4. Juan es un padre de Familia que acaban de enterarse que se le ha designado una tarea importante en el trabajo - + No voy a poder hacerlo!! Ma van a despedir!! JUAN ENRIQUE La opoortunidad que esperaba!! Enrique es otro padre de familia a quien se le ha asignado la misma tarea importante en el trabajo
7. 2) La modificación de las cogniciones pueden cambiar las emociones y las conductas - +
8. 3) La perturbación emocional se puede clasificar en: Ansiedad Colera Depresión
9. 4) La conducta inadecuada se puede clasificar en Aislamiento Sometimiento Rebeldia
10. 5) El lenguaje (el autodiálogo y la comunicación verbal y no verbal) son indicadores que exteriorizan sus cogniciones y la filosofía o esquema cognitivo de vida 6) En el autudialogo los mensajes que se describen son específicos, casí siempre son creídos sin ninguna evaluación, son expresados en termino imperativos, son aprendidos y no resisten la mínima evaluación lógica
11. A B C Estímulo Activador Evaluación Cognitiva de A Consecuencia Emocional Conductual Esquemas Mapas Programas Como se dan nuestras reacciones emocionales y conductuales ?
12. 1.5) Según Ellis los esquemas cognitivos Inadecuados o Irracionales son Las exigencias absolutistas a sí mismo, a los demás y al universo Evaluaciones catastróficas o termendistas Evaluaciones de Impotencia , intolerancia o no poder soportar Evaluación de condena a sí mismo, a los demás y al universo 1.6) Según Beck los esquemas cognitivos Inadecuados o deformados son L a Polarización La Genaralización El Filtraje La Interpretación del pensamiento La Personalización La Falacia de control La Falacia de cambio Como se da el proceso de evaluación cognitiva que genera perturbación emocional o conductual ? A B Esquema Adecuado + Evaluación Cognitiva + Salud Psicológica Esquema Inadecuada - Evaluación Cognitiva - Perturbación Psicológica
13.
14. son Que son las técnicas Cognitivo conductuales ? TECNICAS COGNITIVO CONDUCTUALES Un conjunto de estrategias destinadas a disminuir la disfunciones emocionales y conductuales a través de Modificación de las evaluaciones y los patrones de pensamiento mediante REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA Modificación del comportamiento mediante DESTREZAS DE AFRONTAMIENTO