SlideShare a Scribd company logo

Ran. pelajaran pj th1

•Download as DOC, PDF•
•
H
hanif5339

Rancangan pelajaran tahunan mata pelajaran pendidikan jasmani tahun 1 memberi tumpuan kepada konsep pergerakan, kapasiti aerobik, dan kelenturan. Ia menyenaraikan aktiviti yang boleh membantu pelajar memahami dan melaksanakan pelbagai gerakan asas secara betul.

Education
1 of 17
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1-3 (1-16 JAN) 4 (19-23 JAN) STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) TAHUN 1 CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN MINGGU ORIENTASI DAN TRANSISI TAHUN 1 Konsep Kecergasan Tajuk: Memanaskan Badan (1) Fokus: 3.1 Berkebolehan Melakukan aktiviti fizikal berpandukan konsep Kecergasan Konsep Kecergasan Tajuk: Memanaskan Badan (2) Fokus: 3.1 Berkebolehan Melakukan aktiviti fizikal berpandukan konsep Kecergasan 3.1.1 melakukan pelbagai jenis aktiviti seperti berjalan, berlari dan regangan yang boleh meningkatkan suhu badan dan otot, kadar pernafasan dan kadar nadi. 4.1.1 menenalpasti aktiviti memanaskan dan menyejukkan badan 4.1.4 menyatakan keperluan air sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 3.1.1 melakukan pelbagai jenis aktiviti seperti berjalan, berlari dan regangan yang boleh meningkatkan suhu badan dan otot, kadar pernafasan dan kadar nadi. 4.1.2 mengetahui kedudukan dan urutan aktiviti memanaskan dan menyejukan badan dalam melakukan aktiviti fizikal 4.1.3 mengetahui keperluan memanaskan dan menyejukan badan 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Konsep Pergerakan 5 (26-30 JAN) 2014 Tajuk: Kesedaran Tubuh Badan Fokus: 1.1 Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan 1.1.1 melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran tubuh. 2.1.1 mengenalpasti kesedaran tubuh dari segi bentuk,imbangan, pemindahan berat badan, layangan dan pendaratan. 5.1.1 menyatakan dan membuat persediaan diri sebelum, semasa dan aktiviti. Aktiviti: • Pengesanan kadar denyutan nadi • Denyutan nadi dan aktiviti memanaskan badan • Permainan kecil – Ikut Ketua Aktiviti: • Capai awan • Patung kain • Lunges ke sisi • Separa cangkung • Kipas kapal terbang • Persembahan - Jantungku Aktiviti: • Membentuk badan • Imbangan • Pemindahan berat badan • Layangan • Permainan kecil – bentuk perkataan • Senarai semak (unit 48) • Lembaran (unit 49) • Lembaran (unit 1) Page 1
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI MINGGU 6 (2-6 FEB) STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Konsep Pergerakan Tajuk: Kesedaran Ruang Fokus: 1.1 Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Tajuk: Arah Pergerakan dan Laluan Fokus: 1.1 Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) 1.1.2 melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri,ruang am dan batasan ruang dalam pelbagai arah dan aras ruang yang berbeza 2.1.2 mengenalpasti ruang diri 2.1.3 mengenalpasti ruang am 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Bergerak dalam ruang besar • Bergerak dalam ruang kecil • Berlari zig-zag • Pergerakan pelbagai arah • Permainan kecil – burung dalam sangkar 1.1.4 menukar arah dari depan ke belakang dan kiri ke kanan mengikut tempo, irama dan isyarat 2.1.4 mengenalpasti arah pergerakan kiri, kanan, depan, belakang, atas dan bawah 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal Aktiviti: • Memandu kereta • Bergerak dalam gelung besar • Anak kanggaru • Halangan • Persembahan – Rekacipta dan bergerak Konsep Pergerakan 7 (9-13 FEB) 2014 TAHUN 1 CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit2) • Lembaran (unit 3) Page 2
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Kapasiti Aerobik 8 (16-20 FEB) Tajuk: Jantungku aktif Fokus: 3.2 Berkebolehan melakukan aktiviti yang membina kapasiti aerobik Pergerakan Lokomotor Tajuk: Berjalan Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Pergerakan Lokomotor 9 (23-27 FEB) Tajuk: Berlari Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Pergerakan Lokomotor Tajuk: Mencongklang (Galloping) Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul 3.2.1 melakukan aktiviti berterusan dalam jangka masa yang ditetapkan 4.2.2 menyatakan hubungan antara jantung dan paruparu semasa melakukan aktiviti fizikal 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan 1.2.1 melakukan pergerakan berjalan 2.1.4 mengenalpasti arah pergerakan kiri, kanan, depan, belakang, atas dan bawah 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.2.2 menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan 1.2.1 melakukan pergerakan berlari 2.1.4 mengenalpasti arah pergerakan kiri, kanan, depan, belakang, atas dan bawah 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.2.2 menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan 1.2.1 melakukan pergerakan mencongklang 2.2.1 menyatakn jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan 2014 CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) Aktiviti: • Berlari ikut bentuk • Melompat • Lari dan bentuk formasi • Permainan kecil – Tiga Serangkai Aktiviti: • Berjalan secara bebas • Berjalan (pelbagai) • Permainan kecil – Berjalan Melepasi Halangan Aktiviti: • Berlari bebas • Berlari pelbagai cara • Berlari pelbagai arah • Permainan kecil – Berlari Melepasi Pelbagai Halangan Aktiviti: • Mencongklang bebas • Meniru pergerakan ketua • Mencongklang laluan zig-zag • Permainan kecil – Menembak kuda TAHUN 1 CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit 51) • Senarai semak (unit 5) • Senarai semak (unit 6) • Senarai semak (unit 7) Page 3
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) 2014 CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) TAHUN 1 CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN Pergerakan Lokomotor 10 (2-6 MAC) Tajuk: Berskip Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul 1.2.1 melakukan pergerakan berskip 2.2.3 membezakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal Aktiviti: • Berskip bebas • Skip mengikut tempo • Mengikut ketua • Permainan kecil – skip mencari harta 1.2.1 melakukan pergerakan melompat 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Melompat dan mendarat • Melompat pelbagai arah • Melompat sungai • Permainan kecil – lompat isyarat 1.2.1 melakukan pergerakan melompat 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan Aktiviti: • Laga ayam • Lompat setempat • Lompat tinggi-tinggi • Lompat satu kaki lepasi tali • Permainan kecil – ketingting berganti-ganti • Senarai semak (unit 8) • Senarai semak (unit 9) • Senarai semak (unit 10) Pergerakan Lokomotor 11 (9-13 MAC) Tajuk: Melompat Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Pergerakan Lokomotor Tajuk: Melompat Sebelah Kaki Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Page 4
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Kapasiti Aerobik 12 (16-20 MAC) Tajuk: Jantungku Cergas Fokus: 3.2 Berkebolehan melakukan aktiviti yang membina kapasiti aerobik Kelenturan Tajuk: Kelenturan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) 1.2.4 melakukan lompat tali yang diayun berulangulang oleh dua orang rakan 3.2.1 melakukan aktiviti berterusan dalam jangka masa yang ditetapkan 4.2.3 menyatakan senaman yang boleh menguatkan jantung 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan 2014 CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) Aktiviti: • Berlari dan lompat bintang • Cuit sakit • Lompat putaran tali • Permainan kecil – Jantungku Cergas 3.3.1 melakukan aktiviti regangan dinamik dan static pada otot-otot utama 4.3.1 mengetahui teknik regangan yang betul 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Regangan static • Regangan dinamik berpasangan • Permainan kecil – Kucing masuk terowong 1.2.1 melakukan pergerakan melonjak 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Lonjak lepasi tali • Lonjak melepasi tali berturutan • Permainan kecil – menyeberangi sungai TAHUN 1 CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit 52) • Lembaran (unit 53) • Senarai semak (unit 11) Fokus: 3.3 Berkebolehan melakukan aktiviti kelenturan CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1 ( 21.3.2014 – 29.3.2014 ) Pergerakan Lokomotor 13 (30 MAC3 APR) Tajuk: Melonjak Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Page 5
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Pergerakan Lokomotor Tajuk: Menggelongsor Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai 1.2.1 melakukan pergerakan melonjak 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.3 membezakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 2014 Aktiviti : • Bergerak dalam bulatan • Menggelongsor individu • Menggelongsor kumpulan • Permainan kecil – galah panjang ubahsuai TAHUN 1 • Senarai semak (unit 12) pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Pergerakan Lokomotor 14 (6-10 APR) Tajuk: Lokomotor Berirama (1) Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Pergerakan Lokomotor Tajuk: Lokomotor Berirama (2) Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) 1.2.5 melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama 2.2.2 mengenalpasti pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal Aktiviti: • Bergerak mengikut detik • Berpasangan mengikut detik • Bulatan besar • Persembahan – rangkaian lokomotor 1.2.5 melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama 2.2.3 membezakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo 5.1.2 menggunakan alatan bersama-sama dan menunggu giliran semasa menjalankan aktiviti 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Cabaran tali - bentuk • Lokomotor berirama • Persembahan – bentuk tali dan bergerak CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Senarai semak (unit 13) • Senarai semak (unit 14) lakuan yang betul Page 6
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Pergerakan Bukan Lokomotor 14 (6-10 APR) Tajuk: Meregang, Menolak dan Menarik Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Kelenturan 16 (20-24 APR) Tajuk: Kelenturan dengan Bola Fokus: 3.3 Berkebolehan melakukan aktiviti kelenturan Kekuatan dan Daya Tahan Otot Tajuk: Saya Kuat Fokus: 3.4 Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot 1.3.1 melakukan pergerakan meregang otot, menolak dan menarik anggota tubuh badan 1.3.2 melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah, aras, aliran dan daya dengan rakan dan objek 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) 3.3.1 melakukan aktiviti regangan dinamik dan static pada otot-otot utama 4.3.2 mengenali pelbagai pergerakan yang betul untuk meningkatkan kelenturan pada suatu kumpulan otot 4.3.3 mengetahui bahawa aktiviti regangan dapat meningkatkan kecekapan fungsi otot 5.1.3 mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti. 3.4.1 mengekalkan posisi sedia tekan tubi dalam suatu jangka masa 3.4.5 melakukan aktiviti bergayut dan meniti menggunakan tangan pada palang 4.4.1 menyatakan otot yang kuat mampu menghasilkan daya yang tinggi 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 2014 Aktiviti: • Meregang • Menarik • Menolak • Menolak,menarik dan meregang • Permainan kecil – putaran gelung CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) Aktiviti: • Regangan dinamik dan static • Regangan berpasangan • Permainan kecil – Regangan Rahsia Aktiviti: • Posisi sedia tekan tubi • Bergayut static pada palang • Bergayut pada palang • Permainan kecil – Sang Rangkak Kejar Biawak TAHUN 1 • Lembaran (unit 15) CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit 54) • Lembaran (unit 55) Page 7
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Pergerakan Bukan Lokomotor 17 (27 APR1 MEI) Tajuk: Mengimbang dan Meringkuk Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul MINGGU 18 (4-8 MEI) STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1.3.1 melakukan pergerakan meregang otot, menolak dan menarik anggota tubuh badan 1.3.2 melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah, aras, aliran dan daya dengan rakan dan objek 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan 2014 Aktiviti: • Mengimbang badan • Imbang tapak luas dan kecil • Imbang anggota badan • Meringkuk • Permainan kecil – Meneroka Peta Imbangan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) Pergerakan Bukan Lokomotor Tajuk: Mengilas dan memusing Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul 1.3.1 melakukan pergerakan meregang otot, menolak dan menarik anggota tubuh badan 1.3.2 melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah, aras, aliran dan daya dengan rakan dan objek 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan Aktiviti: • Mengilas tangan dan badan • Mengilas • Memusing • Permainan kecil – Siapa Cepat Pergerakan Bukan Lokomotor Tajuk:Membongkok dan Mengayun Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul 1.3.1 melakukan pergerakan meregang otot, menolak dan menarik anggota tubuh badan 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal Aktiviti: • Membongkok • Mengayun • Refleksi berpasangan • Permainan kecil – Bola Celah Kaki TAHUN 1 • Lembaran (unit 18) CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit 17) • Lembaran (unit 16) Page 8
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU Pergerakan Bukan Lokomotor Tajuk: Pergerakan Bukan lokomotor Berirama Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul 1.3.3 melakukan pergerakan bukan lokomotor mengikut irama 2.2.3 membezakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Menyanyi dan menepuk tangan • Pergerakan bukan lokomotor mengikut detik • Persembahan – Bulatan Berirama Kemahiran Berirama Tajuk:Tarian Itik Fokus: 1.5 Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakan mengikut irama 19 (11-15 MEI) 1.5.1 meniru pergerakan pelbagai watak mengikut irama dan muzik 2.4.1 mengenalpasti pergerakan yang ditiru daripada pergerakan pelbagai watak mengikut irama 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Tarian itik • Tari lagu • Persembahan – Tarian Itik STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Kemahiran Berirama 20 (18-22 MEI) Tajuk: I love my body Fokus: 1.5 Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakan mengikut irama STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) 1.5.1 meniru pergerakan pelbagai watak mengikut irama dan muzik 2.4.1 mengenalpasti pergerakan yang ditiru daripada pergerakan pelbagai watak mengikut irama 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Menyanyi lagu • Tarian ‘ I love my body’ tanpa muzik • Tiru saya • Persembahan – Cipta sendiri TAHUN 1 • Senarai semak (unit 19) • Senarai semak (unit 20) CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit 21) Page 9
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Kekuatan dan Daya Tahan Otot 2014 Aktiviti: • Duduk di bangku ke berdiri Tajuk: tanpa sokongan Ototku Bekerja Lama • Duduk dilantai ke berdiri sokongan tanpa sokongan Fokus: 4.4.3 mengenalpasti otot utama pada bahagian badan • Baring dan membuai badan ke 3.4 Berkebolehan melakukan aktiviti semasa melakukan aktiviti kekuatan dan daya posisi duduk tanpa sokongan tahan otot • Baring, duduk dan berdiri meningkatkan daya tahan dan 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa tanpa sokongan tangan kekuatan otot melakukan aktiviti fizikal • Permainan kecil – lumba lompat kanggaru berganti CUTI PERTENGAHAN TAHUN ( 27.5.2014 – 14.6.2014 ) 21 (16-19 JUN) Kekuatan dan Daya Tahan Otot Tajuk: Ototku Kuat Fokus: 3.4 Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot Kemahiran Berirama Tajuk: Tarian Skaf Fokus: 1.5 Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakan mengikut irama MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS TAHUN 1 3.4.3 melakukan pergerakan dari duduk ke berdiri tanpa sokongan 3.4.4 melakukan pergerakan dari baring ke duduk tanpa 3.4.7 melakukan aktiviti untuk membina otot teras badan (core muscle) 4.4.3 mengenalpasti otot utama pada bahagian badan semasa melakukan aktiviti kekuatan dan daya tahan otot 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal 1.5.1 meniru pergerakan pelbagai watak mengikut irama dan muzik 2.4.1 mengenalpasti pergerakan yang ditiru daripada pergerakan pelbagai watak mengikut irama 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Aktiviti: • Mengawal pergerakan kaki • Berpasangan dan mengawal pergerakan tangan dan bahu • ‘Kluangman Terbang’ Aktiviti: • Cabaran Skaf • Aksi burung • Persembahan – Tarian Skaf CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) • Lembaran (unit 57) • Lembaran (unit 58) • Senarai semak (unit 22) CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN Page 10
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 TAHUN 1 Manipulasi Alatan 22 (22-26 JUN) Tajuk: Balingan Atas Kepala (1) Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Manipulasi Alatan Tajuk: Balingan Atas Kepala (2) Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Manipulasi Alatan 23 (29 JUN-3 JULAI) Tajuk: Balingan Bawah Tangan Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1.4.2 melakukan balingan atas kepala 2.3.1 mengenalpasti corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan bawah tangan. 5.1.3 mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti. 5.2.2 menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan Aktiviti: • Mengena sasaran • Berapa jauh? • Baling ke sasaran • Permainan kecil – pertandingan baling pundi kacang 1.4.2 melakukan balingan atas kepala 1.4.3 melakukan balingan atas kepala dengan dua tangan 2.3.1 mengenalpasti corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan atas kepala 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Melantun bola kepada rakan • Baling bola atas kepala • Permainan kecil – Pin ball bulatan 1.4.1 melakukan balingan bawah tangan 1.4.4 menangkap dan menerima objek yang dilontar perlahan dengan lakuan yang betul 2.3.1 mengenalpasti corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan bawah tangan. 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Lambung dan tangkap • Lambung dan tangkap pundi kacang berpasangan • Lambung dan tangkap melepasi tali • Permainan kecil – lambung dan tangkap pundi kacang STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) • Senarai semak (unit 24) • Lembaran (unit 25) • Lembaran (unit 23) CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN Page 11
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Manipulasi Alatan 24 (6-10 JULAI) Tajuk: Menangkap Bola Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul 1.4.4 menangkap dan menerima objek yang dilontar perlahan dengan lakuan yang betul 2.3.4 menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap dan menerima bola 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan 2014 Aktiviti: • Menangkap bola • Menangkap bola yang bergolek • Menangkap bola yang melantun • Menangkap bola yang dilambung • Permainan kecil – anak monyet TAHUN 1 • • Senarai semak lembaran (unit 26) Manipulasi Alatan 25 (13-17 JULAI) Tajuk: Saya Lambung dan Tangkap Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul 1.4.5 menangkap bola yang dilambung sendiri 2.3.2 menyatakan kedudukan badan semasa melambung alatan 2.3.4 menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap dan menerima bola 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Lambung dan tangkap bola pelbagai saiz • Melambung dan berjalan • Melambung dan berlari • Permainan kecil – bola lambung • Senarai semak (unit 27) • lembaran (unit 28) Manipulasi Alatan Tajuk: Menendang Bola (1) Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1.4.6 menendang bola dan seterusnya berlari ke hadapan 2.1.3 mengenalpasti ruang am 5.2.2 menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Aktiviti: • Menendang bola static ke sasaran • Permainan kecil – golf sepak CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) CADANGAN PENAKSIRAN/ Page 12
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 TAHUN 1 CATATAN Manipulasi Alatan 26 (20-24 JULAI) Tajuk: Menendang Bola (2) 1.4.5 menendang bola yang digolek 2.3.5 mengenalpasti kedudukan kaki semasa menendang 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan Aktiviti: • menendang bola bergolek • permainan kecil – zig-zag 1.4.7 memukul belon ke atas menggunakan tangan, lengan dan kaki berterusan 2.3.8 mengenalpasti titik kontak atau sentuh pada objek yang dipukul 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • memukul belon • belon angkasa • permainan kecil - belonminton 1.4.8 memukul belon ke atas menggunakan alatan 2.3.8 mengenalpasti titik kontak atau sentuh pada objek yang dipukul 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal Aktiviti: • menimang belon dengan tangan • memukul belon dengan pemukul • menghantar kepada rakan • permainan kecil – dengar dan pukul STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) • • Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Manipulasi Alatan Tajuk: Memukul Belon Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Manipulasi Alatan 27 (27-31 JULAI) Tajuk: Memukul Belon dengan Alatan Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Senarai semak lembaran (unit 29) • lembaran (unit 30) • Senarai semak (unit 31) CADANGAN PENAKSIRAN/ Page 13
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 TAHUN 1 CATATAN Manipulasi Alatan 28 (3-7 OGOS) Tajuk: Kelecek Bola dengan Tangan Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Manipulasi Alatan Tajuk: Kelecek Bola dengan Kaki Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Komposisi Badan 29 (10-14 OGOS) Tajuk: Badan Saya Fokus: 3.5 Mengenalpasti komposisi badan MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1.4.11 mengelecek bola berterusan menggunakan satu tangan 2.3.6 mengenalpasti pergerakan jari semasa mengelecek 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal 1.4.9 mengelecek bola ke depan menggunakan bahagian dalam kaki 2.3.7 mengenalpasti kedudukan kaki semasa mengelecek 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal 3.5.1 mengukur ketinggian dan menimbang berat 4.5.1 mengenalpasti komponen dalam badan iaitu tulang, otot, organ, tisu dan lemak 4.5.2 mengenal bentuk badan kurus, sederhana dan berlebihan berat badan 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Aktiviti: • Melantun setempat • Mengelecek mengelilingi bulatan • Permainan kecil – kelecek dan tuju sasaran Aktiviti: • Kelecek dalam kawasan • Kelecek ke gelung • Kelecek bola antara gelung • Permainan kecil – kelecek dan sentuh Aktiviti: • Cara mengukur berat dan tinggi • Mengukur dalam kumpulan • Permainan kecil – siapa tinggi, siapa berat CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) • Senarai semak (unit 32) • Senarai semak (unit 33) • Senarai semak (unit 59) CADANGAN PENAKSIRAN/ Page 14
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 TAHUN 1 CATATAN 30 (17-21 OGOS) 31 (24-28 OGOS) 32 (31OGOS4 SEPT) MINGGU Gimnastik Asas Tajuk: Sokongan Badan Fokus: 1.7 Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan imbangan dan sokongan badan Gimnastik Asas Tajuk: Kawalan Badan dan Sokongan Badan Fokus: 1.7 Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan imbangan dan sokongan badan Gimnastik Asas Tajuk: Hamburan dan Pendaratan Fokus: 1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan pendaratan dengan lakuan yang betul Gimnastik Asas Tajuk: Guling Balak Fokus: 1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran putaran dengan lakuan yang betul STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1.7.1 melakukan imbangan dan sokongan dengan bahagian badan secara static dan dinamik 1.7.2 melakukan imbangan dengan tiga, dua dan satu tapak sokongan bahagian badan 2.6.1 mengenalpasti tapak sokongan 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 1.7.1 melakukan imbangan dan sokongan dengan bahagian badan secara static dan dinamik 2.6.1 mengenalpasti tapak sokongan 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Sokongan hadapan • Sokongan belakang • Sokongan sisi • Sokongan V • Persembahan – bergerak seperti haiwan 1.6.1 melakukan hambur menggunakan kaki 1.6.2 melakukan hambur pelbagai arah menggunakan kaki dan tangan 2.5.1 mengenalpasti pergerakan serta merta 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • melompat aksi haiwan • permainan kecil – arnab dan lobak 1.8.2 melakukan guling balak berterusan 2.7.2 mengenalpasti kedudukan badan semasa melakukan aktiviti guling balak 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Menelentang dan meniarap • Lengan sentuh telinga • Tukar posisi dan mengguling • Persembahan – guling balak berterusan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Aktiviti: • Dirian di atas bebola kaki • Berdiri satu kaki • Ayunan kaki • Persembahan – imbangan mengikut muzik CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) • lembaran (unit 34) • lembaran (unit 35) • Senarai semak (unit 36) • lembaran (unit 37) CADANGAN PENAKSIRAN/ Page 15
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 TAHUN 1 CATATAN Gimnastik Asas 33 (7-11 SEPT) Tajuk: Putaran Gasing Fokus: 1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran putaran dengan lakuan yang betul 1.8.1 melakukan putaran menegak 2.7.1 menyatakan bahagian anggota badan yang boleh digunakan untuk melakukan aktiviti putaran menegak 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • demontrasi putaran gasing • putaran badan • putaran dengan alatan • persembahan – putaran pelbagai aras • lembaran (unit 38) • lembaran (unit 39) • Senarai semak (unit 41) CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2 ( 12.9.2014 – 20.9.2014 ) Gimnastik Asas 34 (21-25 SEPT) Tajuk: Putaran Telur Fokus: 1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran putaran dengan lakuan yang betul Rekreasi 35 (28 SEPT2 OKT) Tajuk: Batu Seremban Fokus: 1.10 Berkebolehan melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan MINGGU STANDARD 1.8.3 melakukan putaran telur 2.7.3 menyatakan kedudukan badan untuk menghasilkan aktiviti putaran telur 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • jongkang-jongket • oleng kiri kanan • bola besar • persembahan – oleng telur 1.10.1 menggunakan kemahiran melambung dan menyambut semasa melakukan permainan ‘Batu seremban’ 2.10.1 mengenalpasti cara bermain permainan tradisional 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Penerangan permainan batu seremban • Bermain batu seremban mengikut kumpulan dan dalam kawasan masing-masing STANDARD PEMBELAJARAN CADANGAN AKTIVITI CADANGAN Page 16
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI KANDUNGAN/FOKUS (OBJEKTIF) 2014 (RUJUK BUKU PANDUAN) TAHUN 1 PENAKSIRAN/ CATATAN Kesenggangan 36 (5-9 OKT) Tajuk: Pukul Berapa ‘Datuk Harimau’ Fokus: 1.10 Berkebolehan melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan Rekreasi 37 (12-16 OKT) 38 (19-23 OKT) 39 (26-30 OKT) 40 (2-6 NOV) 41 (9-13NOV) 42 (16-20 NOV) 1.10.1 menggunakan kemahiran berlari dan mengelak semasa melakukan permainan Pukul Berapa Datuk Harimau 2.10.1 mengenalpasti cara bermain permainan Tradisional 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Lari dan mengelak • Lari dan masuk gelung rotan • Permainan – pukul berapa datuk harimau 1.10.2 menggunakan kemahiran motor halus dalam permainan mereka cipta objek menggunakan Aktiviti: Tajuk: plastisin atau blok mainan • mengasingkan plastisin atau Mereka Cipta Objek 2.9.1 menjana idea kreatif semasa melakukan aktiviti blok mainan mengikut saiz mereka cipta objek menggunakan plastisin atau dan bentuk Fokus: blok mainan • membentuk perkataan 1.10 Berkebolehan melakukan 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti • mereka cipta objek pilihan aktiviti rekreasi dan baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia kesenggangan menerima cabaran Rekreasi 1.10.2 menggunakan kemahiran motor halus dalam permainan rekreasi yang melibatkan membina Aktiviti: Tajuk: ‘IstanaPasir’ • Persembahan kumpulan Istana Pasir 2.10.1 menjana idea kreatif semasa melakukan aktiviti membina ‘Istana Pasir’ Fokus: 5.1.3 mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan 1.10 Berkebolehan melakukan keselamatan di tempat melakukan aktiviti aktiviti rekreasi dan 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti kesenggangan baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran ULANG KAJI STANDARD PEMBELAJARAN YANG BELUM DIKUASAI OLEH MURID • lembaran (unit 40) • Senarai semak (unit 43) • Senarai semak (unit 42) ULANG KAJI STANDARD PEMBELAJARAN YANG BELUM DIKUASAI OLEH MURID ULANG KAJI STANDARD PEMBELAJARAN YANG BELUM DIKUASAI OLEH MURID AKTIVITI PERSEDIAAN KE TAHUN 2 / PEMULANGAN BUKU TEKS Page 17

Recommended

Rpt pj thn 5 2017
Rpt pj thn 5 2017Rpt pj thn 5 2017
Rpt pj thn 5 2017
Mohd Norhisam Norhisam
 
Ran. pelajaran pj th4
Ran. pelajaran pj th4Ran. pelajaran pj th4
Ran. pelajaran pj th4
hanif5339
 
Pjkthn6
Pjkthn6Pjkthn6
Pjkthn6
Nooaini Mahmood
 
Kisi kisi soal penjaskes kelas x semester genap tahun pelajaran 2011
Kisi kisi soal penjaskes kelas x semester genap tahun pelajaran 2011Kisi kisi soal penjaskes kelas x semester genap tahun pelajaran 2011
Kisi kisi soal penjaskes kelas x semester genap tahun pelajaran 2011
pritamalinda
 
Rpt pj kssr thn 1 2014
Rpt pj kssr thn 1 2014Rpt pj kssr thn 1 2014
Rpt pj kssr thn 1 2014
Chegu Abbas : Guru PJ SK Bandar Baru Sungai Buloh
 
Rpt kssr tahun 6 pendidikan jasmani (rekreasi)
Rpt kssr tahun 6 pendidikan jasmani (rekreasi)Rpt kssr tahun 6 pendidikan jasmani (rekreasi)
Rpt kssr tahun 6 pendidikan jasmani (rekreasi)
lindalinlin
 
05 rpp jalan cepat 71
05 rpp jalan cepat 7105 rpp jalan cepat 71
05 rpp jalan cepat 71
Dian Kardiansah
 
Kssr pj tahun 4 2014
Kssr pj tahun 4 2014Kssr pj tahun 4 2014
Kssr pj tahun 4 2014
Suhshy Tan
 

Recommended

Rpt pj thn 5 2017
Rpt pj thn 5 2017Rpt pj thn 5 2017
Rpt pj thn 5 2017
Mohd Norhisam Norhisam
 
Ran. pelajaran pj th4
Ran. pelajaran pj th4Ran. pelajaran pj th4
Ran. pelajaran pj th4
hanif5339
 
Pjkthn6
Pjkthn6Pjkthn6
Pjkthn6
Nooaini Mahmood
 
Kisi kisi soal penjaskes kelas x semester genap tahun pelajaran 2011
Kisi kisi soal penjaskes kelas x semester genap tahun pelajaran 2011Kisi kisi soal penjaskes kelas x semester genap tahun pelajaran 2011
Kisi kisi soal penjaskes kelas x semester genap tahun pelajaran 2011
pritamalinda
 
Rpt pj kssr thn 1 2014
Rpt pj kssr thn 1 2014Rpt pj kssr thn 1 2014
Rpt pj kssr thn 1 2014
Chegu Abbas : Guru PJ SK Bandar Baru Sungai Buloh
 
Rpt kssr tahun 6 pendidikan jasmani (rekreasi)
Rpt kssr tahun 6 pendidikan jasmani (rekreasi)Rpt kssr tahun 6 pendidikan jasmani (rekreasi)
Rpt kssr tahun 6 pendidikan jasmani (rekreasi)
lindalinlin
 
05 rpp jalan cepat 71
05 rpp jalan cepat 7105 rpp jalan cepat 71
05 rpp jalan cepat 71
Dian Kardiansah
 
Kssr pj tahun 4 2014
Kssr pj tahun 4 2014Kssr pj tahun 4 2014
Kssr pj tahun 4 2014
Suhshy Tan
 
(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4
(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4
(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4
encikudang
 
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
Onie Gi
 
Thn 6 rpt pj pk 2014
Thn 6 rpt pj pk 2014Thn 6 rpt pj pk 2014
Thn 6 rpt pj pk 2014
Puan Aries
 
Rpt pendidikan jasmani tahun 2 kssr
Rpt pendidikan jasmani tahun 2 kssrRpt pendidikan jasmani tahun 2 kssr
Rpt pendidikan jasmani tahun 2 kssr
Puyam Sabar
 
Gimnastik artistik
Gimnastik artistikGimnastik artistik
Gimnastik artistik
Afzan Razali
 
Rancangan tahunan PJK T1
Rancangan tahunan PJK T1Rancangan tahunan PJK T1
Rancangan tahunan PJK T1
Fatin Izzaty
 
12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan
12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan
12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan
Jimmy Siow
 
08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring
08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring
08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring
Jimmy Siow
 
Rpt pj 2014 1
Rpt pj 2014 1Rpt pj 2014 1
Rpt pj 2014 1
CBN2
 
Artikel senam artistik dengan dan tanpa alat
Artikel senam artistik dengan dan tanpa alatArtikel senam artistik dengan dan tanpa alat
Artikel senam artistik dengan dan tanpa alat
Nuroji Oji
 
Pendidikan Pergerakan
Pendidikan PergerakanPendidikan Pergerakan
Pendidikan Pergerakan
Ahmad Husairi
 
Kssr tahun 2 [Sukatan Pelajaran]
Kssr tahun 2 [Sukatan Pelajaran]Kssr tahun 2 [Sukatan Pelajaran]
Kssr tahun 2 [Sukatan Pelajaran]
Official : Kementerian Pelajaran Malaysia
 
11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan
11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan
11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan
Jimmy Siow
 
Ran. pelajaran pj th2
Ran. pelajaran pj th2Ran. pelajaran pj th2
Ran. pelajaran pj th2
hanif5339
 
Rpt pjpk th6
Rpt pjpk th6Rpt pjpk th6
Rpt pjpk th6
hanif5339
 
Pergerakan Lokomotor & Bukan Lokomotor
Pergerakan Lokomotor & Bukan LokomotorPergerakan Lokomotor & Bukan Lokomotor
Pergerakan Lokomotor & Bukan Lokomotor
nurhusna
 
05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas
05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas
05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas
Jimmy Siow
 
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakanPengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
ZICCHUA
 
Rpp atletik
Rpp atletikRpp atletik
Rpp atletik
Priyonokojong Drs
 
Rancangan mingguan kssr pj tahun 1 sk
Rancangan mingguan kssr pj tahun 1 skRancangan mingguan kssr pj tahun 1 sk
Rancangan mingguan kssr pj tahun 1 sk
idzma76
 
Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1
Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1
Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1
Cik Manis
 
RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
shi3yda
 

More Related Content

What's hot

(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4
(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4
(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4
encikudang
 
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
Onie Gi
 
Thn 6 rpt pj pk 2014
Thn 6 rpt pj pk 2014Thn 6 rpt pj pk 2014
Thn 6 rpt pj pk 2014
Puan Aries
 
Rpt pendidikan jasmani tahun 2 kssr
Rpt pendidikan jasmani tahun 2 kssrRpt pendidikan jasmani tahun 2 kssr
Rpt pendidikan jasmani tahun 2 kssr
Puyam Sabar
 
Gimnastik artistik
Gimnastik artistikGimnastik artistik
Gimnastik artistik
Afzan Razali
 
12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan
12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan
12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan
Jimmy Siow
 
08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring
08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring
08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring
Jimmy Siow
 
Artikel senam artistik dengan dan tanpa alat
Artikel senam artistik dengan dan tanpa alatArtikel senam artistik dengan dan tanpa alat
Artikel senam artistik dengan dan tanpa alat
Nuroji Oji
 
11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan
11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan
11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan
Jimmy Siow
 
Rpt pjpk th6
Rpt pjpk th6Rpt pjpk th6
Rpt pjpk th6
hanif5339
 
Pergerakan Lokomotor & Bukan Lokomotor
Pergerakan Lokomotor & Bukan LokomotorPergerakan Lokomotor & Bukan Lokomotor
Pergerakan Lokomotor & Bukan Lokomotor
nurhusna
 
05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas
05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas
05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas
Jimmy Siow
 
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakanPengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
ZICCHUA
 
Rancangan mingguan kssr pj tahun 1 sk
Rancangan mingguan kssr pj tahun 1 skRancangan mingguan kssr pj tahun 1 sk
Rancangan mingguan kssr pj tahun 1 sk
idzma76
 

What's hot (20)

(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4
(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4
(155363327) rpt pendidikan jasmani tahun 4
 
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
Pengenalan kepadapendidikan pergerakan
 
Thn 6 rpt pj pk 2014
Thn 6 rpt pj pk 2014Thn 6 rpt pj pk 2014
Thn 6 rpt pj pk 2014
 
Rpt pendidikan jasmani tahun 2 kssr
Rpt pendidikan jasmani tahun 2 kssrRpt pendidikan jasmani tahun 2 kssr
Rpt pendidikan jasmani tahun 2 kssr
 
Gimnastik artistik
Gimnastik artistikGimnastik artistik
Gimnastik artistik
 
Rancangan tahunan PJK T1
Rancangan tahunan PJK T1Rancangan tahunan PJK T1
Rancangan tahunan PJK T1
 
12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan
12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan
12 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas balingan
 
08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring
08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring
08 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - kem. asas permainan - kategori jaring
 
Rpt pj 2014 1
Rpt pj 2014 1Rpt pj 2014 1
Rpt pj 2014 1
 
Artikel senam artistik dengan dan tanpa alat
Artikel senam artistik dengan dan tanpa alatArtikel senam artistik dengan dan tanpa alat
Artikel senam artistik dengan dan tanpa alat
 
Pendidikan Pergerakan
Pendidikan PergerakanPendidikan Pergerakan
Pendidikan Pergerakan
 
Kssr tahun 2 [Sukatan Pelajaran]
Kssr tahun 2 [Sukatan Pelajaran]Kssr tahun 2 [Sukatan Pelajaran]
Kssr tahun 2 [Sukatan Pelajaran]
 
11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan
11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan
11 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - olahraga asas - kemahiran asas lompatan
 
Ran. pelajaran pj th2
Ran. pelajaran pj th2Ran. pelajaran pj th2
Ran. pelajaran pj th2
 
Rpt pjpk th6
Rpt pjpk th6Rpt pjpk th6
Rpt pjpk th6
 
Pergerakan Lokomotor & Bukan Lokomotor
Pergerakan Lokomotor & Bukan LokomotorPergerakan Lokomotor & Bukan Lokomotor
Pergerakan Lokomotor & Bukan Lokomotor
 
05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas
05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas
05 kssr-pj-tahun4 - modul kemahiran - gimnastik asas
 
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakanPengenalan kepada pendidikan pergerakan
Pengenalan kepada pendidikan pergerakan
 
Rpp atletik
Rpp atletikRpp atletik
Rpp atletik
 
Rancangan mingguan kssr pj tahun 1 sk
Rancangan mingguan kssr pj tahun 1 skRancangan mingguan kssr pj tahun 1 sk
Rancangan mingguan kssr pj tahun 1 sk
 

Similar to Ran. pelajaran pj th1

Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1
Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1
Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1
Cik Manis
 
RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
shi3yda
 
Rpt pj tahun 4 kssr 2016
Rpt pj tahun 4 kssr 2016Rpt pj tahun 4 kssr 2016
Rpt pj tahun 4 kssr 2016
Aian Abba
 
Rancangan Pengajaran Tahunan PJK Tahun Satu SK
Rancangan Pengajaran Tahunan PJK Tahun Satu SKRancangan Pengajaran Tahunan PJK Tahun Satu SK
Rancangan Pengajaran Tahunan PJK Tahun Satu SK
rinaothman1
 
Programpembelajaranb pjok2
Programpembelajaranb pjok2Programpembelajaranb pjok2
Programpembelajaranb pjok2
Faat Syafaat
 
Rpt pjpk th5
Rpt pjpk th5Rpt pjpk th5
Rpt pjpk th5
hanif5339
 

Similar to Ran. pelajaran pj th1 (20)

Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1
Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1
Rpt tahun 1 kssr rpt pendidikan jasmani (sk) tahun 1
 
RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
RPT KSSR PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
 
ATP PJOK Kelas 2 Fase A.pdf
ATP PJOK Kelas 2 Fase A.pdfATP PJOK Kelas 2 Fase A.pdf
ATP PJOK Kelas 2 Fase A.pdf
 
Rpt pj tahun 4 kssr 2016
Rpt pj tahun 4 kssr 2016Rpt pj tahun 4 kssr 2016
Rpt pj tahun 4 kssr 2016
 
Rpt pendidikan jasmani 5 2019 sp
Rpt pendidikan jasmani 5 2019 spRpt pendidikan jasmani 5 2019 sp
Rpt pendidikan jasmani 5 2019 sp
 
MODUL AJAR PJOK 2 BAB 5 (aktivitas gerak berirama).pdf
MODUL AJAR PJOK 2 BAB 5 (aktivitas gerak berirama).pdfMODUL AJAR PJOK 2 BAB 5 (aktivitas gerak berirama).pdf
MODUL AJAR PJOK 2 BAB 5 (aktivitas gerak berirama).pdf
 
MODUL AJAR PJOK 2 BAB 1 (gerak dasar lokomotor).pdf
MODUL AJAR PJOK 2 BAB 1 (gerak dasar lokomotor).pdfMODUL AJAR PJOK 2 BAB 1 (gerak dasar lokomotor).pdf
MODUL AJAR PJOK 2 BAB 1 (gerak dasar lokomotor).pdf
 
Rancangan Pengajaran Tahunan PJK Tahun Satu SK
Rancangan Pengajaran Tahunan PJK Tahun Satu SKRancangan Pengajaran Tahunan PJK Tahun Satu SK
Rancangan Pengajaran Tahunan PJK Tahun Satu SK
 
RPT PJ TAHUN 1.docx
RPT PJ TAHUN 1.docxRPT PJ TAHUN 1.docx
RPT PJ TAHUN 1.docx
 
RPT PJPK TAHUN 6 2014
RPT PJPK TAHUN 6 2014RPT PJPK TAHUN 6 2014
RPT PJPK TAHUN 6 2014
 
RPT PJ FORM 1 2021.doc
RPT PJ FORM 1 2021.docRPT PJ FORM 1 2021.doc
RPT PJ FORM 1 2021.doc
 
MODUL AJAR PJOK 2 BAB 4 (aktivitas senam).pdf
MODUL AJAR PJOK 2 BAB 4 (aktivitas senam).pdfMODUL AJAR PJOK 2 BAB 4 (aktivitas senam).pdf
MODUL AJAR PJOK 2 BAB 4 (aktivitas senam).pdf
 
[5] PROMES SMP PJOK.doc
[5] PROMES SMP PJOK.doc[5] PROMES SMP PJOK.doc
[5] PROMES SMP PJOK.doc
 
Dsk p jtahun4
Dsk p jtahun4Dsk p jtahun4
Dsk p jtahun4
 
Programpembelajaranb pjok2
Programpembelajaranb pjok2Programpembelajaranb pjok2
Programpembelajaranb pjok2
 
RPT-PJ-THN-5.docx
RPT-PJ-THN-5.docxRPT-PJ-THN-5.docx
RPT-PJ-THN-5.docx
 
MODUL AJAR PJOK 2 (Gerak dasar lokomotor).pdf
MODUL AJAR PJOK 2 (Gerak dasar lokomotor).pdfMODUL AJAR PJOK 2 (Gerak dasar lokomotor).pdf
MODUL AJAR PJOK 2 (Gerak dasar lokomotor).pdf
 
Rpt pendidikan jasmani -1-2018
Rpt pendidikan jasmani -1-2018Rpt pendidikan jasmani -1-2018
Rpt pendidikan jasmani -1-2018
 
Rpt pjpk th5
Rpt pjpk th5Rpt pjpk th5
Rpt pjpk th5
 
Slaid Gimnastik Asas L.Kangkang & Hambur Arab .pdf
Slaid Gimnastik Asas L.Kangkang & Hambur Arab .pdfSlaid Gimnastik Asas L.Kangkang & Hambur Arab .pdf
Slaid Gimnastik Asas L.Kangkang & Hambur Arab .pdf
 

More from hanif5339

Kajian Pekerti
Kajian PekertiKajian Pekerti
Kajian Pekerti
hanif5339
 
Penyakit Jangkitan Seks
Penyakit Jangkitan SeksPenyakit Jangkitan Seks
Penyakit Jangkitan Seks
hanif5339
 
Pk tahun 1 (modul 2)
Pk tahun 1 (modul 2)Pk tahun 1 (modul 2)
Pk tahun 1 (modul 2)
hanif5339
 
Pk tahun 1 (modul 1)
Pk tahun 1 (modul 1)Pk tahun 1 (modul 1)
Pk tahun 1 (modul 1)
hanif5339
 
Pengenalan tahun 1
Pengenalan tahun 1Pengenalan tahun 1
Pengenalan tahun 1
hanif5339
 
Pk tahun 1 (modul 3)
Pk tahun 1 (modul 3)Pk tahun 1 (modul 3)
Pk tahun 1 (modul 3)
hanif5339
 

More from hanif5339 (12)

Kajian Pekerti
Kajian PekertiKajian Pekerti
Kajian Pekerti
 
Penyakit Jangkitan Seks
Penyakit Jangkitan SeksPenyakit Jangkitan Seks
Penyakit Jangkitan Seks
 
Pk tahun 1 (modul 2)
Pk tahun 1 (modul 2)Pk tahun 1 (modul 2)
Pk tahun 1 (modul 2)
 
Pk tahun 1 (modul 1)
Pk tahun 1 (modul 1)Pk tahun 1 (modul 1)
Pk tahun 1 (modul 1)
 
Pengenalan tahun 1
Pengenalan tahun 1Pengenalan tahun 1
Pengenalan tahun 1
 
Pk tahun 1 (modul 3)
Pk tahun 1 (modul 3)Pk tahun 1 (modul 3)
Pk tahun 1 (modul 3)
 
Pengenalan PEERS
Pengenalan PEERSPengenalan PEERS
Pengenalan PEERS
 
Ran. pelajaran pk th4
Ran. pelajaran pk th4 Ran. pelajaran pk th4
Ran. pelajaran pk th4
 
Ran. pelajaran pk th3
Ran. pelajaran pk th3Ran. pelajaran pk th3
Ran. pelajaran pk th3
 
Ran. pelajaran pk th2
Ran. pelajaran pk th2Ran. pelajaran pk th2
Ran. pelajaran pk th2
 
Ran. pelajaran pk th1
Ran. pelajaran pk th1Ran. pelajaran pk th1
Ran. pelajaran pk th1
 
Ran. pelajaran pj th3
Ran. pelajaran pj th3Ran. pelajaran pj th3
Ran. pelajaran pj th3
 

Recently uploaded

MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
AndiCoc
 
1. Kisi-kisi PAT IPA Kelas 7 Kurmer 2024
1. Kisi-kisi PAT IPA Kelas 7 Kurmer 20241. Kisi-kisi PAT IPA Kelas 7 Kurmer 2024
1. Kisi-kisi PAT IPA Kelas 7 Kurmer 2024
DessyArliani
 

Recently uploaded (20)

Program Kerja Public Relations - Perencanaan
Program Kerja Public Relations - PerencanaanProgram Kerja Public Relations - Perencanaan
Program Kerja Public Relations - Perencanaan
 
Skenario Lokakarya 2 Pendidikan Guru Penggerak
Skenario Lokakarya 2 Pendidikan Guru PenggerakSkenario Lokakarya 2 Pendidikan Guru Penggerak
Skenario Lokakarya 2 Pendidikan Guru Penggerak
 
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
vIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsx
vIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsxvIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsx
vIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsx
 
PPT PENDIDIKAN KELAS RANGKAP MODUL 3 KELOMPOK 3.pptx
PPT PENDIDIKAN KELAS RANGKAP MODUL 3 KELOMPOK 3.pptxPPT PENDIDIKAN KELAS RANGKAP MODUL 3 KELOMPOK 3.pptx
PPT PENDIDIKAN KELAS RANGKAP MODUL 3 KELOMPOK 3.pptx
 
PPT MODUL 6 DAN 7 PDGK4105 KELOMPOK.pptx
PPT MODUL 6 DAN 7 PDGK4105 KELOMPOK.pptxPPT MODUL 6 DAN 7 PDGK4105 KELOMPOK.pptx
PPT MODUL 6 DAN 7 PDGK4105 KELOMPOK.pptx
 
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 5 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 5 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 5 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 5 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
1. Kisi-kisi PAT IPA Kelas 7 Kurmer 2024
1. Kisi-kisi PAT IPA Kelas 7 Kurmer 20241. Kisi-kisi PAT IPA Kelas 7 Kurmer 2024
1. Kisi-kisi PAT IPA Kelas 7 Kurmer 2024
 
KELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKA
KELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKAKELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKA
KELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKA
 
Aksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdf
Aksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdfAksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdf
Aksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdf
 
MODUL AJAR BAHASA INGGRIS KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INGGRIS KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR BAHASA INGGRIS KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INGGRIS KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
Aksi Nyata Disiplin Positif Keyakinan Kelas untuk SMK
Aksi Nyata Disiplin Positif Keyakinan Kelas untuk SMKAksi Nyata Disiplin Positif Keyakinan Kelas untuk SMK
Aksi Nyata Disiplin Positif Keyakinan Kelas untuk SMK
 
MODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
PELAKSANAAN + Link2 Materi BimTek _PTK 007 Rev-5 Thn 2023 (PENGADAAN) & Perhi...
PELAKSANAAN + Link2 Materi BimTek _PTK 007 Rev-5 Thn 2023 (PENGADAAN) & Perhi...PELAKSANAAN + Link2 Materi BimTek _PTK 007 Rev-5 Thn 2023 (PENGADAAN) & Perhi...
PELAKSANAAN + Link2 Materi BimTek _PTK 007 Rev-5 Thn 2023 (PENGADAAN) & Perhi...
 
RENCANA + Link2 MATERI Training _"SISTEM MANAJEMEN MUTU (ISO 9001_2015)".
RENCANA + Link2 MATERI Training _"SISTEM MANAJEMEN MUTU (ISO 9001_2015)".RENCANA + Link2 MATERI Training _"SISTEM MANAJEMEN MUTU (ISO 9001_2015)".
RENCANA + Link2 MATERI Training _"SISTEM MANAJEMEN MUTU (ISO 9001_2015)".
 
Modul Ajar IPAS Kelas 4 Fase B Kurikulum Merdeka [abdiera.com]
Modul Ajar IPAS Kelas 4 Fase B Kurikulum Merdeka [abdiera.com]Modul Ajar IPAS Kelas 4 Fase B Kurikulum Merdeka [abdiera.com]
Modul Ajar IPAS Kelas 4 Fase B Kurikulum Merdeka [abdiera.com]
 
Intellectual Discourse Business in Islamic Perspective - Mej Dr Mohd Adib Abd...
Intellectual Discourse Business in Islamic Perspective - Mej Dr Mohd Adib Abd...Intellectual Discourse Business in Islamic Perspective - Mej Dr Mohd Adib Abd...
Intellectual Discourse Business in Islamic Perspective - Mej Dr Mohd Adib Abd...
 
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INDONESIA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
OPTIMALISASI KOMUNITAS BELAJAR DI SEKOLAH.pptx
OPTIMALISASI KOMUNITAS BELAJAR DI SEKOLAH.pptxOPTIMALISASI KOMUNITAS BELAJAR DI SEKOLAH.pptx
OPTIMALISASI KOMUNITAS BELAJAR DI SEKOLAH.pptx
 
AKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTX
AKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTXAKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTX
AKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTX
 

Ran. pelajaran pj th1

  • 1. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1-3 (1-16 JAN) 4 (19-23 JAN) STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) TAHUN 1 CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN MINGGU ORIENTASI DAN TRANSISI TAHUN 1 Konsep Kecergasan Tajuk: Memanaskan Badan (1) Fokus: 3.1 Berkebolehan Melakukan aktiviti fizikal berpandukan konsep Kecergasan Konsep Kecergasan Tajuk: Memanaskan Badan (2) Fokus: 3.1 Berkebolehan Melakukan aktiviti fizikal berpandukan konsep Kecergasan 3.1.1 melakukan pelbagai jenis aktiviti seperti berjalan, berlari dan regangan yang boleh meningkatkan suhu badan dan otot, kadar pernafasan dan kadar nadi. 4.1.1 menenalpasti aktiviti memanaskan dan menyejukkan badan 4.1.4 menyatakan keperluan air sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti fizikal 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 3.1.1 melakukan pelbagai jenis aktiviti seperti berjalan, berlari dan regangan yang boleh meningkatkan suhu badan dan otot, kadar pernafasan dan kadar nadi. 4.1.2 mengetahui kedudukan dan urutan aktiviti memanaskan dan menyejukan badan dalam melakukan aktiviti fizikal 4.1.3 mengetahui keperluan memanaskan dan menyejukan badan 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Konsep Pergerakan 5 (26-30 JAN) 2014 Tajuk: Kesedaran Tubuh Badan Fokus: 1.1 Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan 1.1.1 melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran tubuh. 2.1.1 mengenalpasti kesedaran tubuh dari segi bentuk,imbangan, pemindahan berat badan, layangan dan pendaratan. 5.1.1 menyatakan dan membuat persediaan diri sebelum, semasa dan aktiviti. Aktiviti: • Pengesanan kadar denyutan nadi • Denyutan nadi dan aktiviti memanaskan badan • Permainan kecil – Ikut Ketua Aktiviti: • Capai awan • Patung kain • Lunges ke sisi • Separa cangkung • Kipas kapal terbang • Persembahan - Jantungku Aktiviti: • Membentuk badan • Imbangan • Pemindahan berat badan • Layangan • Permainan kecil – bentuk perkataan • Senarai semak (unit 48) • Lembaran (unit 49) • Lembaran (unit 1) Page 1
  • 2. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI MINGGU 6 (2-6 FEB) STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Konsep Pergerakan Tajuk: Kesedaran Ruang Fokus: 1.1 Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Tajuk: Arah Pergerakan dan Laluan Fokus: 1.1 Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) 1.1.2 melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri,ruang am dan batasan ruang dalam pelbagai arah dan aras ruang yang berbeza 2.1.2 mengenalpasti ruang diri 2.1.3 mengenalpasti ruang am 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Bergerak dalam ruang besar • Bergerak dalam ruang kecil • Berlari zig-zag • Pergerakan pelbagai arah • Permainan kecil – burung dalam sangkar 1.1.4 menukar arah dari depan ke belakang dan kiri ke kanan mengikut tempo, irama dan isyarat 2.1.4 mengenalpasti arah pergerakan kiri, kanan, depan, belakang, atas dan bawah 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal Aktiviti: • Memandu kereta • Bergerak dalam gelung besar • Anak kanggaru • Halangan • Persembahan – Rekacipta dan bergerak Konsep Pergerakan 7 (9-13 FEB) 2014 TAHUN 1 CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit2) • Lembaran (unit 3) Page 2
  • 3. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Kapasiti Aerobik 8 (16-20 FEB) Tajuk: Jantungku aktif Fokus: 3.2 Berkebolehan melakukan aktiviti yang membina kapasiti aerobik Pergerakan Lokomotor Tajuk: Berjalan Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Pergerakan Lokomotor 9 (23-27 FEB) Tajuk: Berlari Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Pergerakan Lokomotor Tajuk: Mencongklang (Galloping) Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul 3.2.1 melakukan aktiviti berterusan dalam jangka masa yang ditetapkan 4.2.2 menyatakan hubungan antara jantung dan paruparu semasa melakukan aktiviti fizikal 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan 1.2.1 melakukan pergerakan berjalan 2.1.4 mengenalpasti arah pergerakan kiri, kanan, depan, belakang, atas dan bawah 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.2.2 menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan 1.2.1 melakukan pergerakan berlari 2.1.4 mengenalpasti arah pergerakan kiri, kanan, depan, belakang, atas dan bawah 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.2.2 menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan 1.2.1 melakukan pergerakan mencongklang 2.2.1 menyatakn jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan 2014 CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) Aktiviti: • Berlari ikut bentuk • Melompat • Lari dan bentuk formasi • Permainan kecil – Tiga Serangkai Aktiviti: • Berjalan secara bebas • Berjalan (pelbagai) • Permainan kecil – Berjalan Melepasi Halangan Aktiviti: • Berlari bebas • Berlari pelbagai cara • Berlari pelbagai arah • Permainan kecil – Berlari Melepasi Pelbagai Halangan Aktiviti: • Mencongklang bebas • Meniru pergerakan ketua • Mencongklang laluan zig-zag • Permainan kecil – Menembak kuda TAHUN 1 CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit 51) • Senarai semak (unit 5) • Senarai semak (unit 6) • Senarai semak (unit 7) Page 3
  • 4. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) 2014 CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) TAHUN 1 CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN Pergerakan Lokomotor 10 (2-6 MAC) Tajuk: Berskip Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul 1.2.1 melakukan pergerakan berskip 2.2.3 membezakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal Aktiviti: • Berskip bebas • Skip mengikut tempo • Mengikut ketua • Permainan kecil – skip mencari harta 1.2.1 melakukan pergerakan melompat 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Melompat dan mendarat • Melompat pelbagai arah • Melompat sungai • Permainan kecil – lompat isyarat 1.2.1 melakukan pergerakan melompat 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan Aktiviti: • Laga ayam • Lompat setempat • Lompat tinggi-tinggi • Lompat satu kaki lepasi tali • Permainan kecil – ketingting berganti-ganti • Senarai semak (unit 8) • Senarai semak (unit 9) • Senarai semak (unit 10) Pergerakan Lokomotor 11 (9-13 MAC) Tajuk: Melompat Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Pergerakan Lokomotor Tajuk: Melompat Sebelah Kaki Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Page 4
  • 5. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Kapasiti Aerobik 12 (16-20 MAC) Tajuk: Jantungku Cergas Fokus: 3.2 Berkebolehan melakukan aktiviti yang membina kapasiti aerobik Kelenturan Tajuk: Kelenturan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) 1.2.4 melakukan lompat tali yang diayun berulangulang oleh dua orang rakan 3.2.1 melakukan aktiviti berterusan dalam jangka masa yang ditetapkan 4.2.3 menyatakan senaman yang boleh menguatkan jantung 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan 2014 CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) Aktiviti: • Berlari dan lompat bintang • Cuit sakit • Lompat putaran tali • Permainan kecil – Jantungku Cergas 3.3.1 melakukan aktiviti regangan dinamik dan static pada otot-otot utama 4.3.1 mengetahui teknik regangan yang betul 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Regangan static • Regangan dinamik berpasangan • Permainan kecil – Kucing masuk terowong 1.2.1 melakukan pergerakan melonjak 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Lonjak lepasi tali • Lonjak melepasi tali berturutan • Permainan kecil – menyeberangi sungai TAHUN 1 CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit 52) • Lembaran (unit 53) • Senarai semak (unit 11) Fokus: 3.3 Berkebolehan melakukan aktiviti kelenturan CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1 ( 21.3.2014 – 29.3.2014 ) Pergerakan Lokomotor 13 (30 MAC3 APR) Tajuk: Melonjak Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Page 5
  • 6. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Pergerakan Lokomotor Tajuk: Menggelongsor Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai 1.2.1 melakukan pergerakan melonjak 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 2.2.3 membezakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 2014 Aktiviti : • Bergerak dalam bulatan • Menggelongsor individu • Menggelongsor kumpulan • Permainan kecil – galah panjang ubahsuai TAHUN 1 • Senarai semak (unit 12) pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Pergerakan Lokomotor 14 (6-10 APR) Tajuk: Lokomotor Berirama (1) Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul Pergerakan Lokomotor Tajuk: Lokomotor Berirama (2) Fokus: 1.2 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan lokomotor asas dengan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) 1.2.5 melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama 2.2.2 mengenalpasti pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal Aktiviti: • Bergerak mengikut detik • Berpasangan mengikut detik • Bulatan besar • Persembahan – rangkaian lokomotor 1.2.5 melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama 2.2.3 membezakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo 5.1.2 menggunakan alatan bersama-sama dan menunggu giliran semasa menjalankan aktiviti 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Cabaran tali - bentuk • Lokomotor berirama • Persembahan – bentuk tali dan bergerak CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Senarai semak (unit 13) • Senarai semak (unit 14) lakuan yang betul Page 6
  • 7. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Pergerakan Bukan Lokomotor 14 (6-10 APR) Tajuk: Meregang, Menolak dan Menarik Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Kelenturan 16 (20-24 APR) Tajuk: Kelenturan dengan Bola Fokus: 3.3 Berkebolehan melakukan aktiviti kelenturan Kekuatan dan Daya Tahan Otot Tajuk: Saya Kuat Fokus: 3.4 Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot 1.3.1 melakukan pergerakan meregang otot, menolak dan menarik anggota tubuh badan 1.3.2 melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah, aras, aliran dan daya dengan rakan dan objek 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) 3.3.1 melakukan aktiviti regangan dinamik dan static pada otot-otot utama 4.3.2 mengenali pelbagai pergerakan yang betul untuk meningkatkan kelenturan pada suatu kumpulan otot 4.3.3 mengetahui bahawa aktiviti regangan dapat meningkatkan kecekapan fungsi otot 5.1.3 mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti. 3.4.1 mengekalkan posisi sedia tekan tubi dalam suatu jangka masa 3.4.5 melakukan aktiviti bergayut dan meniti menggunakan tangan pada palang 4.4.1 menyatakan otot yang kuat mampu menghasilkan daya yang tinggi 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 2014 Aktiviti: • Meregang • Menarik • Menolak • Menolak,menarik dan meregang • Permainan kecil – putaran gelung CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) Aktiviti: • Regangan dinamik dan static • Regangan berpasangan • Permainan kecil – Regangan Rahsia Aktiviti: • Posisi sedia tekan tubi • Bergayut static pada palang • Bergayut pada palang • Permainan kecil – Sang Rangkak Kejar Biawak TAHUN 1 • Lembaran (unit 15) CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit 54) • Lembaran (unit 55) Page 7
  • 8. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Pergerakan Bukan Lokomotor 17 (27 APR1 MEI) Tajuk: Mengimbang dan Meringkuk Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul MINGGU 18 (4-8 MEI) STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1.3.1 melakukan pergerakan meregang otot, menolak dan menarik anggota tubuh badan 1.3.2 melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah, aras, aliran dan daya dengan rakan dan objek 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan 2014 Aktiviti: • Mengimbang badan • Imbang tapak luas dan kecil • Imbang anggota badan • Meringkuk • Permainan kecil – Meneroka Peta Imbangan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) Pergerakan Bukan Lokomotor Tajuk: Mengilas dan memusing Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul 1.3.1 melakukan pergerakan meregang otot, menolak dan menarik anggota tubuh badan 1.3.2 melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah, aras, aliran dan daya dengan rakan dan objek 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan Aktiviti: • Mengilas tangan dan badan • Mengilas • Memusing • Permainan kecil – Siapa Cepat Pergerakan Bukan Lokomotor Tajuk:Membongkok dan Mengayun Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul 1.3.1 melakukan pergerakan meregang otot, menolak dan menarik anggota tubuh badan 2.2.1 menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal Aktiviti: • Membongkok • Mengayun • Refleksi berpasangan • Permainan kecil – Bola Celah Kaki TAHUN 1 • Lembaran (unit 18) CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit 17) • Lembaran (unit 16) Page 8
  • 9. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU Pergerakan Bukan Lokomotor Tajuk: Pergerakan Bukan lokomotor Berirama Fokus: 1.3 Berkebolehan melakukan pelbagai pegerakan bukan lokomotor asas dengan lakuan yang betul 1.3.3 melakukan pergerakan bukan lokomotor mengikut irama 2.2.3 membezakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Menyanyi dan menepuk tangan • Pergerakan bukan lokomotor mengikut detik • Persembahan – Bulatan Berirama Kemahiran Berirama Tajuk:Tarian Itik Fokus: 1.5 Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakan mengikut irama 19 (11-15 MEI) 1.5.1 meniru pergerakan pelbagai watak mengikut irama dan muzik 2.4.1 mengenalpasti pergerakan yang ditiru daripada pergerakan pelbagai watak mengikut irama 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Tarian itik • Tari lagu • Persembahan – Tarian Itik STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Kemahiran Berirama 20 (18-22 MEI) Tajuk: I love my body Fokus: 1.5 Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakan mengikut irama STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) 1.5.1 meniru pergerakan pelbagai watak mengikut irama dan muzik 2.4.1 mengenalpasti pergerakan yang ditiru daripada pergerakan pelbagai watak mengikut irama 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Menyanyi lagu • Tarian ‘ I love my body’ tanpa muzik • Tiru saya • Persembahan – Cipta sendiri TAHUN 1 • Senarai semak (unit 19) • Senarai semak (unit 20) CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN • Lembaran (unit 21) Page 9
  • 10. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Kekuatan dan Daya Tahan Otot 2014 Aktiviti: • Duduk di bangku ke berdiri Tajuk: tanpa sokongan Ototku Bekerja Lama • Duduk dilantai ke berdiri sokongan tanpa sokongan Fokus: 4.4.3 mengenalpasti otot utama pada bahagian badan • Baring dan membuai badan ke 3.4 Berkebolehan melakukan aktiviti semasa melakukan aktiviti kekuatan dan daya posisi duduk tanpa sokongan tahan otot • Baring, duduk dan berdiri meningkatkan daya tahan dan 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa tanpa sokongan tangan kekuatan otot melakukan aktiviti fizikal • Permainan kecil – lumba lompat kanggaru berganti CUTI PERTENGAHAN TAHUN ( 27.5.2014 – 14.6.2014 ) 21 (16-19 JUN) Kekuatan dan Daya Tahan Otot Tajuk: Ototku Kuat Fokus: 3.4 Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot Kemahiran Berirama Tajuk: Tarian Skaf Fokus: 1.5 Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakan mengikut irama MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS TAHUN 1 3.4.3 melakukan pergerakan dari duduk ke berdiri tanpa sokongan 3.4.4 melakukan pergerakan dari baring ke duduk tanpa 3.4.7 melakukan aktiviti untuk membina otot teras badan (core muscle) 4.4.3 mengenalpasti otot utama pada bahagian badan semasa melakukan aktiviti kekuatan dan daya tahan otot 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal 1.5.1 meniru pergerakan pelbagai watak mengikut irama dan muzik 2.4.1 mengenalpasti pergerakan yang ditiru daripada pergerakan pelbagai watak mengikut irama 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Aktiviti: • Mengawal pergerakan kaki • Berpasangan dan mengawal pergerakan tangan dan bahu • ‘Kluangman Terbang’ Aktiviti: • Cabaran Skaf • Aksi burung • Persembahan – Tarian Skaf CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) • Lembaran (unit 57) • Lembaran (unit 58) • Senarai semak (unit 22) CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN Page 10
  • 11. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 TAHUN 1 Manipulasi Alatan 22 (22-26 JUN) Tajuk: Balingan Atas Kepala (1) Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Manipulasi Alatan Tajuk: Balingan Atas Kepala (2) Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Manipulasi Alatan 23 (29 JUN-3 JULAI) Tajuk: Balingan Bawah Tangan Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1.4.2 melakukan balingan atas kepala 2.3.1 mengenalpasti corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan bawah tangan. 5.1.3 mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti. 5.2.2 menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan Aktiviti: • Mengena sasaran • Berapa jauh? • Baling ke sasaran • Permainan kecil – pertandingan baling pundi kacang 1.4.2 melakukan balingan atas kepala 1.4.3 melakukan balingan atas kepala dengan dua tangan 2.3.1 mengenalpasti corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan atas kepala 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Melantun bola kepada rakan • Baling bola atas kepala • Permainan kecil – Pin ball bulatan 1.4.1 melakukan balingan bawah tangan 1.4.4 menangkap dan menerima objek yang dilontar perlahan dengan lakuan yang betul 2.3.1 mengenalpasti corak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan bawah tangan. 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Lambung dan tangkap • Lambung dan tangkap pundi kacang berpasangan • Lambung dan tangkap melepasi tali • Permainan kecil – lambung dan tangkap pundi kacang STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) • Senarai semak (unit 24) • Lembaran (unit 25) • Lembaran (unit 23) CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN Page 11
  • 12. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI Manipulasi Alatan 24 (6-10 JULAI) Tajuk: Menangkap Bola Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul 1.4.4 menangkap dan menerima objek yang dilontar perlahan dengan lakuan yang betul 2.3.4 menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap dan menerima bola 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan 2014 Aktiviti: • Menangkap bola • Menangkap bola yang bergolek • Menangkap bola yang melantun • Menangkap bola yang dilambung • Permainan kecil – anak monyet TAHUN 1 • • Senarai semak lembaran (unit 26) Manipulasi Alatan 25 (13-17 JULAI) Tajuk: Saya Lambung dan Tangkap Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul 1.4.5 menangkap bola yang dilambung sendiri 2.3.2 menyatakan kedudukan badan semasa melambung alatan 2.3.4 menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap dan menerima bola 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Lambung dan tangkap bola pelbagai saiz • Melambung dan berjalan • Melambung dan berlari • Permainan kecil – bola lambung • Senarai semak (unit 27) • lembaran (unit 28) Manipulasi Alatan Tajuk: Menendang Bola (1) Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1.4.6 menendang bola dan seterusnya berlari ke hadapan 2.1.3 mengenalpasti ruang am 5.2.2 menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Aktiviti: • Menendang bola static ke sasaran • Permainan kecil – golf sepak CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) CADANGAN PENAKSIRAN/ Page 12
  • 13. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 TAHUN 1 CATATAN Manipulasi Alatan 26 (20-24 JULAI) Tajuk: Menendang Bola (2) 1.4.5 menendang bola yang digolek 2.3.5 mengenalpasti kedudukan kaki semasa menendang 5.4.1 melakukan aktiviti secara berpasangan Aktiviti: • menendang bola bergolek • permainan kecil – zig-zag 1.4.7 memukul belon ke atas menggunakan tangan, lengan dan kaki berterusan 2.3.8 mengenalpasti titik kontak atau sentuh pada objek yang dipukul 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • memukul belon • belon angkasa • permainan kecil - belonminton 1.4.8 memukul belon ke atas menggunakan alatan 2.3.8 mengenalpasti titik kontak atau sentuh pada objek yang dipukul 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal Aktiviti: • menimang belon dengan tangan • memukul belon dengan pemukul • menghantar kepada rakan • permainan kecil – dengar dan pukul STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) • • Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Manipulasi Alatan Tajuk: Memukul Belon Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Manipulasi Alatan 27 (27-31 JULAI) Tajuk: Memukul Belon dengan Alatan Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS Senarai semak lembaran (unit 29) • lembaran (unit 30) • Senarai semak (unit 31) CADANGAN PENAKSIRAN/ Page 13
  • 14. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 TAHUN 1 CATATAN Manipulasi Alatan 28 (3-7 OGOS) Tajuk: Kelecek Bola dengan Tangan Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Manipulasi Alatan Tajuk: Kelecek Bola dengan Kaki Fokus: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul Komposisi Badan 29 (10-14 OGOS) Tajuk: Badan Saya Fokus: 3.5 Mengenalpasti komposisi badan MINGGU STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1.4.11 mengelecek bola berterusan menggunakan satu tangan 2.3.6 mengenalpasti pergerakan jari semasa mengelecek 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal 1.4.9 mengelecek bola ke depan menggunakan bahagian dalam kaki 2.3.7 mengenalpasti kedudukan kaki semasa mengelecek 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal 3.5.1 mengukur ketinggian dan menimbang berat 4.5.1 mengenalpasti komponen dalam badan iaitu tulang, otot, organ, tisu dan lemak 4.5.2 mengenal bentuk badan kurus, sederhana dan berlebihan berat badan 5.3.1 berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti fizikal 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Aktiviti: • Melantun setempat • Mengelecek mengelilingi bulatan • Permainan kecil – kelecek dan tuju sasaran Aktiviti: • Kelecek dalam kawasan • Kelecek ke gelung • Kelecek bola antara gelung • Permainan kecil – kelecek dan sentuh Aktiviti: • Cara mengukur berat dan tinggi • Mengukur dalam kumpulan • Permainan kecil – siapa tinggi, siapa berat CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) • Senarai semak (unit 32) • Senarai semak (unit 33) • Senarai semak (unit 59) CADANGAN PENAKSIRAN/ Page 14
  • 15. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 TAHUN 1 CATATAN 30 (17-21 OGOS) 31 (24-28 OGOS) 32 (31OGOS4 SEPT) MINGGU Gimnastik Asas Tajuk: Sokongan Badan Fokus: 1.7 Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan imbangan dan sokongan badan Gimnastik Asas Tajuk: Kawalan Badan dan Sokongan Badan Fokus: 1.7 Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan imbangan dan sokongan badan Gimnastik Asas Tajuk: Hamburan dan Pendaratan Fokus: 1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan pendaratan dengan lakuan yang betul Gimnastik Asas Tajuk: Guling Balak Fokus: 1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran putaran dengan lakuan yang betul STANDARD KANDUNGAN/FOKUS 1.7.1 melakukan imbangan dan sokongan dengan bahagian badan secara static dan dinamik 1.7.2 melakukan imbangan dengan tiga, dua dan satu tapak sokongan bahagian badan 2.6.1 mengenalpasti tapak sokongan 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran 1.7.1 melakukan imbangan dan sokongan dengan bahagian badan secara static dan dinamik 2.6.1 mengenalpasti tapak sokongan 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Sokongan hadapan • Sokongan belakang • Sokongan sisi • Sokongan V • Persembahan – bergerak seperti haiwan 1.6.1 melakukan hambur menggunakan kaki 1.6.2 melakukan hambur pelbagai arah menggunakan kaki dan tangan 2.5.1 mengenalpasti pergerakan serta merta 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • melompat aksi haiwan • permainan kecil – arnab dan lobak 1.8.2 melakukan guling balak berterusan 2.7.2 mengenalpasti kedudukan badan semasa melakukan aktiviti guling balak 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Menelentang dan meniarap • Lengan sentuh telinga • Tukar posisi dan mengguling • Persembahan – guling balak berterusan STANDARD PEMBELAJARAN (OBJEKTIF) Aktiviti: • Dirian di atas bebola kaki • Berdiri satu kaki • Ayunan kaki • Persembahan – imbangan mengikut muzik CADANGAN AKTIVITI (RUJUK BUKU PANDUAN) • lembaran (unit 34) • lembaran (unit 35) • Senarai semak (unit 36) • lembaran (unit 37) CADANGAN PENAKSIRAN/ Page 15
  • 16. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 TAHUN 1 CATATAN Gimnastik Asas 33 (7-11 SEPT) Tajuk: Putaran Gasing Fokus: 1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran putaran dengan lakuan yang betul 1.8.1 melakukan putaran menegak 2.7.1 menyatakan bahagian anggota badan yang boleh digunakan untuk melakukan aktiviti putaran menegak 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • demontrasi putaran gasing • putaran badan • putaran dengan alatan • persembahan – putaran pelbagai aras • lembaran (unit 38) • lembaran (unit 39) • Senarai semak (unit 41) CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2 ( 12.9.2014 – 20.9.2014 ) Gimnastik Asas 34 (21-25 SEPT) Tajuk: Putaran Telur Fokus: 1.8 Berkebolehan melakukan kemahiran putaran dengan lakuan yang betul Rekreasi 35 (28 SEPT2 OKT) Tajuk: Batu Seremban Fokus: 1.10 Berkebolehan melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan MINGGU STANDARD 1.8.3 melakukan putaran telur 2.7.3 menyatakan kedudukan badan untuk menghasilkan aktiviti putaran telur 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • jongkang-jongket • oleng kiri kanan • bola besar • persembahan – oleng telur 1.10.1 menggunakan kemahiran melambung dan menyambut semasa melakukan permainan ‘Batu seremban’ 2.10.1 mengenalpasti cara bermain permainan tradisional 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran Aktiviti: • Penerangan permainan batu seremban • Bermain batu seremban mengikut kumpulan dan dalam kawasan masing-masing STANDARD PEMBELAJARAN CADANGAN AKTIVITI CADANGAN Page 16
  • 17. RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI KANDUNGAN/FOKUS (OBJEKTIF) 2014 (RUJUK BUKU PANDUAN) TAHUN 1 PENAKSIRAN/ CATATAN Kesenggangan 36 (5-9 OKT) Tajuk: Pukul Berapa ‘Datuk Harimau’ Fokus: 1.10 Berkebolehan melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan Rekreasi 37 (12-16 OKT) 38 (19-23 OKT) 39 (26-30 OKT) 40 (2-6 NOV) 41 (9-13NOV) 42 (16-20 NOV) 1.10.1 menggunakan kemahiran berlari dan mengelak semasa melakukan permainan Pukul Berapa Datuk Harimau 2.10.1 mengenalpasti cara bermain permainan Tradisional 5.4.2 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan Aktiviti: • Lari dan mengelak • Lari dan masuk gelung rotan • Permainan – pukul berapa datuk harimau 1.10.2 menggunakan kemahiran motor halus dalam permainan mereka cipta objek menggunakan Aktiviti: Tajuk: plastisin atau blok mainan • mengasingkan plastisin atau Mereka Cipta Objek 2.9.1 menjana idea kreatif semasa melakukan aktiviti blok mainan mengikut saiz mereka cipta objek menggunakan plastisin atau dan bentuk Fokus: blok mainan • membentuk perkataan 1.10 Berkebolehan melakukan 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti • mereka cipta objek pilihan aktiviti rekreasi dan baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia kesenggangan menerima cabaran Rekreasi 1.10.2 menggunakan kemahiran motor halus dalam permainan rekreasi yang melibatkan membina Aktiviti: Tajuk: ‘IstanaPasir’ • Persembahan kumpulan Istana Pasir 2.10.1 menjana idea kreatif semasa melakukan aktiviti membina ‘Istana Pasir’ Fokus: 5.1.3 mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan 1.10 Berkebolehan melakukan keselamatan di tempat melakukan aktiviti aktiviti rekreasi dan 5.2.1 memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti kesenggangan baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia menerima cabaran ULANG KAJI STANDARD PEMBELAJARAN YANG BELUM DIKUASAI OLEH MURID • lembaran (unit 40) • Senarai semak (unit 43) • Senarai semak (unit 42) ULANG KAJI STANDARD PEMBELAJARAN YANG BELUM DIKUASAI OLEH MURID ULANG KAJI STANDARD PEMBELAJARAN YANG BELUM DIKUASAI OLEH MURID AKTIVITI PERSEDIAAN KE TAHUN 2 / PEMULANGAN BUKU TEKS Page 17