3. ‫الليبيدات‬
•‫الدهنية‬ ‫الحموض‬
•‫.والدهون‬ ‫الزيوت‬ -
•. ‫الستيرويدات‬
•.‫الشمع‬

4. ‫مراجعة‬
•‫الدهنية‬ ‫بالحموض‬ ‫المقصود‬ ‫وضح‬‫؟‬
•) ‫العامة‬ ‫الجزئية‬ ‫,صيغتها‬ ‫كربونية‬ ‫لسللسل‬ ‫ذات‬ ‫عضوية‬ ‫حموض‬RCOOH(
) ‫من‬ ‫فيها‬ ‫الكربون‬ ‫ذرات‬ ‫عدد‬ ‫,يتراوح‬12-18‫..هي‬ ‫الحيان‬ ‫اغلب‬ ‫في‬ ‫ذرة‬ (
. ‫وميوعتها‬ ‫وبنيتها‬ ‫نكهتها‬ ‫الدهون‬ ‫تعطي‬ ‫التي‬
•‫؟‬ ‫الكيميائي‬ ‫التركيب‬ ‫حيث‬ ‫من‬ ‫والزيوت‬ ‫الدهون‬ ‫بين‬ ‫ميزي‬
•‫الدهنية‬ ‫الحموض‬ ‫اختل ف‬ ‫الى‬ ‫صلبة‬ ‫او‬ ‫لسائلة‬ ‫الكشكال‬ ‫كون‬ ‫في‬ ‫الختل ف‬ ‫يعود‬
‫حيث‬ ‫من‬ ‫الغليسرول‬ ‫مع‬ ‫المتحدة‬
1‫الدهني‬ ‫للحمض‬ ‫الهيدروكربونية‬ ‫السلسلة‬ ‫طول‬ -
2‫تشبعه‬ ‫درجة‬ -

6. : ‫الهداف‬
•
1‫والكوليسترول‬ ‫:الستيرويدات‬ ‫من‬ ‫بكل‬ ‫المقصود‬ ‫بيان‬ -
2‫الجسم‬ ‫في‬ ‫الكوليسترول‬ ‫مصادر‬ ‫تحديد‬ -
3‫الجسم‬ ‫في‬ ‫للكوليسترول‬ ‫الحيوي‬ ‫الدور‬ ‫بيان‬ -
4‫الصحة‬ ‫على‬ ‫الكوليسترول‬ ‫ومضار‬ ‫فوائد‬ ‫توضيح‬ -
5‫الجسم‬ ‫في‬ ‫الكوليسترول‬ ‫ارتفاع‬ ‫السباب‬ ‫تحديد‬ -

7. ‫ما‬‫ب‬ ‫المقصود‬‫الستيرويدات؟؟‬‫الستيرويدات؟؟‬
•‫مولية‬ ‫كتلة‬ ‫وذات‬ ‫والزيوت‬ ‫الدهون‬ ‫عن‬ ‫تركيبها‬ ‫في‬ ‫تختلف‬ ‫مركبات‬
‫عالية‬
•‫الدهون‬ ‫في‬ ‫تذوب‬ ‫بينما‬ ‫الماء‬ ‫في‬ ‫تذوب‬ ‫ل‬‫لتخزينها‬ ‫الفرص‬ ‫يتيح‬ ‫مما‬
‫الدهنية‬ ‫النسجة‬ ‫في‬‫للجسم‬
•‫ومن‬‫للجسم‬ ‫الحيوي‬ ‫الدور‬ ‫ذات‬ ‫الستيرويدات‬
•‫الكوليسترول‬

8. ‫البيضــــاء‬ ‫القبعة‬
‫الدرس‬ ‫عن‬ ‫والحقائق‬ ‫المعلومات‬ ‫وهي‬

9. ‫البيضاء‬ ‫القبعة‬
‫هو‬ ‫ما‬‫؟‬ ‫الكولسترول‬
‫؟‬ ‫؟‬ ‫يوجد‬ ‫واين‬
‫السنسان؟‬ ‫جسم‬ ‫في‬ ‫مصادره‬ ‫وما‬

10. ‫هو‬ ‫ما‬‫الكولسترول‬‫؟‬ ‫؟‬ ‫يوجد‬ ‫واين‬

11. •
‫الكولسترول‬‫وشمعيه‬ ‫،زيتيه‬ ‫دهنيه‬ ‫ماده‬ ‫:هي‬
‫الدمويه‬ ‫الدوره‬ ‫في‬ ‫موجود‬ ،‫بالماء‬ ‫تذوب‬ ‫ل‬

12. ‫الكولسترول‬ ‫مصادر‬ ‫واكتشفي‬ ‫التالية‬ ‫الصورة‬ ‫تأملي‬
‫السنسان؟‬ ‫جسم‬ ‫في‬

13. ‫الدم‬ ‫في‬ ‫الكولسترول‬ ‫على‬ ‫بواسطتهما‬ ‫الشخص‬ ‫يحصل‬ ‫رئيسيان‬ ‫مصدران‬ ‫هناك‬:
•‫ا‬‫لغذاء‬‫والكبد‬ ‫اللحوم‬ ‫مثل‬ ‫والكولسترول‬ ‫المشبعه‬ ‫بالدهنيات‬ ‫والغني‬ ‫نأكله‬ ‫الذي‬
‫يشكل‬ ‫ومشتقاته،و‬ ‫،والحليب‬ ‫الداجنه‬ ‫البيض،والطيور‬30‫مجموع‬ ‫من‬ %
. ‫الجسم‬ ‫في‬ ‫الكولسترول‬
•‫يشكل‬ ‫الذي‬ ‫و‬ ‫الجسم‬ ‫في‬ ‫للكولسترول‬ ‫الخر‬ ‫الرئيسي‬ ‫المصدر‬70%
‫الكبد‬ ‫هو‬

14. ‫الحمراء‬ ‫القبعة‬
‫والسلبية‬ ‫الجيجابية‬ ‫المشاعر‬

15. •‫الكوليسترول‬
•!!‫؟‬ ‫الكلمة‬ ‫هذه‬ ‫لك‬ ‫تعني‬ ‫ما‬

17. -: ‫الصفراء‬ ‫القبعة‬
( ‫وفوائد‬ ‫اجيجابيات‬ )

18. ‫الضار‬ ‫الكوليسترول‬ ‫وهناك‬ ‫الضروري‬ ‫الكوليسترول‬ ‫هناك‬
‫وجوده‬ ‫بشرط‬ ‫العمل‬ ‫عن‬ ‫الجسم‬ ‫يتوقف‬ ‫الضروري‬ ‫وبغياب‬
...‫قيام‬ ‫خير‬ ‫بوظيفته‬ ‫ليقوم‬ ‫باعتدال‬
‫؟‬ ‫للجسم‬ ‫الكوليسترول‬ ‫فوائد‬ ‫ترى‬ ‫يا‬ ‫هي‬ ‫فما‬

19. ‫للجسم‬ ‫الكوليسترول‬ ‫فوائد‬
1‫الخلجيا‬ ‫أغشية‬ ‫بناء‬ -
2-‫والتستوستيرون‬ ‫الستروجين‬ ‫مثل‬ ‫الهرمونات‬ ‫انتاج‬
3‫العصاره‬ ‫طرجيق‬ ‫عن‬ ‫المعاء‬ ‫في‬ ‫الدهون‬ ‫هضم‬ ‫عملية‬ -
‫الكبد‬ ‫جيفرزها‬ ‫التي‬ ‫الصفراوجيه‬
4-‫"د‬ ‫فيتامين‬ ‫ومنها‬ ‫الفيتنامينات‬ ‫أنواع‬ ‫بعض‬ ‫إنتاج‬."

20. -: ‫السوداء‬ ‫القبعة‬( ‫السلبي‬ ‫التفكير‬ )
‫والمخاطر‬ ‫والمشاكل‬ ‫السلبية‬ ‫الجوانب‬ ‫على‬ ‫التركيز‬
‫والنتقادات‬ ‫والمحاذير‬

21. .. ‫التالي‬ ‫الفيديو‬ ‫تابعي‬
.. ..‫التالية‬ ‫الصورة‬ ‫تأملي‬

22. ‫الكولسترول‬
‫منخفض‬
‫الكثافه‬
‫بالسيئ‬ ‫ويدعى‬ ‫بالحميد‬ ‫ويدعى‬
‫الكثافه‬ ‫عالي‬ ‫الجيد‬ ‫الكولسترول‬
‫الكلسترول‬ ‫من‬ ‫انوع‬ ‫عدة‬ ‫هناك‬

23. ‫شريان‬
‫استبعاد‬ ‫الحميد‬ ‫الكوليسترول‬
‫السيئ‬ ‫الكوليسترول‬
:‫الدموجية‬ ‫الوعية‬ ‫على‬ ‫نوع‬ ‫كل‬ ‫اثر‬ ‫وبيني‬ ‫الصورة‬ ‫تأملي‬

24. : ‫منها‬ ‫الكوليسترول‬ ‫من‬ ‫انواع‬ ‫عدة‬ ‫هناك‬
•1-‫الحسن‬ ‫الكوليسترول‬)HDL(:‫يقول‬ ‫الكثافة‬ ‫عالي‬ ‫بروتين‬ ‫الليبو‬ ‫ويدعى‬
‫في‬ ‫يساعد‬ ‫وبالتالي‬ ‫الدموية‬ ‫الوعية‬ ‫في‬ ‫المجتمع‬ ‫الضار‬ ‫الكوليسترول‬ ‫من‬ ‫بالتخلص‬
. ‫الشرايين‬ ‫وتصلب‬ ‫القلب‬ ‫لمراض‬ ‫التعرض‬ ‫من‬ ‫الحماية‬
•2-‫الضار‬ ‫الكوليسترول‬)LDL:(‫يلتصق‬ ‫الكثافة‬ ‫منخفض‬ ‫الليبوبروتين‬ ‫ويدعى‬
‫بالنقباض‬ ‫المرونة‬ ‫يفقدها‬ ‫مما‬ ‫تصلبها‬ ‫تضييقها‬ ‫مسببا‬ ‫الدموية‬ ‫بالوعية‬ ‫سريعا‬
‫بالدهون‬ ‫الغنية‬ ‫الطعمة‬ ‫تناول‬ ‫ويزيد‬ ‫انسدادها‬ ‫الى‬ ‫النهاية‬ ‫في‬ ‫ويؤدي‬ ‫والنبساط‬
. ‫الضار‬ ‫الكوليسترول‬ ‫نسبة‬ ‫من‬ ‫المشبعة‬

25. ‫الكولسترول‬
‫منخفض‬
‫الكثافه‬‫بالسيئ‬ ‫ويدعى‬
‫بالحميد‬ ‫ويدعى‬
‫الكثافه‬ ‫عالي‬ ‫الجيد‬ ‫الكولسترول‬
‫شريان‬
‫استبعاد‬ ‫الحميد‬ ‫الكوليسترول‬
‫السيئ‬ ‫الكوليسترول‬
: ‫الكلسترول‬ ‫انوع‬ ‫بعض‬

26. :‫المضاعفات‬
•‫بالاضافة‬ ‫القلب‬ ‫أمراض‬ ‫ببعض‬ ‫الاصابة‬ ‫إلي‬ ‫الدم‬ ‫في‬ ‫العالية‬ ‫الكوليسترول‬ ‫نسبة‬ ‫تؤدي‬
.‫السرطانات‬ ‫أنواع‬ ‫بعض‬ ‫إلي‬
‫أو‬ ‫اضيق‬ ‫وتسبب‬ ‫الشراجيين‬ ‫جدار‬ ‫علي‬ ‫الدهون‬ ‫تراكم‬ ‫نتيجة‬ ‫المراض‬ ‫هذه‬ ‫تحدث‬
.‫فيها‬ ‫انسداد‬

27. ‫الكولسترول‬ ‫ارتفاع‬ ‫أسباب‬ ‫ما‬ ‫ترى‬‫؟‬
.. ‫واستنتجي‬ ‫التالية‬ ‫الصور‬ ‫تأملي‬

29. ‫الكولسترول؟‬ ‫ارتفاع‬ ‫أسباب‬ ‫ما‬
•‫الغذاء‬ ‫نمط‬
•‫التدخين‬
•‫والوزن‬ ‫البدني‬ ‫النشاط‬
•‫العمر‬
•.‫الوراثة‬

30. .. ‫ومضة‬
‫الجسم؟‬ ‫في‬ ‫الكولسترول‬ ‫نسبة‬ ‫انخفضت‬ ‫لو‬ ‫ماذا‬
•‫مستوى‬ ‫عن‬ ‫الكلي‬ ‫الكوليسترول‬ ‫إنخفاض‬160/‫ملجم‬100: ‫الشخص‬ ‫يعرض‬ ‫دم‬ ‫س‬ ‫س‬
•‫نزيفية‬ ‫بسكتة‬ ‫للاصابة‬
•‫النتحار‬ ‫أو‬ ‫الموت‬ ‫أو‬
•‫الكبد‬ ‫بسرطان‬ ‫الاصابة‬ ‫أو‬
•‫؟‬ ... ‫والسبب‬
•‫تؤدي‬ ‫لكي‬ ‫الكوليسترول‬ ‫من‬ ‫معين‬ ‫لمستوى‬ ‫الدماغية‬ ‫الخليا‬ ‫تغطي‬ ‫التي‬ ‫الهشة‬ ‫الغشية‬ ‫حاجة‬ ‫هو‬
. ‫المناسب‬ ‫بالشكل‬ ‫عملها‬
•‫العصبي‬ ‫الناقل‬ ‫السيروتونين‬ ‫تركيز‬ ‫من‬ ‫ما‬ ‫حد‬ ‫إلى‬ ‫يقلل‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫الكوليسترول‬ ‫إنخفاض‬ ‫أن‬ ‫كما‬
.‫والعدوان‬ ‫الكتئاب‬ ‫زيادة‬ ‫إلى‬ ‫بدوره‬ ‫يؤدي‬ ‫والذي‬ ‫الجسم‬ ‫في‬ ‫والسرور‬ ‫البهجة‬ ‫عن‬ ‫المسئول‬

31. •‫أية‬ ‫يسبب‬ ‫ل‬ ‫الدم‬ ‫في‬ ‫الكوليسترول‬ ‫نسبة‬ ‫ارتفاع‬
.‫ظاهرة‬ ‫أعراض‬
•‫؟‬ ‫عنه‬ ‫نكشف‬ ‫كيف‬ ‫اذن‬
•‫هي‬ ‫الحالة‬ ‫هذه‬ ‫لكتشاف‬ ‫الوحيدة‬ ‫والطريقة‬
.‫دم‬ ‫فحص‬ ‫بعمل‬ ‫القيام‬
‫الكوليستيرول؟‬ ‫ارتفاع‬ ‫أعراض‬ ‫ماهي‬
‫أعراض‬ ‫يوجد‬ ‫ل‬

32. ‫مرتفع‬
‫الكلي‬ ‫الكوليسترول‬
)Mg/dl(
‫دسيلتر‬ /‫ملغرام‬
‫الرتفاع‬ ‫من‬ ‫قريب‬
240‫وأكثر‬
200-229
-‫مقبول‬ ‫مضبوط‬ 161-199
‫مثالي‬ 160‫وأقل‬
‫الكوليسترول‬ ‫مستوى‬ ‫هل‬
‫مناسب‬ ‫لدي‬ ‫الكلي‬

34. -: ‫الزرقاء‬ ‫القبعة‬( ‫المنطقي‬ ‫التفكير‬ ‫قبعة‬ )
‫الفكار‬ ‫وتلخيص‬ ‫والمنظم‬ ‫الموجه‬ ‫التفكير‬

35. ‫فكري‬
‫وقرري‬
‫فكري‬
‫وقرري‬
‫المراض‬ ‫أخطار‬ ‫لتلفي‬ ‫وقائية‬ ‫خطوات‬ ‫ضعي‬
‫الحاضر‬ ‫وقتنا‬ ‫في‬ ‫المنتشرة‬‫بسبب‬
‫الكولسترول‬ ‫نسبة‬ ‫ارتفاع‬‫؟‬
‫بخصوص‬ ‫تتخذينه‬ ‫سوف‬ ‫الذي‬ ‫ماالقرار‬
‫الغذائية؟‬ ‫وجباتك‬

36. :‫الوقاية‬
."‫عل"ج‬ ‫قنطار‬ ‫من‬ ‫خير‬ ‫وقاية‬ ‫"درهم‬
•: ‫التية‬ ‫بالنصائح‬ ‫التهتمام‬ ‫يجب‬
•1‫ا‬ ‫انواع‬ ‫احد‬ ‫ممارسة‬ -‫لرياضة‬‫المشي‬ ‫او‬ ‫والسباحة‬ ‫الركض‬ ‫مثل‬
‫فترات‬ ‫على‬ ‫او‬ ‫واحدة‬ ‫دفعة‬ ‫يوم‬ ‫كل‬ ‫ساعة‬ ‫نصف‬ ‫لمدة‬
•2-‫عن‬ ‫البتعاد‬‫ا‬‫لتدخين‬
‫منخفضة‬ ‫المدخنين‬ ‫لدى‬ ‫الجيد‬ ‫الكوليتسرول‬ ‫نسبة‬ ‫تكون‬ ‫العادة‬ ‫ففي‬
•3‫تناول‬ -‫متوازن‬ ‫غذاء‬‫الطبيعي‬ ‫الوزن‬ ‫على‬ ‫والمحافظة‬
•4‫تناول‬ ‫من‬ ‫الكثار‬ -‫باللياف‬ ‫الغني‬ ‫الطعام‬
‫السمر‬ ‫الخبز‬ , ‫الفواكه‬ , ‫الخضار‬ ‫مثل‬
•5‫استعمال‬ -‫المشبعة‬ ‫غير‬ ‫الزيوت‬‫الزيتون‬ ‫زيت‬ ‫مثل‬
‫الحيوانية‬ ‫كالدهون‬ ‫المشبعة‬ ‫الدهون‬ ‫استعمال‬ ‫من‬ ‫والتقليل‬
•6-‫العصبية‬ ‫التوترات‬ ‫تجنب‬‫المكان‬ ‫قدر‬
•7‫وجود‬ ‫عدم‬ ‫من‬ ‫-التأكد‬‫السكري‬ ‫مرض‬.

37. 8-‫والكوليسترول‬ ‫الدتهون‬ ‫نسبة‬ ‫قياس‬‫أخذ‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫الجسم‬ ‫في‬
.‫المختبر‬ ‫في‬ ‫وتحليلها‬ ‫الدم‬ ‫من‬ ‫عينة‬

38. ‫الخضراء‬ ‫القبعة‬
•‫المفاتهيم‬ ‫مثل‬ ‫الفكار‬ ‫من‬ ‫للجديد‬ ‫البداعي‬ ‫التفكير‬ ‫)مهارة‬
( ‫والوسائل‬ ‫والتجارب‬

39. •،‫ه‬ُ، ‫ل‬ُّ‫ه‬‫ك‬ُ، ‫د‬ُ،‫س‬َ‫ُد‬ ‫ج‬َ‫ُد‬ ‫ل‬ْ‫ج‬‫ا‬ ‫ح‬َ‫ُد‬ ‫ل‬َ‫ُد‬‫اص‬َ‫ُد‬ ‫ت‬ْ‫ج‬ ‫ح‬َ‫ُد‬ ‫ل‬َ‫ُد‬‫اص‬َ‫ُد‬ ‫ذا‬َ‫ُد‬‫إ‬ِ‫ذ‬ ‫ة‬ً ‫إ‬ ‫غ‬َ‫ُد‬ ‫ض‬ْ‫ج‬ ‫م‬ُ، ‫د‬ِ‫ذ‬‫س‬َ‫ُد‬ ‫ج‬َ‫ُد‬ ‫ل‬ْ‫ج‬‫ا‬ ‫في‬ِ‫ذ‬ ‫ن‬َّ ‫إ‬ِ‫ذ‬ ‫و‬َ‫ُد‬ ‫أل‬َ‫ُد‬ ﴿
•﴾ ‫ب‬ُ، ‫ل‬ْ‫ج‬‫ق‬َ‫ُد‬‫ل‬ْ‫ج‬‫ا‬ ‫ي‬َ‫ُد‬ ‫ته‬ِ‫ذ‬ ‫و‬َ‫ُد‬ ‫أل‬َ‫ُد‬ ،‫ه‬ُ، ‫ل‬ُّ‫ه‬‫ك‬ُ، ‫د‬ُ،‫س‬َ‫ُد‬ ‫ج‬َ‫ُد‬ ‫ل‬ْ‫ج‬‫ا‬ ‫د‬َ‫ُد‬‫س‬َ‫ُد‬ ‫ف‬َ‫ُد‬ ‫ت‬ْ‫ج‬ ‫د‬َ‫ُد‬‫س‬َ‫ُد‬ ‫ف‬َ‫ُد‬ ‫ذا‬َ‫ُد‬‫إ‬ِ‫ذ‬ ‫و‬َ‫ُد‬
•{‫الصحيح‬ ‫في‬ ‫البخاري‬ ‫}أخرجه‬
•‫التشريحية؟‬ ‫الناحية‬ ‫من‬ ‫الحديث‬ ‫يشير‬ ‫ما‬ ‫الى‬

40. ‫صحي‬ ‫خبر‬
•‫البيطار‬ ‫جواد‬ ‫الدكتور‬ ‫اكد‬ - ‫اليوم‬ ‫فلسطين‬
: ‫الصحة‬ ‫بوزارة‬ ‫الصحية‬ ‫المعلومات‬ ‫مركز‬ ‫مدير‬
‫)لعام‬ ‫ان‬2012‫المسبب‬ ‫هي‬ ‫القلب‬ ‫أمراض‬ ‫كانت‬ (
‫فلسطين‬ ‫في‬ ‫الوفيات‬ ‫عدد‬ ‫في‬ ‫الرئيسي‬
) ‫إليها‬ ‫وعزي‬31.2‫سجلت‬ ‫التي‬ ‫الوفيات‬ ‫من‬ (%
‫العام‬ ‫خل ل‬ ‫الغربية‬ ‫الضفة‬ ‫في‬2012.
‫السرطان‬ ‫يليها‬) ‫وسجلت‬13.7.‫للوفاة‬ ‫المؤدية‬ ‫السباب‬ ‫من‬ (%

41. .. ‫ذلك‬ ‫على‬ ‫ء‬ً ‫بنا‬
•
‫مناسبة‬ ‫اجراءات‬ ‫اقترحي‬
( ‫المجتمع‬ ‫او‬ ‫للدولة‬ ‫سواء‬ )
‫الخطيرة‬ ‫المشكلة‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫للحد‬

42. •‫لمستوى‬ ‫باختبار‬ ‫القيام‬ ‫يجب‬ ‫العشرين‬ ‫سن‬ ‫في‬
‫كل‬ ‫الكوليسترول‬3‫إلي‬5.‫أعوام‬
•‫المستوى‬ ‫مع‬ ‫تتناسب‬ ‫ل‬ ‫الكوليسترول‬ ‫نسبة‬ ‫كانت‬ ‫إذا‬
‫دوري‬ ‫بشكل‬ ‫الختبار‬ ‫بهذا‬ ‫القيام‬ ‫فيجب‬ ‫المطلوب‬
(‫الطبيب‬ ‫)استشارة‬

43. •
‫نوا‬ُ‫او‬‫ه‬ِ‫وُن‬ ‫د‬َّ‫وا‬َ‫ا‬ ‫ت‬َ‫ا‬ ‫ي‬ْ‫ َت‬‫ز‬َّ ‫ال‬ ‫لوا‬ُ‫او‬‫ك‬ُ‫او‬ : ‫م‬َ‫ا‬ ‫ل‬َّ‫س‬َ‫ا‬ ‫و‬َ‫ا‬ ‫ه‬ِ‫وُن‬ ‫ي‬ْ‫ َت‬‫ل‬َ‫ا‬‫ع‬َ‫ا‬ ‫لل‬َُّ‫او‬ ‫ا‬ ‫لا ى‬َّ‫ص‬َ‫ا‬ ‫لل‬َِّ‫وُن‬ ‫ا‬ ‫ل‬َ‫ا‬ ‫سو‬ُ‫او‬ ‫ر‬َ‫ا‬ ‫ل‬َ‫ا‬ ‫قا‬َ‫ا‬
‫ة‬ٍ ‫ك‬َ‫ا‬ ‫ر‬َ‫ا‬ ‫با‬َ‫ا‬‫م‬ُ‫او‬ ‫ة‬ٍ ‫ر‬َ‫ا‬ ‫ج‬َ‫ا‬ ‫ش‬َ‫ا‬ ‫ن‬ْ‫ َت‬ ‫م‬ِ‫وُن‬ ‫ه‬ُ‫او‬ ‫ن‬َّ‫إ‬ِ‫وُن‬‫ف‬َ‫ا‬ ، ‫ه‬ِ‫وُن‬ ‫ب‬ِ‫وُن‬
•
‫ه‬ِ‫وُن‬ ‫ي‬ْ‫ َت‬‫ل‬َ‫ا‬‫ع‬َ‫ا‬ ‫لل‬َُّ‫او‬ ‫ا‬ ‫لا ى‬َّ‫ص‬َ‫ا‬ ‫الرسول‬ ‫يوجه‬ ‫ما‬ ‫الا ى‬
‫؟‬ ‫الحديث‬ ‫في‬ ‫م‬َ‫ا‬ ‫ل‬َّ‫س‬َ‫ا‬ ‫و‬َ‫ا‬

45. ‫تقويم‬
•‫بالكولسترو ل؟‬ ‫المقصود‬ ‫ما‬
•‫الكولسترو ل‬،‫بالماء‬ ‫تذوب‬ ‫ل‬ ‫وشمعيه‬ ‫،زيتيه‬ ‫دهنيه‬ ‫ماده‬ ‫:هي‬
‫الدمويه‬ ‫الدوره‬ ‫في‬ ‫موجود‬
•‫الرموز‬ ‫لك‬ ‫تعني‬ ‫ذا‬ ‫ما‬
‫؟‬ ‫بالصورة‬ ‫التي‬

46. •‫بالصورة؟‬ ‫تظهر‬ ‫التي‬ ‫المشكلة‬ ‫ما‬ .

47. : ‫يلي‬ ‫مما‬ ‫وكل‬ ‫الكولسترو ل‬ ‫بين‬ ‫العجيب‬ ‫الرابط‬ ‫ما‬

48. :‫يلي‬ ‫مما‬ ‫الكثارمنها‬ ‫عدم‬ ‫الواجب‬ ‫المأكول ت‬ ‫ما‬
.‫الدسم‬ ‫كاملة‬ ‫واللبان‬ ‫البيض‬ ‫صفار‬ ،‫اللحوم‬ ‫مثل‬

49. ‫بالمدرسة‬ ‫توعية‬ ‫لعمل‬ ‫مشروع‬ ‫فكرة‬ ‫اقترحي‬
‫المحلي‬ ‫والمجتمع‬

50. .. ‫بيتي‬ ‫واجب‬
•
)‫سؤا ل‬ ‫عن‬ ‫اجيبي‬6‫صفحة‬ (107‫الكتاب‬ ‫من‬
‫المدرسة‬

51. ‫د‬‫م‬‫ح‬‫ب‬ ‫م‬‫ت‬
‫ا‬

52. : ‫د‬‫ا‬‫د‬‫ع‬‫ا‬
.
‫ة‬‫م‬‫ي‬‫ع‬‫ن‬ ‫أ‬
‫ز‬‫ي‬‫ز‬‫ع‬‫ل‬‫ا‬ ‫د‬‫ب‬‫ع‬
: ‫ة‬‫س‬‫ر‬‫د‬‫م‬‫ل‬‫ا‬
‫ن‬‫و‬‫م‬‫ط‬ ‫ت‬‫ا‬‫ن‬‫ب‬
‫ة‬‫ي‬‫و‬‫ن‬‫ا‬‫ث‬‫ل‬‫ا‬