aquestes estranyes casualitats de la vida , arribes a menjar cap per avall , el menjar pot arribar al teu estómac gràcies a la peristaltisme. L'estómac no és el veritable protagonista Probablement , sempre que parles del sistema digestiu , el primer que se't ve a la ment és l'estómac. Aquest sol ser considerat el gran protagonista de la digestió , però la veritat és que ... no és tan així . L'estómac compleix un paper de gran rellevància en la digestió mecànica ; és el que s'encarrega de barrejar els aliments amb els sucs gàstrics i de formar així una mena de pasta . Però , quan es tracta de la digestió química ( és a dir , el procés pel qual es sintetitzen els aliments en molècules ) la veritable estrella és l'intestí prim. A