En esta presentación encontrarás los Fundamentos Básicos del Vóleibol, descritos en forma práctica y dinámica, para tu mayor entendimiento.

1. GESTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL AUTORAS: Natalia López Sánchez Mónica Lorena Montoya Rivas Universidad de Santiago de Chile Pedagogía en Educación Física

3. SAQUE FRONTAL BAJO 3º Lanzamiento del Balón -Lanzamiento a la altura del rostro. 4º Movimiento del Brazo que Golpea -Codo extendido. -Golpear con el puño. 5º Movimiento del Cuerpo - Junto al golpe, adelantar el pie del mismo lado del brazo que golpea. -El brazo apunta al destino del balón. 5º Movimiento del Cuerpo

4. GOLPE DE ANTEBRAZOS -Pies separados a lo ancho de los hombros. -Rodillas y caderas flectadas en 90 grados aproximadamente. -Cuerpo inclinado hacia delante. -Brazos al frente y a los lados del cuerpo. 1º Posición Inicial

5. GOLPE DE ANTEBRAZOS 3º Posición Antes del Contacto 2º Posición de las Manos -Una mano sobre la otra. -Pulgares juntos . -Flectar muñecas hacia el suelo. -Rodillas y caderas flectadas en 90 grados aproximadamente. -Cuerpo inclinado hacia delante. -Manos tomadas con codos extendidos. VOLEY

6. GOLPE DE ANTEBRAZOS 4º Contacto con el Balón -Se realiza con los antebrazos. -con los codos extendidos. -Uno de los pies se adelanta. -Rodillas y caderas se extienden progresivamente. 5º Siguiendo el Balón

7. GOLPE DE DEDOS -Pies separados a lo ancho de los hombros. -Rodillas y caderas semiflectadas. -Manos a la altura de la frente. -Codos hacia fuera. -Manos a la altura de la frente. -Dedos extendidos y separados. -Formar un triangulo con dedos índices y pulgares. 1º Posición Inicial 2º Posición de las Manos

8. GOLPE DE DEDOS -Un pie adelante del otro. -Rodillas y caderas se extienden progresivamente. -Codos extendidos en el final del golpe. -Brazos hacia el destino del balón. 4º Siguiendo el balón -Dedos y parte superior de las palmas contactan con el balón. -Contacto a la altura de la frente. 3º Contacto con el balón

9. Y Ahora…. …..A Jugar!!!!!!!!!!