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NUTRICIÓN


                     ANTI-CANCER       ®
Introducción

I Parte:
Mecanismos Anti cáncer que Activa
la Nutrición BioNat

II Parte:
Aplicación Práctica Nutrición BioNat
Anti cáncer

III Parte:
Tablas y anexos




                         www.nutricionbionat.com
Podemos ayudar al cuerpo a prevenir y sanar
                               enfermedades como el cáncer?

                               Este manual es la respuesta a esa pregunta.

                               Existen alimentos naturales consumidos tradicionalmente que poseen
                               mecanismos Anticáncer, le indicamos cuáles son estos mecanismos (en
                               forma resumida) y le ofrecemos un método sencillo de incluirlos en su
                               dieta.

                               También existen alimentos que activan el crecimiento del tumor y les
                               alertamos para reducir su consumo.

                               Además hemos incluido el ejercicio y la respiración como fuente de
                               Oxigeno y la obtención de Neuropéptidos (moléculas que fortalecen el
                               Sistema Inmune) a través de ejercicios de Visualización.
Para elaborar este manual
nos hemos basado en la
recopilación de numerosos
trabajos de investigaciones                                                         IMPORTANTE
científicas de prestigiosas
universidades y centros de
investigación sobre el papel
                               Este método no reemplaza ningún tratamiento medico que usted este
que tienen los alimentos en        siguiendo o vaya a seguir. Es un complemento a dicho tratamiento.
los mecanismos de
crecimiento o decrecimiento    En todos los casos el tratamiento debe estar dirigido por médicos o
de los tumores.                                                 profesionales de la salud competentes.
                               Pongámoslo de esta manera; usted debe comer todos los días, 3 veces
Además durante más de tres     al día ¿Por qué no elegir los alimentos que modernas investigaciones
años hemos aplicado estos      científicas, han demostrado que poseen propiedades antitumorales? En
conocimientos en cientos de    el anexo daremos información referente a estas publicaciones
personas, con resultados                                                                    científicas.
extraordinarios.
PARTE I:
MECANISMOS
QUE ACTIV LA
         A   NUTRICIÓN


                                   ®
                         ANTI-CANCER
Inhibición de la
Angiogénesis:                                                     Alimentos Inhibidores
                                                                  de Angiogénesis
Un tumor cancerígeno va a crecer en la medida que logre           La Cúrcuma (con una pizca de Pimienta
incrementar la captación de nutrientes y otras sustancias         Negra), Omegas 3. Los frutos Rojos (Moras,
esenciales para su sustento y crecimiento (con el consiguiente    Fresas y Ciruelas) y las Uvas. Las hierbas; Apio,
riesgo para la vida), para lograrlo se vale del mecanismo de la   Perejil, Aromáticas (Albahaca, Hierbabuena
angiogénesis es decir la creación o generación de nuevos          y Mejorana), Te Verde. Y el Tofu (Queso de
vasos, por eso los alimentos que inhiben la angiogénesis son      Soya).
una gran ayuda en detener el crecimiento de los tumores,
estudios han encontrado que sin activar este mecanismo            CÚRCUMA
ningún tumor crecería más de 1 mm




                                                                                                          FRUTOS
                                                                                                          ROJOS




                                                                                 TË DE
                                                                                 HIERBAS
    http://youtu.be/VQix4VfUEhQ
Alimentos que
                                                              activan la Apoptosis
                                                              Son principalmente el Ajo, Cebolla.
                                                              Cúrcuma. La Uva y los pequeños Frutos Rojos.
                                                              Las verduras crucíferas (Brócoli, Col de
                                                              Bruselas, Coliflor, Rábano). Orégano y
                                   CÉLULA BLANCA              hierbas de la Crema de Finas Hierbas. La Soja
                                                              entera y sus derivados como el Tofu (Queso
CÉLULA                                                        de Soja).
APOPTÓTICA


Activación de
la Apoptosis:                                                 AJO                                 CEBOLLA

Es el mecanismo natural de muerte celular programada. En su
ambiente natural, una célula normal después de cierto
tiempo debe morir, pero en el cáncer, este mecanismo esta
alterado, lo que lleva al crecimiento del tumor. Los
mecanismos que activan la apoptosis favorecen la muerte de
las células cancerígenas, favoreciendo la reducción del
tumor.
                                                                              SOJA Y TOFU
  http://youtu.be/GKqntnVR5Dk
Fortalecimiento del                                              Alimentos que
                                                                 Desintoxican y Fortalecen
Sistema Inmune:                                                  el Sistema Inmune
El Sistema Inmune es el “Ejercito” encargado de defender el      Son especialmente el consumo diario del
organismo del cáncer, es preciso fortalecerlo para ganarle la    Aloe Vera y de algún Suplemento Nutricional
batalla a la enfermedad, prácticamente, todo el Nutrición        como el RalfaCel A. También los frutos
BioNat, de una u otra manera, conlleva a fortalecer el Sistema   cítricos como Pomelo, Limón, Naranja,
inmune por diferentes vías, ya sea desintoxicando el             Mandarina. La Cúrcuma.
organismo, con una nutrición celular avanzada, con Omega
3, con ejercicios que genera neuropépticos, controlando la                                CÍTRICOS
inflamación, etc.

El uso consumo diario de Aloe Vera y cocteles de frutas y                  ALOE VERA
verduras liberan el organismo de endo y exotoxinas que
recargan el sistema inmune y le restan eficiencia, además,
algunas toxinas, estimulan directamente el crecimiento del
tumor.




                                                                                       SUPLEMENTO
                                                                                       NUTRICIONAL
Regulación de la
                                                                   Alimentos que Regulan
Carga Glucémica:                                                   Carga Glucémica
                               Todas las células sanas del         Frutos cítricos como Pomelo, Limón, Naranja,
                               cuerpo obtienen su energía a        Mandarina. Las verduras crucíferas (Brócoli,
                               partir de un proceso aeróbico       Col de Bruselas, Coliflor, Rábano). Los
                                                                   cocteles las frutas y verduras. Los Alimentos
                               (con oxigeno) muy efectivo,
                                                                   integrales. La Stevia como reemplazo del
                               en cambio las células del
                                                                   azúcar.
                               tumor obtienen su energía
                               (indispensable para sobrevivir)
                               a partir de glucosa en un
                               proceso     anaeróbico     (sin
                               oxigeno), este es un talón de
                               Aquiles del cáncer, pues es un
                                                                              HABICHUELAS
proceso 18 veces menos eficiente, por lo que el tumor
demanda gran cantidad de glucosa (azúcar). Es por esto que el
exceso de azucares y harinas blancas (que se transforman en                                   STEVIA-SUCRALOSA
glucosa) aumentan la carga glucemica y activan diversos
mecanismos de crecimiento celular.

Por igual motivo, una buena oxigenación celular, favorece la
recuperación de las células sanas y desfavorece el crecimiento
del tumor. Por esto, un programa regular de ejercicios físicos y
alimentos que suministren hierro como RalfaCel A, la Espinaca,
Remolacha, Ortiga, importantes.
                                                                          PAN DE CEREALES
Control Natural de la Inflamación
  (Apagando el Fuego Interno):
        Dentro de los procesos más importantes de este método está
        el control natural de la inflamación. Si bien la inflamación es
        un mecanismo natural, necesario en algunos casos, el cáncer
        se vale de estos mecanismos para crecer e invadir otros
        órganos colocando en riesgo la vida. Se ha demostrado que
        los mecanismos que de forma natural ayudan al organismo a
        controlar la inflamación contribuyen a detener el crecimiento
        del tumor.

                     Alimentos que Controlan en
                    Forma Natural la Inflamación
                            Son principalmente la Cúrcuma el Jengibre.
                            Las fuentes de Omega 3. El Aloe vera,
                            Romero, los te de Caléndula y Manzanilla.


        TÉ DE CALENDULA      MANZANILLA           CÚRCUMA
Equilibrar con Omega 3
                                   el balance de ácidos grasos:
                                                    El consumo de Omega 3 propuesto en este Manual
                                                    revitaliza el cerebro mejorando el estado de ánimo tan
                                                    importante en el proceso de sanación. Además regula,
                                                    de manera natural, los procesos antiinflamatorios,
                                                    fortalece el sistema inmune, inhibe la angiogénesis,
                                                    protege el sistema cardiovascular y ayuda a restablecer
                                                    el equilibrio natural entre Omega 3 y Omega 6.
Alimentos que                                       La alimentación industrializada de occidente, tan rica en
proporcionan Omega 3                                ácidos grasos saturados, trans (que duran más en el
                                                    mostrador) y en el mejor de los casos Omega 6 (que es
Existen Ácidos Grasos Omega 3 de Cadena Larga       más económico), ha alterado el equilibrio natural entre
(EPA y DHA) y de Cadena Corta, los de Cadena        Omega 3 y omega 6 que debería ser de 1:2 pero se
Larga son morfológica y fisiológicamente más
                                                    encuentra 1:10 y hasta de 1:20 creando un desequilibrio
importantes: Algas Marinas, Pescado o Frutos del
                                                    metabólico que contribuye a la aparición de
Mar Pacifico (que no sean de estanque).
Suplementos en capsulas de Omega 3 procedente       enfermedades      típicamente     occidentales     como:
de Aceite de Pescado o de Algas Marinas (EPA y      problemas     cardiovasculares,      cáncer,    diabetes,
DHA). Omega 3 de cadena corta: Semilla de Linaza.   depresión, obesidad, etc. Si desea una mayor
Frutos Secos y Aguacate.                            explicación en este punto, recomendamos leer el Best
                                                    Seller “Omega 3; la Dieta Esencial”.




OMEGA3          CAPSULAS DE      FRUTOS DEL MAR
CADENACORTA     OMEGA3
Alcalinización Natural
Regulación
del pH sanguíneo:
Se dice que la alimentación occidental es
muy acidificante y que una alimentación
alcalinizante ayuda al organismo a mantener
un sano equilibrio que redunda en un mejor
funcionamiento fisiológico.

Para su tranquilidad esta Alimentación
equilibra esta tendencia de forma natural.




                                              Alimentos Alcalinizantes
                                              -Ascorbato de Magnesio
                                              -Frutas y sus Jugos
                                              -Verduras
                                              -Nueces y Frutos Secos

                                              En especial destacamos el papel de los
                                              cocteles con verduras que aportan
                                              minerales, enzimas y elementos vitales.
Fortalecimiento de
las Fibras de Colágeno:
Las Fibras de Colágeno están presentes en la piel,
articulaciones, vasos sanguíneos, tejidos conectivos y matriz
extracelular, protegiendo los órganos internos.
Los tumores usan la enzima Colagenasa para poder destruir
estas Fibras de Colágeno que impiden su crecimiento.
Los alimentos que fortalecen las Fibras de Colágeno y evitan
su degradación acelerada son un factor de protección
importante en la conservación de los tejidos.


Alimentos Fortalecen
las Fibras de Colágeno
-Los Aminoácidos L-Lisina, L-Glisina, L-Prolina.
-El Ascorbato de Magnesio.
-Los BioFlavonoides y Terpenos.
Generación de Neuropéptidos
que Fortalece el Sistema Inmune:
        Se proponen ejercicios para crear una actitud mental
        positiva y pensamientos que condicionen correctamente el
        sistema inmune para defender efectivamente el cuerpo de
        las células cancerígenas.

        Se ha demostrado que cuando usted realiza ejercicios de
        visualización sanadora correctamente, se incrementa el
        número de moléculas de neuropéptidos que a su vez
        estimulan poderosamente el Sistema Inmune.

        También a través de visualizaciones puede modificar y sanar
        la información del Subconsciente (miedos, fobias, auto
        desvalorizaciones, rencores, odios, etc.) ayudando a crear
        un ambiente de sanación y liberación emocional.
         A este punto nos dedicamos en la segunda parte.


        Actividades que Generan Neuropeptidos
                que Fortalecen el Sistema Inmune
                               Meditación, Ejercicios de Visualización.
PARTE II:
APLICACIÓN PRÁCTICA
               NUTRICIÓN


                                     ®
                           ANTI-CANCER
Active diariamente por medio de la
Nutrición BioNat los 10 mecanismos
Anticancer    complementarios      al
tratamiento    médico     que    este
siguiendo, para lograr el proceso de
sanación y una mejor calidad de vida.
Actividades que usted
debe realizar diariamente:
               Consuma al desayuno y tarde (5pm), el coctel
               sanador de manzana y verduras.

               Consuma una porción (20ml o más) de Aloe Vera
               (Sábila) a cualquier hora del día.

               Consuma las frutas, jugos y verduras
               recomendadas.

               Consuma los 3 suplementos nutricionales
               recomendados.

               Prepare y consuma la Crema de Finas Hierbas.

               Reduzca los alimentos inconvenientes como
               leche, comida chatarra y excesos de azucares y
               harinas.

               Alimente su mente y corazón con ejercicios de
               visualización sanadora.


                                     Es muy importante llenar la Tabla de
                                     Cumplimiento Diario para estar seguro
                                     de lograr su objetivo de sanación
                                     rápidamente.
Coctel Sanador de
                                                Manzana y Verduras:
                                                Procese en un extractor de jugos:
                                                1 Manzana sin pelar
                                                1-2 Zanahorias Medianas peladas
                                                ½ Remolacha pelada
                                                3 Tallos de Apio Medicinal o Común
                                                4 Habichuelas Crudas
                                                Opcionalmente puede añadir
                                                ½ diente de ajo y/o albahaca genovesa.
                                                 MUY IMPORTANTE:
                                                 Añada a este Coctel un Suplemento de L-Lisina y Ascorbato de Magnesio.
                                                 http://youtu.be/R4Jm06jE4SI

                                                Tomar este coctel diariamente sin falta al desayuno (así mantiene un
                                                mensaje sanador todo el día) y a las 5 pm aproximadamente o
                                                cuando regresa del trabajo (así cubre toda la noche con moléculas
                                                sanadoras).

Lave bien y Desinfecte Frutas y Verduras:
Una buena desinfeccion es especielmente importante en personas inmunosuprimidas o con bajas defensas.
En los supermercados venden un desinfectante natural a base de ESP marca Kilol ®, recomendamos su uso para mayor
desinfeccion de frutas y verduras, siga las recomendaciones del fabricante que aparecen en la etiqueta.
Otra opcion es dejar sumergido en agua con 5 gotas de cloro por litro de agua durante 10 minutos, despues enjuagar con
abundante agua limpia para eliminar residuos.

Si bien se puede hacer el Coctel Sanador en licuadora, recomendamos ampliamente comprar un Extractor de Jugos
preferiblemente grande. Recomendamos las marcas Oster y Kaley (economico) que nos han dado buenos resultados.
En anexo recomendamos otros cocteles sanadores ademas de deliciosos.

Manzana: Sugerimos usar manzana verde, pero puede usar cualquier tipo de manzana.
Zanahoria y Remolacha: Sugerimos usar un pelapapas para facilitar la pelada.
Apio: Usar ½ - 1 Tallo de Apio si es grande de ensalada o usar 3 Tallitos del Apio Medicinal (mas pequeño)
Procure comprar las frutas y verduras en su supermercado de confianza pero no en la calle.
Aloe Vera (Sábila)
Depurador Natural
 Consuma unos 20 ml de pulpa o jugo de Aloe Vera
 concentrado en cualquier momento del día. Sola o
 en Jugos.

 ¿Por qué es tan importante el consumo diario de
 Aloe Vera?

 El uso diario de Aloe Vera activa las 5 vías de
 depuración y eliminación de toxinas como son:

 -Vía Digestiva
 -Vía Hepática (Hígado)
 -Vía Renal
 -Vía Pulmonar
 -Y Piel

 Muy seguramente si está siguiendo esta nutrición,
 usted ha iniciado un proceso de reducción del
 tumor que generara una carga extra de toxinas
 que deben ser eliminadas de su cuerpo para
 descongestionar su sistema inmune y que este
 pueda actuar más eficazmente en reducir el tumor.

 El Aloe también ayuda a eliminar toxinas que se
 producen durante la quimio y radio terapia,
 coadyuvando en estos procesos.
Prepare usted mismo
el Aloe Vera a partir
de la Penca
Compre una Penca de Aloe Vera (Sábila) en el
supermercado. Alcanza para 4 porciones.

Corte un trozo por la parte más ancha. Proceda
a eliminar espinas y la cascara. Deje solo la
pulpa.
Lave bien bajo el chorro de agua eliminando
Aloina (color amarillo de sabor desagradable) y
pruébela, si no sabe a nada está lista para su
consumo.
Puede licuar con jugos o picar y comer con la
ensalada.




           Como una alternativa si no tiene
           tiempo, puede comprar el Jugo
           de Aloe Vera concentrado de
           buena calidad especialmente si
           esta enriquecido con Fibra
           Prebiótica.
Suplementos Nutricionales
Recomendados
Omega 3 – EPA – DHA:
El Acido Graso Omega 3 de Cadena Larga extraído del          Si no es vegetariano recuerde
Aceite de Pescado o de las Algas Marinas mejora su estado    que la mejor forma de obtener
mental y de ánimo tan importante en esta etapa de su vida.   Omega 3 es consumiendo
                                                             pescado y frutos del mar pacifico
Ayuda a reducir la inflamación silenciosa.                   dos veces por semana.
Activa mecanismos antitumorales y ayuda a fortalecer el
sistema inmune.
                                                             No consuma Trucha o pescados
Es un poderoso inhibidor de la angiogenesis.
                                                             procedentes de criaderos.

Forma de consumo:
Consuma 1 o 2 capsulas blandas de Omega 3 (EPA+DHA) con
                                                             También puede usar Aceite de
las comidas.
                                                             Hígado de Bacalao si aguanta el
Recomendamos la marca Healty America entre otras. En el
                                                             sabor.
mercado existen capsulas con Omega 3 – 6- 9 pero solo es
beneficioso para estos casos el Omega 3 de Cadena Larga.
Suplementos Nutricionales
                              Recomendados




                                                       Consumir de acuerdo a las
                                                       especificaciones del fabricante
                                                       un suplemento que contenga
                                                       entre otros Selenio, Zinc, Hierro
Suplemento de Vitaminas, Minerales y                   Orgánico, Complejo B y las
Oligoelementos:                                        Vitaminas A, E, C y D.
Un buen suplemento nutricional ayuda a fortalecer el   Recomendamos el producto
                                                       RalfaCel A o un suplemento
sistema inmune, fortalece el organismo, mejora la
                                                       adecuado.
oxigenación y ayuda a que usted se recupere más
rápido.
Suplementos Nutricionales
Recomendados
Cúrcuma con Pimienta Negra y Jengibre:
La Cúrcuma Activada con la Pimienta Negra es el mayor             Preparación:
regulador natural de la inflamación, también es un inhibidor      Compre 100 g de Cúrcuma en
natural del crecimiento de las células tumorales y un inhibidor   Polvo en Tiendas Naturistas o
de la angiogenesis.                                               Supermercados.

Forma de consumo:                                                 Añada     ½   cucharadita      de
Añada la Cúrcuma preparada a las sopas y jugos, quedan            Pimienta Negra Molida
deliciosos.
                                                                  Mezcle muy bien y ya está lista
Adobe pescados y comidas disolviendo el polvo preparado           para su consumo.
en un poco de Aceite.
                                                                  Si desea puede añadir una
También puede colocar esta mezcla en capsulas para su             cucharada grande de Jengibre
consumo.                                                          en Polvo para mejorar sus efectos.
El Jengibre se consigue en los supermercados en raíz que se       Esto le da un agradable sabor
puede añadir a las ensaladas.                                     ligeramente picante.
Capsulas de Jengibre ayudan a reducir los malestares de la
Quimioterapia y la sensación de nauseas que esta produce.
Frutas y Bebidas Sanadoras
La Ley de Oro       Frutas Recomendadas
La Ley de Oro de la Nutrición Saludable y Revitalizante dice           Piña, Inicie el programa consumiendo
que por lo menos el 50% de todo lo que comes deben ser                    una piña diaria por 3 días seguidos
alimentos vitales NO COCINADOS.                                                                   (Limpieza).
                                                                               Papaya o Lechosa (Digestiva,
El calor destruye las enzimas, las vitaminas, los terpenos, etc.,   desparasitante, ayuda a quemar grasa.)
la fuerza vital de los alimentos y las moléculas sanadoras que
necesita el organismo.                                                     Frutos Rojos Mora, Fresa, Ciruela,
                                                                    Arandano. (Tienen grandes propiedades
Por esto recomendamos consumir frutas, verduras, ensaladas,                                     Anticáncer.)
jugos, algunos de los cuales tienen propiedades antitumorales             Cítricos Pomelo (Toronja), Naranja,
y todos revitalizan el organismo.                                    Mandarina, Limón. (Ayudan a regular el
                                                                    metabolismo de glúcidos (carbohidratos)
Le sugerimos que realice una prueba de un día de esta                  y tienen propiedades antitumorales.)
Alimentación Revitalizante y vea cómo se siente, como
                                                                                                Uva Isabella.
mejora su estado de ánimo y su vitalidad general.
                                                                                                  Manzanas
                                                                             Mango (Ayuda a limpiar las vías
                                                                                              respiratorias.)
                                                                            Guanabana en todas sus formas.
Frutas y Bebidas Sanadoras
La Ley de Oro
Forma de Consumo:                                  Otras bebidas recomendadas:
Las frutas se pueden consumir en jugos,            Cosuma ocacionalmente te de hierbas como:
deliciosos sorbetes o aun mejor córtelas en        Manzanilla, Calendula, Te Verde, Albahaca,
trocitos, colóquelas en recipientes plásticos y    Tomillo, Mejorana, Coca.
conserve en la nevera para consumir
                                                   No use bolsitas de te comerciales, emplee las
posteriormente más fácilmente y transportar a su
                                                   plantas o flores frescas o deshidratadas.
lugar de trabajo. Especialmente útil en frutas
como piña, papaya, uva isabella, mango,            Una vez por semana consuma un vaso de yogourt
guanabana. También recomendamos empacar            prebiotico para mantener su flora intestinal, es la
de esta forma nueces y frutos secos.               unica forma en que se puede consumir un lacteo.
Importante: A los jugos no añada Azucar, use
Stevia, Sucralosa (Splenda) o aprecie el sabor
natural. No añada Leche de Vaca

En la medida que consuma más frutas y verduras
reducirá el consumo de alimentos cocinados, le
conviene por salud y mayor vitalidad.
Crema de Finas Hierbas
Preparación de la Mayonesa Base:
Licue a baja velocidad un huevo fresco de buena calidad, un ajo y añada
lentamente un chorrito de Aceite (Media Taza) y de Vinagre o Jugo de Limón
(5 cucharadas). Hasta darle consistencia a la Mayonesa Base. O compre una
Mayonesa de buena calidad.

A esta Mayonesa Base añada las hierbas sanadoras, así:
½ Taza de Cebolla Puerro picada y licue bien.
Añada 1 Atado de Hojas de Perejil picado y licue.
Añada después 1 Atado de Hojas de Albahaca (genovesa), ¼ de Atado de
Orégano y ¼ Atado de Tomillo. Licue muy bien.
Licue solo las Hojas, elimines tallos y ramas.
Homogenizar muy bien. Añada sal y pimienta al gusto.

Consérvese refrigerada       en   recipiente     cerrado.     Dura   una   semana
aproximadamente.




                             CEBOLLA PUERRO:       PEREJIL:
                                                                                Hierbas con Efecto Sanador
          AJO:
          UN DIENTE          UNA TAZA              UN ATADO                     Esta es una forma muy agradable
                                                                                de consumir simultáneamente seis
                                                                                hierbas que depuran, fortalecen
                                                                                el sistema inmune y activan los
                            TOMILLO:               OREGANO:                     mecanismos sanadores.
         ALBAHACA:                                 ¼ ATADO
         UN ATADO           ¼ ATADO


Forma de Consumo:
Crema ideal para untar en tostaditas , galletas, pan , arepa, etc.
Consumir entre una y tres veces al día. Bien hecha queda cremosita, deliciosa y sanadora.
Elimine                                                     Reemplácelo por los
La Comida Chatarra                                          Cocteles y Verduras
Muchos de los pasabocas fabricados para permanecer
                                                            propuestas
en las estanterías de los supermercados tales como
                                                            que reemplazan con creces el Calcio y los nutrientes
snacks, papitas, golosinas, gaseosas (kolas), son comidas
chatarras altas en:                                         de la leche.
                                                            Leche de Soya y queso de Soya (Tofu) procedente de
-Gran cantidad de azúcar
                                                            grano entero.
-Color y sabor artificiales
-Preservativos químicos
-Grasas Saturadas
-Mejoradores de sabor
                                                            Prefiera siempre lo Natural
                                                                Comida natural, la comida casera, frutas, jugos,
No se exceda en el consumo de Azúcar y Harinas                    verduras, sopas, ensaladas.
Blancas. No use productos light.
                                                                      Entre menos procesado un alimento mejor,
                                                                      prefiera los alimentos naturales a la comida
Elimine Totalmente                                                     de estantería.
Leche y Lácteos                                                        El    secreto    de    una    alimentación
Toda la leche y carne actual procede de ganado                         revitalizante es que el 60% sean alimentos
criado con concentrados “ricos” en hormonas                            no cocidos.
(para     que    aumente    la  producción),
antibióticos y un largo etc. Moléculas que                              Reemplace el Azúcar por Stevia          o
ayudan a estimular el crecimiento del                                    Sucralosa (Splenda)
tumor.                                                                    Emplee pan y cereales integrales.
Si desea tener más información sobre
este y otros temas consulte el
maravilloso libro “Anticáncer”
del Dr. David Servan Pag. 114

Por los mismos motivos no
abuse del consumo de
carnes rojas y pollo, si no
es vegetariano, prefiera
consumir pescado y
frutos del mar Pacifico.
Elimine una mala
Oxigenación de su cuerpo.                         Oxigene sus Células
Reduzca el Sedentarismo y la falta de ejercicio   Camine lo más que pueda; oxigena su organismo,
físico y mental.                                  mejora el estado de ánimo, activa el metabolismo.
No sea apático, tome las riendas de su vida.
                                                  Practique algún deporte, acuda al Gimnasio,
                                                  juegue con los niños, salga a bailar, vaya al
Realice algún ejercicio de Respiración
                                                  campo, etc.
Elimine el Stress
y el temor.
Usted termina siendo lo
que piensa, no piense
cosas negativas.
Vea menos televisión.




                          Viva y disfrute el día a día
                          disfrute las cosas agradables de hoy, no se
                          preocupe por el mañana ni por el pasado.
                          Converse más con sus amigos, familia y Dios (si no
                          es ateo, por supuesto), aprenda a meditar y a orar.
                          Atraiga la Sanación con Pensamientos Positivos,
                          cree una gran corriente de Pensamientos Positivos
                          que reemplacen los negativos, visualice la
                          sanación, realice el ejercicio de visualización
                          propuesto.
Reduzca los Sentimientos                           Cultive una Corriente
Negativos.                                         de Sentimientos Positivos.
Sentimientos de apegos, miedos, temores, odios,    Aceptación, Amor, Compasión, Bondad, Cariño,
desprecios, rabia, desvalorizaciones, angustias.   Seguridad en sí mismo, Fe, Esperanza.
Aumente los Neuropéptidos
que fortalecen considerablemente
su Sistema Inmune
Ejercicios de Visualización Sanadora:
Siéntese en un sillón con los pies en el suelo,           vitalidad exterior e interior; llevando una vida sana y
asegúrese de estar tranquilo, en un ambiente              feliz, libre de la enfermedad.
agradable y con iluminación suave. Emplee por unos        Felicítese a usted mismo por participar activamente y
minutos un ejercicio de relajación que conozca o          con éxito en su curación de cuerpo y alma, por ayudar
apréndalo. Por ejemplo puede concentrarse en la           a liberar el corazón del hombre. Agradezca su
respiración, pronunciar un mantra, o relajar su cuerpo    sanación.
desde los pies hasta la cabeza, etc.
                                                          Finalmente véase de vuelta al buen estado de salud,
A continuación visualice el tumor. Imagínelo de una       fortalecido de esta experiencia.
manera que tenga sentido para usted.
                                                          Aumentar los Neuropéptidos es muy sencillo, realice al
Visualice como este programa activa los                   levantarse y antes de acostarse, de 10 a 20 minutos
mecanismos naturales que destruyen las células            ejercicios de Visualización Sanadora.
cancerígenas. Visualice y sienta como se fortalece su
sistema inmune, como los alimentos naturales y los        Adicionalmente, antes de consumir el Coctel Sanador,
ejercicios lo van fortaleciendo. Visualice la muerte de   los jugos o suplementos, emplee unos segundos para
la células de cáncer y como el organismo se               agradecer profundamente el beneficio recibido y
fortalece a cada paso y el tumor se va debilitando,       visualice su efecto sanador.
como se reduce la irrigación al tumor. Vea como el        De otra parte no alimente sus células con imágenes
tumor se encoge y se reduce de tamaño.                    negativas, redúzcalas progresivamente, usted puede
Imagínese que las células blancas del sistema             ser adicto a esas imágenes.
inmune se apoderan del tumor, matan las células           Reduzca noticieros, imágenes negativas de su
cancerosas y eliminan sus desechos. Ordéneles y           enfermedad, películas de terror y emplee ese tiempo
anímelas a ganar la batalla. Imaginase a usted            en leer, conversar y compartir.
mismo totalmente sano, con una nueva y renovada
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  • 2. Podemos ayudar al cuerpo a prevenir y sanar enfermedades como el cáncer? Este manual es la respuesta a esa pregunta. Existen alimentos naturales consumidos tradicionalmente que poseen mecanismos Anticáncer, le indicamos cuáles son estos mecanismos (en forma resumida) y le ofrecemos un método sencillo de incluirlos en su dieta. También existen alimentos que activan el crecimiento del tumor y les alertamos para reducir su consumo. Además hemos incluido el ejercicio y la respiración como fuente de Oxigeno y la obtención de Neuropéptidos (moléculas que fortalecen el Sistema Inmune) a través de ejercicios de Visualización. Para elaborar este manual nos hemos basado en la recopilación de numerosos trabajos de investigaciones IMPORTANTE científicas de prestigiosas universidades y centros de investigación sobre el papel Este método no reemplaza ningún tratamiento medico que usted este que tienen los alimentos en siguiendo o vaya a seguir. Es un complemento a dicho tratamiento. los mecanismos de crecimiento o decrecimiento En todos los casos el tratamiento debe estar dirigido por médicos o de los tumores. profesionales de la salud competentes. Pongámoslo de esta manera; usted debe comer todos los días, 3 veces Además durante más de tres al día ¿Por qué no elegir los alimentos que modernas investigaciones años hemos aplicado estos científicas, han demostrado que poseen propiedades antitumorales? En conocimientos en cientos de el anexo daremos información referente a estas publicaciones personas, con resultados científicas. extraordinarios.
  • 3. PARTE I: MECANISMOS QUE ACTIV LA A NUTRICIÓN ® ANTI-CANCER
  • 4. Inhibición de la Angiogénesis: Alimentos Inhibidores de Angiogénesis Un tumor cancerígeno va a crecer en la medida que logre La Cúrcuma (con una pizca de Pimienta incrementar la captación de nutrientes y otras sustancias Negra), Omegas 3. Los frutos Rojos (Moras, esenciales para su sustento y crecimiento (con el consiguiente Fresas y Ciruelas) y las Uvas. Las hierbas; Apio, riesgo para la vida), para lograrlo se vale del mecanismo de la Perejil, Aromáticas (Albahaca, Hierbabuena angiogénesis es decir la creación o generación de nuevos y Mejorana), Te Verde. Y el Tofu (Queso de vasos, por eso los alimentos que inhiben la angiogénesis son Soya). una gran ayuda en detener el crecimiento de los tumores, estudios han encontrado que sin activar este mecanismo CÚRCUMA ningún tumor crecería más de 1 mm FRUTOS ROJOS TË DE HIERBAS http://youtu.be/VQix4VfUEhQ
  • 5. Alimentos que activan la Apoptosis Son principalmente el Ajo, Cebolla. Cúrcuma. La Uva y los pequeños Frutos Rojos. Las verduras crucíferas (Brócoli, Col de Bruselas, Coliflor, Rábano). Orégano y CÉLULA BLANCA hierbas de la Crema de Finas Hierbas. La Soja entera y sus derivados como el Tofu (Queso CÉLULA de Soja). APOPTÓTICA Activación de la Apoptosis: AJO CEBOLLA Es el mecanismo natural de muerte celular programada. En su ambiente natural, una célula normal después de cierto tiempo debe morir, pero en el cáncer, este mecanismo esta alterado, lo que lleva al crecimiento del tumor. Los mecanismos que activan la apoptosis favorecen la muerte de las células cancerígenas, favoreciendo la reducción del tumor. SOJA Y TOFU http://youtu.be/GKqntnVR5Dk
  • 6. Fortalecimiento del Alimentos que Desintoxican y Fortalecen Sistema Inmune: el Sistema Inmune El Sistema Inmune es el “Ejercito” encargado de defender el Son especialmente el consumo diario del organismo del cáncer, es preciso fortalecerlo para ganarle la Aloe Vera y de algún Suplemento Nutricional batalla a la enfermedad, prácticamente, todo el Nutrición como el RalfaCel A. También los frutos BioNat, de una u otra manera, conlleva a fortalecer el Sistema cítricos como Pomelo, Limón, Naranja, inmune por diferentes vías, ya sea desintoxicando el Mandarina. La Cúrcuma. organismo, con una nutrición celular avanzada, con Omega 3, con ejercicios que genera neuropépticos, controlando la CÍTRICOS inflamación, etc. El uso consumo diario de Aloe Vera y cocteles de frutas y ALOE VERA verduras liberan el organismo de endo y exotoxinas que recargan el sistema inmune y le restan eficiencia, además, algunas toxinas, estimulan directamente el crecimiento del tumor. SUPLEMENTO NUTRICIONAL
  • 7. Regulación de la Alimentos que Regulan Carga Glucémica: Carga Glucémica Todas las células sanas del Frutos cítricos como Pomelo, Limón, Naranja, cuerpo obtienen su energía a Mandarina. Las verduras crucíferas (Brócoli, partir de un proceso aeróbico Col de Bruselas, Coliflor, Rábano). Los cocteles las frutas y verduras. Los Alimentos (con oxigeno) muy efectivo, integrales. La Stevia como reemplazo del en cambio las células del azúcar. tumor obtienen su energía (indispensable para sobrevivir) a partir de glucosa en un proceso anaeróbico (sin oxigeno), este es un talón de Aquiles del cáncer, pues es un HABICHUELAS proceso 18 veces menos eficiente, por lo que el tumor demanda gran cantidad de glucosa (azúcar). Es por esto que el exceso de azucares y harinas blancas (que se transforman en STEVIA-SUCRALOSA glucosa) aumentan la carga glucemica y activan diversos mecanismos de crecimiento celular. Por igual motivo, una buena oxigenación celular, favorece la recuperación de las células sanas y desfavorece el crecimiento del tumor. Por esto, un programa regular de ejercicios físicos y alimentos que suministren hierro como RalfaCel A, la Espinaca, Remolacha, Ortiga, importantes. PAN DE CEREALES
  • 8. Control Natural de la Inflamación (Apagando el Fuego Interno): Dentro de los procesos más importantes de este método está el control natural de la inflamación. Si bien la inflamación es un mecanismo natural, necesario en algunos casos, el cáncer se vale de estos mecanismos para crecer e invadir otros órganos colocando en riesgo la vida. Se ha demostrado que los mecanismos que de forma natural ayudan al organismo a controlar la inflamación contribuyen a detener el crecimiento del tumor. Alimentos que Controlan en Forma Natural la Inflamación Son principalmente la Cúrcuma el Jengibre. Las fuentes de Omega 3. El Aloe vera, Romero, los te de Caléndula y Manzanilla. TÉ DE CALENDULA MANZANILLA CÚRCUMA
  • 9. Equilibrar con Omega 3 el balance de ácidos grasos: El consumo de Omega 3 propuesto en este Manual revitaliza el cerebro mejorando el estado de ánimo tan importante en el proceso de sanación. Además regula, de manera natural, los procesos antiinflamatorios, fortalece el sistema inmune, inhibe la angiogénesis, protege el sistema cardiovascular y ayuda a restablecer el equilibrio natural entre Omega 3 y Omega 6. Alimentos que La alimentación industrializada de occidente, tan rica en proporcionan Omega 3 ácidos grasos saturados, trans (que duran más en el mostrador) y en el mejor de los casos Omega 6 (que es Existen Ácidos Grasos Omega 3 de Cadena Larga más económico), ha alterado el equilibrio natural entre (EPA y DHA) y de Cadena Corta, los de Cadena Omega 3 y omega 6 que debería ser de 1:2 pero se Larga son morfológica y fisiológicamente más encuentra 1:10 y hasta de 1:20 creando un desequilibrio importantes: Algas Marinas, Pescado o Frutos del metabólico que contribuye a la aparición de Mar Pacifico (que no sean de estanque). Suplementos en capsulas de Omega 3 procedente enfermedades típicamente occidentales como: de Aceite de Pescado o de Algas Marinas (EPA y problemas cardiovasculares, cáncer, diabetes, DHA). Omega 3 de cadena corta: Semilla de Linaza. depresión, obesidad, etc. Si desea una mayor Frutos Secos y Aguacate. explicación en este punto, recomendamos leer el Best Seller “Omega 3; la Dieta Esencial”. OMEGA3 CAPSULAS DE FRUTOS DEL MAR CADENACORTA OMEGA3
  • 10. Alcalinización Natural Regulación del pH sanguíneo: Se dice que la alimentación occidental es muy acidificante y que una alimentación alcalinizante ayuda al organismo a mantener un sano equilibrio que redunda en un mejor funcionamiento fisiológico. Para su tranquilidad esta Alimentación equilibra esta tendencia de forma natural. Alimentos Alcalinizantes -Ascorbato de Magnesio -Frutas y sus Jugos -Verduras -Nueces y Frutos Secos En especial destacamos el papel de los cocteles con verduras que aportan minerales, enzimas y elementos vitales.
  • 11. Fortalecimiento de las Fibras de Colágeno: Las Fibras de Colágeno están presentes en la piel, articulaciones, vasos sanguíneos, tejidos conectivos y matriz extracelular, protegiendo los órganos internos. Los tumores usan la enzima Colagenasa para poder destruir estas Fibras de Colágeno que impiden su crecimiento. Los alimentos que fortalecen las Fibras de Colágeno y evitan su degradación acelerada son un factor de protección importante en la conservación de los tejidos. Alimentos Fortalecen las Fibras de Colágeno -Los Aminoácidos L-Lisina, L-Glisina, L-Prolina. -El Ascorbato de Magnesio. -Los BioFlavonoides y Terpenos.
  • 12. Generación de Neuropéptidos que Fortalece el Sistema Inmune: Se proponen ejercicios para crear una actitud mental positiva y pensamientos que condicionen correctamente el sistema inmune para defender efectivamente el cuerpo de las células cancerígenas. Se ha demostrado que cuando usted realiza ejercicios de visualización sanadora correctamente, se incrementa el número de moléculas de neuropéptidos que a su vez estimulan poderosamente el Sistema Inmune. También a través de visualizaciones puede modificar y sanar la información del Subconsciente (miedos, fobias, auto desvalorizaciones, rencores, odios, etc.) ayudando a crear un ambiente de sanación y liberación emocional. A este punto nos dedicamos en la segunda parte. Actividades que Generan Neuropeptidos que Fortalecen el Sistema Inmune Meditación, Ejercicios de Visualización.
  • 13. PARTE II: APLICACIÓN PRÁCTICA NUTRICIÓN ® ANTI-CANCER
  • 14. Active diariamente por medio de la Nutrición BioNat los 10 mecanismos Anticancer complementarios al tratamiento médico que este siguiendo, para lograr el proceso de sanación y una mejor calidad de vida.
  • 15. Actividades que usted debe realizar diariamente: Consuma al desayuno y tarde (5pm), el coctel sanador de manzana y verduras. Consuma una porción (20ml o más) de Aloe Vera (Sábila) a cualquier hora del día. Consuma las frutas, jugos y verduras recomendadas. Consuma los 3 suplementos nutricionales recomendados. Prepare y consuma la Crema de Finas Hierbas. Reduzca los alimentos inconvenientes como leche, comida chatarra y excesos de azucares y harinas. Alimente su mente y corazón con ejercicios de visualización sanadora. Es muy importante llenar la Tabla de Cumplimiento Diario para estar seguro de lograr su objetivo de sanación rápidamente.
  • 16. Coctel Sanador de Manzana y Verduras: Procese en un extractor de jugos: 1 Manzana sin pelar 1-2 Zanahorias Medianas peladas ½ Remolacha pelada 3 Tallos de Apio Medicinal o Común 4 Habichuelas Crudas Opcionalmente puede añadir ½ diente de ajo y/o albahaca genovesa. MUY IMPORTANTE: Añada a este Coctel un Suplemento de L-Lisina y Ascorbato de Magnesio. http://youtu.be/R4Jm06jE4SI Tomar este coctel diariamente sin falta al desayuno (así mantiene un mensaje sanador todo el día) y a las 5 pm aproximadamente o cuando regresa del trabajo (así cubre toda la noche con moléculas sanadoras). Lave bien y Desinfecte Frutas y Verduras: Una buena desinfeccion es especielmente importante en personas inmunosuprimidas o con bajas defensas. En los supermercados venden un desinfectante natural a base de ESP marca Kilol ®, recomendamos su uso para mayor desinfeccion de frutas y verduras, siga las recomendaciones del fabricante que aparecen en la etiqueta. Otra opcion es dejar sumergido en agua con 5 gotas de cloro por litro de agua durante 10 minutos, despues enjuagar con abundante agua limpia para eliminar residuos. Si bien se puede hacer el Coctel Sanador en licuadora, recomendamos ampliamente comprar un Extractor de Jugos preferiblemente grande. Recomendamos las marcas Oster y Kaley (economico) que nos han dado buenos resultados. En anexo recomendamos otros cocteles sanadores ademas de deliciosos. Manzana: Sugerimos usar manzana verde, pero puede usar cualquier tipo de manzana. Zanahoria y Remolacha: Sugerimos usar un pelapapas para facilitar la pelada. Apio: Usar ½ - 1 Tallo de Apio si es grande de ensalada o usar 3 Tallitos del Apio Medicinal (mas pequeño) Procure comprar las frutas y verduras en su supermercado de confianza pero no en la calle.
  • 17. Aloe Vera (Sábila) Depurador Natural Consuma unos 20 ml de pulpa o jugo de Aloe Vera concentrado en cualquier momento del día. Sola o en Jugos. ¿Por qué es tan importante el consumo diario de Aloe Vera? El uso diario de Aloe Vera activa las 5 vías de depuración y eliminación de toxinas como son: -Vía Digestiva -Vía Hepática (Hígado) -Vía Renal -Vía Pulmonar -Y Piel Muy seguramente si está siguiendo esta nutrición, usted ha iniciado un proceso de reducción del tumor que generara una carga extra de toxinas que deben ser eliminadas de su cuerpo para descongestionar su sistema inmune y que este pueda actuar más eficazmente en reducir el tumor. El Aloe también ayuda a eliminar toxinas que se producen durante la quimio y radio terapia, coadyuvando en estos procesos.
  • 18. Prepare usted mismo el Aloe Vera a partir de la Penca Compre una Penca de Aloe Vera (Sábila) en el supermercado. Alcanza para 4 porciones. Corte un trozo por la parte más ancha. Proceda a eliminar espinas y la cascara. Deje solo la pulpa. Lave bien bajo el chorro de agua eliminando Aloina (color amarillo de sabor desagradable) y pruébela, si no sabe a nada está lista para su consumo. Puede licuar con jugos o picar y comer con la ensalada. Como una alternativa si no tiene tiempo, puede comprar el Jugo de Aloe Vera concentrado de buena calidad especialmente si esta enriquecido con Fibra Prebiótica.
  • 19. Suplementos Nutricionales Recomendados Omega 3 – EPA – DHA: El Acido Graso Omega 3 de Cadena Larga extraído del Si no es vegetariano recuerde Aceite de Pescado o de las Algas Marinas mejora su estado que la mejor forma de obtener mental y de ánimo tan importante en esta etapa de su vida. Omega 3 es consumiendo pescado y frutos del mar pacifico Ayuda a reducir la inflamación silenciosa. dos veces por semana. Activa mecanismos antitumorales y ayuda a fortalecer el sistema inmune. No consuma Trucha o pescados Es un poderoso inhibidor de la angiogenesis. procedentes de criaderos. Forma de consumo: Consuma 1 o 2 capsulas blandas de Omega 3 (EPA+DHA) con También puede usar Aceite de las comidas. Hígado de Bacalao si aguanta el Recomendamos la marca Healty America entre otras. En el sabor. mercado existen capsulas con Omega 3 – 6- 9 pero solo es beneficioso para estos casos el Omega 3 de Cadena Larga.
  • 20. Suplementos Nutricionales Recomendados Consumir de acuerdo a las especificaciones del fabricante un suplemento que contenga entre otros Selenio, Zinc, Hierro Suplemento de Vitaminas, Minerales y Orgánico, Complejo B y las Oligoelementos: Vitaminas A, E, C y D. Un buen suplemento nutricional ayuda a fortalecer el Recomendamos el producto RalfaCel A o un suplemento sistema inmune, fortalece el organismo, mejora la adecuado. oxigenación y ayuda a que usted se recupere más rápido.
  • 21. Suplementos Nutricionales Recomendados Cúrcuma con Pimienta Negra y Jengibre: La Cúrcuma Activada con la Pimienta Negra es el mayor Preparación: regulador natural de la inflamación, también es un inhibidor Compre 100 g de Cúrcuma en natural del crecimiento de las células tumorales y un inhibidor Polvo en Tiendas Naturistas o de la angiogenesis. Supermercados. Forma de consumo: Añada ½ cucharadita de Añada la Cúrcuma preparada a las sopas y jugos, quedan Pimienta Negra Molida deliciosos. Mezcle muy bien y ya está lista Adobe pescados y comidas disolviendo el polvo preparado para su consumo. en un poco de Aceite. Si desea puede añadir una También puede colocar esta mezcla en capsulas para su cucharada grande de Jengibre consumo. en Polvo para mejorar sus efectos. El Jengibre se consigue en los supermercados en raíz que se Esto le da un agradable sabor puede añadir a las ensaladas. ligeramente picante. Capsulas de Jengibre ayudan a reducir los malestares de la Quimioterapia y la sensación de nauseas que esta produce.
  • 22. Frutas y Bebidas Sanadoras La Ley de Oro Frutas Recomendadas La Ley de Oro de la Nutrición Saludable y Revitalizante dice Piña, Inicie el programa consumiendo que por lo menos el 50% de todo lo que comes deben ser una piña diaria por 3 días seguidos alimentos vitales NO COCINADOS. (Limpieza). Papaya o Lechosa (Digestiva, El calor destruye las enzimas, las vitaminas, los terpenos, etc., desparasitante, ayuda a quemar grasa.) la fuerza vital de los alimentos y las moléculas sanadoras que necesita el organismo. Frutos Rojos Mora, Fresa, Ciruela, Arandano. (Tienen grandes propiedades Por esto recomendamos consumir frutas, verduras, ensaladas, Anticáncer.) jugos, algunos de los cuales tienen propiedades antitumorales Cítricos Pomelo (Toronja), Naranja, y todos revitalizan el organismo. Mandarina, Limón. (Ayudan a regular el metabolismo de glúcidos (carbohidratos) Le sugerimos que realice una prueba de un día de esta y tienen propiedades antitumorales.) Alimentación Revitalizante y vea cómo se siente, como Uva Isabella. mejora su estado de ánimo y su vitalidad general. Manzanas Mango (Ayuda a limpiar las vías respiratorias.) Guanabana en todas sus formas.
  • 23. Frutas y Bebidas Sanadoras La Ley de Oro Forma de Consumo: Otras bebidas recomendadas: Las frutas se pueden consumir en jugos, Cosuma ocacionalmente te de hierbas como: deliciosos sorbetes o aun mejor córtelas en Manzanilla, Calendula, Te Verde, Albahaca, trocitos, colóquelas en recipientes plásticos y Tomillo, Mejorana, Coca. conserve en la nevera para consumir No use bolsitas de te comerciales, emplee las posteriormente más fácilmente y transportar a su plantas o flores frescas o deshidratadas. lugar de trabajo. Especialmente útil en frutas como piña, papaya, uva isabella, mango, Una vez por semana consuma un vaso de yogourt guanabana. También recomendamos empacar prebiotico para mantener su flora intestinal, es la de esta forma nueces y frutos secos. unica forma en que se puede consumir un lacteo. Importante: A los jugos no añada Azucar, use Stevia, Sucralosa (Splenda) o aprecie el sabor natural. No añada Leche de Vaca En la medida que consuma más frutas y verduras reducirá el consumo de alimentos cocinados, le conviene por salud y mayor vitalidad.
  • 24. Crema de Finas Hierbas Preparación de la Mayonesa Base: Licue a baja velocidad un huevo fresco de buena calidad, un ajo y añada lentamente un chorrito de Aceite (Media Taza) y de Vinagre o Jugo de Limón (5 cucharadas). Hasta darle consistencia a la Mayonesa Base. O compre una Mayonesa de buena calidad. A esta Mayonesa Base añada las hierbas sanadoras, así: ½ Taza de Cebolla Puerro picada y licue bien. Añada 1 Atado de Hojas de Perejil picado y licue. Añada después 1 Atado de Hojas de Albahaca (genovesa), ¼ de Atado de Orégano y ¼ Atado de Tomillo. Licue muy bien. Licue solo las Hojas, elimines tallos y ramas. Homogenizar muy bien. Añada sal y pimienta al gusto. Consérvese refrigerada en recipiente cerrado. Dura una semana aproximadamente. CEBOLLA PUERRO: PEREJIL: Hierbas con Efecto Sanador AJO: UN DIENTE UNA TAZA UN ATADO Esta es una forma muy agradable de consumir simultáneamente seis hierbas que depuran, fortalecen el sistema inmune y activan los TOMILLO: OREGANO: mecanismos sanadores. ALBAHACA: ¼ ATADO UN ATADO ¼ ATADO Forma de Consumo: Crema ideal para untar en tostaditas , galletas, pan , arepa, etc. Consumir entre una y tres veces al día. Bien hecha queda cremosita, deliciosa y sanadora.
  • 25. Elimine Reemplácelo por los La Comida Chatarra Cocteles y Verduras Muchos de los pasabocas fabricados para permanecer propuestas en las estanterías de los supermercados tales como que reemplazan con creces el Calcio y los nutrientes snacks, papitas, golosinas, gaseosas (kolas), son comidas chatarras altas en: de la leche. Leche de Soya y queso de Soya (Tofu) procedente de -Gran cantidad de azúcar grano entero. -Color y sabor artificiales -Preservativos químicos -Grasas Saturadas -Mejoradores de sabor Prefiera siempre lo Natural Comida natural, la comida casera, frutas, jugos, No se exceda en el consumo de Azúcar y Harinas verduras, sopas, ensaladas. Blancas. No use productos light. Entre menos procesado un alimento mejor, prefiera los alimentos naturales a la comida Elimine Totalmente de estantería. Leche y Lácteos El secreto de una alimentación Toda la leche y carne actual procede de ganado revitalizante es que el 60% sean alimentos criado con concentrados “ricos” en hormonas no cocidos. (para que aumente la producción), antibióticos y un largo etc. Moléculas que Reemplace el Azúcar por Stevia o ayudan a estimular el crecimiento del Sucralosa (Splenda) tumor. Emplee pan y cereales integrales. Si desea tener más información sobre este y otros temas consulte el maravilloso libro “Anticáncer” del Dr. David Servan Pag. 114 Por los mismos motivos no abuse del consumo de carnes rojas y pollo, si no es vegetariano, prefiera consumir pescado y frutos del mar Pacifico.
  • 26. Elimine una mala Oxigenación de su cuerpo. Oxigene sus Células Reduzca el Sedentarismo y la falta de ejercicio Camine lo más que pueda; oxigena su organismo, físico y mental. mejora el estado de ánimo, activa el metabolismo. No sea apático, tome las riendas de su vida. Practique algún deporte, acuda al Gimnasio, juegue con los niños, salga a bailar, vaya al Realice algún ejercicio de Respiración campo, etc.
  • 27. Elimine el Stress y el temor. Usted termina siendo lo que piensa, no piense cosas negativas. Vea menos televisión. Viva y disfrute el día a día disfrute las cosas agradables de hoy, no se preocupe por el mañana ni por el pasado. Converse más con sus amigos, familia y Dios (si no es ateo, por supuesto), aprenda a meditar y a orar. Atraiga la Sanación con Pensamientos Positivos, cree una gran corriente de Pensamientos Positivos que reemplacen los negativos, visualice la sanación, realice el ejercicio de visualización propuesto.
  • 28. Reduzca los Sentimientos Cultive una Corriente Negativos. de Sentimientos Positivos. Sentimientos de apegos, miedos, temores, odios, Aceptación, Amor, Compasión, Bondad, Cariño, desprecios, rabia, desvalorizaciones, angustias. Seguridad en sí mismo, Fe, Esperanza.
  • 29. Aumente los Neuropéptidos que fortalecen considerablemente su Sistema Inmune Ejercicios de Visualización Sanadora: Siéntese en un sillón con los pies en el suelo, vitalidad exterior e interior; llevando una vida sana y asegúrese de estar tranquilo, en un ambiente feliz, libre de la enfermedad. agradable y con iluminación suave. Emplee por unos Felicítese a usted mismo por participar activamente y minutos un ejercicio de relajación que conozca o con éxito en su curación de cuerpo y alma, por ayudar apréndalo. Por ejemplo puede concentrarse en la a liberar el corazón del hombre. Agradezca su respiración, pronunciar un mantra, o relajar su cuerpo sanación. desde los pies hasta la cabeza, etc. Finalmente véase de vuelta al buen estado de salud, A continuación visualice el tumor. Imagínelo de una fortalecido de esta experiencia. manera que tenga sentido para usted. Aumentar los Neuropéptidos es muy sencillo, realice al Visualice como este programa activa los levantarse y antes de acostarse, de 10 a 20 minutos mecanismos naturales que destruyen las células ejercicios de Visualización Sanadora. cancerígenas. Visualice y sienta como se fortalece su sistema inmune, como los alimentos naturales y los Adicionalmente, antes de consumir el Coctel Sanador, ejercicios lo van fortaleciendo. Visualice la muerte de los jugos o suplementos, emplee unos segundos para la células de cáncer y como el organismo se agradecer profundamente el beneficio recibido y fortalece a cada paso y el tumor se va debilitando, visualice su efecto sanador. como se reduce la irrigación al tumor. Vea como el De otra parte no alimente sus células con imágenes tumor se encoge y se reduce de tamaño. negativas, redúzcalas progresivamente, usted puede Imagínese que las células blancas del sistema ser adicto a esas imágenes. inmune se apoderan del tumor, matan las células Reduzca noticieros, imágenes negativas de su cancerosas y eliminan sus desechos. Ordéneles y enfermedad, películas de terror y emplee ese tiempo anímelas a ganar la batalla. Imaginase a usted en leer, conversar y compartir. mismo totalmente sano, con una nueva y renovada