El documento analiza la preocupación y el temor. Explica que debajo de la preocupación subyace el temor a que las cosas salgan mal o a que suceda lo que no queremos. La preocupación genera pensamientos negativos como expresión del estado de intranquilidad. La preocupación es inseguridad que surge de las expectativas y el temor a que estas no se cumplan, mientras que la esperanza es el sentimiento opuesto de que el resultado deseado ocurra.

1. PREOCUPACIONES: TEMOR

2. Cuando estamos preocupados por algo, debajo de la piel de esta emoción perturbadora se encuentra el TEMOR.Temor a que las cosas vayan mal, miedo a que lo que no queremos que suceda acabe pasando.La mente se comporta como un disco rayado, generando pensamientos negativos,que surgen de forma incontrolable y son la expresión manifiesta de esta sensación desagradable de fondo que impregna la mente.

3. Los pensamientos no son la causa, sino la consecuencia del estado de intranquilidad que ha surgido debido a una situación en que la mente cree reconocer un patrón que acabará por generar sufrimiento, y de ahí el MIEDO.

4. La preocupación es el polo opuesto de la tranquilidad. La preocupación es INSEGURIDAD. Cuando hay una EXPECTATIVA, aparece el miedo aque esa expectativa no se cumpla. El polo opuesto es la ESPERANZA, que es el sentimiento de que el resultado esperado se produzca.

5. Mientras la mente se mueve en la dualidad, existen la esperanza y el temor. Uno es unsentimiento agradable, de confianza, mientras que el otro es desagradable, de intranquilidad.Ambos son las dos caras de una misma moneda: la moneda de la confusión egoica.

6. Aceptamos la esperanza, mientras que rechazamos el temor. La verdad es que la naturaleza de ambas es la misma, pese a las apariencias, y debemos ser conscientes de que no hay que rechazar una y apegarnos a la otra.El mar a veces está en calma, y otras viene revuelto. Esto es la vida: movimiento aparente de pensamientos, sentimientos y acciones. Fuente: Internet

7. “¿POR QUÉ SON USTEDES TAN MIEDOSOS?¿TODAVÍA NO TIENEN FE?” MARCOS 4:40 NO TEMERÁS EL ESPANTO REPENTINO, NI LA AGRESIÓN DE ALGÚN MALVADO. PROVERBIOS 3:25

8. EL QUE ME ESCUCHA: VIVIRÁ EN PAZ Y SE SENTIRÁ SEGURO, SIN TEMER LA DESGRACIA. PROVERBIOS 1:33 MI ROSTRO IRÁ CONTIGO, Y NO TENDRÁS POR QUÉ PREOCUPARTE ÉXODO 33:14

9. ENTONCES CAMINARÁS SEGURO Y TU PIE NO TROPEZARÁ. NO TENDRÁS MIEDO AL ACOSTARTE, REPOSARAS Y TU SUEÑO TE SERÁ BUENO. PROVERBIOS 3:23-24