El documento describe la anatomía y funciones del riñón, incluyendo la regulación de la composición de los líquidos corporales, la presión arterial y el metabolismo. Explica cómo el ejercicio físico afecta la función renal a través de cambios hemodinámicos y hormonales, y lista varias ayudas ergogénicas y sus efectos.
7. Producción de la orina
1. Filtración glomerular
2. Reabsorción tubular
3. Secreción tubular
8.
9. Funciones del riñón
• Regulación de la osmolaridad y el volumen
de los líquidos corporales.
• La excreción de los productos de desechos.
• La regulación de la presión arterial.
• La regulación del equilibrio acido-base
• La Regulación de la eritropoyesis.
• Regulación de la vitamina D.
10. Composición de orina y plasma en %
Orina Plasma
90,0000
Agua 95,0000
0,0300
Urea 2,0000
0,0040
Ácido úrico 0,0500
0,0010
Creatinina 0,0750
0,0001
Amoníaco 0,0400
0,1000
Glucosa 0,0000
8,0000
Proteínas 0,0000
0,7200
Sales 1,5600
11.
12. Función renal y ejercicio
físico
• El ejercicio origina cambios en la hemodinámica renal.
• Ejercicios realizados al 50% VO2max ocasionan la disminución
del 30% de Flujo Plasmático Renal (FPR).
• El 65% vo2max disminuye el 75% FPR
• La disminución del flujo sanguíneo renal se debe a:
1. Aumento SNS
2. Aumento de los niveles plasmáticos de adrenalina y
noradrenalina.
3. Aumento de la secreción de renina.
4. Formación de angiotensina II
5. Aumento de la liberación de ADH (hormona antidiurética)
La ADH: en ejercicios de alta intensidad produce vasoconstricción
renal = disminuye filtración glomerular y flujo de sangre
renal.
13. Evaluación Clínica
• Hematuria: en el ejercicio la escasa hidratación
• Mioglobinuria: ruptura de las fibras musculares durante
el ejercicio intenso
• Hemoglobinuria: 3 horas después del ejercicio.
• Leucocituria
• Proteinuria: 30 minutos post ejercicio y desaparece a las
24 - 48 horas
• Aumenta densidad urinaria
• Glucosuria: en un 22% de los corredores de maratón se
normaliza dentro de las 12- 18 horas.
• Eliminación enzimática urinaria.
14. Preguntas
• ¿Qué consecuencias puede tener para el organismo la
incapacidad de mantener el equilibrio u homeostasis de las
funciones corporales?
• ¿Dónde ocurre la filtración?
- ¿Qué factores determinan que se forme una mayor o menor
cantidad de filtrado?
- ¿Cuál es la finalidad de la reabsorción de nutrientes como la
glucosa y los aminoácidos y en qué lugar del nefrón ocurre?
- ¿Mediante qué tipo de transporte de membrana se recupera
el agua?
- ¿En qué parte del asa de Henle (descendente o ascendente)
se reabsorbe agua?
- ¿Qué consecuencias tendría para el organismo que no
ocurriera secreción tubular de sustancias como el amoníaco?
15. Ayudas Ergogénicas
• Son sustancias o sistemas que mejoran el rendimiento de un
deportista.
Otros términos
• Drogas ergolíticas
• Seudoergogénicas
• Efecto placebo
16. AGENTES FARMACOLOGICOS EL ALCOHOL
Reduce las inhibiciones, aumenta el estado de alerta, disminuye el dolor, el
temblor muscular. Suprime la liberación de ADH disminuyendo la Tensión Arterial
provocando deshidratación.
ANFETAMINAS
Estimula el SNC, reduce la sensación de fatiga, aumenta Tensión arterial, la FC, la
distribución sanguínea a los músculos, la glucosa, AGL en sangre y mayor tensión
muscular. Pueden llegar al agotamiento por euforia, ocasionando un Shock
circulatorio.
COCAINA
Estimulante del SNC bloqueando la recaptación de noradrenalina y dopamina por
la neurona después de su liberación. No tiene propiedad ergogénica.
18. BETA-BLOQUIADORES
Bloquea los receptores adrenergicos impidiendo la unión de la noradrenalina a la célula esto disminuye SNS, angustia
AGENTES FARMACOLOGICOS
y la ansiedad.
ERGOGÉNICO: En deportes de tiro.
ERGOLITICOS: Disminuye capacidad aeróbica.
Sin Efecto: en fuerza.
CAFEÍNA
Estimula el SNC, Aumenta la alerta, la concentración , niveles de energía, mejora la
capacidad der resistencia a través de una mayor movilización de AGL.
DIURETICOS
Ayuda a controlar el peso en jinetes , luchadores, gimnastas. Se comporta como ergolitico porque
disminuye el volumen del plasma , disminuye el gasto cardiaco, capacidad aeróbica y la perdida de
calor. Ej. Furosemida: inhibe la reabsorción de sodio permitiendo que se excrete más en la orina .
Ocasionando desequilibrios de electrolitos.
19. AGENTES FARMACOLOGICOS
MARIHUANA
Estimula y deprime el SNC. Actúa como ergolítica porque disminuye la
coordinación oculomanual, la fuerza de reacción, coordinación motora,
capacidad de seguimiento de una trayectoria y precisión perceptual.
NICOTINA
Estimula el SNC y actúa como calmante. No es ergogénica porque disminuye
el VO2max, la capacidad de trasporte de O2 por vasoconstricción.
20. ESTEROIDES ANABÓLICOS
Aceleran el crecimiento, aumenta la fuerza, el ritmo de maduración ósea, desarrollo de la masa
muscular.
AGENTES HORMONALES
Efecto (-): personas físicamente no maduras provoca cierre prematuro de la epífisis, reduce estatura,
la secreción de hormonas gonodotroficas. Hay daño en higado, HDL en 75%, son agresivos y
violentos.
HORMONA DEL CRECIMIENTO
Estimula la síntesis de proteínas, crecimiento óseo, la lipolisis, aumenta los
niveles de glucosa en sangre y aumenta la cicatrización.
Riesgos asociados: hipertrofia de órganos internos, diabetes, hipertensión,
enfermedades cardiacas.
ANTICONCEPTIVOS ORALES
Beneficios por el control Regulación del ciclo menstrual.
21. DOPAJE SANGUINEO
Incremento de glóbulos sanguíneos. Mejora significativamente el
AGENTES FISIOLOGICOS
VO2max
EROTROPOYETINA
También incrementa los glóbulos rojos.
SUPLEMENTO DE OXIGENO
Mejora el rendimiento y es efectiva antes e inmediatamente después
del ejercicio.
22. ACIDO ASPARTICO
Aminoácido, beneficios no concluyentes. Retrasa la aparición de la fatiga
AGENTES FISIOLOGICOS
CARGA DE BICARBONATO
Aumenta la capacidad de amortiguamiento del PH sanguíneo. Riesgos:
molestias gastrointestinales, diarrea, calambres.
CARGA DE FOSFATO
Mejora el rendimiento y es efectiva antes e inmediatamente después
del ejercicio.
23. AMINOACIDOS
L- Triptófano, aumenta el rendimiento aeróbico, por
efectos sobre el SNC Retrasa la aparición de la fatiga,
actúa como analgésico, aumenta la Fuerza
AGENTES NUTRICIONALES
CARNITINA
Aumenta la disponibilidad por aumento de la tasa de
oxidación.
CREATINA
Mejora el sistema de energía, aumento de la
fuerza y la masa muscular
CROMO
Aumenta la síntesis de glucógeno, mejora la
tolerancia a la glucosa y los perfiles lipídicos.
GLICEROL CON H2O
Mejora la termorregulación y disminuye la
deshidratación
