Lexique de capacités

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Lexique de capacités

  1. 1. LEXIQUE DE CAPACITES Autres capacités qui peuvent permettent deCapacités Définitions contribuer au développement de la capacité définie (liste non exhaustive).Acceptation du Capacité à accepter de renter en contact physique Confiance en soi, confiance en lautre ,dosage de lacontact avec une personne. force, coopération. Capacité à modifier son comportement pour agir Analyse , prise dinfo, maîtrise dexecution,Adaptation efficacement face aux contraintes de lenvironnement. connaissance de soi, coordination, dissociation. Maîtrise des trajectoires, maîtrise des directions,Adresse Capacité à viser une cible et à latteindre. dosage de force, latéralisation ,prise dinfo, maîtrise de lespace, analyse , vitesse dexecution. Capacité à réfléchir, à confronter ,à mettre en relation Prise dinfo, prise de décision, dissociation occuloAnalyse différentes informations de lenvironnement pour manuelle, dissociation occulo podale. prendre une décision Prise dinfo, connaissance du shéma corporel,Autoanalyse Capacité à analyser ses propres actes (pensées) communication, entraide.Analyse Coopération, entraide, communication , prise Capacité dun groupe à analyser ses actions.collective dinformation, analyse, prise de décision. Capacité à prédire, deviner un évênement et réagir en Analyse, prise dinfo, prise de décision, vitesseAnticipation fonction de celui-ci. dexecution, maîtrise dexécution. Prise dinfo,appréciation des distances, appréciationAppreciation Capacité dune personne à évaluer et juger la de la vitesse, appréciation de la force, appréciationdes trajectoire de lobjet (vitesse, direction , des directions, analyse , maîtrise de lespace, prise deTrajectoires hauteur,distance). décision. Prise dinformation, dissociation occulo manuelle, Capacité à centrer sa prise dinformation sur quelque dissociation occulo podale, analyse, dossage de laAttention chose de particulier dans son environnement. force, maîtrise des trajectoires, maîtrise de soi, maîtrise des émotion ,équilibre. Analyse , prise dinfo, maîtrise du risque , adaptation ,Autonomie Capacité à agir seul dans un environnement. comunication , maîtrise de lespace, prise de décision, improvisation. Capacité à connaître, respecter et à utiliser ses droits Socialisation , responsabilisation ,communication,Citoyenneté et ses devoirs. intégration discipline. Capacité à être aggressif,à combattre, à ne pas Acceptation du contact, aggréssivité, maîtrise desCombativité baisser les bras lors dune opposition. emotions, coopération, endurance. Coopération , écoute , analyse, prise dinformation,Comunication Capacité a transmettre et a recevoir un message. verbalisation)Confiance en Capacité à se sentir capable de, à se sentir Autoanalyse, écoute, prise dinformation.soi compétent.Connaissance Prise dinformation, expression corporelle, Capaciter de définir ou ressentir une ou plusieursdu shéma autoanalyse, communication, maîtrise dexécution, parties de son corps .corporel coordination. Communication , socialisation , analyse collective,Coopération Capacité à agir a plusieurs dans un même but. maîtrise du risque. Capaciter à réaliser une ou plusieurs actions enCoordination Latéralisation , maîtrise dexecution , dissociation. utilisant plusieurs parties de son corps. Capaciter à réaliser quelque chose de nouveau pour Imagination, analyse, prise dinformation ,Créativité soi même ou pour les autres. improvisation, adaptation. Capacité a sauter le plus haut ou le plus loin possible Coordination,dissociation, dosage de la force, tonicité,Détente (détente horizontale, verticale). réactivité. Capacité à respecter des régles ou des contraintes Socialisation ,écoute, prise dinformation, intégrationDiscipline qui sont imposées. ,autonomie.Dissociation Capacité à réaliser une action avec ses mains sans Motricité fine, prise dinformation,habiletéocculo les regarder. manuelle,connaissance du shéma corporel.manuelleDissociation Capacité à réaliser une action avec ses pieds sans Habileté podale, maîtrise dexécution, connaissanceocculo podale les régarder. du shéma corporel, prise dinformation. CREPS DU Nord Pas de Calais HENNEBEL.G
  2. 2. LEXIQUE DE CAPACITES Maîtrise dexécution, maîtrise du shéma corporel,Dissociation Capacité à réaliser deux actions différentes avec deux maîtrise des trajectoires et des directions, habiletéességmentaire segments différents. manuelles et podales. Maîtrise des trajectoires, maîtrise desDosage de la Capacité à proportionner sa force en fonction dun but distances,maîtrise dexécution, autoanalyse, adresse,force à atteindre. précision. Capaciter à réaliser des actions avec énergie,Dynamisme Confiance en soi, vitesse,tonicité, endurance. enthousiasme. Coordination , dissociation , concentration, motricitéDextérité Capacité à réaliser des gestes fin dans un but précis. fine, habiletée manuelle et podale, maîtrise dexécution. Aérobie, maîtrise dexecution , gestion de de leffort ,Endurance Capacité à réaliser un éffort sur une longue durée. adaptation , prise dinformation , analyse. Coordination , prise dinfo (soi même Capacité à maintenir une posture dans une situationEquilibre ,environnement),connaissance du shéma corporel, ou il y a un déséquilibre. dissociation, analyse.Expression Capacité à exprimer un message à laide de son Connaissance du shéma corporel, communication ,corporelle corps. créativité, prise dinformation , coopération. Attention/concentration, prise dinformation ,Ecoute Capacité à faire attention à un message sonore. coopération, intégration. Capacité de plusieurs personnes à se soutenir, àEntraide Coopération, communication , socialisation. sencourager dans laction.Habileté Analyse , prise dinfo , motricité fine , précision, Capacité à réaliser un mouvement à laide de sa oumotrice maitrîse des trajectoires,connaissance du shéma ses mains.manuelle corporel.Habileté Capacité à exervcer un mouvement à laide de son ou Analyse , prise dinfo, précision, maitrîse desmotrice podale ses pieds. trajectoires,connaissance du shéma corporel. Capacité à se représenter différentes choses réellesImagination comme iréelles , à pouvoir les verbaliser ou à les Créativité, analyse, mémorisation. matérialiser avec son corps. Capacité à sadapter à une situation nouvelle sans y Communication, prise dinformation , analyse ,Improvisation avoir pensé au préalable et avec un temps de réaction créativité, socialisation, coopération. court. Capacité à accepter , à assimiler des régles, des normes , des codes, des valeurs qui régissent le Adaptation, discipline, analyse, communication,Intégration fonctionnement dun groupe tout en se faisant verbalisation, écoute. accepter par celui-ci. Capacité à exécuter une ou plusieurs tâches avec Dissociation segmentaire, coordination, autoanalyse,Latéralisation certains membres plutôt que dautres. maîtrise dexécution.Maîtrise de Dosage de la force, analyse, maîtrise des émotions, Capacité à canaliser lintensité de ses actions.laggressivité maîtrise de soi. Capacité à projeter un objet selon la vitesse, la Dosage de la force, maîtrise des directions, priseMaîtrise des direction et la hauteur souhaitée pour atteindre une dinformation ,maîtrise dexecution, adresse,maîtrisetrajectoires cible. des distances. Prise dinformation, analyse, maîtrise dexécution,Maîtrise des Capacité à projeter un objet selon la direction adresse,coordination, habileté manuelle, habiletédirections souhaité. podale.Maîtrise de Capacité à se repérer et a agir dans un espace Prise dinfos, analyse, maîtrise de soi, prise delespace donnée. décision, autonomie, coopération. Dosage de la force, maîtrise desMaîtrise de soi Capacité à canaliser ses actions. émotions,autoanalyse,écoute,communication. Capacité à évaluer un danger, un risque et de prendre Autoanalyse, analyse , connaissance de soi , prise deMaîtrise du la décision la plus judicieuse en prenant compte de décision , prise dinfos , concentration, maîtriserisque ses propres capacités. dexécution. Capacité à identifier des émotions, à les analyser etMaîtrise des Maîtrise de soi ,de laggressivité, prise dinformation , les canaliser afin dagir efficacement dans uneemotions autoanalyse, prise de décision. situation. CREPS DU Nord Pas de Calais HENNEBEL.G
  3. 3. LEXIQUE DE CAPACITES Dosage de la force, adresse, analyse, coordination,Maîtrise Capacité à réaliser efficacement un geste , une action dissociation, connaisance du shéma corporel, prisedexecution technique. dinfos. Capacité à enregistrer des informations, les stocker etMémorisation Prise dinfos, analyse, communication, verbalisation. les restituer. Capacité à utiliser les doigts et la mains dans le but Dissociation , coordination, préhension, habiletéeMotricité fine deffectuer des gestes précis. motrice manuelle. Coordination, dissociation,maîtrise des trajectoires, Capacité à utiliser son corps dans lobjectif dePrécision dosage de la force, maitrise des émotions, analyse, laccomplissement dun but précis. concentration, vitesse dexecution.Prise de Analyse, mémoire, prise dinformation ,maîtrise des Capacité à faire un ou des choix.décision émotions, responsabilisation ,autonomie. Maîtrise du shéma corporel, prise dinfos , analyse ,Préhension Capacité à prendre, à saisir un objet. motricité fine , habileté manuelle, coordination , dissociation. Capacité à réagir rapidement a un ou plusieursRéactivité Prise dinformation,analyse,vitesse dexécution. signaux. Capacité à faire un ou plusieurs choix qui ne met pas en danger ni soi même ni les autres, que lon va Analyse, prise dinformation, prise de décision ,Responsabilisa sengager à repecter et qui amène à devenir adulte. autoévaluation, maîtrise du risque, autonomie,tion Cest se prendre en charge ou prendre en charge une maîtrise de soi, communication. ou plusieurs personnes. Capacité à utiliser son élasticité musculaire, voire connaissance du shéma corporel , maîtrise de soi ,Souplesse laxité articulaire (bouger une articulation selon tous maîtrise dexécution , coordination,dissociation. ses degrés de libertée). Capacité à sintégrer dans un groupe , à vivre avec Coopération, prise dinfo, analyse , comunication ,Socialisation les autres, à partager les règles, les valeurs , les adaptation, discipline. normes. Capacité à produire un effort intence et rapide sur une Maîtrise dexécution , réactivité , anaérobie lactique etVitesse courte durée. alactique,vitesse dexécution (fréquence).Vitesse Capacité à réaliser un geste , une action, plusieurs Maîtrise dexécution, vitesse, adresse, analyse , prisedexecution actions le plus rapidement possible. dinfo, réactivité, anticipation. Analyse, autoanalyse, analyseVerbalisation Capacité à exprimer, à argumenter ce que lon pense. collective,mémorisation, communication. CREPS DU Nord Pas de Calais HENNEBEL.G

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