SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  31
Télécharger pour lire hors ligne
LAB MANDIRI
    Kelompok 3
Astry Kurnia Widiani
 E.Intan Permata .R
  Imayatul Aisyah
   Rischa seviana
   Milda Yuliyenti
       Ratmini
 Siti Sri Wulandari
     Ulpi Amalia
Tentang gizi pada ibu
           hamil
     Gizi pada ibu hamil setiap tahap berbeda
         • Pada saat trisemester pertama (usia 1-3 bulan)
           Adalah masa penyesuaian tubuh ibu terhadap awal
           kehamilannya .Pada 3 bulan pertama ini pertumbuhan
           janin masih lambat&penambahan kebutuhan zat zat
           gizinyapun masih relative kecil. Pada masa ini
           memasuki masa anabolisme yaitu masa untuk
           menyimpan zat gizi sebanyak banyaknya dari makanan
           yang disantap setiap hari untuk cadangan trisemester
           berikutnya, karena pada tahapini masih dalam kondisi
           muntah muntah selera makanpun kurang makanan
           sebaiknya diberikan dalam bentuk kering,porsi kecil
           bisa juga mengkonsumsi suplemen
         • Trisemester kedua (usia 4-6 bulan)
           Peningkatan kualitas gizi sangat penting karena pada
           tahap ini ibu mulai menyimpan lemak &gizi lainnya
           untuk cadangan sebagai bahan pembentukan ASI saat
           menyusui nanti
• Trisemester ketiga ( 7-9 bulan)
   Dibutuhkan vitamin dan mineral untuk mendukung
  pesatnya pertumbuhan janin dan pembentukan otak.
  Pola konsumsi Ibu hamil tetap mengacu pada formula 4
  sehat 5 sempurna yang diyakini para ahli gizi mengandung
  3 golongan utama makanan yang sangat dipengaruhi oleh
  tubuh yaitu :
• Sumber zat tenaga
  Yang terdapat dari makanan sumber karbohidrat &lemak
  ,seperti padi padian ,kentang ,umbi
  umbian,jagung, sagu,tepung,roti,mie,minyak dan mentega
• Sumber zat pembangun
  Berasal dari konsumsi protein seperti : telur,daging ,tahu
  ,tempe,ikan dan kacang kacangan
• Sumber zat pengatur
  Yang berasal dari vitamin dan mineral didapat dari sayuran
  dan buah buahan
•   Sumber tenaga
    Digunakan untuk tumbuh kembang janin &proses perubahan biologis
    yang terjadi dalam tubuh, meliputi pembentukan sel sel baru
    ,pemberian makanan dari ibu ke bayi melalui plasenta serta
    pembentukan enzim dan hormone penunjang pertumbuhan janin
    ,kekurangan energy dapat menyebabkan tidak tercapainya
    penambahan berat badan ideal dari ibu hamil yaitu sekitar 11-14 kg
•   Protein
    Diperlukan sebagai pembentuk jaringan baru janin,jika kekurangan
    akan berpengaruh pada pertumbuhan janin,keguguran bayi lahir
    dengan berat badan kurang dan tidak optimalnya pertumbuhan
    jaringan tubuh dan otak
•   Vitamin
    Dibutuhkan untuk memperlancar proses biologis yang berlangsung
    dalam tubuh ibu dan janin misalnya vitamin A diperlukan untuk
    pertumbuhan , vitamin B1 dan B2 sebagai penghasil energi, B6 sebagai
    pengatur pemakaian protein tubuh ,vitamin B12 membantu kelancaran
    pembentukan pembentukan sel sel darah merah , vitamin C membantu
    penyerapan zat besi guna mencegah anemia dan vitamin D untuk
    membantu penyerapan kalsium
• Mineral
a. Kalsium
   Menunjang pembentukan tulang dan gigi serta persendian janin
   ,jika kekurangan kalsium kalsium akan diambil dari cadangan
   kalsium pada tulang ibu, ini akan mengakibatkan tulang ibu
   menjadi kropos (osteoporosis) untuk itu ibu perlu mengkonsumsi
   susu,telur,keju,kacang kacangan atau tablet kasium
b. Zat besi
   Ibu hamil sering menderita anemia /kekurangan sel darah merah
   pada 3 bulan terakhir sebagai adaptasi adanya fisiologis selama
   kehamilan yang disebabkan oleh :
• Meningkatnya kebutuhan zat besi janin
• Kurangnya asupan zat besi pada asupan yang dikonsumsi
• Adanya kecendrungan rendahnya cadangan zat besi pada wanita
   Penanganannya :
• Menggunakan terapi obat dengan memberikan tablet zat besi
   (ferosulfat)30-60 mg/hari
• Terapi diet dengan meningkatkan konsumsi bahan makanan
   tinggi besi seperti susu, daging dan sayur sayuran hijau
Kebutuhan biologi pada ibu
          hamil
• kebutuhan-kebutuhan biologis (fisik) berupa
  nutrisi bagi ibu hamil harus benar-benar
  terpenuhi. Seorang ibu hamil, gizinya harus
  cukup. Artinya, asupan protein, karbohidrat, dan
  mineralnya terpenuhi dengan baik.
• Selain itu, seorang ibu hamil tidak menderita
  penyakit yang akan mengganggu pertumbuhan
  dan perkembangan anak dalam kandungannya.
  Kebutuhan nutrisi itu sendiri, sebenarnya bukan
  hanya ketika ibu mengandung, melainkan ketika
  ia siap untuk mengandung pun sudah harus
  memperhatikan gizi, makanan, dan komposisi
  nutrisinya harus lengkap, sehingga ketika ia
  hamil, dari segi fisik sudah siap dan proses
  kehamilan akan berlangsung optimal secara
  nutrisi
Lab mandiri
Lab mandiri
Tanda tanda banyak
    kehamilan
• Tanda Kehamilan #1 – Dua buah payudara membengkak
  Ciri-ciri yang pertama ditandai dengan membengkaknya ukuran
  payudara dari ukuran normal dan sedikit nyeri akibat meningkatnya
  kadar hormon dalam tubuh. Namun, rasa ketidaknyamanan setelah
  trimester pertama.
• Tanda Kehamilan #2 – Merasa lelah dan letih
  Penyebabnya belum diketahui secara pasti. Namun, dimungkinkan
  karena adanya peningkatan kadar hormon progesteron yang
  menyebabkan si calon ibu mengantuk.
• Tanda Kehamilan #3 – Terjadi pendarahan atau flek
  Salah satu tanda-tanda kehamilan yang terjadi pada beberapa wanita
  adalah timbulnya pendarahan sekitar 11-12 hari setelah pembuahan.
  Hal ini terjadi karena sel telur yang telah dibuahi yang masuk ke dalama
  lapisan yang kaya akan darah di uterus Anda. Pendarahan yang terjadi
  tidak banyak, biasanya tampak seperti noda merah, pink atau agak
  kecoklatan dan berakhir dalam 1-2 hari. Sebaiknya segera hubungi
  dokter jika anda mengalami pendarahan yang diikuti dengan rasa
  sakit, karena mungkin hal tersebut merupakan tanda kehamilan ektopik
  (kehamilan di luar kandungan).
• Tanda Kehamilan #4 – Mual dan muntah
  Banyak wanita mengalami mual dan muntah pada 3 bulan pertama
  kehamilan. Simpton ini dikenal sebagai morning sickness, walau bisa
  terjadi kapan saja sepanjang hari. Mual dan muntah adalah hal biasa
  di awal kehamilan. Beberapa wanita membutuhkan waktu yang lebih
  hingga rasa mualnya benar-benar hilang.
• Tanda Kehamilan #5 – Lebih sensitif terhadap bau-bauan.
  Arom-aroma tertentu (yang biasanya menyengat) terkadang
  menimbulkan ketidaknyamanan tersendiri bagi sebagian wanita
  hamil. Dimungkinkan ini akibat meningkatnya kada estrogen pada
  tubuh.
• Tanda Kehamilan #6 – Perut kembung
  Perut kembung seperti yang dirasakan pada beberapa wanita
  sebelum datang bulan dapat disebabkan karena perubahan
  hormonal. Karena itulah, terkadang baju terasa sesak pada bagian
  pinggang meskipun kandungan masih kecil.
• Tanda Kehamilan #7 – Lebih sering buang air kecill
  Hal ini terjadi karena pada masa kehamilan, jumlah darah dan cairan
  tubuh meningkat sehingga cairan yang diproses di ginjal juga meningkat
  yang akhirnya bermuara ke saluran kencing anda. Biasanya gejala ini
  muncul di awal minggu ke 6 hingga trimester pertama. Anda akan semakin
  rajin buang air kecil seiring dengan semakin bertambahnya usia kehamilan
  dan pertumbuhan bayi yang semakin menekan kantung kencing.
• Tanda Kehamlian #8 – Terlambat datang bulan
  Jika anda memiliki siklus mensruasi yang cukup teratur kemudian tiba-tiba
  menstruasi anda terlambat, anda dapat mencoba melakukan test
  kehamilan meskipun anda belum merasakan gejala-gejala tersebut
  sebelumnya. Akan tetapi jika menstruasi anda tidak teratur, maka tanda-
  tanda sebelumnya dapat dijadikan pertimbangan kemungkinan kehamilan
  pada diri anda.
• Tanda Kehamilan #9 – Terjadinya kenaikan suhu tubuh
  Hal ini terjadi selama 18 hari dan merupakan tanda bahwa anda hamil.
• Tanda Kehamilan #10 – Tanda positif pada hasil test kehamilan.
  Anda dapat melakukan pemeriksaan sendiri kehamilan anda . Anda dapat
  menggunakantestpack yang cukup sensitif membaca tanda kehamilan
  hingga kurang lebih seminggu setelah terlambat datang bulan. Jika anda
  melakukan tes lebih awal hasilnya negatif, ada baiknya jika anda mencoba
  tes lagi beberapa hari berikutnya. Jika pada akhirnya anda menemukan
  hasil positif, maka periksalah ke dokter untuk lakukan tes lanjutan.
Tanda tanda bahaya pada
       kehamilan
Persiapan Persalinan
• Tempat Melahirkan
  Tempat melahirkan hendaknya disesuaikan dengan jarak tempuh
  dari rumah untuk memperkirakan waktu sampai ke rumah sakit.
  Perhatikan kepadatan lalu lintas pada jam-jam tertentu sehingga
  anda dapat mempersiapkan jalur alternatif untuk sampai ke rumah
  sakit.
  Prosedur masuk, fasilitas yang ada, biaya persalinan.
  Lokasi kamar bersalin, agar dalam keadaan darurat mempercepat
  sampai ke tempat tujuan
  Tempat plasenta (ari-ari) harus sudah direncanakan di mana
  plasenta akan diurus, apakah di rumah atau di tempat bersalin.
  Biasanya sudah disiapkan di tempat bersalin.
  Perlengkapan ibu hamil untuk persalinan adalah sarung, kain
  panjang, pembalut, handuk dan gurita.
  Perlengkapan bayi adalah baju bayi, topi, popok, dua selimut,
  waslap dan handuk.
• Hindari kepanikan dan ketakutan
  Siapkan diri ibu, ingat bahwa setelah semua ini ibu akan
  mendapatkan buah hati yang didambakan.
  Simpan tenaga anda untuk melahirkan, tenaga anda akan
  terkuras jika berteriak-teriak dan bersikap gelisah.
  Dengan bersikap tenang, ibu dapat melalui saat persalinan
  dengan baik dan lebih siap.
  Dukungan dari orang-orang terdekat, perhatian dan kasih
  sayang tentu akan membantu
   memberikan semangat untuk
   ibu yang akan melahirkan.
Imunisasi pada ibu hamil
Imunisasi adalah pemberian vaksin
   pada tubuh seseorang untuk
 memberikan perlindungan kepada
        kekebalan tubuh.
Vaksin yang dianjurkan untuk ibu hamil

• Imunisasi Tetanus (Tetanus Toksoid)
       vaksin ini dianjurkan pada wanita hamil untuk
  mencegah tetanus neonatorum (tetanus pada bayi)
  yang disebabkan oleh clostridium tetani, yaitu kuman
  yang mengeluarkan toksin (racun) dan menyerang
  sistim saraf pusat, Melindungi ibu terhadap
  kemungkinan tetanus apabila terluka Imunisasi TT
  untuk ibu hamil diberikan 2 kali dengan dosis 0,5 cc di
  injeksikan intramuskuler/subkutan dalam ,diberikan
  sebelum kehamilan 8 bulan untuk mendapatkan
  imunisasi TT lengkap arak pemberian (interval)
  imunisasi TT1 dengan TT2 adalah minimal 4 minggu
• Vaksin Influenza: Vaksin ini aman dan sangat
  penting untuk wanita hamil sepanjang waktu
  musim penyakit influenza, karena wanita
  hamil bila menderita penyakit influenza akan
  mendapatkan komplikasi yang serius baik bagi
  dirinya sendiri juga bagi janin yang sedang
  dalam kandungan. Misalnya ada kemungkinan
  terjadi kelahiran prematur, bayi lahir dengan
  berat badan rendah, dan komplikasi serius
  lainnya. Vaksinasi influenza untuk wanita
  hamil bisa diberikan kapan saja sepanjang
  waktu kehamilan berlangsung.
• Vaksin Hepatitis B: Hepatitis B adalah suatu
  penyakit infeksi hati yang disebabkan oleh
  virus, penyakit ini bisa mengakibatkan kerusakan
  hati berat seperti hati yang mengeras atau sirosis
  hati dan bahkan kanker hati dan menyebabkan
  kematian pada akhirnya. Sebelum menjadi
  hamil, seharusnya calon ibu memeriksakan diri
  untuk memastikan bahwa dirinya tidak sedang
  terinfeksi dengan virus Hepatitis B. Karena untuk
  bayi yang lahir ini akan terinfeksi juga dari ibu yang
  positif terinfeksi virus Hepatitis B, maka begitu
  bayi dilahirkan, kita harus segera memberikannya
  vaksin Hepatitis B ditambah dengan zat
  immunoglobulin anti Hepatitis B, untuk melawan
  infeksi virus Hepatitis B dari ibunya.
Vaksin untuk ibu hamil dalam keadaan tertentu
• Hepatitis A
  Meskipun kejadian hepatitis A di Indonesia masih tergolong rendah
  ,namun ibu hamil yang rentan di perbolehkan mendapatkan imunisasi
  ini.memang belum ada kepastian akan keamanan hepatitis A namun
  tidak ada kejadian yang membahayakan bagi ibu maupun bayi
• Polio
  Imunisasi polio bisa diberikan pada ibu hamil . Di Indonesia vaksin
  volio sudah diberikan pada saat usia balita sehingga ibu hamil
  dianggap sudah kebal terhadap penyakit ini
• Pneumiokakus
  vaksin ini hanya di berikan pada wanita yang rentan terserang
  pneumiokakus.Di indonesia vaksin ini masih jarang diberikan pada
  wanita hamil biasanya setelah dapat imunisasi ini akan terjadi
  demam,tapi tidak membahayakan
• Diphteria,pertusis dan tetanus
  DPT bisa dierikan terhadap ibu hamil yang rentan dengan batuk
  rejan.Di indonesia imunisasi ini sudah diaberikan pada waktu
  balita, namun yang belum bisa diimunisasi pada saat hamil
• Meningococcal Polysaccharide Vaccine (MCV4)
  Studi mengenai pemberian imunisasi ini pada ibu
  hamil memang belum pernah menunjukkan
  adanya efek merugikan bagi sang ibu maupun
  bayinya. Jadi, imunisasi Meningococcal bisa
  diberikan, terutama bagi ibu hamil yang
  terindikasi akan terpapar virus tersebut.
  Misalnya, mereka yang berencana melakukan
  perjalanan ke negara-negara dengan risiko
  terpapar virus meningococcal. Meski
  begitu, pemberian imunisasi ini tetap harus
  didasarkan pada indikasi, serta turut pula
  memperhitungkan faktor risiko dan
  keuntungannya.
• Vaksin Rabies
     Jika seorang ibu hamil digigit binatang
  seperti anjing, kucing, monyet pembawa
  rabies. Meskipun kecil kemungkinannya
  maka ia digigit anjing misalnya, tetapi
  diketahui bahwa pada daerah-daerah
  tertentu ternyata terjadi wabah
  rabies, sebaiknya segera ke dokter
  setempat. Imunisasi ini aman bagi
  kehamilan dan melindungi bayi dari rabies
Tanda tanda melahirkan
• Terasa nyeri di selangkangan
  Anda akan merasakan nyeri di bagian selangkangan
  karena ada tekanan sebagai akibat posisi kepala janin
  sudah turun ke bawah, ke daerah rangka tulang pelvis.
  Lantaran janin menekan kandung kemih, ibu hamil
  menjadi sering buang air kecil. Anda juga merasakan
  sakit pada perut, mulas, sering buang air besar, dan
  buang angin.
• Sakit pada panggul dan tulang belakang.
  Anda akan merasakan sakit berlebih pada panggul dan
  bagian tulang belakang. Rasa sakit ini disebabkan oleh
  pergeseran dan pergerakan janin yang mulai menekan
  tulang belakang.
• Keluarnya Lendir Kental Bercampur Darah
  Selama kehamilan bayi anda tersumbat dalam
  rahim oleh mucus (gumpalan lendir yang
  lengket pada leher rahim). Saat persalinan
  dimulai dan cervix mulai membuka, gumpalan
  mucus tadi terhalau. Pada saat
  bersamaan, membran yang mengelilingi bayi
  anda dan cairan amniotik agak memisah dari
  dinding rahim. Penampakan dari darah dan
  mucus yang keluar tampak bagai cairan
  lengket berwarna merah muda ini merupakan
  tanda anda segera akan menjalani proses
  persalinan.
• Pecahnya Air Ketuban
  Pada beberapa kasus, membran masih utuh hingga
  akhir tahap pertama persalinan. Kemudian, desakan
  kontraksi dan tekanan kepala bayi anda pada mulut
  cervix menyebabkan pecahnya air ketuban.
  Saat air ketuban mulai bocor, anda akan merasakan
  semburan air atau hanya rembesan, namun persitiwa
  sebenarnya pecahnya air ketuban tidak terasa, karena
  membran tidak memiliki syaraf. Tugasnya adalah
  menampung dua liter air amniotik steril, yang saat
  keluar sekaligus juga membersihkan jalur persalinan.
  Seiring dengan pecahnya membran, proses melahirkan
  akan berlangsung cepat. Kepala bayi akan berusaha
  keras menekan cervix, untuk membukanya dan
  merangsang pelepasalan prostaglanding untuk
  memacu kontraksi anda.
• Kontraksi
       Adalah tidak biasa bisa suatu persalinan diawali dengan kontraksi yang kuat.
 Mulanya, kontraksi tersasa seperti sakit pada punggung bawah, yang berangsur-
 angsur bergeser ke bagian bawah perut. Beberapa menggambarkannya mirip
 dengan mulas saat haid. Saat mulas bergerak kebagian perut dengan tangan dapat
 anda rasakan bagian perut tersebut mengeras. Kejangnya mirip kontraksi Braxton
 Hicks (kontraksi palsu), namur terasa teratur, semakin seiring dengan kemajuan
 proses persalinan. Rahim tersusun oleh otot-otot longitudinal involuntary, yaitu
 otot-otot yang tak dapat anda kontrol sesuka hati. Selama proses melahirkan, otot-
 otot tersebut semakin menebal dan memendek seiring dengan setiap kontraksi,
 dan saat itu juga otot-otot itu berangsur-angsur berhenti menipis, atau menghapus
 cervix. Proses ini berlanjut hingga pembukaan cervix menjadi penuh, ukuran
 lebarnya antara 8-10 cm. Dewasa ini besarnya bukaan tidak lagi diukur dengan jari.
 Lima jari berarti bukaan penuh.
       Tahap awal dilatasi dari 1-4 cm berlangsung paling lama. Kontraksi perlahan
 dan muncul setiap 15-20 menit, lalu berangsur menguat dan semakin sering
 sehingga menjadi setiap tiga hingga lima menit, yang membuat anda merasa tak
 nyaman. Bila air ketuban anda belum pecah, lebih baik mendatangi rumah sakit
 begitu kontraksi terasa setiap 10 menit. Begitu dilatasi servix mencapai 4 hingga 5
 cm, kontraksi akan terasa semakin cepat hingga seperti muncul bergelombang.
 Untuk mengatasinya ambillah nafas pendek-pendek namun cepat, dan waktu untuk
 menarik nafas diantaranya akan terasa sangat singkat. Bisa dikatakan inilah masa
 terberat melahirkan, yang bisa membuat anda ingin memperoleh obat penghilang
 nyeri.
R E F E R E N S I
• http://caraagarcepathamil.info/10-tanda-tanda-
  kehamilan-berikut-ciri-ciri-orang-hamil/
• http://bidanku.com/index.php?/persiapan-persalinan
• http://kesehatan.kompasiana.com/medis/2012/07/19/
  wanita-hamil-dan-vaksin-vaccines-for-pregnant-
  woman/
• http://bidanku.com/index.php?/tanda-tanda-akan-
  melahirkan
• http://jangan-sakit.blogspot.com/2009/11/imunisasi-
  pada-ibu-hamil.html
• http://informasitips.com/imunisasi-untuk-ibu-hamil
• http://babyorchestra.wordpress.com/tag/pengaruh-
  musik-klasik-untuk-anak-nutrisi-penting-ibu-hamil/

Contenu connexe

Tendances

BBLR (BAYI BERAT LAHIR RENDAH)
BBLR (BAYI BERAT LAHIR RENDAH)BBLR (BAYI BERAT LAHIR RENDAH)
BBLR (BAYI BERAT LAHIR RENDAH)Nenggar Sesanti
 
199740141 bblr
199740141 bblr199740141 bblr
199740141 bblrHelma dr.
 
Proses adaptasi psikologis dalam masa nifas
Proses adaptasi psikologis dalam masa nifasProses adaptasi psikologis dalam masa nifas
Proses adaptasi psikologis dalam masa nifasJuwita Ayu Antateliz
 
Gizi pada bumil & busui
Gizi pada bumil & busuiGizi pada bumil & busui
Gizi pada bumil & busuiAgnescia Sera
 
ASUHAN KEBIDANAN PATOLOGI (Bendungan ASI)
ASUHAN KEBIDANAN PATOLOGI (Bendungan ASI) ASUHAN KEBIDANAN PATOLOGI (Bendungan ASI)
ASUHAN KEBIDANAN PATOLOGI (Bendungan ASI) Rofiqoh Damayanti
 
kelas ibu hamil pematang lumut.pptx
kelas ibu hamil pematang lumut.pptxkelas ibu hamil pematang lumut.pptx
kelas ibu hamil pematang lumut.pptxClient1Wardana
 
PPT PANTANGAN UNTUK IBU HAMIL STIKES MUHAMMADIYAH KUDUS
PPT PANTANGAN UNTUK IBU HAMIL STIKES MUHAMMADIYAH KUDUSPPT PANTANGAN UNTUK IBU HAMIL STIKES MUHAMMADIYAH KUDUS
PPT PANTANGAN UNTUK IBU HAMIL STIKES MUHAMMADIYAH KUDUSaidaagustin04
 
ASUHAN KEHAMILAN TRIMESTER III
ASUHAN KEHAMILAN TRIMESTER IIIASUHAN KEHAMILAN TRIMESTER III
ASUHAN KEHAMILAN TRIMESTER IIISiti Afni Zulfah
 
Lembar balik kesehatan reproduksi dan seksial bagi calon pengantin
Lembar balik kesehatan reproduksi dan seksial bagi calon pengantinLembar balik kesehatan reproduksi dan seksial bagi calon pengantin
Lembar balik kesehatan reproduksi dan seksial bagi calon pengantinDokter Tekno
 
Kelas ibu hamil
Kelas ibu hamilKelas ibu hamil
Kelas ibu hamilGepy Gbu
 
Manajemen asuhan kebidanan trimester 1
Manajemen asuhan kebidanan trimester 1Manajemen asuhan kebidanan trimester 1
Manajemen asuhan kebidanan trimester 1MJM Networks
 
Digital 1818 anak-bblr
Digital 1818 anak-bblrDigital 1818 anak-bblr
Digital 1818 anak-bblrpuput candra
 
Konsep dasar masa nifas
Konsep dasar masa nifasKonsep dasar masa nifas
Konsep dasar masa nifasbundarererania
 

Tendances (20)

BBLR (BAYI BERAT LAHIR RENDAH)
BBLR (BAYI BERAT LAHIR RENDAH)BBLR (BAYI BERAT LAHIR RENDAH)
BBLR (BAYI BERAT LAHIR RENDAH)
 
199740141 bblr
199740141 bblr199740141 bblr
199740141 bblr
 
Persiapan kehamilan
Persiapan kehamilanPersiapan kehamilan
Persiapan kehamilan
 
Proses laktasi dan menyusui,ppt
Proses laktasi dan menyusui,pptProses laktasi dan menyusui,ppt
Proses laktasi dan menyusui,ppt
 
Proses adaptasi psikologis dalam masa nifas
Proses adaptasi psikologis dalam masa nifasProses adaptasi psikologis dalam masa nifas
Proses adaptasi psikologis dalam masa nifas
 
Gizi pada bumil & busui
Gizi pada bumil & busuiGizi pada bumil & busui
Gizi pada bumil & busui
 
ASUHAN KEBIDANAN PATOLOGI (Bendungan ASI)
ASUHAN KEBIDANAN PATOLOGI (Bendungan ASI) ASUHAN KEBIDANAN PATOLOGI (Bendungan ASI)
ASUHAN KEBIDANAN PATOLOGI (Bendungan ASI)
 
kelas ibu hamil pematang lumut.pptx
kelas ibu hamil pematang lumut.pptxkelas ibu hamil pematang lumut.pptx
kelas ibu hamil pematang lumut.pptx
 
Nutrisi pada BBLR
Nutrisi pada BBLRNutrisi pada BBLR
Nutrisi pada BBLR
 
PPT PANTANGAN UNTUK IBU HAMIL STIKES MUHAMMADIYAH KUDUS
PPT PANTANGAN UNTUK IBU HAMIL STIKES MUHAMMADIYAH KUDUSPPT PANTANGAN UNTUK IBU HAMIL STIKES MUHAMMADIYAH KUDUS
PPT PANTANGAN UNTUK IBU HAMIL STIKES MUHAMMADIYAH KUDUS
 
ASUHAN KEHAMILAN TRIMESTER III
ASUHAN KEHAMILAN TRIMESTER IIIASUHAN KEHAMILAN TRIMESTER III
ASUHAN KEHAMILAN TRIMESTER III
 
ANC Berkualitas
ANC BerkualitasANC Berkualitas
ANC Berkualitas
 
Lembar balik kesehatan reproduksi dan seksial bagi calon pengantin
Lembar balik kesehatan reproduksi dan seksial bagi calon pengantinLembar balik kesehatan reproduksi dan seksial bagi calon pengantin
Lembar balik kesehatan reproduksi dan seksial bagi calon pengantin
 
Asuhan kebidan nifas dengan bendungan asi
Asuhan kebidan nifas dengan bendungan asiAsuhan kebidan nifas dengan bendungan asi
Asuhan kebidan nifas dengan bendungan asi
 
Asuhan keperawatan pada bendungan asi
Asuhan keperawatan pada bendungan asiAsuhan keperawatan pada bendungan asi
Asuhan keperawatan pada bendungan asi
 
Kelas ibu hamil
Kelas ibu hamilKelas ibu hamil
Kelas ibu hamil
 
Manajemen asuhan kebidanan trimester 1
Manajemen asuhan kebidanan trimester 1Manajemen asuhan kebidanan trimester 1
Manajemen asuhan kebidanan trimester 1
 
PP Konsep Dasar Bendungan ASI
PP Konsep Dasar Bendungan ASIPP Konsep Dasar Bendungan ASI
PP Konsep Dasar Bendungan ASI
 
Digital 1818 anak-bblr
Digital 1818 anak-bblrDigital 1818 anak-bblr
Digital 1818 anak-bblr
 
Konsep dasar masa nifas
Konsep dasar masa nifasKonsep dasar masa nifas
Konsep dasar masa nifas
 

Similaire à Lab mandiri

Materi-Pertemuan-Pertama-Kelas-Ibu-Hamil.docx
Materi-Pertemuan-Pertama-Kelas-Ibu-Hamil.docxMateri-Pertemuan-Pertama-Kelas-Ibu-Hamil.docx
Materi-Pertemuan-Pertama-Kelas-Ibu-Hamil.docxDarrenOlshopp
 
Dgz 121 slide_gizi_ibu_hamil_trimester_1
Dgz 121 slide_gizi_ibu_hamil_trimester_1Dgz 121 slide_gizi_ibu_hamil_trimester_1
Dgz 121 slide_gizi_ibu_hamil_trimester_1paupau_agi
 
Ikm ibu hamil
Ikm ibu hamilIkm ibu hamil
Ikm ibu hamil07051994
 
Materi_penyuluhan_Penkes_Ibu_Hamil_2019l.pptx
Materi_penyuluhan_Penkes_Ibu_Hamil_2019l.pptxMateri_penyuluhan_Penkes_Ibu_Hamil_2019l.pptx
Materi_penyuluhan_Penkes_Ibu_Hamil_2019l.pptxssuser1c3a8b
 
Puasa dalam kehamilan
Puasa dalam kehamilanPuasa dalam kehamilan
Puasa dalam kehamilanEARLY SUSAN
 
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptx
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptxpenyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptx
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptxAlifRahman53
 
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptx
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptxpenyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptx
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptxAlifRahman53
 
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas)
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas) askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas)
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas) KamilatulKhuriyah
 
bahan paparan 1000 HPK.pptx
bahan paparan  1000 HPK.pptxbahan paparan  1000 HPK.pptx
bahan paparan 1000 HPK.pptxELande
 
Pemakanan khusus di bulan puasa
Pemakanan khusus di bulan puasaPemakanan khusus di bulan puasa
Pemakanan khusus di bulan puasaSUWAIBAH ABD HADI
 
Gizi bumil dan laktasi
Gizi bumil dan laktasi Gizi bumil dan laktasi
Gizi bumil dan laktasi Dedi Kun
 
PPT Kesehatan Ibu Hamil.pptx
PPT Kesehatan Ibu Hamil.pptxPPT Kesehatan Ibu Hamil.pptx
PPT Kesehatan Ibu Hamil.pptxFranchyedaAnca
 
Kehamilan trimester iii
Kehamilan trimester iiiKehamilan trimester iii
Kehamilan trimester iiiMJM Networks
 
MI.2 - Gizi final 13 feb 17.pptx
MI.2 - Gizi  final 13 feb 17.pptxMI.2 - Gizi  final 13 feb 17.pptx
MI.2 - Gizi final 13 feb 17.pptxtaty38478
 
Manajemen Laktasi.ppt
Manajemen Laktasi.pptManajemen Laktasi.ppt
Manajemen Laktasi.pptMaulidaUchti
 

Similaire à Lab mandiri (20)

Materi-Pertemuan-Pertama-Kelas-Ibu-Hamil.docx
Materi-Pertemuan-Pertama-Kelas-Ibu-Hamil.docxMateri-Pertemuan-Pertama-Kelas-Ibu-Hamil.docx
Materi-Pertemuan-Pertama-Kelas-Ibu-Hamil.docx
 
Dgz 121 slide_gizi_ibu_hamil_trimester_1
Dgz 121 slide_gizi_ibu_hamil_trimester_1Dgz 121 slide_gizi_ibu_hamil_trimester_1
Dgz 121 slide_gizi_ibu_hamil_trimester_1
 
Ikm ibu hamil
Ikm ibu hamilIkm ibu hamil
Ikm ibu hamil
 
Materi_penyuluhan_Penkes_Ibu_Hamil_2019l.pptx
Materi_penyuluhan_Penkes_Ibu_Hamil_2019l.pptxMateri_penyuluhan_Penkes_Ibu_Hamil_2019l.pptx
Materi_penyuluhan_Penkes_Ibu_Hamil_2019l.pptx
 
Puasa dalam kehamilan
Puasa dalam kehamilanPuasa dalam kehamilan
Puasa dalam kehamilan
 
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptx
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptxpenyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptx
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptx
 
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptx
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptxpenyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptx
penyuluhan periksa kehamilan dan mitos kehamilan-2.pptx
 
Sap gizi ibu hamil
Sap gizi ibu hamilSap gizi ibu hamil
Sap gizi ibu hamil
 
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas)
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas) askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas)
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas)
 
GIZI PADA IBU HAMIL
GIZI PADA IBU HAMILGIZI PADA IBU HAMIL
GIZI PADA IBU HAMIL
 
bahan paparan 1000 HPK.pptx
bahan paparan  1000 HPK.pptxbahan paparan  1000 HPK.pptx
bahan paparan 1000 HPK.pptx
 
Pemakanan khusus di bulan puasa
Pemakanan khusus di bulan puasaPemakanan khusus di bulan puasa
Pemakanan khusus di bulan puasa
 
Gizi bumil dan laktasi
Gizi bumil dan laktasi Gizi bumil dan laktasi
Gizi bumil dan laktasi
 
PPT Kesehatan Ibu Hamil.pptx
PPT Kesehatan Ibu Hamil.pptxPPT Kesehatan Ibu Hamil.pptx
PPT Kesehatan Ibu Hamil.pptx
 
Maaasiihhhhh
MaaasiihhhhhMaaasiihhhhh
Maaasiihhhhh
 
Kehamilan trimester iii
Kehamilan trimester iiiKehamilan trimester iii
Kehamilan trimester iii
 
kelas bumil.pptx
kelas bumil.pptxkelas bumil.pptx
kelas bumil.pptx
 
Klmpk
KlmpkKlmpk
Klmpk
 
MI.2 - Gizi final 13 feb 17.pptx
MI.2 - Gizi  final 13 feb 17.pptxMI.2 - Gizi  final 13 feb 17.pptx
MI.2 - Gizi final 13 feb 17.pptx
 
Manajemen Laktasi.ppt
Manajemen Laktasi.pptManajemen Laktasi.ppt
Manajemen Laktasi.ppt
 

Lab mandiri

  • 1. LAB MANDIRI Kelompok 3 Astry Kurnia Widiani E.Intan Permata .R Imayatul Aisyah Rischa seviana Milda Yuliyenti Ratmini Siti Sri Wulandari Ulpi Amalia
  • 2. Tentang gizi pada ibu hamil Gizi pada ibu hamil setiap tahap berbeda • Pada saat trisemester pertama (usia 1-3 bulan) Adalah masa penyesuaian tubuh ibu terhadap awal kehamilannya .Pada 3 bulan pertama ini pertumbuhan janin masih lambat&penambahan kebutuhan zat zat gizinyapun masih relative kecil. Pada masa ini memasuki masa anabolisme yaitu masa untuk menyimpan zat gizi sebanyak banyaknya dari makanan yang disantap setiap hari untuk cadangan trisemester berikutnya, karena pada tahapini masih dalam kondisi muntah muntah selera makanpun kurang makanan sebaiknya diberikan dalam bentuk kering,porsi kecil bisa juga mengkonsumsi suplemen • Trisemester kedua (usia 4-6 bulan) Peningkatan kualitas gizi sangat penting karena pada tahap ini ibu mulai menyimpan lemak &gizi lainnya untuk cadangan sebagai bahan pembentukan ASI saat menyusui nanti
  • 3. • Trisemester ketiga ( 7-9 bulan) Dibutuhkan vitamin dan mineral untuk mendukung pesatnya pertumbuhan janin dan pembentukan otak. Pola konsumsi Ibu hamil tetap mengacu pada formula 4 sehat 5 sempurna yang diyakini para ahli gizi mengandung 3 golongan utama makanan yang sangat dipengaruhi oleh tubuh yaitu : • Sumber zat tenaga Yang terdapat dari makanan sumber karbohidrat &lemak ,seperti padi padian ,kentang ,umbi umbian,jagung, sagu,tepung,roti,mie,minyak dan mentega • Sumber zat pembangun Berasal dari konsumsi protein seperti : telur,daging ,tahu ,tempe,ikan dan kacang kacangan • Sumber zat pengatur Yang berasal dari vitamin dan mineral didapat dari sayuran dan buah buahan
  • 4. Sumber tenaga Digunakan untuk tumbuh kembang janin &proses perubahan biologis yang terjadi dalam tubuh, meliputi pembentukan sel sel baru ,pemberian makanan dari ibu ke bayi melalui plasenta serta pembentukan enzim dan hormone penunjang pertumbuhan janin ,kekurangan energy dapat menyebabkan tidak tercapainya penambahan berat badan ideal dari ibu hamil yaitu sekitar 11-14 kg • Protein Diperlukan sebagai pembentuk jaringan baru janin,jika kekurangan akan berpengaruh pada pertumbuhan janin,keguguran bayi lahir dengan berat badan kurang dan tidak optimalnya pertumbuhan jaringan tubuh dan otak • Vitamin Dibutuhkan untuk memperlancar proses biologis yang berlangsung dalam tubuh ibu dan janin misalnya vitamin A diperlukan untuk pertumbuhan , vitamin B1 dan B2 sebagai penghasil energi, B6 sebagai pengatur pemakaian protein tubuh ,vitamin B12 membantu kelancaran pembentukan pembentukan sel sel darah merah , vitamin C membantu penyerapan zat besi guna mencegah anemia dan vitamin D untuk membantu penyerapan kalsium
  • 5. • Mineral a. Kalsium Menunjang pembentukan tulang dan gigi serta persendian janin ,jika kekurangan kalsium kalsium akan diambil dari cadangan kalsium pada tulang ibu, ini akan mengakibatkan tulang ibu menjadi kropos (osteoporosis) untuk itu ibu perlu mengkonsumsi susu,telur,keju,kacang kacangan atau tablet kasium b. Zat besi Ibu hamil sering menderita anemia /kekurangan sel darah merah pada 3 bulan terakhir sebagai adaptasi adanya fisiologis selama kehamilan yang disebabkan oleh : • Meningkatnya kebutuhan zat besi janin • Kurangnya asupan zat besi pada asupan yang dikonsumsi • Adanya kecendrungan rendahnya cadangan zat besi pada wanita Penanganannya : • Menggunakan terapi obat dengan memberikan tablet zat besi (ferosulfat)30-60 mg/hari • Terapi diet dengan meningkatkan konsumsi bahan makanan tinggi besi seperti susu, daging dan sayur sayuran hijau
  • 7. • kebutuhan-kebutuhan biologis (fisik) berupa nutrisi bagi ibu hamil harus benar-benar terpenuhi. Seorang ibu hamil, gizinya harus cukup. Artinya, asupan protein, karbohidrat, dan mineralnya terpenuhi dengan baik. • Selain itu, seorang ibu hamil tidak menderita penyakit yang akan mengganggu pertumbuhan dan perkembangan anak dalam kandungannya. Kebutuhan nutrisi itu sendiri, sebenarnya bukan hanya ketika ibu mengandung, melainkan ketika ia siap untuk mengandung pun sudah harus memperhatikan gizi, makanan, dan komposisi nutrisinya harus lengkap, sehingga ketika ia hamil, dari segi fisik sudah siap dan proses kehamilan akan berlangsung optimal secara nutrisi
  • 10. Tanda tanda banyak kehamilan
  • 11. • Tanda Kehamilan #1 – Dua buah payudara membengkak Ciri-ciri yang pertama ditandai dengan membengkaknya ukuran payudara dari ukuran normal dan sedikit nyeri akibat meningkatnya kadar hormon dalam tubuh. Namun, rasa ketidaknyamanan setelah trimester pertama. • Tanda Kehamilan #2 – Merasa lelah dan letih Penyebabnya belum diketahui secara pasti. Namun, dimungkinkan karena adanya peningkatan kadar hormon progesteron yang menyebabkan si calon ibu mengantuk. • Tanda Kehamilan #3 – Terjadi pendarahan atau flek Salah satu tanda-tanda kehamilan yang terjadi pada beberapa wanita adalah timbulnya pendarahan sekitar 11-12 hari setelah pembuahan. Hal ini terjadi karena sel telur yang telah dibuahi yang masuk ke dalama lapisan yang kaya akan darah di uterus Anda. Pendarahan yang terjadi tidak banyak, biasanya tampak seperti noda merah, pink atau agak kecoklatan dan berakhir dalam 1-2 hari. Sebaiknya segera hubungi dokter jika anda mengalami pendarahan yang diikuti dengan rasa sakit, karena mungkin hal tersebut merupakan tanda kehamilan ektopik (kehamilan di luar kandungan).
  • 12. • Tanda Kehamilan #4 – Mual dan muntah Banyak wanita mengalami mual dan muntah pada 3 bulan pertama kehamilan. Simpton ini dikenal sebagai morning sickness, walau bisa terjadi kapan saja sepanjang hari. Mual dan muntah adalah hal biasa di awal kehamilan. Beberapa wanita membutuhkan waktu yang lebih hingga rasa mualnya benar-benar hilang. • Tanda Kehamilan #5 – Lebih sensitif terhadap bau-bauan. Arom-aroma tertentu (yang biasanya menyengat) terkadang menimbulkan ketidaknyamanan tersendiri bagi sebagian wanita hamil. Dimungkinkan ini akibat meningkatnya kada estrogen pada tubuh. • Tanda Kehamilan #6 – Perut kembung Perut kembung seperti yang dirasakan pada beberapa wanita sebelum datang bulan dapat disebabkan karena perubahan hormonal. Karena itulah, terkadang baju terasa sesak pada bagian pinggang meskipun kandungan masih kecil.
  • 13. • Tanda Kehamilan #7 – Lebih sering buang air kecill Hal ini terjadi karena pada masa kehamilan, jumlah darah dan cairan tubuh meningkat sehingga cairan yang diproses di ginjal juga meningkat yang akhirnya bermuara ke saluran kencing anda. Biasanya gejala ini muncul di awal minggu ke 6 hingga trimester pertama. Anda akan semakin rajin buang air kecil seiring dengan semakin bertambahnya usia kehamilan dan pertumbuhan bayi yang semakin menekan kantung kencing. • Tanda Kehamlian #8 – Terlambat datang bulan Jika anda memiliki siklus mensruasi yang cukup teratur kemudian tiba-tiba menstruasi anda terlambat, anda dapat mencoba melakukan test kehamilan meskipun anda belum merasakan gejala-gejala tersebut sebelumnya. Akan tetapi jika menstruasi anda tidak teratur, maka tanda- tanda sebelumnya dapat dijadikan pertimbangan kemungkinan kehamilan pada diri anda. • Tanda Kehamilan #9 – Terjadinya kenaikan suhu tubuh Hal ini terjadi selama 18 hari dan merupakan tanda bahwa anda hamil. • Tanda Kehamilan #10 – Tanda positif pada hasil test kehamilan. Anda dapat melakukan pemeriksaan sendiri kehamilan anda . Anda dapat menggunakantestpack yang cukup sensitif membaca tanda kehamilan hingga kurang lebih seminggu setelah terlambat datang bulan. Jika anda melakukan tes lebih awal hasilnya negatif, ada baiknya jika anda mencoba tes lagi beberapa hari berikutnya. Jika pada akhirnya anda menemukan hasil positif, maka periksalah ke dokter untuk lakukan tes lanjutan.
  • 14. Tanda tanda bahaya pada kehamilan
  • 16. • Tempat Melahirkan Tempat melahirkan hendaknya disesuaikan dengan jarak tempuh dari rumah untuk memperkirakan waktu sampai ke rumah sakit. Perhatikan kepadatan lalu lintas pada jam-jam tertentu sehingga anda dapat mempersiapkan jalur alternatif untuk sampai ke rumah sakit. Prosedur masuk, fasilitas yang ada, biaya persalinan. Lokasi kamar bersalin, agar dalam keadaan darurat mempercepat sampai ke tempat tujuan Tempat plasenta (ari-ari) harus sudah direncanakan di mana plasenta akan diurus, apakah di rumah atau di tempat bersalin. Biasanya sudah disiapkan di tempat bersalin. Perlengkapan ibu hamil untuk persalinan adalah sarung, kain panjang, pembalut, handuk dan gurita. Perlengkapan bayi adalah baju bayi, topi, popok, dua selimut, waslap dan handuk.
  • 17. • Hindari kepanikan dan ketakutan Siapkan diri ibu, ingat bahwa setelah semua ini ibu akan mendapatkan buah hati yang didambakan. Simpan tenaga anda untuk melahirkan, tenaga anda akan terkuras jika berteriak-teriak dan bersikap gelisah. Dengan bersikap tenang, ibu dapat melalui saat persalinan dengan baik dan lebih siap. Dukungan dari orang-orang terdekat, perhatian dan kasih sayang tentu akan membantu memberikan semangat untuk ibu yang akan melahirkan.
  • 19. Imunisasi adalah pemberian vaksin pada tubuh seseorang untuk memberikan perlindungan kepada kekebalan tubuh.
  • 20. Vaksin yang dianjurkan untuk ibu hamil • Imunisasi Tetanus (Tetanus Toksoid) vaksin ini dianjurkan pada wanita hamil untuk mencegah tetanus neonatorum (tetanus pada bayi) yang disebabkan oleh clostridium tetani, yaitu kuman yang mengeluarkan toksin (racun) dan menyerang sistim saraf pusat, Melindungi ibu terhadap kemungkinan tetanus apabila terluka Imunisasi TT untuk ibu hamil diberikan 2 kali dengan dosis 0,5 cc di injeksikan intramuskuler/subkutan dalam ,diberikan sebelum kehamilan 8 bulan untuk mendapatkan imunisasi TT lengkap arak pemberian (interval) imunisasi TT1 dengan TT2 adalah minimal 4 minggu
  • 21. • Vaksin Influenza: Vaksin ini aman dan sangat penting untuk wanita hamil sepanjang waktu musim penyakit influenza, karena wanita hamil bila menderita penyakit influenza akan mendapatkan komplikasi yang serius baik bagi dirinya sendiri juga bagi janin yang sedang dalam kandungan. Misalnya ada kemungkinan terjadi kelahiran prematur, bayi lahir dengan berat badan rendah, dan komplikasi serius lainnya. Vaksinasi influenza untuk wanita hamil bisa diberikan kapan saja sepanjang waktu kehamilan berlangsung.
  • 22. • Vaksin Hepatitis B: Hepatitis B adalah suatu penyakit infeksi hati yang disebabkan oleh virus, penyakit ini bisa mengakibatkan kerusakan hati berat seperti hati yang mengeras atau sirosis hati dan bahkan kanker hati dan menyebabkan kematian pada akhirnya. Sebelum menjadi hamil, seharusnya calon ibu memeriksakan diri untuk memastikan bahwa dirinya tidak sedang terinfeksi dengan virus Hepatitis B. Karena untuk bayi yang lahir ini akan terinfeksi juga dari ibu yang positif terinfeksi virus Hepatitis B, maka begitu bayi dilahirkan, kita harus segera memberikannya vaksin Hepatitis B ditambah dengan zat immunoglobulin anti Hepatitis B, untuk melawan infeksi virus Hepatitis B dari ibunya.
  • 23. Vaksin untuk ibu hamil dalam keadaan tertentu • Hepatitis A Meskipun kejadian hepatitis A di Indonesia masih tergolong rendah ,namun ibu hamil yang rentan di perbolehkan mendapatkan imunisasi ini.memang belum ada kepastian akan keamanan hepatitis A namun tidak ada kejadian yang membahayakan bagi ibu maupun bayi • Polio Imunisasi polio bisa diberikan pada ibu hamil . Di Indonesia vaksin volio sudah diberikan pada saat usia balita sehingga ibu hamil dianggap sudah kebal terhadap penyakit ini • Pneumiokakus vaksin ini hanya di berikan pada wanita yang rentan terserang pneumiokakus.Di indonesia vaksin ini masih jarang diberikan pada wanita hamil biasanya setelah dapat imunisasi ini akan terjadi demam,tapi tidak membahayakan • Diphteria,pertusis dan tetanus DPT bisa dierikan terhadap ibu hamil yang rentan dengan batuk rejan.Di indonesia imunisasi ini sudah diaberikan pada waktu balita, namun yang belum bisa diimunisasi pada saat hamil
  • 24. • Meningococcal Polysaccharide Vaccine (MCV4) Studi mengenai pemberian imunisasi ini pada ibu hamil memang belum pernah menunjukkan adanya efek merugikan bagi sang ibu maupun bayinya. Jadi, imunisasi Meningococcal bisa diberikan, terutama bagi ibu hamil yang terindikasi akan terpapar virus tersebut. Misalnya, mereka yang berencana melakukan perjalanan ke negara-negara dengan risiko terpapar virus meningococcal. Meski begitu, pemberian imunisasi ini tetap harus didasarkan pada indikasi, serta turut pula memperhitungkan faktor risiko dan keuntungannya.
  • 25. • Vaksin Rabies Jika seorang ibu hamil digigit binatang seperti anjing, kucing, monyet pembawa rabies. Meskipun kecil kemungkinannya maka ia digigit anjing misalnya, tetapi diketahui bahwa pada daerah-daerah tertentu ternyata terjadi wabah rabies, sebaiknya segera ke dokter setempat. Imunisasi ini aman bagi kehamilan dan melindungi bayi dari rabies
  • 27. • Terasa nyeri di selangkangan Anda akan merasakan nyeri di bagian selangkangan karena ada tekanan sebagai akibat posisi kepala janin sudah turun ke bawah, ke daerah rangka tulang pelvis. Lantaran janin menekan kandung kemih, ibu hamil menjadi sering buang air kecil. Anda juga merasakan sakit pada perut, mulas, sering buang air besar, dan buang angin. • Sakit pada panggul dan tulang belakang. Anda akan merasakan sakit berlebih pada panggul dan bagian tulang belakang. Rasa sakit ini disebabkan oleh pergeseran dan pergerakan janin yang mulai menekan tulang belakang.
  • 28. • Keluarnya Lendir Kental Bercampur Darah Selama kehamilan bayi anda tersumbat dalam rahim oleh mucus (gumpalan lendir yang lengket pada leher rahim). Saat persalinan dimulai dan cervix mulai membuka, gumpalan mucus tadi terhalau. Pada saat bersamaan, membran yang mengelilingi bayi anda dan cairan amniotik agak memisah dari dinding rahim. Penampakan dari darah dan mucus yang keluar tampak bagai cairan lengket berwarna merah muda ini merupakan tanda anda segera akan menjalani proses persalinan.
  • 29. • Pecahnya Air Ketuban Pada beberapa kasus, membran masih utuh hingga akhir tahap pertama persalinan. Kemudian, desakan kontraksi dan tekanan kepala bayi anda pada mulut cervix menyebabkan pecahnya air ketuban. Saat air ketuban mulai bocor, anda akan merasakan semburan air atau hanya rembesan, namun persitiwa sebenarnya pecahnya air ketuban tidak terasa, karena membran tidak memiliki syaraf. Tugasnya adalah menampung dua liter air amniotik steril, yang saat keluar sekaligus juga membersihkan jalur persalinan. Seiring dengan pecahnya membran, proses melahirkan akan berlangsung cepat. Kepala bayi akan berusaha keras menekan cervix, untuk membukanya dan merangsang pelepasalan prostaglanding untuk memacu kontraksi anda.
  • 30. • Kontraksi Adalah tidak biasa bisa suatu persalinan diawali dengan kontraksi yang kuat. Mulanya, kontraksi tersasa seperti sakit pada punggung bawah, yang berangsur- angsur bergeser ke bagian bawah perut. Beberapa menggambarkannya mirip dengan mulas saat haid. Saat mulas bergerak kebagian perut dengan tangan dapat anda rasakan bagian perut tersebut mengeras. Kejangnya mirip kontraksi Braxton Hicks (kontraksi palsu), namur terasa teratur, semakin seiring dengan kemajuan proses persalinan. Rahim tersusun oleh otot-otot longitudinal involuntary, yaitu otot-otot yang tak dapat anda kontrol sesuka hati. Selama proses melahirkan, otot- otot tersebut semakin menebal dan memendek seiring dengan setiap kontraksi, dan saat itu juga otot-otot itu berangsur-angsur berhenti menipis, atau menghapus cervix. Proses ini berlanjut hingga pembukaan cervix menjadi penuh, ukuran lebarnya antara 8-10 cm. Dewasa ini besarnya bukaan tidak lagi diukur dengan jari. Lima jari berarti bukaan penuh. Tahap awal dilatasi dari 1-4 cm berlangsung paling lama. Kontraksi perlahan dan muncul setiap 15-20 menit, lalu berangsur menguat dan semakin sering sehingga menjadi setiap tiga hingga lima menit, yang membuat anda merasa tak nyaman. Bila air ketuban anda belum pecah, lebih baik mendatangi rumah sakit begitu kontraksi terasa setiap 10 menit. Begitu dilatasi servix mencapai 4 hingga 5 cm, kontraksi akan terasa semakin cepat hingga seperti muncul bergelombang. Untuk mengatasinya ambillah nafas pendek-pendek namun cepat, dan waktu untuk menarik nafas diantaranya akan terasa sangat singkat. Bisa dikatakan inilah masa terberat melahirkan, yang bisa membuat anda ingin memperoleh obat penghilang nyeri.
  • 31. R E F E R E N S I • http://caraagarcepathamil.info/10-tanda-tanda- kehamilan-berikut-ciri-ciri-orang-hamil/ • http://bidanku.com/index.php?/persiapan-persalinan • http://kesehatan.kompasiana.com/medis/2012/07/19/ wanita-hamil-dan-vaksin-vaccines-for-pregnant- woman/ • http://bidanku.com/index.php?/tanda-tanda-akan- melahirkan • http://jangan-sakit.blogspot.com/2009/11/imunisasi- pada-ibu-hamil.html • http://informasitips.com/imunisasi-untuk-ibu-hamil • http://babyorchestra.wordpress.com/tag/pengaruh- musik-klasik-untuk-anak-nutrisi-penting-ibu-hamil/