4. La alimentación Los alimentos nos proporcionan las sustancias necesarias para crecer y la energía que necesitamos para estudiar, andar... Podemos agrupar los alimentos en: - Grupo 1: - Grupo 2: Son la leche y todos sus derivados como el queso, el yogur… Los alimentos del grupo 1 son buenos para nuestros huesos y músculos. Son la carne , el pescado , los huevos y las legumbres . Necesitamos comer alimentos del grupo 2 para crecer fuertes y sanos. - Grupo 3: Son el arroz , la pasta , el pan, los dulces y el azúcar . Estos alimentos nos dan la energía que necesitamos. - Grupo 4: Son las frutas y las verduras . Necesitamos comer alimentos del grupo 4 porque tienen muchas vitaminas.
5. La alimentación La dieta es el conjunto de alimentos que toma habitualmente una persona. Una dieta sana debe ser: - Completa : - Equilibrada : es decir, contener alimentos de los cuatro grupos. es decir, que aporte a nuestro organismo la cantidad necesaria que necesitamos de cada tipo de alimento.
6. La alimentación El aparato digestivo se encarga de digerir los alimentos. El aparato digestivo está formado por: - Boca : - Esófago : Aquí comienza la digestión. Es un tubo que mide aproximadamente 25 centímetros. Comunica la boca y el estómago. - Estómago : - Intestino : Tiene forma de bolsa. En sus paredes hay muchos músculos. Es un tubo que mide aproximadamente 8 metros y medio. Está formado por: - Intestino delgado : que mide unos siete metros. - Intestino grueso : que mide un metro y medio. Termina en el ano .
8. La digestión sirve para dividir los alimentos en sustancias más sencillas, para que nuestro cuerpo pueda aprovecharlas. La alimentación ¿Cómo se produce la digestión ? - Boca : - Esófago : Los dientes cortan y trituran los alimentos. Con la ayuda de la lengua los alimentos se mezclan con la saliva. A través de él, los alimentos llegan hasta el estómago. - Estómago : - Intestino delgado : Los alimentos se mezclan con los jugos gástricos . Los jugos gástricos deshacen los alimentos en sustancias más sencillas. En su interior termina la digestión. Las sustancias que se pueden aprovechar pasan del intestino delgado a la sangre. - Intestino grueso : Las sustancias que no se pueden aprovechar se transforman en heces y se expulsan por el ano . ¿Qué pasa después de la digestión ?
10. El esqueleto es el conjunto de todos los huesos del cuerpo. Sirve para: - Sostener y dar forma al cuerpo. - Proteger las partes más delicadas del cuerpo (corazón, cerebro, etc.). Está formado por: - Huesos , que son duros y rígidos. - Cartílagos , que son blandos y flexibles. La unión de dos huesos se llama articulación . - Algunas articulaciones no permiten el movimiento (por ejemplo, las del cráneo). - Otras articulaciones sí permiten el movimiento (por ejemplo, las del codo, rodilla, cadera...)
11. Frontal Temporal Esternón Costillas Cúbito Radio Pelvis Tibia Peroné Maxilar Húmero Vértebras Falanges de las manos Falanges de los pies Fémur
12. La musculatura es el conjunto de todos los músculos del cuerpo. - Todos los movimientos que hacemos se realizan por medio de los músculos. - Los músculos son blandos y elásticos . - Los músculos están debajo de la piel y por encima de los huesos . - Según el tipo de movimiento que hagan, los músculos se dividen en dos grupos: - Músculos voluntarios : se mueven cuando nosotros queremos (por ejemplo, los músculos de las piernas). - Músculos involuntarios : se mueven sin que nosotros podamos controlar ese movimiento (por ejemplo, el corazón).
13. Pectoral mayor Bíceps Cuádriceps Maseteros Trapecio Deltoides Recto del abdomen Gemelo Trapecio Deltoides Dorsal Glúteo Gemelo
15. Los sentidos Los sentidos nos informan de todo lo que pasa a nuestro alrededor. Tenemos cinco sentidos: - Vista - Oído - Olfato - Gusto - Tacto A cada sentido le corresponde un órgano.
16. Los sentidos: la vista La vista nos informa del tamaño, la forma, el color, la posición, la distancia y la velocidad a la que se desplazan los objetos. Los ojos son los órganos de la vista. En los ojos distinguimos: * Partes que se encargan de protegerlos: * Partes que se ocupan de la visión: - Párpados . - Pestañas . - Cejas . - Pupila . - Iris . - Cristalino . - Retina .
19. Los sentidos: el oído El oído nos informa de los sonidos que se producen a nuestro alrededor. Los oídos son los órganos del sentido del oído. En los oídos distinguimos: * Una parte que vemos: * Otras partes que no vemos: - Orejas . - Conducto auditivo . - Tímpano . - Huesecillos . - Caracol .
21. Los sentidos: el olfato El olfato nos informa de los olores. La nariz es el órgano del olfato.
22. Los sentidos: el olfato El olfato nos informa de los olores. La nariz es el órgano del olfato.
23. El gusto nos informa de los sabores. Los sentidos: el gusto Existen cuatro clases de sabores: - Dulce . - Salado . - Ácido . - Amargo . La lengua es el órgano del gusto. Los diferentes sabores los percibimos en diferentes zonas de la lengua.
24. Amargo Ácido Dulce Salado Los sabores que percibimos en cada parte de la lengua
25. Los sentidos: el tacto El tacto nos informa de la dureza (duro/ blando), la temperatura (frío/ caliente), la textura (liso/ rugoso) de los objetos... La piel es el órgano del tacto. - Todas las partes del cuerpo no tienen la misma sensibilidad.