6. AS QUATRO FONTES DE MOTIVAÇÃO 1ª - Você mesmo: seus pensamentos, atitudes, conceitos familiares. 2ª - Amigos, parentes e colegas solidários: são o time de ouro. 3ª - Mentor emocional: pessoa real ou fictícia. 4ª - Ambiente: ar, iluminação, sons, mensagens motivadoras.