Etre et-avoir-ete-170912-escape

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Conférence auprès des membres de l'association Escape, Dirigeants, managers et consultants ayant appartenu à la société Cap Gemini, en situation de transition professionnelle

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Etre et-avoir-ete-170912-escape

  1. 1. Faire le deuil du passé pour construire l’avenir Eva Matesanz, coach de vous et voies
  2. 2. Qui suis-je ?Une coach qui fait ce que les coachs ne font pas : accompagner des voyages en enfance,retour vers le futur le plus sûr.Tourneuse de pages, car le grand livre de la vie contient tant de belles images ! Et y mettrevos mots.A côté de vous et sur les voies les plus créatives, celles que tracent nos propres pas.Et, pour lancer la soirée, je vous confie de moi mon être et avoir été du moment. Et le vôtreen passant ?
  3. 3. J’ai été « chiens » Et je suis « chat! »« Tout le monde a remarqué le goût qu’ont les chats de s’arrêter et de flâner entre les deux battants d’une porte entrebâillée. Qui n’a dit à un chat : Mais entre donc !Il y a des hommes qui, dans un incident entrouvert devant eux, ont aussi une tendance à rester indécis entre deux résolutions, au risque de se faire écraser par le destin fermant brusquement l’aventure.Les trop prudents, tout chats qu’ils sont, et parce qu’ils sont chats, courent parfois plus de danger que les audacieux. »Victor HugoLes Misérables, 1862
  4. 4. L’incidentEntrouvert devant eux
  5. 5. Deux représentations de la traversée
  6. 6. Courbe d’apprentissageSelon le modèle de Kolb, lapprenant évolue sur deux continuums allant de concret àabstrait et dactif à réflectif selon ses appréhensions mais également selon ses préférencesface à la nouvelle donne.
  7. 7. Cycle du changement (Deuil)ActivitéEmotionnelleEnergie hauteEnergie basse Temps Le cycle de deuil, présenté par Elizabeth Kübler Ross, met en évidence les mouvements actifs et passifs (actes, émotion) dune personne tentant déviter le changement.
  8. 8. Les trois axes partagées Le temps L’action L’émotion
  9. 9. Les trois axes Le tempsDans notre inconscient le temps n’existe pas.Tout « incident « actuel réactualise émotions etcomportements préférés (protections).Notre époque accélère le temps.D’où un décalage entre le temps psychique et letemps « matériel».
  10. 10. Les trois axes L’actionL’action est répétition.Compétences et talent. Mais aussi limitations.Déconstruire pour reconstruire dans le « bonsens ».
  11. 11. Les trois axes L’émotionL’émotion actuelle, surtout quand elle est sur-réactionnelle, est réactualisation de ressentispassés.Pour la dissoudre il est important de reconnaîtreces ressentis, de trier ce qui appartient au passé.De les exprimer dans un cadre de confiance.
  12. 12. Et la quatrième dimension L’homme, être de lien
  13. 13. L’homme, être de lienChacun de nous s’inscrit dans un faisceau de relations et d’appartenances.Il est important de reconnaître notre désir propre et de respecter celui de celles et ceux(structures et individus) auxquel(le)s nous tenons. De choisir tuteurs de résilience aussi…
  14. 14. Jamais seul et de frontLe changement avec l’autre et « latéralement »• Projet dynamique et non statique,il se co-construit dans le temps.• Renversement de la dynamique négative« naturelle » de relation : 80 / 20 Opposants / Alliésen positive 80 / 20 Alliés / Opposants• Résultats intermédiaires en partage, etcélébration.
  15. 15. Séquence « sous venir »Car ce qui est « à venir » et déjà là Et avec l’autre
  16. 16. En binômes•   J’étais•   J’avais•   Je faisaisQUI, QUOIQUANDOU(COMMENT)(POURQUOI)Reprendre le fil de la vie, être vivant. Se sentir écouté, respecté. Recevoir etdonner.
  17. 17. Pour aller plus loin Exister, de Robert Neuburger Chez PayotRésilience, Connaissances de base Cyrulnik, Edité par Odile Jacob

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