2. Cellulit jest powszechnym problemem. Dotyka ponad
* źródło: „Cellulit jako problem medyczny”, Izabela Załęska-Żyłka Krakowska Szkoła Wyższa Promocji Zdrowia, Kraków
bez względu na wiek
DLACZEGO CELLULIT?

3. Wszystko przez:
ŻEOSKIE HORMONY PŁCIOWE, których wysoki poziom utrudnia
mikrokrążenie oraz sprzyja powstawaniu obrzęków
STRUKTURĘ TKANKI ŁĄCZNEJ, która u kobiet ma luźne i rozciągliwe
włókna (dzięki temu komórki tłuszczowe mają wystarczająco dużo
miejsca, aby nierównomiernie się rozrastać)
DLACZEGO GŁÓWNIE U KOBIET?

4. PŁED
w postaci klasycznej cellulit występuje
prawie wyłącznie u kobiet
Płed
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki
żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEOSTWO?

5. RASA
cellulit częściej dotyka kobiet rasy białej
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki
żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEOSTWO?

6. TYP BIOLOGICZNY
u kobiet o typie latynoamerykańskim
cellulit występuje głównie na biodrach
u kobiet o typie anglosaskim lub
nordyckim cellulit występuje głównie
na brzuchu
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEOSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki
żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia

7. BUDOWA CIAŁA
występowaniu cellulitu sprzyja
nierównomierny rozkład tkanki
tłuszczowej oraz skłonność do
niewydolności żylnej
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEOSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki
żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia

8. ZŁE NAWYKI ŻYWIENIOWE
szczególnie nadmierne spożycie
węglowodanów, tłuszczów, soli oraz zbyt
mała ilość błonnika w diecie
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEOSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia

9. CHOROBY
przyczyną powstania cellulitu mogą być
przewlekłe choroby (m.in. układu krążenia,
żołądkowo-jelitowe) lub zaburzenia
metaboliczne i hormonalne
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEOSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki
żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia

10. LEKI
powstawaniu cellulitu sprzyjać może
przyjmowanie niektórych leków (np.
przeciwhistaminowych, przeciwtarczycowych,
estrogenów, beta-blokerów)
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEOSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki
żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia

11. CIĄŻA
do wystąpienia cellulitu prowadzić może
wzrost poziomu niektórych hormonów
(prolaktyny, insuliny) oraz zastój w krążeniu
kończyn dolnych
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEOSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki
żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia

12. STYL ŻYCIA
rozwojowi cellulitu sprzyjają:
 siedzący tryb życia
 długotrwały stres, depresja
 noszenie obcisłych ubrań, butów na wysokim
obcasie
 długie kąpiele w gorącej wodzie
 częste trzymanie nóg w okolicy źródła ciepła
 częste korzystanie z solarium
CO ZWIĘKSZA PRAWDOPODOBIEOSTWO?
Płeć
Rasa
Typ biologiczny
Budowa ciała
Złe nawyki
żywieniowe
Choroby
Leki
Ciąża
Styl życia

13. na brzuchu i pośladkach
GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?

14. GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?
w górnych i bocznych częściach
ud

15. GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?
na ramionach (po stronie
tricepsów)

16. GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?
w części przyśrodkowej kolan

17. GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?
w okolicy stawów skokowych

18. na brzuchu i pośladkach
w górnych i bocznych częściach ud
na ramionach (po stronie tricepsów)
w części przyśrodkowej kolan
w okolicy stawów skokowych
GDZIE NAJCZĘŚCIEJ POJAWIA SIĘ CELLULIT?

19. Skóra nie naciśnięta wygląda
zupełnie normalnie
Po ujęciu fałdu skóry pojawiają się
nieznaczne pofałdowania
CELLULIT NA SKALI MAKROSKOPOWEJ

20. CELLULIT NA SKALI MAKROSKOPOWEJ
Skóra jest obrzęknięta mocniej niż przy stopniu 0,
napięta, „ciastowata”
Po ujęciu fałdu skóry widoczne są
zagłębienia (skórka pomaraoczowa)

21. CELLULIT NA SKALI MAKROSKOPOWEJ
Zaburzenia w tkance tłuszczowej przyjmują postać
grudek i drobnych guzków
W trakcie napinania mięśni, np. w pozycji stojącej, pojawiają się
zagłębienia (skórka pomaraoczowa)

22. CELLULIT NA SKALI MAKROSKOPOWEJ
Zagłębienia na skórze widoczne są
nawet w spoczynku
Zaawansowany cellulit
może boled przy nacisku

23. CELLULIT TO SCHORZENIE
POLEGAJĄCE NA NADMIERNYM
GROMADZENIU SIĘ TKANKI
TŁUSZCZOWEJ W OKREŚLONYCH
OBSZARACH CIAŁA
CELLULIT A CELLULITIS
CELLULITIS TO CHOROBA
SKÓRY I TKANKI ŁĄCZNEJ
PODSKÓRNEJ
WYWOŁYWANA PRZEZ
INFEKCJĘ BAKTERYJNĄ
(CZĘSTO ZWIĄZANA Z
WCZEŚNIEJSZYM URAZEM)

24. CELLULIT TO
SCHORZENIE
POLEGAJĄCE NA
NADMIERNYM
GROMADZENIU SIĘ
TKANKI TŁUSZCZOWEJ W
OKREŚLONYCH
OBSZARACH CIAŁA
CELLULIT A CELLULITIS
CELLULITIS TO CHOROBA SKÓRY
I TKANKI ŁĄCZNEJ PODSKÓRNEJ
WYWOŁYWANA PRZEZ INFEKCJĘ
BAKTERYJNĄ (CZĘSTO ZWIĄZANA
Z WCZEŚNIEJSZYM URAZEM)

25. JAK WALCZYD Z CELLULITEM?
np.
DOUSTNE PREPARATY
ANTYCELLULITOWE
środki farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta

26. JAK WALCZYD Z CELLULITEM?
np.
KREMY, BALSAMY
ANTYCELLULITOWE
środki
farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta

27. JAK WALCZYD Z CELLULITEM?
np.
ENDERMOLOGIA,
DRENAŻ LIMFATYCZNY
środki
farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta

28. JAK WALCZYD Z CELLULITEM?
np.
LIPOSUKCJA,
MEZOTERAPIA
środki
farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta

29. JAK WALCZYD Z CELLULITEM?
np.
PŁYWANIE, AEROBIK,
GIMNASTYKA
środki
farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywnośd fizyczna
dieta

30. JAK WALCZYD Z CELLULITEM?
np.
NISKOTŁUSZCZOWA,
BOGATA W BŁONNIK
środki
farmakologiczne
kosmetyki
zabiegi kosmetyczne
zabiegi chirurgiczne
aktywność fizyczna
dieta

31. NA CZYM POLEGA DETOCELL ACADEMY?
DETOCELL ACADEMY TO WYJĄTKOWY
PROGRAM EDUKACYJNY STWORZONY
PRZEZ KOBIETY
I PRZEZNACZONY DLA KOBIET,
KTÓRE POSTANOWIŁY POZBYD SIĘ CELLULITU

32. NA CZYM POLEGA DETOCELL ACADEMY?
EVENTY DETOCELL ACADEMY
To cykl spotkań przygotowanych dla osób mających skłonnośd do
cellulitu
W ich trakcie możliwe będzie zdiagnozowanie stopnia cellulitu
za pomocą badania termograficznego
oraz otrzymanie porady eksperta z dziedziny dietetyki i kosmetologii

33. NA CZYM POLEGA DETOCELL ACADEMY?
PROFIL EDUKACYJNY
To opracowany na potrzeby Detocell Academy profil na portalu
facebook, który działad będzie przez cały rok
Profil daje bieżące wsparcie ekspertów w radzeniu sobie z cellulitem
oraz możliwośd wymiany doświadczeo z innymi użytkowniczkami
Facebook/DetocellAcademy

34. To system internetowy, który pełni rolę
„osobistej konsultantki”
Jest łatwy w obsłudze
i dostępny praktycznie wszędzie
Jego obsługa nie zajmuje więcej niż
5 minut* dziennie
NA CZYM POLEGA DETOCELL ACADEMY?
APLIKACJA „POZBĄDŹ SIĘ CELLULITU”
*wg badań własnych działania aplikacji

35. Największym naszym problemem jest utrzymanie
regularności ćwiczeń, diety, dobrych nawyków...
POMYŚLAŁYŚMY, ŻE ŁATWA W OBSŁUDZE APLIKACJA
DOSTĘPNA NA KOMPUTERACH, TABLETACH I
SMARTPHONACH UŁATWI NAM WSZYSTKIM ŻYCIE –
JUŻ 5 MINUT* DZIENNIE WYSTARCZY, ABY POPRAWID
OSIĄGNIĘCIA!
DLACZEGO STWORZYŁYŚMY APLIKACJĘ?
*wg badań własnych działania aplikacji

36. CO DAJE APLIKACJA?

37. PROFESJONALNA DIAGNOZA
Nasz dietetyk oraz kosmetolog przeanalizują dostarczone przez
Ciebie informacje – otrzymasz od nas diagnozę wstępną wraz z
planem działania.
Ważne: informacje o Tobie i stanie Twojej skóry są całkowicie
bezpieczne w naszej bazie danych.
CO DAJE APLIKACJA?

38. DEDYKOWANA DIETA
Co tydzień będziesz otrzymywała dietę – listę posiłków wraz z
zamiennikami (na wypadek gdybyś musiała szybko zjeść na mieście lub
w pracy).
Dla ułatwienia stworzymy dla Ciebie listę zakupów.
Utrzymanie diety stanie się proste jak nigdy!
CO DAJE APLIKACJA?

39. PORADY ŻYWIENIOWE I PIELĘGNACYJNE
Nasze ekspertki będą czekały na Twoje pytania, aby wspomóc
Cię w realizacji planu. Możesz wysłać wiadomość lub
skorzystać z e-Chata.
CO DAJE APLIKACJA?

40. MOTYWACJA DO DALSZYCH DZIAŁAO
Mierzymy Twoje osiągnięcia i pokazujemy, czy jesteś na dobrej drodze.
Dzięki „Twojemu Dzienniczkowi” będziesz na bieżąco ze swoimi
postępami.
CO DAJE APLIKACJA?

41. JAK SKORZYSTAD Z APLIKACJI?
Udział w Detocell Academy i korzystanie z aplikacji jest całkowicie
POLUB NASZ PROFIL I ZAREJESTRUJ SIĘ
Otrzymasz dostęp do swojego konta on-line (konto
obsługiwane jest na urządzeniach mobilnych, tabletach i
komputerach)

42. JAK SKORZYSTAD Z APLIKACJI?
Udział w Detocell Academy i korzystanie z aplikacji jest całkowicie
WYPEŁNIJ ANKIETĘ DIAGNOZUJĄCĄ
Maksymalnie po 48h otrzymasz diagnozę
od naszych ekspertów: dietetyka i
kosmetologa

43. JAK SKORZYSTAD Z APLIKACJI?
Udział w Detocell Academy i korzystanie z aplikacji jest całkowicie
PRZYGOTUJ SIĘ DO DZIAŁANIA
W aplikacji pojawi się Twój osobisty plan działania.
Utrzymuj dietę, ćwicz i stosuj zabiegi
pielęgnacyjne, by sprawić przyjemność sobie i
swojemu ciału.

44. KORZYSTAJ Z PROGRAMU
I CIESZ SIĘ Z JEGO EFEKTÓW!
JAK SKORZYSTAD Z APLIKACJI?
Udział w Detocell Academy i korzystanie z aplikacji jest całkowicie

45. POKONAJ CELLULIT OD ŚRODKA
Suplementy diety. Produkty nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.