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¿CÓMO CAMBIAR TUS EMOCIONES
MÁS NEGATIVAS CON COACHING
PERSONAL?
U N A T R A N S F O R M A C I Ó N S O C I A L . . TA N S O L O A
C O M E N Z A D O
Daniel Pauta Villamar
30 de Mayo 2013
15h00 – 17h30
CONSIDERACIONES EN CASO DE
EMERGENCIA:
En caso de un incendio o sismo, por favor tomar en cuenta
las siguientes reglas:
• Salir en calma.
• Mujeres embarazadas y colaboradores discapacitados
tendrán prioridad en la salida.
• Coordinar con un compañero el apoyo necesario.
• De ser posible mujeres no utilizar tacos para evacuar.
• No lleve consigo ningún material ni objeto.
• Salir en calma con los brazos sobre la cabeza.
• Evacuación en filas cruzadas, no empujarse.
• Salir por la puerta hasta punto de
encuentro, enumerarse.
2
CONTENIDO:
1. ¿Quiénes somos?
2. ¿Cuáles son nuestras
expectativas de esta
charla?
3. Fundamentos
4. Descubriendo tus
emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Eventos
7. Bibliografía
3
Daniel Pauta Villamar–
daniel.pauta@idepro.edu.ec
• COMO CAMBIAR TUS
EMOCIONES MAS
NEGATIVAS
• CON COACHING
PERSONAL
CONTENIDO:
1. ¿Quiénes somos?
2. ¿Cuáles son nuestras
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charla?
3. Fundamentos
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emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Eventos
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4
UN NUEVO PROGRAMA DE
EDUCACION SOCIAL CON
PODER PERSONAL
V.I.A.
V
Vitalidad para un mundo en donde las
personas tengan toda la energía
necesaria para alcanzar sus sueños
I
A
Inspiración para que tengas el coraje
de animarte a ser TU MISMO y
conectarte con la grandeza de Dios.
Abundancia, para reconocer que todo
ya te ha sido dado, no hay que
esforzarse, solo estar atento.
5
NUESTRAS EMOCIONES
¿CUALES SON?
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1. ¿Quiénes somos?
2. ¿Cuáles son nuestras
expectativas de esta
charla?
3. Fundamentos
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emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
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Daniel Pauta Villamar–
daniel.pauta@idepro.edu.ec
DOLOR PLACER
6
NUESTRAS EMOCIONES
¿COMO ES TU DIA A DIA?
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1. ¿Quiénes somos?
2. ¿Cuáles son nuestras
expectativas de esta
charla?
3. Fundamentos
4. Descubriendo tus
emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Eventos
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Daniel Pauta Villamar–
daniel.pauta@idepro.edu.ec
NEGANDOLAS IGNORANDOLAS
ACELERANDOLAS APRENDER
7
CONTENIDO:
1. ¿Quiénes somos?
2. ¿Cuáles son nuestras
expectativas de esta
charla?
3. Fundamentos
4. Descubriendo tus
emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Eventos
7. Bibliografía
Daniel Pauta Villamar–
daniel.pauta@idepro.edu.ec
QUE PODEMOS HACER…
1. Identificar que estamos sintiendo?
2. Aprender a apreciar todas tus
emociones.
3. Despertar curiosidad por el mensaje.
4. Alimentar tu confianza para transmutar
esa emocion.
5. Mantener la Fe que sera siempre.
6. Motivate y toma accion.
8
CONTENIDO:
1. ¿Quiénes somos?
2. ¿Cuáles son nuestras
expectativas de esta
charla?
3. Fundamentos
4. Descubriendo tu ser
Interior- (Test 1, 2, 3)
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Eventos
7. Bibliografía
SIGLOS XV – XVI
KOCSI SZEKER. “TRANSPORTE”
KUTSCHE-COCCHIO-COACHE.
USA-UE (THOMAS LEONARD-
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FUNDAMENTOS DE COACHING
Daniel Pauta Villamar–
daniel.pauta@idepro.edu.ec
9
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1. ¿Quiénes somos?
2. ¿Cuáles son nuestras
expectativas de esta
charla?
3. Fundamentos
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emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Eventos
7. Bibliografía
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emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
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PSICOTERAPIA COACHING
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medicado de acuerdo a
síntomas.
Utiliza la Mayeutica
Plan de acción de
acuerdo a las metas del
11
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1. ¿Quiénes somos?
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charla?
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4. Descubriendo tus
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5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Eventos
7. Bibliografía
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COACHEE
SITUACION
ACTUAL
SITUACION
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12
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4. Descubriendo tus
emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Eventos
7. Bibliografía
ANSIEDAD
FRUSTRACION
DECEPCION
CULPA
DEPRESION
SOLEDAD
INCOMODIDAD
IRA
DOLOR
MIEDO
Emociones negativas….
13
TU ATENCION DICTA TUS EMOCIONES
FOCO INTREPRETAS CARGA
EMOCION
AL
Debes, no reconoce
sus debilidades
Juzgar, obsesiones,
controlador, cero
sensibilidad
IRA
Fracaso, sin valores Desconfianza, angustia MIEDO
Dolor Es construido TRISTEZA
RISA
CHOCOLAT
E
ABRAZO
SEXO
MEDITACIO
N
PROYECCI
ON
FUTURA
PROJIMO
14
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charla?
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Interior-
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Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Bibliografía
DATE UNA OPORTUNIDAD
Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec
Listo para disfrutar de la
experiencia?
Test. Victima-Responsable.
15
ALGUNAS ENFERMEDADES Y SUS
CAUSAS
ENFERMEDADES CAUSAS
Astigmatismo Problemas con el “yo”, baja
autoestima, pobre concepto de si.
Cálculos biliares. Amargura por el pasado.
Pensamientos rígidos.
Colesterol. / Problemas de piel Miedo de aceptar la alegría. / a ser
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posponerse a favor de los demás.
16
ZONAS SENSIBLES Y ALARMAS
ZONAS DEL
CUERPO
CARGA EMOCIONAL
VIENTRE Depresión, falta de autoestima, agresividad, miedo,
represión sexual.
OMBLIGO Angustia, Depresión, aflicción, melancolía, apego
ESTOMAGO Resentimiento, depresión, angustia, ansiedad, coraje,
histeria, fobias
CORAZON Melancolía, tristeza, vulnerabilidad, celos, pánico, envidia,
negatividad
GARGANTA Impaciencia, inconstancia, insatisfacción, la persona se
juzga muy dura
ENTRECEJAS Apatía, ansiedad, falta de concentración, sensación de
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CABEZA Conexión general de la persona con su parte emocional y
espiritual
17
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2. ¿Cuáles son nuestras
expectativas de esta
charla?
3. Fundamentos
4. Descubriendo tu ser
Interior-
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Bibliografía
LAS EMOCIONES Y YO
Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec
“DOS NATURALEZAS ARDEN EN MI
PECHO,
UNA ES INMUNDA, LA OTRA ES
BENDECIDA.
AMO A LA UNA, Y ODIO A LA OTRA;
LA QUE YO ALIMENTE DOMINARA
.”
Anonimo (Libro Lo que marca la
diferencia. John Maxwell)
18
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1. ¿Quiénes somos?
2. ¿Cuáles son nuestras
expectativas de esta
charla?
3. Fundamentos
4. Descubriendo tus
emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Eventos
7. Bibliografía
GAPS
BRECHAS
EMOCION
(-)
EMOCION
(+)
QUE HAY ENTRE ESTAS 2 EMOCIONES
19
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1. ¿Quiénes somos?
2. ¿Cuáles son nuestras
expectativas de esta
charla?
3. Fundamentos
4. Descubriendo tus
emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
6. Eventos
7. Bibliografía
APRECIACION
GRATITUD
CURIOSIDAD
EXCITACIÓN
PASION
DETERMINACION
CONTRIBUCION
FLEXIBILIDAD
CONFIDENCIA
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COMPASION
El antidoto…..
VITALIDADENCANTO
20
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2. ¿Cuáles son nuestras
expectativas de esta
charla?
3. Fundamentos
4. Descubriendo tus
emociones
5. Modelo de Sesión de
Coaching (“EL
ASUNTO”) I Parte
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7. Bibliografía
¿LISTO PARA VIVIR LA
EXPERIENCIA DEL
COACHING?
Daniel Pauta Villamar–
daniel.pauta@idepro.edu.ec
21
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charla?
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7. Bibliografía
Daniel Pauta Villamar–
daniel.pauta@idepro.edu.ec
El viaje…..
22
Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec
• PROCESO PARA TENER RESULTADOS
TU
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¿Cómo cambiar tus emociones más negativas con coaching personal?

  • 1. ¿CÓMO CAMBIAR TUS EMOCIONES MÁS NEGATIVAS CON COACHING PERSONAL? U N A T R A N S F O R M A C I Ó N S O C I A L . . TA N S O L O A C O M E N Z A D O Daniel Pauta Villamar 30 de Mayo 2013 15h00 – 17h30
  • 2. CONSIDERACIONES EN CASO DE EMERGENCIA: En caso de un incendio o sismo, por favor tomar en cuenta las siguientes reglas: • Salir en calma. • Mujeres embarazadas y colaboradores discapacitados tendrán prioridad en la salida. • Coordinar con un compañero el apoyo necesario. • De ser posible mujeres no utilizar tacos para evacuar. • No lleve consigo ningún material ni objeto. • Salir en calma con los brazos sobre la cabeza. • Evacuación en filas cruzadas, no empujarse. • Salir por la puerta hasta punto de encuentro, enumerarse. 2
  • 3. CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía 3 Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec • COMO CAMBIAR TUS EMOCIONES MAS NEGATIVAS • CON COACHING PERSONAL
  • 4. CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía 4 UN NUEVO PROGRAMA DE EDUCACION SOCIAL CON PODER PERSONAL V.I.A. V Vitalidad para un mundo en donde las personas tengan toda la energía necesaria para alcanzar sus sueños I A Inspiración para que tengas el coraje de animarte a ser TU MISMO y conectarte con la grandeza de Dios. Abundancia, para reconocer que todo ya te ha sido dado, no hay que esforzarse, solo estar atento.
  • 5. 5 NUESTRAS EMOCIONES ¿CUALES SON? CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec DOLOR PLACER
  • 6. 6 NUESTRAS EMOCIONES ¿COMO ES TU DIA A DIA? CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec NEGANDOLAS IGNORANDOLAS ACELERANDOLAS APRENDER
  • 7. 7 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec QUE PODEMOS HACER… 1. Identificar que estamos sintiendo? 2. Aprender a apreciar todas tus emociones. 3. Despertar curiosidad por el mensaje. 4. Alimentar tu confianza para transmutar esa emocion. 5. Mantener la Fe que sera siempre. 6. Motivate y toma accion.
  • 8. 8 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tu ser Interior- (Test 1, 2, 3) 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía SIGLOS XV – XVI KOCSI SZEKER. “TRANSPORTE” KUTSCHE-COCCHIO-COACHE. USA-UE (THOMAS LEONARD- AÑOS 80) FUNDAMENTOS DE COACHING Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec
  • 9. 9 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía ONTOLOGICO SIGLO V A.C PARMENIDES-HEIDEGGER CUESTIONADOR DE LA EXISTENCIA DEL SER. SISTEMICO SIGLO IV A.C SOCRATES-PLATON HACER PRIMERO PARA SER. HUMANISTA SIGLO XX MASLOW-ERIC FROMM PSICOLOGIA-PNL INTELIGENCIA EMOCIONAL
  • 10. 10 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía ¿ESTO (NO ES )PSICOTERAPI PSICOTERAPIA COACHING Parte de la medicina, psicología y psiquiatría. Desarrollo Personal. Centro en emociones y eventos pasados. Emociones presentes, toma de acción y el futuro. Técnicas psicoterapéuticas / modificaciones conductuales Enfoque en soluciones a problemas. Tratamiento a veces medicado de acuerdo a síntomas. Utiliza la Mayeutica Plan de acción de acuerdo a las metas del
  • 11. 11 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía COACH COACHEE SITUACION ACTUAL SITUACION DESEADA Acompañado Gestor cambi Conversació efectiva Actor consciente Opciones de valor Emprendedor D acciones MODELO BASICO
  • 12. 12 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía ANSIEDAD FRUSTRACION DECEPCION CULPA DEPRESION SOLEDAD INCOMODIDAD IRA DOLOR MIEDO Emociones negativas….
  • 13. 13 TU ATENCION DICTA TUS EMOCIONES FOCO INTREPRETAS CARGA EMOCION AL Debes, no reconoce sus debilidades Juzgar, obsesiones, controlador, cero sensibilidad IRA Fracaso, sin valores Desconfianza, angustia MIEDO Dolor Es construido TRISTEZA RISA CHOCOLAT E ABRAZO SEXO MEDITACIO N PROYECCI ON FUTURA PROJIMO
  • 14. 14 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tu ser Interior- 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Bibliografía DATE UNA OPORTUNIDAD Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec Listo para disfrutar de la experiencia? Test. Victima-Responsable.
  • 15. 15 ALGUNAS ENFERMEDADES Y SUS CAUSAS ENFERMEDADES CAUSAS Astigmatismo Problemas con el “yo”, baja autoestima, pobre concepto de si. Cálculos biliares. Amargura por el pasado. Pensamientos rígidos. Colesterol. / Problemas de piel Miedo de aceptar la alegría. / a ser herido. Hacer un problema un nevado. Tiroides. Humillación. Soy presa del bloqueo. Desesperanza total. Cáncer de mamas. Odio. Rencor que permanece por posponerse a favor de los demás.
  • 16. 16 ZONAS SENSIBLES Y ALARMAS ZONAS DEL CUERPO CARGA EMOCIONAL VIENTRE Depresión, falta de autoestima, agresividad, miedo, represión sexual. OMBLIGO Angustia, Depresión, aflicción, melancolía, apego ESTOMAGO Resentimiento, depresión, angustia, ansiedad, coraje, histeria, fobias CORAZON Melancolía, tristeza, vulnerabilidad, celos, pánico, envidia, negatividad GARGANTA Impaciencia, inconstancia, insatisfacción, la persona se juzga muy dura ENTRECEJAS Apatía, ansiedad, falta de concentración, sensación de agobio CABEZA Conexión general de la persona con su parte emocional y espiritual
  • 17. 17 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tu ser Interior- 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Bibliografía LAS EMOCIONES Y YO Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec “DOS NATURALEZAS ARDEN EN MI PECHO, UNA ES INMUNDA, LA OTRA ES BENDECIDA. AMO A LA UNA, Y ODIO A LA OTRA; LA QUE YO ALIMENTE DOMINARA .” Anonimo (Libro Lo que marca la diferencia. John Maxwell)
  • 18. 18 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía GAPS BRECHAS EMOCION (-) EMOCION (+) QUE HAY ENTRE ESTAS 2 EMOCIONES
  • 19. 19 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía APRECIACION GRATITUD CURIOSIDAD EXCITACIÓN PASION DETERMINACION CONTRIBUCION FLEXIBILIDAD CONFIDENCIA AMOR Y COMPASION El antidoto….. VITALIDADENCANTO
  • 20. 20 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía ¿LISTO PARA VIVIR LA EXPERIENCIA DEL COACHING? Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec
  • 21. 21 CONTENIDO: 1. ¿Quiénes somos? 2. ¿Cuáles son nuestras expectativas de esta charla? 3. Fundamentos 4. Descubriendo tus emociones 5. Modelo de Sesión de Coaching (“EL ASUNTO”) I Parte 6. Eventos 7. Bibliografía Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec El viaje…..
  • 22. 22 Daniel Pauta Villamar– daniel.pauta@idepro.edu.ec • PROCESO PARA TENER RESULTADOS TU REALIDAD HOY BRECHAS “GAPS” PLAN DE ACCION TU FUTURO LA META • PENSAMIENTOS •I.E. •I.S. ACTITUD •HABITOS •VALORES •IMAGEN PERSONAL PODERES •CREDITOS •INVERSIONES •COMERCIO •LEYES ECONOMIA DAR TIEMPO 2,5,10,12…..