健康、修養、養生、人生、情緒、心靈

1. 修行有十養

2. 1. 自在自然，所以養道；

3. 2. 無為無用，所以養性；

4. 3. 虛無靜篤，所以養神；

5. 4. 清靜恬淡，所以養心；

6. 5. 蹈仁覆義，所以養德；

7. 6. 無忮無求，所以養品；

8. 7. 守中守一，所以養氣；

9. 8. 知足知止，所以養身；

10. 9. 無思無念，所以養生；

11. 10. 清心寡慾，所以養精。