5 Cara Menghilangkan Jerawat Yang Anda Boleh Lakukan Hari Ini presentation Moga-moga perkongsian diatas dapat membantu anda yang mencari-cari cara menghilangkan jerawat yang berkesan! Cara Menghilangkan Jerawat # 1: Buah tomato mempunyai pelbagai khasiat yang bagus. Antara khasiat buah tomato ialah baik untuk kesihatan mata, menghilangkan bintik hitam (blackheads) dan juga menghilangkan jerawat. Mula-mula belah buah tomato dan lumurkan ke seluruh muka dan biar sekurang-kurangnya 1 jam atau biar sehingga kering barulah bilas dengan air suam. Untuk hasil yang terbaik amalkan juga dengan makan tomato. Cara Menghilangkan Jerawat # 2: Mula-mula ambil satu kulit kayu manis dan asahkannya pada tembikar atau alas pengasah campurkan dengan sedikit madu. Jika tidak ada madu boleh juga gunakan air biasa. Jadikannya sebagai masker dan sapukan ke seluruh muka sebelum masuk tidur. Bilas dengan air bersih pada keesokan paginya. Amalkan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu. Peringatan ketika mencuba untuk kali pertama, letakkan nipis-nipis sebab kulit kayu manis sedikit “panas” dan boleh menimbulkan rasa kurang selesa. Cara Menghilangkan Jerawat # 2: Lendir lidah buaya (aloe vera) selain dapat menghilangkan jerawat, ia juga bagus untuk menghilangkan parut jerawat. Ambil daun lidah buaya, potong kepada beberapa kerat dan bahagian, kemudian kupas kulit luarnya, sapukan lendir lidah buaya pada bahagian muka yang terdapat jerawat. Ulangi langkah ini pada setiap pagi dan waktu petang. Paling penting, usaha ini hendaklah dilakukan secara berterusan.

1. ..Cara Menghilangkan
Jerawat Yang Boleh Anda

2. Disini saya kongsikan
yang
boleh dilakukan bagi mengawal
pembiakan jerawat anda bermula
hari ini!

3. 1.Senaman

4. Mengekalkan kesihatan tubuh
adalah kunci bagi membantu
melawan bakteria jerawat
dengan melawan tahap tekanan
negatif yang kerap datang dari
dalam diri atau disebabkan
kemurungan.

5. Walau bagaimanapun, ada beberapa langkah
yang perlu diambil bagi menghindari serangan
jerawat berterusan yang mungkin di sebabkan
daripada rutin senaman anda.

6. Perhatikan jenis pakaian anda, peralatan sukan
atau peralatan-peralatan senaman yang lain.

7. Sebagai contoh, penggunaan lycra ketat dan
pakaian senaman nilon mungkin kelihatan
hebat didalam filem atau majalah.
Tetapi jika anda terdedah kepada masalah
jerawat, elakkan menggunakan pakaian
berasaskan kain sintetik yang sangat cenderung
untuk memerangkap kelembapan dan haba
badan yang boleh mengakibatkan serangan
bakteria.

9. Sebaiknya, pilihlah pakaian yang longgar yang
diperbuat daripada kapas atau campuran
bahan semula jadi bagi membolehkan udara
untuk lebih sampai ke kulit anda.
Dan apabila anda telah selesai dengan
senaman atau latihan anda, segera mandi dan
tukar dengan pakaian yang bersih dan kering.

10. Dan pastikan alat-alat senaman yang telah anda
gunakan tadi dalam keadaan bersih.

11. 2.Kosmetik

12. Untuk mengelakkan liang tersumbat dan iritasi
kulit yang boleh menyumbang kepada
jerawat, gunakan produk yang dilabel
noncomedogenic atau bebas minyak.

13. Warna wajah berkilauan biasanya menggandungi mineral
serpihan disebut mika yang juga boleh menyebabkan
iritasi kulit dan menyumbat liang.

14. Fahami bahawa krim mata mengandungi
kepekatan berat pelembab berbanding krim
biasa dan losyen, bermakna mereka mempunyai
potensi yang lebih besar untuk menyumbat liang
di daerah wajah atau sekitarnya.

15. 3.Diet

16. Kajian menunjukkan bahawa diet bukanlah
faktor utama dalam penyebab atau rawatan
jerawat.
Namun, apa yang disyorkan untuk rawatan
pencegahan jerawat adalah apa yang terbaik
untuk tubuh anda adalah yang terbaik untuk
kulit anda, kerana kulit anda adalah organ
terbesar dalam tubuh badan.

17. Jadi rancang pola makan anda dengan
mengambil vitamin sihat, mineral dan
makanan tambahan lain.
Ini bukan sahaja dapat membantu untuk
mencegah jerawat malah ianya sangat baik
untuk menghilangkan jerawat.

18. 4. Penjagaan
diri

19. Untuk memastikan kulit anda sentiasa sihat
pastikan anda tidak menggosok kulit anda
terlalu kuat ketika mencuci kerana ini boleh
menyebabkan iritasi kulit atau pengeluaran
minyak secara berlebihan kerana
menggantikan apa yang telah dicuci tadi.
Dan seterusnya menyumbat liang-liang ketika
proses tersebut.

20. Produk dengan bahan pengelupasan kulit
lembut amat disarankan untuk digunakan,
pastikan ianya tidak menggatalkan atau
menggunakan kepingan kulit buah-buahan
yang boleh memedihkan kulit.

21. Dan sebaiknya elakkan penggunaan produk
alkohol kerana ia boleh menanggalkan lapisan
atas kulit dan memaksa kelenjar menghasilkan
lebih banyak minyak.
Dan ini bakal
menyumbat liang-liang
pada kulit ketika proses
tersebut.

22. 5. Bercukur

23. Bercukur sebenarnya cara terbaik untuk
membuang kulit mati kerana ia membantu
mencegah jerawat dari merebak.
Ini kerana kulit yang mati boleh menyumbat
liang di kulit anda.

24. Dan bagi sesetengah
kes-kes jerawat
ringan, bercukur boleh
membantu
menghilangkan
whiteheads dan bintik
hitam dari muka.

25. Perhatian!
Untuk kawasan yang mempunyai jangkitan atau
aktiviti keradangan tinggi (kemerahan, sensitif,
jerawat terbuka, kudis, dan lain-lain), sebaiknya
jangan mencukur.
Atau sekurang-kurangnya, gunakan krim
pencukur bagi kulit sensitif!

26. KetahuiRahsiaMenghilangkanJerawatYang
DisembunyikanOlehPakar-PakarKecantikanSelamaIni!
&
DapatkanRahsia&TeknikYangBetul'Mengempur
JerawatAnda'DalamMasa30HARI!
P/s- kesemuanya saya muatkan didalam ebook setebal 42 muka surat ini..''Gerak Gempur Jerawat”

27. Terima Kasih!
Gerak Gempur