Dwadzieścia blogujących mam podzieliło się doświadczeniami związanymi z powrotem do życia zawodowego po urlopie macierzyńskim. Pozytywne nastawienie to połowa sukcesu. Co jeszcze powoduje mamy uśmiech w pracy?

1. Mamy uśmiech w pracy
Krótki poradnik powrotu
do pracy po narodzinach dziecka
Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim, a czasem
i wychowawczym to nie małe wyzwanie. Bez względu na to,
czy spędziłaś z dzieckiem pięć miesięcy czy rok, taka zmiana
w życiu dziecka i Twoim wywołuje wiele emocji.
Dlatego jeśli właśnie wróciłaś do pracy albo dopiero rozważasz
powrót do niej po kilku miesiącach spędzonych ze swoim
maluchem, na pewno chętnie poznasz punkt widzenia innych mam,
które mają to już za sobą. Dwadzieścia blogujących mam podzieliło
się z nami swoimi doświadczeniami związanymi z powrotem
do życia zawodowego. Opowiedziały nam, jak dobrze taki powrót
zorganizować, by poczuć się spełnioną zarówno w roli mamy,
jak i pracownika. Ich doświadczenia przełożyliśmy
na kilka prostych porad, jak ten trudny okres uczynić
znacznie łatwiejszym.
��

2. 1. Bądź pewna, że podjęłaś właściwą decyzję.
Jak się okazuje, wiele mam bardziej musi niż chce powrócić do pracy
od razu po urlopie macierzyńskim. Warto wiedzieć, że tylko świadoma
decyzja o powrocie do pracy pozwoli w pełni czerpać radość
ze wzbogacania zawodowych doświadczeń czy finansowej niezależności
oraz ułatwi pogodzenie aktywności zawodowej z rolą mamy.
2. Przygotuj dziecko do Twojej nieobecności.
Postaraj się uniknąć gwałtownego oderwania od dziecka
od razu na wiele godzin. Idealnie, jeśli maluch od początku zostaje
chociaż na chwilę z innymi osobami niż mama, np. z tatą.
Nawet kilkumiesięcznym dzieciom warto mówić, co się zmieni
− że idziesz do pracy, kto się będzie nim opiekował – i zapewniać
malucha o swojej miłości. Jeśli możesz sobie na to pozwolić,
rozważ możliwość pracy w domu przez kilka miesięcy
albo na jakiś czas podejmij pracę na pół etatu.
3. Znajdź najlepszą opiekę dla Twojego dziecka.
Na spokój mamy wpływa świadomość, że podczas jej nieobecności
dziecko pozostaje pod dobrą opieką. Dlatego najlepiej odpowiednio
wcześniej ustal z babcią zasady opieki nad malcem lub upewnij się,
że opiekunka albo żłobek spełniają Twoje oczekiwania.
�� ��

3. 4. Myśl optymistycznie!
Mamo, uwierz w siebie i swoje możliwości! Tajemnica sukcesu w dużej
mierze tkwi w pozytywnym myśleniu. Jeśli okaże się, że dziecko łagodnie
przystosowało się do zmiany, bądź zadowolona z tego, że zostawiłaś
je z nianią, że tak dobrze sobie radzi i staje się samodzielne. Dostrzegaj
pozytywne strony – ciesz się tym, jak maluch się rozwija, a Ty razem
z nim. Pamiętaj: początki bywają trudne, ale widok uśmiechniętej mamy
wracającej z pracy wpłynie także na spokój i radość Twojego dziecka.
5. Pokaż, że jesteś lepszym pracownikiem.
Od kiedy zostałaś mamą, z pewnością masz większe zdolności
organizacyjne, szybciej podejmujesz decyzje, lepiej radzisz sobie
z emocjami. Wykorzystaj to w pracy! Z kolei nie zasypuj w nadmiarze
otoczenia opowieściami o maluszku. Skup się na wykonaniu
zadania, by jak najszybciej wrócić do swojego dziecka.
6. Dobrze zorganizuj domowe obowiązki.
Obowiązki domowe podziel sprawiedliwie między siebie
i partnera, starajcie się nie wypełniać ich kosztem czasu
przeznaczonego dla dziecka. Znajdżcie chwile tylko dla siebie.
Zaakceptuj fakt, że przez jakiś czas sprzątanie czy prasowanie
przestają być równie ważne jak kiedyś.
�� ��

4. 7. Po powrocie z pracy miej czas tylko dla dziecka.
Od kiedy zaczniesz pracować, będziesz się starała maksymalnie
wykorzystać czas spędzany z dzieckiem. Gdy tylko przekroczysz próg
domu, bądź cała dla niego – pieszczoty, przytulanie, zabawy
są teraz najważniejsze, krzątanie w kuchni może poczekać.
8. Dbaj o swój wygląd i uśmiechaj się!
Zanim po przerwie pojawisz się w biurze, zadbaj o swój wygląd
– nowa fryzura, wizyta u kosmetyczki czy nowe ciuchy pomogą Ci
się zrelaksować i nabrać pewności siebie. Poczuj, że oprócz tego,
że jesteś matką, żoną, pracownikiem, jesteś również pewną
swej atrakcyjności kobietą.
9. Tęsknisz? Spójrz na zdjęcie!
To całkowicie naturalne, że tęsknisz za dzieckiem. Przez pewien
czas byliście przecież niemal nierozłączni. Staraj się nie dzwonić
co chwila, sprawdzając, czy z dzieckiem wszystko w porządku.
Ustaw na biurku albo w komórce zdjęcie swojego maluszka
– już sam widok dziecka patrzącego na Ciebie z fotografii
powinien Cię uspokoić.
�� ��

5. 10. Dasz radę pokonać trudności!
Codzienne troski w domu, czy problemy w pracy można pokonać.
Jako mama czujesz się bardziej zmotywowana, by dobrze sobie
radzić w pokonywaniu trudności, a aktywność zawodowa pozwala
poczuć satysfakcję wynikającą z odnoszonych sukcesów.
Pamiętaj też, że jesteś dla swojego malucha najlepszą mamą
na świecie, także gdy chodzisz do pracy.
Pozytywne nastawienie to podstawa sukcesu.
Poczyń odpowiednie przygotowania, a potem…
myśl o pozytywnych rezultatach Twojej decyzji
- dla Ciebie i Twojej pociechy. Tysiące kobiet przeszło
już przez to, przez co teraz przechodzisz Ty.
Potraktuj tę nową sytuację jako szansę.
Na pewno dasz radę!
�� ��

6. Za pomoc w przygotowaniu poradnika
serdecznie dziękujemy wspaniałym mamom-blogerkom :
A.& B., autorka bloga: http://moj-maly-cud.blog.onet.pl
Aeidenn, autorka bloga Kiddie and more: www.kiddie.blox.pl
Agata, autorka bloga: www.atw.blog.onet.pl
Anna, autorka bloga: http://anka943.blog.onet.pl
Katarzyna Kowaliczek, autorka bloga: http://mamaszukapracy.bloog.pl
Katarzyna Welka
Lalabu, autorka bloga: http://lalabu.blog.onet.pl
Magdalena Kalandyk, autorka bloga: http://marysia-i-mama.blog.onet.pl
Magdalena Pawlak, autorka bloga: http://fairyprincess.blog.onet.pl
Malgosiak, autorka bloga: http://antosiemilka.blog.onet.pl
MamaKini, autorka bloga: http://gosi-pragnienia.blog.onet.pl
Marta Górny, mama Zuzanny
Monika Pobiega
Monika Szymla-Szapiel, autorka bloga: http://traszka.blogspot.com
Volaantis, autorka bloga: http://treasure.blox.pl
Panistepelek, autorka bloga: http://stepelkowo.blog.onet.pl
Paulina Drozda, autorka bloga: http://drozdaimmagine.blogspot.com
Sundance, autorka bloga Merry-go-round: www.sundance.blog.onet.pl
http://mojeprosiaczki.blog.onet.pl
http://milunia-corunia.blog.onet.pl
��