1. Tecnoadicciones
• ¿Que es? Es la inclinación desmedida
respecto al uso de las tecnologías, las cuales
limitan la libertad del ser humano por la gran
dependencia que provocan.
2. Tecnoadicciones: Síntomas
Tolerancia: Esta Ansioso sino lo tiene
Abstiencia: Esta Irritable y Molesto
Dependencia: Necesita aprobación social
Perdida de las actividades habituales
4. Tecnoadicciones
Recomendaciones:
No estar más de una hora seguida
Para internet ponte un horario de uso
Conectate como máximo dos dias a la semana
Respeta los horario de dormir, comer y las obligaciones
domésticas
Piensa que vas a hacer antes de conectarte a internet
Busca actividades alternativas a internet
Mientras trabajas con internet, no te conectes a las redes
sociales
Haz un registro de la hora, dia y tiempo de uso de internet