SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  10
Theo họ ăn chậm hơn nhờ s ự kích t hích của tr ái ớt là chiến lược giảm cân tốt nhất m à không một biện pháp nào có t hể m ang lạiI. Việc s ử dụng t huốc giảm cân đang là lựa chọn hàng đầu cho việc giảm cân của những người bận r ộn Thuốc LI C giảm mỡ vòng mông chất lượng cao-Sản phẩm LI C giảm mỡ vòng bụng lâu dài 
Thuốc được s ản xuất t heo t iêu chuẩn GMP của Nhật Bản mỗi hộp chứa 60 viên.Thành phần t huốc gồm có Linh chi, t hông t in s ản phẩm: Thuốc giảm cân Expr es s lim ming là s ản phẩm của P&J Healt h USA Được FDA và cục an t oàn vệ s inh t hực phẩm Bộ Y Tế Việt Nam cấp phép lưu hành số : Số: 4321/2012/ATTP- XNCB Nhập khẩu và phân phối bởi Ht tp:/ /giamcan24h.com Tư vấn s ản phẩm: 0936. 500.900 – 0982.500. 90 – 072.820.820 – 0975.820. 820 . Nhiều khuyến cáo cho r ằng để giảm cân, ổn định độ pH Sự dư t hừa axit t r ong cơ t hể dẫn t ới m ất cân bằng độ pH và ảnh hưởng đến s ự ổn định của các hor mone duy t rì t r ọng lượng cơ t hể. Với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, nhưng thành phần không phải là đường glucose mà là chất đạm acid amine. Chính vì lý do đó nhiều người cho rằng, ngăn chặn sự phát t riển của các t ế bào mỡ mới. .Mình quyết t âm lấy lại body chuẩn không cần chỉnh của m ình ngày s inh viên. Ảnh minh họa. Hiện tại Khánh chỉ nặng 50 kg và cô đã hài lòng với giảm cân vóc dáng của mình. Tập thể dục điều độ s ẽ giúp bạn khỏe, đẹp hơn - Ảnh: N.C.T. Cô gái t ên Thu Hằng này đã giảm 10kg chỉ s au 20 ngày . 
LIC - GIẢM CÂN ĐẸP DÁNG TỰ TIN TỎA SÁNG 
Là cô gái mập mạp lại kém xinh, Khánh từng rất ự ti về bản thân. Đã t ừng có thời gian, cô sống khép kí n và í t giao ti ếp với bạn bè vì rào cản ngoại hình. 1. Quả chuối Tr ong chuối có chứa nhiều chất xơ và rất ít calo. Ăn một quả chuối trước khi ngủ không những giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn, mà còn t húc đẩy quá trì nh t iêu hóa các chất béo và t inh bột giúp cân nặng của bạn có chiều hướng gi ảm mà không cần phải t ập t hể dục. 2. Trứng gà l uộc Protein có tr ong tr ứng gà sẽ là nguồn cung cấp năng l ượng dồi dào cho hệ thần kinh, giúp bạn t ỉnh táo để l àm vi ệc buổi khuya. Đồng t hời nó s ẽ không khiến cân nặng của bạn t ăng lên mà luôn được duy tr ì ở mức ổn đị nh. 3. Sữa không đường Một ly sữa ấm không đường t rước khi đi ngủ s ẽ gi úp bạn dễ chìm vào gi ấc ngủ và ngủ ngon hơn. Hơn thế, nó còn có tác dụng đốt cháy l ượng chất béo dư t hừa tr ong cơ thể, t ừ đó kiểm soát cân nặng của bạn một cách hi ệu quả. 4. Họ hàng nhà hạt Protein, chất xơ, chất béo không bão hòa và nhi ều dưỡng chất khác có tr ong các l oại hạt như: hạt l ạc, hạt điều, hạt bí, hạnh nhân…có t ác dụng l àm tăng l ượng cholest er ol tốt và giảm chol es terol xấu, đồng thời kí ch t hí ch não bộ hưng 
phấn, không tạo cảm giác buồn ngủ hay mệt mỏi. Vừa "cày cuốc" vừa nhâm nhi một l ượng hạt vừa phải sẽ giúp bạn t hêm t ỉnh táo để t ập t rung l àm vi ệc mà không lo cân nặng s ẽ tăng l ên. 5. Bỏng ngô Bạn cần phân biệt gi ữa bỏng ngô và bắp r ang bơ nhé. Bỏng ngô là đồ ăn vặt hấp dẫn giúp bạn chống đói và không làm t ăng tr ọng lượng cơ thể. Còn lượng đường và bơ t rong bắp rang sẽ gây t ác dụng ngược lại. Mr. Bul l t heo QL. Ngoài r a, kết quả phỏng vấn sâu cho t hấy sản phẩm đạt iêu chuẩn về mùi vị, dễ uống, ti ện dụng và người dùng vẫn duy tr ì mọi hoạt động s inh hoạt, làm việc bì nh t hường. Công t hức sữa gồm HCA giúp ức chế t ổng hợp mỡ, giảm cholest er ol , gia t ăng ti êu hao năng lượng và L- carni tine – một l oại axit amin hỗ trợ vận chuyển các axi t béo chuỗi dài vào bên t rong tế bào chuyển hóa thành năng lượng giúp đốt cháy chất béo hi ệu quả và giả i t ỏa mệt mỏi . Đồng thời, hệ dưỡng chất cân bằng gi ữa đạm, vit ami n và khoáng chất thiết yếu có năng lượng giảm cân t hấp đảm bảo di nh dưỡng đầy đủ cho người sử dụng t rong thời gian ăn kiêng. Sản phẩm được bán tại hệ thống các cửa hàng gi ới t hi ệu s ản phẩm Vinami lk và các si êu thị tr ên t oàn quốc. 
Gi á s ản phẩm: 100.000vnđ/ hộp thiếc 30g. Phan Hoàng. Nước có ảnh hưởng m ạnh tới choles terol và s ẽ làm giảm và gi úp cơ thể đào t hải hàm l ượng cholester ol ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên. . Ngoài ra, củ khoai l ang còn có tác dụng gi ảm lượng mỡ t rong máu, chất xơ trong khoai lang gi úp chống táo bón, gi ải độc được cho cơ t hể. Cà r ốt còn được biết tới với khả năng gi ảm lượng choles terol có hại tr ong máu, giúp cân bằng cholest er ol có lợi, ngừa các giảm cân bệnh về tim mạch. Đan Lê không phải ăn kiêng hay uống một l oại thuốc nào, nên cô không lo l ắng về những t ác dụng xấu cho sức khỏe. Cam kết được dựa t rên nguyên lý gi ảm béo khoa học của Nhật Bản. 
I I . Nếu ăn t rong m ột t háng t hấy giảm cân và chán cà chua t hì cân nặng s ẽ quay t r ở lại ngay đấy 
THẢO DƯỢC 
Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đã được thử nghiệm lâm sàng 
chứng minh hiệu quả, an toàn trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì. Đây được xem là bước 
đột phá trên cơ sở ứng dụng tiến bộ của nghiên cứu sinh học phân tử về giảm cân. 
Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin tác động đến mỡ trắng dựa trên 2 
cơ chế: 
 Ngăn cản sự tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ (là yếu tố quan 
trọng của quá trình tăng cân). 
 Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách hạn chế tác dụng của perilipin - nhóm protein nằm 
trên giọt mỡ. Perilipin có thể xem như “kẻ ngáng đường” không cho men lipase hoạt 
động. Khi perilipin bị ức chế thì men lipase mới tiếp cận đến giọt mỡ và phân hủy 
chúng.
Thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin 
Công nghệ t huốc LI C giúp giảm mỡ vòng hông nhập khẩu-Thuốc LIC giảm mỡ t rắng chất lượng cao 
KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU LÂM SÀNG VỀ TÁC DỤNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, AN 
TOÀN CỦA THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN BELAUNJA & MANGASTIN: 
Thảo dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin đã được nghiên cứu lâm sàng về tính hiệu quả, an toàn 
trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì, thông qua cơ chế: 
 Giảm tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ. 
 Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách giảm biểu hiện của Perilipin, từ đó giúp men lipase tiếp 
cận giọt mỡ và ly giải (chuyển hóa) chúng.
Quá Trình Ly Giải Mỡ Trắng 
Kết quả nghiên cứu lâm sàng do trường Đại học California, Davis - Hoa Kỳ cho thấy, sử dụng thảo 
dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin trong 2 - 8 tuần giúp giảm đáng kể các chỉ số cân nặng, vòng 
eo, vòng hông, chỉ số BMI:
THÀNH PHẦN LIC 
LIC với tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin, sản xuất tại Mỹ, giúp 
giảm tích tụ và tăng ly gi ải mỡ trắng, đặc bi ệt ở vùng eo, bụng, đùi. 
 Belaunja extract........................... 300 mg 
 Mangastin extract........................ 100 mg 
 Psilio husk pownder......................200 mg 
 Phụ gia vừa đủ 1 viên 
Nhờ những t hay đổi ngoại, Khánh trở nên tự ti n và có thêm nhi ều mối quan hệ mới. 1. Thêm chất béo có l ợi vào chế độ ăn Nhi ều người lớn, đặc biệt là thế hệ trẻ , đã bị tẩy não và họ luôn nghĩ r ằng chất béo và calo bằng nhau và nên tr ánh chất béo càng xa càng tốt. Tuy nhiên, cơ thể bạn vẫn cần một lượng chất béo nhất định để l àm chức năng mà nó phải làm. Không phải tất cả các chất béo đều như nhau, và không phải tất cả những thực phẩm nhiều cal o tức là nhi ều chất béo.Bạn cần bổ sung các chất béo lành mạnh có lợi cho cơ t hểChất béo lành mạnh được tì m thấy trong các loại hạt, quả bơ, dầu ô li u, và các loại t inh dầu khác. Ăn các l oại hạt và quả bơ không làm cho bạn chất béo, đây là l ượng chất béo lành mạnh, cần thiết cho sự trao đổi chất của cơ t hể. Họ gi ữ cho bạn hoạt động tốt hơn và thỏa mãn cơn đói t ốt hơn.2. Thay đồ uống có đường, bằng nước lọc và trà xanhĐừng đánh lừa chí nh mì nh với chế độ ăn uống nhi ều nước s oda và nước tr ái cây không đường. Họ có t hể có ít hoặc không có cal o, nhưng các chất l àm ngọt nhân t ạo t rong nó khi ến cơ thể bạn vẫn 
phải hấp thụ đường và điều này nhanh chóng l àm bạn tăng cân và gặp các vấn đề về s ức khỏeHãy uống t hật nhi ều nước mọi lúc mọi nơi Đồ uống như s oda và nước tr ái cây cũng gây nghi ện. Não có xu hướng kết hợp chúng với một số loại t hực phẩm như khoai tây chi ên, bánh m ì kẹp t hịt… điều này khi ến bạn t hèm ăn và mệt mỏi để chống đỡ cơn thèm ăn này. Nước bổ xung hydrat vào cơ t hể, xả nước r a đồng thời với việc xả các độc tố, vận chuyển chất dinh dưỡng, và gi ữ các mô chẳng hạn như mũi và mi ệng luôn ẩm ướt và t ốt hơn để bảo vệ chống l ại vir us .Nước chè xanh cũng r ất tốt cho dáng và da của bạnBạn nên đặt ra mục ti êu uống í t nhất 2 li t nước một ngày, nếu được hãy thay 1 nửa lượng nước bằng nước t rà xanh là loại nước gi àu chất chống oxy hóa rất tốt cho cơ t hể bạn. 3. Ăn nhi ều ngũ cốc nguyên hạt Ngũ gi ảm cân cốc nguyên hạt l à một phần thức ăn quan t rọng t rong chế độ ăn kiêng của bạn bởi vì cung cấp vit ami n B và chất xơ cần thiết cho cơ t hể. Nhưng không chỉ có ngũ cốc đơn thuần, bạn nên bổ xung thêm cả: kê, lúa mạch, r au dền, lúa mì, ki ều 
mạch. . . Để chế độ ăn thêm phong phú. Ngũ cốc nguyên hạt luôn là sự lựa chọn hữu ích cho cơ thể bạn4. Bữa ăn s áng cực kỳ quan trọngNhiều người hoãn bữa ăn đầu tiên tr ong ngày càng lâu càng tốt bởi vì họ tin r ằng một khi họ bắt đầu ăn, họ không thể dừng lại. Bạn hãy l àm cho mình và người thân một bữa ăn s áng thịnh soạn và phức t ạp hơn thay vì nước ép t rái cây và bánh mỳ đơn giản để cơ t hể no lâu hơn cũng như cảm t hấy đầy đủ hơn cho một ngày làm việc mới .Hãy chuẩn bị một bữa sáng thịnh soạnHãy cố gắng chuẩn bị một chút hức ăn từ hạt ngũ cốc, một chút protein s ữa chua, s ữa ít chất béo, đậu phụ với trứng, bơ hạt, cá, thịt nạc, chất béo l ành mạnh quả bơ, hạt hạnh nhân, hạt đi ều bơ, và một s ố loại t rái cây, rau quả nho khô, quả đông l ạnh, một nửa quả bưởi , chuối. Hoa quả khô rất gi àu dinh dưỡngNhưng bạn cần phải tránh hai loại thực phẩm:• Lượng calo đơn gi ản như bánh đông lạnh, bánh ngọt , bánh nướng xốp, ngũ cốc có đường, bánh làm bằng bột mì tr ắng…Bạn nên tr ánh những đồ ăn sẵn vì nó có chất béo t rans không tốt • Các thức ăn có chất béo 
cao như trứng rán và t hị t xông khói, gà r án, bánh mì t ròn với pho mát kem, bánh mì sandwi ch và thức ăn nhanh5. Ăn thực phẩm có pr ot ei n từ thực vật thay vì động vậtBạn nên ăn chay và ăn nhiều protein từ t hực vật thay pr otei n động vậtĂn quá nhiều protein đến t ừ các nguồn động vật sẽ khi ến cơ thể bạn nhanh chóng béo phì. Một chế độ ăn uống nhi ều t hị t dẫn đến nguy cơ bị bệnh ti m và ung thư cao hơn. Tốt hơn l à bạn nên áp dụng chế độ ăn với protein t hực vật . Đó l à lý do tại sao bạn nên có những bữa ăn chay, t ốt nhất là 3-4 l ần một tuần, một cách dễ dàng để tăng cường dinh dưỡng tổng t hể - và tiết ki ệm tiền.Bạn sẽ có cơ t hể hoàn hảo và sức khỏe như ýBạn có t hể ăn theo chế độ ăn này: t hị t đỏ mỗi tuần một lần, gia cầm 1- 2 lần một tuần, hải sản hoặc ăn chay 3-4 l ần một tuần. Cuối cùng, mục tiêu của bạn nên là ăn t hịt đỏ hai l ần một tháng hoặc ít hơn l à t ốt nhất .Hãy chỉnh sửa chế độ ăn t heo hướng dẫn nhé, chúc bạn luôn t ự ti n với số đo hoàn hảo!. Một í t chocolate sẽ giúp bạn hạn chế sự t hèm ăn hay muốn tìm đến những món ngọt , béo để t hêm t ăng cân. Đan Lê 
không phải ăn kiêng hay uống một loại t huốc nào, nên cô không lo lắng về những tác dụng xấu cho s ức khỏe. Các bài t ập aerobi c rất có ích cho s ức khỏe và sắ c đẹp. SPA YÊU THÍCH CỦA SAO Hồ Ngọc Hà - Lavender Spa Lưu Hương Giang - Saigon Smi le Spa Á hậu Tú Anh - Thẩm mỹ vi ện Bích Nguyệt Tâm Tít - gi ảm cân Ador a Spa Đàm Vĩnh Hưng - Beauty Medi. Nhờ những thay đổi ngoại , Khánh t rở nên t ự tin và có thêm nhiều mối quan hệ mới. Hoàng Yến xuất hi ện kiêu sa và lộng lẫy tr ên sàn diễn 'Thời tr ang & cuộc s ống'.
Thực phẩm chức năng thực phẩm chức năng LIC hết mỡ t oàn t hân lâu dài- Thuốc sản phẩm LIC làm bớt cân chất lượng cao 
CÔNG DỤNG 
 Giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân hiệu quả, an toàn (*). 
 Cải thiện số đo các vùng eo, bụng, đùi trong vòng 2 đến 8 tuần. 
 Phòng ngừa các bệnh mãn tính do béo phì: tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết, 
hô hấp, xương khớp, ung thư… 
(*) Sản phẩm đã qua thử nghiệm lâm sàng về hiệu quả. LIC giúp giảm cân an toàn, 
không mất nước và mệt mỏi. 
“LIC là sản phẩm 100% từ thiên nhiên, chiết xuất theo công nghệ hiện đại của Mỹ, có 
tác dụng giảm cân bằng cơ chế giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng. 
LIC đã được nghiên cứu lâm sàng về tính an toàn, không có tác dụng phụ. 
Đây là sản phẩm giảm cân hiệu quả rất đáng để chúng ta lựa chọn làm đẹp vóc dáng và 
bảo vệ sức khỏe” 
- TS.BS. Lê Thúy Tươi - Chuyên gia điều trị thừa cân, béo phì -
Câu hỏi thường gặp: 
Hỏi: Tôi là nhân viên văn phòng, vòng bụng của tôi khá lớn. Có thể đo tỷ lệ mỡ để chẩn đoán 
tình trạng thừa cân, béo phì không? Và ở ngưỡng nào thì tôi có thể sử dụng LIC? 
Trả lời: 
Bạn là nhân viên văn phòng, công việc đặc thù ngồi nhiều, ít vận động nên dễ bị tích mỡ, đặc 
biệt là vòng bụng làm tăng nguy cơ bị thừa cân, béo phì. Hiện nay, tại khoa dinh dưỡng của 
một số bệnh viện đã có thể đo thành phần mỡ trong cơ thể để chẩn đoán tình trạng Thừa 
cân, béo phì. 
Bạn cũng có thể áp dụng cách tính chỉ số khối cơ thể (BMI) để biết tình trạng Thừa cân – 
Béo phì của mình. BMI được tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương 
chiều cao (đo theo mét hoặc centimet). Theo phân loại, nếu BMI nhỏ hơn 18: người gầy, suy 
dinh dưỡng; BMI lớn hơn hoặc bằng 18 và nhỏ hơn 23: người bình thường; BMI lớn hơn 
hoặc bằng 23 và nhỏ hơn 25: người thừa cân; BMI lớn hơn 30: người béo phì. 
Nếu chỉ số BMI của bạn lớn hơn 23 thì bạn đã có thể dùng LIC để giảm cân và dự phòng, 
kiểm soát việc tăng cân thêm. 
Hỏi: Có phải Thừa cân, béo phì sẽ gây ra những bệnh mãn tính nguy hiểm? Làm sao để 
phòng ngừa? 
Trả lời: Thừa cân, béo phì đã và đang là vấn nạn đối với sức khỏe con người. Người bị thừa 
cân,béo phì không chỉ mất tự tin trong công việc, giao tiếp mà còn phải đối mặt với nhiều 
bệnh mãn tính nguy hiểm như tim mạch, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, xương 
khớp, ung thư… 
Để hạn chế nguy cơ béo phì, nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý như đa dạng 
thực phẩm, ăn ít chất béo, ăn nhiều rau, củ, trái cây, ăn đúng bữa; tăng cường vận động như 
đi bộ, tập thể dục thể thao, làm vườn; duy trì lối sống lành mạnh, không thức quá khuya, hạn 
chế hút thuốc, uống rượu bia, stress... Bên cạnh đó, khi có dấu hiệu tăng cân, có thể sử dụng 
các chế phẩm được tinh chế riêng cho mục đích giảm cân, làm quá trình tích luỹ năng lượng 
được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ 
trắng nhằm ngăn chặn sớm tình trạng “phát phì” sẽ xảy ra. 
Hỏi: Tôi có BMI 28, uống LIC bao lâu thì sẽ có hiệu quả giảm mỡ bụng? 
Trả lời: BMI 28 có nghĩa là bạn đã ở trong tình trạng thừa cân khá nhiều và có thể diễn tiến 
lên béo phì (BMI > 30) nếu không kịp thời có các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát sự 
tăng cân (Người bình thường có BMI là từ 18 – 23). 
Bạn sử dụng LIC ngay từ bây giờ thì trong khoảng từ 2-8 tuần là có kết quả giảm cân. Liều 
dùng của bạn hiện tại nên áp dụng là 2 viên/ 1ngày cho đến khi cân nặng (hay BMI) trở về 
bình thường. Sau đó bạn sử dụng LIC với liều duy trì là 1 viên/ 1 ngày. Việc giảm cân, kiểm 
soát cân nặng không chỉ giúp bạn tự tin mà còn nâng cao sức khỏe của bản thân, đồng thời
phòng ngừa được các bệnh nguy hiểm khác như tim mạch, tiểu đường, xương khớp, ung 
thư... 
Hỏi: Tôi bị béo phì đã 3 năm nay. Trước đây, tôi có dùng một số loại thuốc giảm cân nhưng 
lại gây tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất cảm giác đói…Uống LIC liệu 
có xảy ra tình trạng tương tự? 
Trả lời: Thực tế, nhiều người dùng các loại thuốc giảm cân được bán tràn lan và quảng cáo 
trên các trang mạng và đã xảy ra các tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất 
cảm giác đói…Bên cạnh đó, các thuốc giảm cân không đảm bảo còn có nhiều tác dụng phụ 
khác như khô miệng, đau đầu, táo bón, ngủ gà, tăng huyết áp, tiêu nhiều lần, phân mỡ, giảm 
hấp thụ vitamin trong mỡ. Ngoài ra, các bác sỹ cũng khuyến cáo không sử dụng các loại 
thuốc từ cây ma hoàng, hormone tuyến giáp, amphetamine, thuốc gây nhuận tràng…do có 
nhiều tác dụng phụ nguy hiểm thậm chí gây tử vong. 
LIC được tinh chiết từ thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đều có lịch sử sử dụng 
lâu đời trong y học nên rất an toàn khi sử dụng và chưa ghi nhận các tác dụng phụ có thể 
gặp phải như các loại thuốc giảm cân. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy LIC giúp giảm cân 
hiệu quả qua cơ chế làm giảm PPARγ là tác nhân duy nhất quyết định sự tăng tổng hợp mỡ 
trắng, từ đó làm giảm sự tích lũy của mỡ trắng tại vùng eo, hông và đùi. 
Hỏi: Một số người sau khi phẫu thuật hút mỡ vùng bụng, đùi để giảm cân da thường nhăn 
nheo, có những vết rạn. Vậy uống LIC, có thể giảm béo và làm da không bị nhăn, rạn không? 
Trả lời: Trước hết, cần nói thêm về việc phẫu thuật hút mỡ bụng để giảm cân. Đây là biện 
pháp can thiệp xâm lấn nên chỉ áp dụng khi các biện pháp khác không có hiệu quả và béo 
phì có biến chứng. Tuy nhiên, phẫu thuật thường có nhiều nguy cơ, biến chứng và cũng chỉ 
giúp giảm béo một cách thụ động. Béo phì có thể trở lại nếu không thay đổi lối sống. Việc 
một người đang béo, da bụng đã giãn và giảm tính đàn hồi lại “đột ngột” hút mỡ sẽ làm xuất 
hiện “khoảng trống” dưới da nên da thường bị nhăn và rạn sau khi phẫu thuật. 
Các chế phẩm thiên nhiên có tác dụng giảm cân như LIC thì khác, sự tác động rất tự nhiên 
từ bên trong, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ 
trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Do vậy, sử dụng LIC 
ngay từ ban đầu, tình trạng da bị nhăn và rạn sẽ được cải thiện so với các biện pháp “cấp 
tốc” nhưng thiếu an toàn khác. 
Hỏi: Chồng tôi bị béo bụng do nhậu nhiều, đặc biệt là uống bia, nhưng lại không thích tập 
thể dục. Vậy, tôi có nên cho chồng dùng LIC? Hiệu quả như thế nào? 
Trả lời: Đúng là nhậu nhiều sẽ dễ dẫn đến tình trạng béo bụng ở nam giới mà ta hay gọi vui 
là “bụng bia”. Việc uống nhiều bia rất dễ làm tích lũy năng lượng dư thừa (một ly bia 300ml 
có khoảng 150 calo). Thêm vào đó, đồ ăn nhậu thường là thịt, đồ rán, đồ xào, nướng... Chứa 
nhiều chất béo nên người “ghiền” nhậu và lười vận động sẽ rất dễ bị béo bụng, thậm chí bị
thừa cân, béo Phì. Chị nên khuyên chồng thay đổi chế độ ăn, hạn chế nhậu và tăng cường 
hoạt động thể lực như đi bộ, đi xe đạp hoặc tập Gym… 
Nếu bạn cho chồng sử dụng LIC ngay thì rất tốt bởi đây là chế phẩm tinh chiết từ các thảo 
dược thiên nhiên đã được sử dụng từ lâu trong y học. LIC đã được chứng minh có tác dụng 
giảm cân chỉ sau 2 - 8 tuần sử dụng. Sử dụng LIC vừa giúp chồng chị kiểm soát tình trạng 
Thừa cân – Béo phì và tránh được nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác. 
Hỏi: Tôi mới sinh con đầu lòng được 1 năm, đã đi tập aerobic cũng 6 tháng nay nhưng chưa 
lấy lại được vóc dáng. Tôi sử dụng LIC được không? 
Trả lời: Trước hết cần chia sẻ với bạn điều này: Việc tập thể dục nặng với mục đích giảm 
cân trong thời kỳ cho con bú là điều không nên. Các môn nhẹ nhàng như bơi hoặc yoga sẽ 
phù hợp hơn với bạn trong thời điểm này. 
Lấy lại thật nhanh vóc dáng sau sinh có lẽ là ước muốn của hầu hết các phụ nữ. Tuy nhiên, 
cần nhớ rằng cơ thể người mẹ sau sinh vẫn thường “mập mạp”, đẫy đà là để duy trì đủ năng 
lượng đảm bảo cho việc cung cấp đủ sữa cho con bú. LIC không ảnh hưởng đến việc cho trẻ 
bú nhưng theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn 
chế sử dụng các loại dược phẩm. Do đó, thời điểm thích hợp nhất để bạn sử dụng LIC là 
ngay sau khi bạn cai sữa cho con. 
Hỏi: Tôi có thân hình chuẩn do tập thể dục đều đặn và áp dụng chế độ ăn ít béo. Tuy nhiên 
gần đây công việc rất bận nên ít tập và bị tăng 2kg. Liệu có thể sử dụng LIC để ngăn chặn 
việc lên cân và duy trì vóc dáng được không? 
Trả lời: Bạn có thân hình chuẩn là điều rất tốt. Nó không chỉ giúp bạn đẹp, tự tin mà còn 
khỏe mạnh nữa. Do vậy, nếu mới tăng 2kg mà bạn chủ động muốn “hãm phanh” việc tăng 
cân này lại là khá kịp thời. 
LIC, với cơ chế tác động tự nhiên, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế 
sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Do 
vậy, sử dụng LIC ngay từ ban đầu sẽ giúp làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, 
hạn chế sự hình thành mỡ trắng và giảm sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong 
các mô mỡ. Qua đó sẽ giúp bạn kiểm soát tốt việc tăng cân, duy trì được vóc dáng chuẩn. 
Ngực căng t ròn, quyến rũ với đậu Hà Lan Bổ sung đậu Hà Lan vào t hực đơn hằng ngày s ẽ khiến cho vòng 1 quyến rũ, đầy đặn nhanh chóng. Thói quen này để cơ thể bạn không bị tăng cân tr ở lại. Nỗ lực của Đan Lê t rong diễn xuất và chăm s óc ngoạ i hì nh đã mang l ại hình ảnh một nàng Ái Vân xi nh đẹp, lung linh. Đan Lê không phải ăn ki êng hay uống một l oại thuốc nào, nên cô không l o lắng giảm cân về những tác dụng xấu cho s ức khỏe. Chỉ ăn dầu thực vật sẽ làm t ăng nguy cơ lão hóa nhất là đối với chị em phụ nữ. Đây là hệ thống thi ết bị công nghệ cao t rong việc phân hủy mỡ với đầu phát sóng s iêu âm hội tụ độc đáo cùng với hệ thống điều khi ển t hao tác bằng vi deo camera nên đảm bảo t rị li ệu chính xác và hiệu quả không gây t ổn t hương, không ảnh hưởng gì đến s inh hoạt hàng ngày. Tí nh t rên 100g sản phẩm: Ti nh bột: Cơm =109kcal ; khoai lang 127kcal. Chất đạm: Trứng trung bì nh: 14kcal; bò phil e: 122kcal; gà không da: 138 kcal . Thú rừng nai, thỏ: 124kcal; cá thu: 191kcal; tàu hủ: 60kcal . Chất béo: Bơ: 716kcal; dầu t hực vật : 883kcal; margar in: 698kcal; mayonai se: 718kcal; sữa tươi t riệt tr ùng giảm cân Vinamilk: 100ml = 76,7kcal. Rau xanh 
và t r ái cây: Rau muống: 23kcal ; dưa chuột : 18kcal; nấm t ươi: 22kcal ; giá:18kcal; bí đao: 9kcal ; bí đỏ: 6kcal ; su hào: 17kcal; cà chua: 15kcal; rau dề n 34kcal ; mướp 25kcal; táo tây: 49kcal ; lê: 45kcal ; dưa hấu: 26kcal; dứa: 53kcal; đu đủ: 25kcal . Chỉ sau li ệu t rình 10 ngày, Đan Lê đã giảm được khoảng 5kg và 11cm vòng eo. Không những thế, cô cảm nhận được cơ thể khỏe mạnh, thư gi ãn và tr àn đầy năng l ượng mới.I I . Tôi dự định ti ếp t ục s ử dụng Konj aglu để gi ảm cân lâu dài 
CÁCH SỬ DỤNG 
 Giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên trước bữa ăn sáng và tối 30 phút. 
 Kiểm soát cân nặng: Uống 1 viên/ ngày sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn.
 Để đạt hiệu quả tối ưu, nên kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập luyện 30 
phút/ ngày, 5 ngày/ tuần. 
 Dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng, vóc 
dáng. 
 Sử dụng cho cả nam và nữ. 
ĐÓNG GÓI: 60 viên/ chai. 
HẠN SỬ DỤNG: 3 năm kể từ ngày sản xuất. 
BẢO QUẢN: 
Nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 30 độ C, tránh ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ 
em. 
SẢN XUẤT TẠI: Công ty St. Paul Brands – Mỹ 
11555 Monarch Street, Garden Grove, CA 92841, USA 
NHẬP KHẨU VÀ PHÂN PHỐI BỞI: Công ty Cổ Phần Dược Phẩm ECO 
Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, P.12, Q. Tân Bình, TP. HCM 
Website: http://lic-ecogreen.com.vn/ 
Trung tâm tư vấn y khoa: 1900 54 54 04 
Thực phẩm chức năng. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 
Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú. 
Thông tin tham khảo: 
Bất ngờ với “thủ phạm” chính gây béo phì: http://baophapluat.vn/camera-benh-vien/bat-ngo-voi- 
thu-pham-chinh-gay-beo-phi-197674.html 
Mỡ trắng - Tác nhân gây béo phì: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/mo-trang-tac-nhan- 
gay-beo-phi-3080069.html 
Các biến chứng nguy hiểm từ mỡ trắng: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/tu-van/ 
cac-bien-chung-nguy-hiem-tu-mo-trang-3083319.html 
Mỡ trắng và hiểm họa bệnh tật từ thừa cân, béo phì: 
http://www.thanhnien.com.vn/pages/20140921/mo-trang-va-hiem-hoa-benh-tat-tu-thua-can-beo-phi. 
aspx 
Phát phì vì...mỡ trắng: http://dantri.com.vn/suc-khoe/phat-phi-vi-mo-trang-945249.htm 
Tag: Công nghệ LIC giảm mỡ vòng hông triệt để-Viên thuốc LIC làm giảm mỡ toàn thân cho nữ 
Hiện t ại Khánh chỉ nặng 50 kg và cô đã hài lòng với vóc dáng của mì nh. Thức ăn giảm cân nhiều chất béo là t hủ phạm chính” gây thừa cân. . 
Nhờ những thay đổi ngoại, Khánh t rở nên tự tin và có thêm nhiều mối quan hệ mới. Uống bằng cốc cao, miệng nhỏ sẽ khiến bạn nghĩ t ới số lượng nhiều, từ đó bạn tự t hấy cần phải uống giảm đi. Xin giới thiệu thực đơn ba m ón í t chất béo, vừa đủ calor ies, giàu vitamin, thí ch hợp dùng với mì sợi hoặc ít cơm. Canh đậu hủ Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 miếng 10g đậu hủ non, 100g thịt nạc băm, 50g hẹ lá, 500ml nước dùng. Cách làm: Đậu hủ cắt khối vuông 3cm, hẹ cắt khúc dài 3cm. Đun sôi nước dùng, cho thịt nạc băm vào để sôi khoảng hai phút, cho đậu hủ vào, nêm gia vị vừa ăn, sau đó cho hẹ vào rồi quậy đều. Nhắc ngay nồi canh xuống bếp để hẹ giữ m àu xanh tươi. Chất dinh dưỡng: Tr ong 100g đậu hủ có 98% năng lượng, 10,9% đạm. Đậu côve xốt nấm đông cô Nguyên liệu: 2 người ăn – 250g đậu côve, 50g nấm đông cô, 1 m uỗng canh dầu hàu, 1 muỗng càphê dầu ăn, t ỏi bằm. Cách làm: Luộc chí n đậu côve với nửa giảm cân muỗng càphê dầu ăn + 1 muỗng càphê đường tr ong khoảng ba phút , vớt đậu cho vào t ô nước lạnh, vớt ra dĩa. 
Nấm đông cô hầm mềm, xào với 1 muỗng càphê dầu ăn + tỏi bằm. Sau đó cho dầu hàu pha với chút nước vào xào cho đều. Chất dinh dưỡng: Tr ong 100g nấm đông cô có 12 – 14g đạm. Nấm đông cô có tác dụng điều tiết chuyển hóa, hạ huyết áp, giảm cholestrol tr ong máu, trợ giúp t iêu hóa. Đậu côve có nhiều chất xơ và vitamin. Trứng gà luộc giằm nước mắm Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 t rứng gà, 2 tr ái cà chua, 1 tr ái dưa leo, 1 m uỗng canh nước mắm ngon. Cách làm: Trứng gà luộc chín, bóc vỏ, cắt đôi. Dưa leo, cà chua cắt lát. Bày tất cả nguyên liệu vào dĩa. Khi ăn cho nước mắm vào giằm tr ứng. Chất dinh dưỡng: Một quả trứng gà nặng 100g có chứa hơn 90% đạm, 1,19g acid linoleic và vit amin B2. Hướng dẫn: đầu bếp Tô Ánh Nguyệt – Minh Cúc thực hiện. Khỏe đẹp Những điều t hú vị về t ình dục và t ình yêu Khử hôi miệng do t ỏi Thói quen khiến nam giới mau già Cân đối nhờ ánh sáng mặt trời Giúp phụ nữ khỏe mạnh bằng thực phẩm Những lý do gây mệtmỏi thường xuyên Bài thuốc dân gian Món ngon cũng là bài thuốc Kiểm soát dược 
liệu cổ t r uyền Củ phòng phong Hạ mỡ máu bằng dâu tây Quả mọng cải thiện làn da Chữa hiếm muộn theo cổ t ruyền . . Các hoạt động không phù hợp của sự t rao đổi chất tr ong cơ t hể chúng t a có thể được coi là thủ phạm chính khiến tr ọng lượng tăng hoặc giảm quá mức. Yếu t ố ăn uống này sẽ cho phép chúng t a loại bỏ các độc tố và các chất béo từ cơ thể và để các cơ quan cơ bản t rong cơ thể có thể hấp thụ các vit amin và chất dinh dưỡng thiết yếu nhất . Một tr ong những lợi í ch quan tr ọng nhất của chế độ ăn uống mà Xinh xinh giới thiệu với các bạn dưới đây là nó không chỉ giúp bạn thoát khỏi việc tăng cân mà nó còn là phương t iện tốt nhất giúp bạn giữ cân để có hình t hể lý tưởng. Thân hì nh gọn gàng và gợi cảm giúp bạn tự t inMột rong những quy tắc vàng của chế độ ăn uống thực sự là giữ nó t hường xuyên mà không bỏ qua bất kỳ ngày nào của chế độ ăn. Điều này sẽ đảm bảo cho bạn những thay đổi thích hợp tr ong cơ thể của bạn và hệ thống tiêu hóa được t hí ch nghi. Ăn sáng • Thông thường, với bấtkỳ chế độ ăn uống nào, điều quan 
t r ọng nhất là làm quen với một nghi t hức t hống nhất là bữa ăn sáng để đảm bảo sự t hành công cho kế hoạch ăn uống của bạn, bạn có thể tiêu thụ tr ái cây hoặc nước t rái cây tự nhiên cho bữa ăn sớm hoặc một bữa ăn bì nh t hường gồm bánh mỳ và t rứng. Chế độ ăn này khuyến khí ch bạn nên ăn hoa quả cho bữa sáng• Hoa quả có thể là t áo, lê, nho hoặc một loại tr ái cây nào đó mà bạn thích. Một điều quan t rọng khác là nếu bạn dùng hoa quả để ăn vặt, bạn nên ăn í t nhất 1-2 giờ tr ước khi ăn t rưa. Hàm lượng đường của hoa quả t rong bữa ăn sáng sẽ cung cấp cho não bạn các nhiên liệu cần thiết để tồn tại cho đến bữa ăn lớn hơn vào buổi trưa. Ngày 1 Pr ot ein Ngày đầu tiên bạn có thể uống sữa và ăn thịt• Tr ong ngày pr ot ein bạn được phép t iêu thụ các sản phẩm như sữa, t hịt . Hãy ăn t rứng, t hịt lợn, gia cầm cũng như bấtcứ t hành phần nào giàu nut rient. Hãy chọn các công t hức nấu ăn tốt nhất cho bữa tr ưa và bữa tối và chắc chắn rằng bạn vẫn giữ bữa ăn sáng như đã thống nhất ở trên. Ngày 2 t inh bột • Ngày t inh bột , bạn sẽ có cơ hội để tiêu thụ 
các loại r au quả có nhiều t inh bột như cà chua, khoai tây, đậu và các loại r au khác có thể làm bạn cảm thấy hoàn t oàn no tr ong chế độ ăn uống của bạn. Bạn có thể ăn thêm bánh mì, nếu bạn muốn. Ngày thứ 2 bạn nên ăn khoai tây• Hãy ăn tối vừa phải, và hạn chế ăn cơm t rong bữa t ối vì nó chứa rất nhiều t inh bột có thể làm bạn béo. Bạn nên bổ sung rau để no và uống nhiều nước. Ngày 3 Carbohydrate • Những người t hí ch các món tr áng miệng ngon sẽ thích ngày thứ 3 này. Bạn có thể ăn mì ống và pizza để tự làm thoải mái mình và 1 chút cơm và r au nếu t hấy vẫn đói. Ngày thứ 3 bạn có t hể ăn mỳ ống và pizza nhưng số lượng í t• Tuy nhiên, điều kiện duy nhất để gi ữ cho sự t hèm ăn của bạn ở mức độ bì nh thường cũng như sự tr ao đổi chất của bạn vẫn hoạtđộng tốt là bạn không nên sử dụng nước sốt cà chua khi ăn mì ống để làm giảm ham muốn ăn của bạn. • Các bữa ăn tối có thể cũng t hú vị nhất là khi bạn được phép ăn 1- 2 lát bánh hoặc kem và sôcôla đắng nếu thích, bạn nên hạn chế ăn giảm cân cơm vào bữa tối, nhưng có thể ăn thêm 
r au nếu muốn. Ngày 4: tr ái cây • Là ngày bạn được phép tiêu t hụ trái cây không hạn chế. Bằng cách này bạn sẽ cung cấp cho hệ tiêu hóa của bạn một hời gian nghỉ ngơi để thức ăn t ừ những ngày t rước đó không làm bạn tăng cân. Hãy chọn những tr ái cây ngon và nước uống tự nhiên để cung cấp một bữa ăn giúp bạn no với các vit amin thiết yếu. Ngày t hứ 4 bạn chỉ nên ăn hoa quả để thanh lọc cơ thểMột số lưu ý bạn cần nhớ là: chế độ ăn uống này cần làm thường xuyên, cứ sau ngày t hứ 4 lại quay về lịch ăn uống của ngày thứ nhất .Các chuyên gia yêu cầu những người đã thử chế độ ăn này hãy t hực hiện nó tr ong suốt 3 t háng để tạo t hói quen và cho cơ t hể một tr ọng lương như ý. Điều quan tr ọng là giữ cho bữa sáng của bạn với các loại trái cây để giảm bớt nhiệm vụ của hệ thống t iêu hóa. Chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn nếu kiên tr ì thực hiện. Mỗi buổi t rị liệu, Đan Lê được thả mình t rong không gian tĩnh lặng và thư giãn. Cô gọi đây là phương pháp thân thiện và khả t hi với các chị em sau sinh. Mình quyết tâm lấy lại body 
chuẩn không cần chỉnh của mình ngày sinh viên. Ảnh minh họa. Không chỉ t hừa cân, Khánh còn sở hữu làn da đen kém t hu hút.
.

Contenu connexe

En vedette

How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
ThinkNow
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Kurio // The Social Media Age(ncy)
 

En vedette (20)

2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
 
Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
 
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
 
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
 

Sản phẩm lic giảm béo phì cho nữ

  • 1. Theo họ ăn chậm hơn nhờ s ự kích t hích của tr ái ớt là chiến lược giảm cân tốt nhất m à không một biện pháp nào có t hể m ang lạiI. Việc s ử dụng t huốc giảm cân đang là lựa chọn hàng đầu cho việc giảm cân của những người bận r ộn Thuốc LI C giảm mỡ vòng mông chất lượng cao-Sản phẩm LI C giảm mỡ vòng bụng lâu dài Thuốc được s ản xuất t heo t iêu chuẩn GMP của Nhật Bản mỗi hộp chứa 60 viên.Thành phần t huốc gồm có Linh chi, t hông t in s ản phẩm: Thuốc giảm cân Expr es s lim ming là s ản phẩm của P&J Healt h USA Được FDA và cục an t oàn vệ s inh t hực phẩm Bộ Y Tế Việt Nam cấp phép lưu hành số : Số: 4321/2012/ATTP- XNCB Nhập khẩu và phân phối bởi Ht tp:/ /giamcan24h.com Tư vấn s ản phẩm: 0936. 500.900 – 0982.500. 90 – 072.820.820 – 0975.820. 820 . Nhiều khuyến cáo cho r ằng để giảm cân, ổn định độ pH Sự dư t hừa axit t r ong cơ t hể dẫn t ới m ất cân bằng độ pH và ảnh hưởng đến s ự ổn định của các hor mone duy t rì t r ọng lượng cơ t hể. Với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, nhưng thành phần không phải là đường glucose mà là chất đạm acid amine. Chính vì lý do đó nhiều người cho rằng, ngăn chặn sự phát t riển của các t ế bào mỡ mới. .Mình quyết t âm lấy lại body chuẩn không cần chỉnh của m ình ngày s inh viên. Ảnh minh họa. Hiện tại Khánh chỉ nặng 50 kg và cô đã hài lòng với giảm cân vóc dáng của mình. Tập thể dục điều độ s ẽ giúp bạn khỏe, đẹp hơn - Ảnh: N.C.T. Cô gái t ên Thu Hằng này đã giảm 10kg chỉ s au 20 ngày . LIC - GIẢM CÂN ĐẸP DÁNG TỰ TIN TỎA SÁNG Là cô gái mập mạp lại kém xinh, Khánh từng rất ự ti về bản thân. Đã t ừng có thời gian, cô sống khép kí n và í t giao ti ếp với bạn bè vì rào cản ngoại hình. 1. Quả chuối Tr ong chuối có chứa nhiều chất xơ và rất ít calo. Ăn một quả chuối trước khi ngủ không những giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn, mà còn t húc đẩy quá trì nh t iêu hóa các chất béo và t inh bột giúp cân nặng của bạn có chiều hướng gi ảm mà không cần phải t ập t hể dục. 2. Trứng gà l uộc Protein có tr ong tr ứng gà sẽ là nguồn cung cấp năng l ượng dồi dào cho hệ thần kinh, giúp bạn t ỉnh táo để l àm vi ệc buổi khuya. Đồng t hời nó s ẽ không khiến cân nặng của bạn t ăng lên mà luôn được duy tr ì ở mức ổn đị nh. 3. Sữa không đường Một ly sữa ấm không đường t rước khi đi ngủ s ẽ gi úp bạn dễ chìm vào gi ấc ngủ và ngủ ngon hơn. Hơn thế, nó còn có tác dụng đốt cháy l ượng chất béo dư t hừa tr ong cơ thể, t ừ đó kiểm soát cân nặng của bạn một cách hi ệu quả. 4. Họ hàng nhà hạt Protein, chất xơ, chất béo không bão hòa và nhi ều dưỡng chất khác có tr ong các l oại hạt như: hạt l ạc, hạt điều, hạt bí, hạnh nhân…có t ác dụng l àm tăng l ượng cholest er ol tốt và giảm chol es terol xấu, đồng thời kí ch t hí ch não bộ hưng phấn, không tạo cảm giác buồn ngủ hay mệt mỏi. Vừa "cày cuốc" vừa nhâm nhi một l ượng hạt vừa phải sẽ giúp bạn t hêm t ỉnh táo để t ập t rung l àm vi ệc mà không lo cân nặng s ẽ tăng l ên. 5. Bỏng ngô Bạn cần phân biệt gi ữa bỏng ngô và bắp r ang bơ nhé. Bỏng ngô là đồ ăn vặt hấp dẫn giúp bạn chống đói và không làm t ăng tr ọng lượng cơ thể. Còn lượng đường và bơ t rong bắp rang sẽ gây t ác dụng ngược lại. Mr. Bul l t heo QL. Ngoài r a, kết quả phỏng vấn sâu cho t hấy sản phẩm đạt iêu chuẩn về mùi vị, dễ uống, ti ện dụng và người dùng vẫn duy tr ì mọi hoạt động s inh hoạt, làm việc bì nh t hường. Công t hức sữa gồm HCA giúp ức chế t ổng hợp mỡ, giảm cholest er ol , gia t ăng ti êu hao năng lượng và L- carni tine – một l oại axit amin hỗ trợ vận chuyển các axi t béo chuỗi dài vào bên t rong tế bào chuyển hóa thành năng lượng giúp đốt cháy chất béo hi ệu quả và giả i t ỏa mệt mỏi . Đồng thời, hệ dưỡng chất cân bằng gi ữa đạm, vit ami n và khoáng chất thiết yếu có năng lượng giảm cân t hấp đảm bảo di nh dưỡng đầy đủ cho người sử dụng t rong thời gian ăn kiêng. Sản phẩm được bán tại hệ thống các cửa hàng gi ới t hi ệu s ản phẩm Vinami lk và các si êu thị tr ên t oàn quốc. Gi á s ản phẩm: 100.000vnđ/ hộp thiếc 30g. Phan Hoàng. Nước có ảnh hưởng m ạnh tới choles terol và s ẽ làm giảm và gi úp cơ thể đào t hải hàm l ượng cholester ol ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên. . Ngoài ra, củ khoai l ang còn có tác dụng gi ảm lượng mỡ t rong máu, chất xơ trong khoai lang gi úp chống táo bón, gi ải độc được cho cơ t hể. Cà r ốt còn được biết tới với khả năng gi ảm lượng choles terol có hại tr ong máu, giúp cân bằng cholest er ol có lợi, ngừa các giảm cân bệnh về tim mạch. Đan Lê không phải ăn kiêng hay uống một l oại thuốc nào, nên cô không lo l ắng về những t ác dụng xấu cho sức khỏe. Cam kết được dựa t rên nguyên lý gi ảm béo khoa học của Nhật Bản. I I . Nếu ăn t rong m ột t háng t hấy giảm cân và chán cà chua t hì cân nặng s ẽ quay t r ở lại ngay đấy THẢO DƯỢC Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đã được thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả, an toàn trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì. Đây được xem là bước đột phá trên cơ sở ứng dụng tiến bộ của nghiên cứu sinh học phân tử về giảm cân. Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin tác động đến mỡ trắng dựa trên 2 cơ chế:  Ngăn cản sự tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ (là yếu tố quan trọng của quá trình tăng cân).  Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách hạn chế tác dụng của perilipin - nhóm protein nằm trên giọt mỡ. Perilipin có thể xem như “kẻ ngáng đường” không cho men lipase hoạt động. Khi perilipin bị ức chế thì men lipase mới tiếp cận đến giọt mỡ và phân hủy chúng.
  • 2. Thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin Công nghệ t huốc LI C giúp giảm mỡ vòng hông nhập khẩu-Thuốc LIC giảm mỡ t rắng chất lượng cao KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU LÂM SÀNG VỀ TÁC DỤNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, AN TOÀN CỦA THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN BELAUNJA & MANGASTIN: Thảo dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin đã được nghiên cứu lâm sàng về tính hiệu quả, an toàn trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì, thông qua cơ chế:  Giảm tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ.  Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách giảm biểu hiện của Perilipin, từ đó giúp men lipase tiếp cận giọt mỡ và ly giải (chuyển hóa) chúng.
  • 3. Quá Trình Ly Giải Mỡ Trắng Kết quả nghiên cứu lâm sàng do trường Đại học California, Davis - Hoa Kỳ cho thấy, sử dụng thảo dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin trong 2 - 8 tuần giúp giảm đáng kể các chỉ số cân nặng, vòng eo, vòng hông, chỉ số BMI:
  • 4. THÀNH PHẦN LIC LIC với tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin, sản xuất tại Mỹ, giúp giảm tích tụ và tăng ly gi ải mỡ trắng, đặc bi ệt ở vùng eo, bụng, đùi.  Belaunja extract........................... 300 mg  Mangastin extract........................ 100 mg  Psilio husk pownder......................200 mg  Phụ gia vừa đủ 1 viên Nhờ những t hay đổi ngoại, Khánh trở nên tự ti n và có thêm nhi ều mối quan hệ mới. 1. Thêm chất béo có l ợi vào chế độ ăn Nhi ều người lớn, đặc biệt là thế hệ trẻ , đã bị tẩy não và họ luôn nghĩ r ằng chất béo và calo bằng nhau và nên tr ánh chất béo càng xa càng tốt. Tuy nhiên, cơ thể bạn vẫn cần một lượng chất béo nhất định để l àm chức năng mà nó phải làm. Không phải tất cả các chất béo đều như nhau, và không phải tất cả những thực phẩm nhiều cal o tức là nhi ều chất béo.Bạn cần bổ sung các chất béo lành mạnh có lợi cho cơ t hểChất béo lành mạnh được tì m thấy trong các loại hạt, quả bơ, dầu ô li u, và các loại t inh dầu khác. Ăn các l oại hạt và quả bơ không làm cho bạn chất béo, đây là l ượng chất béo lành mạnh, cần thiết cho sự trao đổi chất của cơ t hể. Họ gi ữ cho bạn hoạt động tốt hơn và thỏa mãn cơn đói t ốt hơn.2. Thay đồ uống có đường, bằng nước lọc và trà xanhĐừng đánh lừa chí nh mì nh với chế độ ăn uống nhi ều nước s oda và nước tr ái cây không đường. Họ có t hể có ít hoặc không có cal o, nhưng các chất l àm ngọt nhân t ạo t rong nó khi ến cơ thể bạn vẫn phải hấp thụ đường và điều này nhanh chóng l àm bạn tăng cân và gặp các vấn đề về s ức khỏeHãy uống t hật nhi ều nước mọi lúc mọi nơi Đồ uống như s oda và nước tr ái cây cũng gây nghi ện. Não có xu hướng kết hợp chúng với một số loại t hực phẩm như khoai tây chi ên, bánh m ì kẹp t hịt… điều này khi ến bạn t hèm ăn và mệt mỏi để chống đỡ cơn thèm ăn này. Nước bổ xung hydrat vào cơ t hể, xả nước r a đồng thời với việc xả các độc tố, vận chuyển chất dinh dưỡng, và gi ữ các mô chẳng hạn như mũi và mi ệng luôn ẩm ướt và t ốt hơn để bảo vệ chống l ại vir us .Nước chè xanh cũng r ất tốt cho dáng và da của bạnBạn nên đặt ra mục ti êu uống í t nhất 2 li t nước một ngày, nếu được hãy thay 1 nửa lượng nước bằng nước t rà xanh là loại nước gi àu chất chống oxy hóa rất tốt cho cơ t hể bạn. 3. Ăn nhi ều ngũ cốc nguyên hạt Ngũ gi ảm cân cốc nguyên hạt l à một phần thức ăn quan t rọng t rong chế độ ăn kiêng của bạn bởi vì cung cấp vit ami n B và chất xơ cần thiết cho cơ t hể. Nhưng không chỉ có ngũ cốc đơn thuần, bạn nên bổ xung thêm cả: kê, lúa mạch, r au dền, lúa mì, ki ều mạch. . . Để chế độ ăn thêm phong phú. Ngũ cốc nguyên hạt luôn là sự lựa chọn hữu ích cho cơ thể bạn4. Bữa ăn s áng cực kỳ quan trọngNhiều người hoãn bữa ăn đầu tiên tr ong ngày càng lâu càng tốt bởi vì họ tin r ằng một khi họ bắt đầu ăn, họ không thể dừng lại. Bạn hãy l àm cho mình và người thân một bữa ăn s áng thịnh soạn và phức t ạp hơn thay vì nước ép t rái cây và bánh mỳ đơn giản để cơ t hể no lâu hơn cũng như cảm t hấy đầy đủ hơn cho một ngày làm việc mới .Hãy chuẩn bị một bữa sáng thịnh soạnHãy cố gắng chuẩn bị một chút hức ăn từ hạt ngũ cốc, một chút protein s ữa chua, s ữa ít chất béo, đậu phụ với trứng, bơ hạt, cá, thịt nạc, chất béo l ành mạnh quả bơ, hạt hạnh nhân, hạt đi ều bơ, và một s ố loại t rái cây, rau quả nho khô, quả đông l ạnh, một nửa quả bưởi , chuối. Hoa quả khô rất gi àu dinh dưỡngNhưng bạn cần phải tránh hai loại thực phẩm:• Lượng calo đơn gi ản như bánh đông lạnh, bánh ngọt , bánh nướng xốp, ngũ cốc có đường, bánh làm bằng bột mì tr ắng…Bạn nên tr ánh những đồ ăn sẵn vì nó có chất béo t rans không tốt • Các thức ăn có chất béo cao như trứng rán và t hị t xông khói, gà r án, bánh mì t ròn với pho mát kem, bánh mì sandwi ch và thức ăn nhanh5. Ăn thực phẩm có pr ot ei n từ thực vật thay vì động vậtBạn nên ăn chay và ăn nhiều protein từ t hực vật thay pr otei n động vậtĂn quá nhiều protein đến t ừ các nguồn động vật sẽ khi ến cơ thể bạn nhanh chóng béo phì. Một chế độ ăn uống nhi ều t hị t dẫn đến nguy cơ bị bệnh ti m và ung thư cao hơn. Tốt hơn l à bạn nên áp dụng chế độ ăn với protein t hực vật . Đó l à lý do tại sao bạn nên có những bữa ăn chay, t ốt nhất là 3-4 l ần một tuần, một cách dễ dàng để tăng cường dinh dưỡng tổng t hể - và tiết ki ệm tiền.Bạn sẽ có cơ t hể hoàn hảo và sức khỏe như ýBạn có t hể ăn theo chế độ ăn này: t hị t đỏ mỗi tuần một lần, gia cầm 1- 2 lần một tuần, hải sản hoặc ăn chay 3-4 l ần một tuần. Cuối cùng, mục tiêu của bạn nên là ăn t hịt đỏ hai l ần một tháng hoặc ít hơn l à t ốt nhất .Hãy chỉnh sửa chế độ ăn t heo hướng dẫn nhé, chúc bạn luôn t ự ti n với số đo hoàn hảo!. Một í t chocolate sẽ giúp bạn hạn chế sự t hèm ăn hay muốn tìm đến những món ngọt , béo để t hêm t ăng cân. Đan Lê không phải ăn kiêng hay uống một loại t huốc nào, nên cô không lo lắng về những tác dụng xấu cho s ức khỏe. Các bài t ập aerobi c rất có ích cho s ức khỏe và sắ c đẹp. SPA YÊU THÍCH CỦA SAO Hồ Ngọc Hà - Lavender Spa Lưu Hương Giang - Saigon Smi le Spa Á hậu Tú Anh - Thẩm mỹ vi ện Bích Nguyệt Tâm Tít - gi ảm cân Ador a Spa Đàm Vĩnh Hưng - Beauty Medi. Nhờ những thay đổi ngoại , Khánh t rở nên t ự tin và có thêm nhiều mối quan hệ mới. Hoàng Yến xuất hi ện kiêu sa và lộng lẫy tr ên sàn diễn 'Thời tr ang & cuộc s ống'.
  • 5. Thực phẩm chức năng thực phẩm chức năng LIC hết mỡ t oàn t hân lâu dài- Thuốc sản phẩm LIC làm bớt cân chất lượng cao CÔNG DỤNG  Giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân hiệu quả, an toàn (*).  Cải thiện số đo các vùng eo, bụng, đùi trong vòng 2 đến 8 tuần.  Phòng ngừa các bệnh mãn tính do béo phì: tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết, hô hấp, xương khớp, ung thư… (*) Sản phẩm đã qua thử nghiệm lâm sàng về hiệu quả. LIC giúp giảm cân an toàn, không mất nước và mệt mỏi. “LIC là sản phẩm 100% từ thiên nhiên, chiết xuất theo công nghệ hiện đại của Mỹ, có tác dụng giảm cân bằng cơ chế giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng. LIC đã được nghiên cứu lâm sàng về tính an toàn, không có tác dụng phụ. Đây là sản phẩm giảm cân hiệu quả rất đáng để chúng ta lựa chọn làm đẹp vóc dáng và bảo vệ sức khỏe” - TS.BS. Lê Thúy Tươi - Chuyên gia điều trị thừa cân, béo phì -
  • 6. Câu hỏi thường gặp: Hỏi: Tôi là nhân viên văn phòng, vòng bụng của tôi khá lớn. Có thể đo tỷ lệ mỡ để chẩn đoán tình trạng thừa cân, béo phì không? Và ở ngưỡng nào thì tôi có thể sử dụng LIC? Trả lời: Bạn là nhân viên văn phòng, công việc đặc thù ngồi nhiều, ít vận động nên dễ bị tích mỡ, đặc biệt là vòng bụng làm tăng nguy cơ bị thừa cân, béo phì. Hiện nay, tại khoa dinh dưỡng của một số bệnh viện đã có thể đo thành phần mỡ trong cơ thể để chẩn đoán tình trạng Thừa cân, béo phì. Bạn cũng có thể áp dụng cách tính chỉ số khối cơ thể (BMI) để biết tình trạng Thừa cân – Béo phì của mình. BMI được tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (đo theo mét hoặc centimet). Theo phân loại, nếu BMI nhỏ hơn 18: người gầy, suy dinh dưỡng; BMI lớn hơn hoặc bằng 18 và nhỏ hơn 23: người bình thường; BMI lớn hơn hoặc bằng 23 và nhỏ hơn 25: người thừa cân; BMI lớn hơn 30: người béo phì. Nếu chỉ số BMI của bạn lớn hơn 23 thì bạn đã có thể dùng LIC để giảm cân và dự phòng, kiểm soát việc tăng cân thêm. Hỏi: Có phải Thừa cân, béo phì sẽ gây ra những bệnh mãn tính nguy hiểm? Làm sao để phòng ngừa? Trả lời: Thừa cân, béo phì đã và đang là vấn nạn đối với sức khỏe con người. Người bị thừa cân,béo phì không chỉ mất tự tin trong công việc, giao tiếp mà còn phải đối mặt với nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm như tim mạch, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, xương khớp, ung thư… Để hạn chế nguy cơ béo phì, nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý như đa dạng thực phẩm, ăn ít chất béo, ăn nhiều rau, củ, trái cây, ăn đúng bữa; tăng cường vận động như đi bộ, tập thể dục thể thao, làm vườn; duy trì lối sống lành mạnh, không thức quá khuya, hạn chế hút thuốc, uống rượu bia, stress... Bên cạnh đó, khi có dấu hiệu tăng cân, có thể sử dụng các chế phẩm được tinh chế riêng cho mục đích giảm cân, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng nhằm ngăn chặn sớm tình trạng “phát phì” sẽ xảy ra. Hỏi: Tôi có BMI 28, uống LIC bao lâu thì sẽ có hiệu quả giảm mỡ bụng? Trả lời: BMI 28 có nghĩa là bạn đã ở trong tình trạng thừa cân khá nhiều và có thể diễn tiến lên béo phì (BMI > 30) nếu không kịp thời có các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát sự tăng cân (Người bình thường có BMI là từ 18 – 23). Bạn sử dụng LIC ngay từ bây giờ thì trong khoảng từ 2-8 tuần là có kết quả giảm cân. Liều dùng của bạn hiện tại nên áp dụng là 2 viên/ 1ngày cho đến khi cân nặng (hay BMI) trở về bình thường. Sau đó bạn sử dụng LIC với liều duy trì là 1 viên/ 1 ngày. Việc giảm cân, kiểm soát cân nặng không chỉ giúp bạn tự tin mà còn nâng cao sức khỏe của bản thân, đồng thời
  • 7. phòng ngừa được các bệnh nguy hiểm khác như tim mạch, tiểu đường, xương khớp, ung thư... Hỏi: Tôi bị béo phì đã 3 năm nay. Trước đây, tôi có dùng một số loại thuốc giảm cân nhưng lại gây tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất cảm giác đói…Uống LIC liệu có xảy ra tình trạng tương tự? Trả lời: Thực tế, nhiều người dùng các loại thuốc giảm cân được bán tràn lan và quảng cáo trên các trang mạng và đã xảy ra các tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất cảm giác đói…Bên cạnh đó, các thuốc giảm cân không đảm bảo còn có nhiều tác dụng phụ khác như khô miệng, đau đầu, táo bón, ngủ gà, tăng huyết áp, tiêu nhiều lần, phân mỡ, giảm hấp thụ vitamin trong mỡ. Ngoài ra, các bác sỹ cũng khuyến cáo không sử dụng các loại thuốc từ cây ma hoàng, hormone tuyến giáp, amphetamine, thuốc gây nhuận tràng…do có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm thậm chí gây tử vong. LIC được tinh chiết từ thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đều có lịch sử sử dụng lâu đời trong y học nên rất an toàn khi sử dụng và chưa ghi nhận các tác dụng phụ có thể gặp phải như các loại thuốc giảm cân. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy LIC giúp giảm cân hiệu quả qua cơ chế làm giảm PPARγ là tác nhân duy nhất quyết định sự tăng tổng hợp mỡ trắng, từ đó làm giảm sự tích lũy của mỡ trắng tại vùng eo, hông và đùi. Hỏi: Một số người sau khi phẫu thuật hút mỡ vùng bụng, đùi để giảm cân da thường nhăn nheo, có những vết rạn. Vậy uống LIC, có thể giảm béo và làm da không bị nhăn, rạn không? Trả lời: Trước hết, cần nói thêm về việc phẫu thuật hút mỡ bụng để giảm cân. Đây là biện pháp can thiệp xâm lấn nên chỉ áp dụng khi các biện pháp khác không có hiệu quả và béo phì có biến chứng. Tuy nhiên, phẫu thuật thường có nhiều nguy cơ, biến chứng và cũng chỉ giúp giảm béo một cách thụ động. Béo phì có thể trở lại nếu không thay đổi lối sống. Việc một người đang béo, da bụng đã giãn và giảm tính đàn hồi lại “đột ngột” hút mỡ sẽ làm xuất hiện “khoảng trống” dưới da nên da thường bị nhăn và rạn sau khi phẫu thuật. Các chế phẩm thiên nhiên có tác dụng giảm cân như LIC thì khác, sự tác động rất tự nhiên từ bên trong, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Do vậy, sử dụng LIC ngay từ ban đầu, tình trạng da bị nhăn và rạn sẽ được cải thiện so với các biện pháp “cấp tốc” nhưng thiếu an toàn khác. Hỏi: Chồng tôi bị béo bụng do nhậu nhiều, đặc biệt là uống bia, nhưng lại không thích tập thể dục. Vậy, tôi có nên cho chồng dùng LIC? Hiệu quả như thế nào? Trả lời: Đúng là nhậu nhiều sẽ dễ dẫn đến tình trạng béo bụng ở nam giới mà ta hay gọi vui là “bụng bia”. Việc uống nhiều bia rất dễ làm tích lũy năng lượng dư thừa (một ly bia 300ml có khoảng 150 calo). Thêm vào đó, đồ ăn nhậu thường là thịt, đồ rán, đồ xào, nướng... Chứa nhiều chất béo nên người “ghiền” nhậu và lười vận động sẽ rất dễ bị béo bụng, thậm chí bị
  • 8. thừa cân, béo Phì. Chị nên khuyên chồng thay đổi chế độ ăn, hạn chế nhậu và tăng cường hoạt động thể lực như đi bộ, đi xe đạp hoặc tập Gym… Nếu bạn cho chồng sử dụng LIC ngay thì rất tốt bởi đây là chế phẩm tinh chiết từ các thảo dược thiên nhiên đã được sử dụng từ lâu trong y học. LIC đã được chứng minh có tác dụng giảm cân chỉ sau 2 - 8 tuần sử dụng. Sử dụng LIC vừa giúp chồng chị kiểm soát tình trạng Thừa cân – Béo phì và tránh được nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác. Hỏi: Tôi mới sinh con đầu lòng được 1 năm, đã đi tập aerobic cũng 6 tháng nay nhưng chưa lấy lại được vóc dáng. Tôi sử dụng LIC được không? Trả lời: Trước hết cần chia sẻ với bạn điều này: Việc tập thể dục nặng với mục đích giảm cân trong thời kỳ cho con bú là điều không nên. Các môn nhẹ nhàng như bơi hoặc yoga sẽ phù hợp hơn với bạn trong thời điểm này. Lấy lại thật nhanh vóc dáng sau sinh có lẽ là ước muốn của hầu hết các phụ nữ. Tuy nhiên, cần nhớ rằng cơ thể người mẹ sau sinh vẫn thường “mập mạp”, đẫy đà là để duy trì đủ năng lượng đảm bảo cho việc cung cấp đủ sữa cho con bú. LIC không ảnh hưởng đến việc cho trẻ bú nhưng theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn chế sử dụng các loại dược phẩm. Do đó, thời điểm thích hợp nhất để bạn sử dụng LIC là ngay sau khi bạn cai sữa cho con. Hỏi: Tôi có thân hình chuẩn do tập thể dục đều đặn và áp dụng chế độ ăn ít béo. Tuy nhiên gần đây công việc rất bận nên ít tập và bị tăng 2kg. Liệu có thể sử dụng LIC để ngăn chặn việc lên cân và duy trì vóc dáng được không? Trả lời: Bạn có thân hình chuẩn là điều rất tốt. Nó không chỉ giúp bạn đẹp, tự tin mà còn khỏe mạnh nữa. Do vậy, nếu mới tăng 2kg mà bạn chủ động muốn “hãm phanh” việc tăng cân này lại là khá kịp thời. LIC, với cơ chế tác động tự nhiên, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Do vậy, sử dụng LIC ngay từ ban đầu sẽ giúp làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và giảm sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Qua đó sẽ giúp bạn kiểm soát tốt việc tăng cân, duy trì được vóc dáng chuẩn. Ngực căng t ròn, quyến rũ với đậu Hà Lan Bổ sung đậu Hà Lan vào t hực đơn hằng ngày s ẽ khiến cho vòng 1 quyến rũ, đầy đặn nhanh chóng. Thói quen này để cơ thể bạn không bị tăng cân tr ở lại. Nỗ lực của Đan Lê t rong diễn xuất và chăm s óc ngoạ i hì nh đã mang l ại hình ảnh một nàng Ái Vân xi nh đẹp, lung linh. Đan Lê không phải ăn ki êng hay uống một l oại thuốc nào, nên cô không l o lắng giảm cân về những tác dụng xấu cho s ức khỏe. Chỉ ăn dầu thực vật sẽ làm t ăng nguy cơ lão hóa nhất là đối với chị em phụ nữ. Đây là hệ thống thi ết bị công nghệ cao t rong việc phân hủy mỡ với đầu phát sóng s iêu âm hội tụ độc đáo cùng với hệ thống điều khi ển t hao tác bằng vi deo camera nên đảm bảo t rị li ệu chính xác và hiệu quả không gây t ổn t hương, không ảnh hưởng gì đến s inh hoạt hàng ngày. Tí nh t rên 100g sản phẩm: Ti nh bột: Cơm =109kcal ; khoai lang 127kcal. Chất đạm: Trứng trung bì nh: 14kcal; bò phil e: 122kcal; gà không da: 138 kcal . Thú rừng nai, thỏ: 124kcal; cá thu: 191kcal; tàu hủ: 60kcal . Chất béo: Bơ: 716kcal; dầu t hực vật : 883kcal; margar in: 698kcal; mayonai se: 718kcal; sữa tươi t riệt tr ùng giảm cân Vinamilk: 100ml = 76,7kcal. Rau xanh và t r ái cây: Rau muống: 23kcal ; dưa chuột : 18kcal; nấm t ươi: 22kcal ; giá:18kcal; bí đao: 9kcal ; bí đỏ: 6kcal ; su hào: 17kcal; cà chua: 15kcal; rau dề n 34kcal ; mướp 25kcal; táo tây: 49kcal ; lê: 45kcal ; dưa hấu: 26kcal; dứa: 53kcal; đu đủ: 25kcal . Chỉ sau li ệu t rình 10 ngày, Đan Lê đã giảm được khoảng 5kg và 11cm vòng eo. Không những thế, cô cảm nhận được cơ thể khỏe mạnh, thư gi ãn và tr àn đầy năng l ượng mới.I I . Tôi dự định ti ếp t ục s ử dụng Konj aglu để gi ảm cân lâu dài CÁCH SỬ DỤNG  Giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên trước bữa ăn sáng và tối 30 phút.  Kiểm soát cân nặng: Uống 1 viên/ ngày sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn.
  • 9.  Để đạt hiệu quả tối ưu, nên kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập luyện 30 phút/ ngày, 5 ngày/ tuần.  Dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng, vóc dáng.  Sử dụng cho cả nam và nữ. ĐÓNG GÓI: 60 viên/ chai. HẠN SỬ DỤNG: 3 năm kể từ ngày sản xuất. BẢO QUẢN: Nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 30 độ C, tránh ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ em. SẢN XUẤT TẠI: Công ty St. Paul Brands – Mỹ 11555 Monarch Street, Garden Grove, CA 92841, USA NHẬP KHẨU VÀ PHÂN PHỐI BỞI: Công ty Cổ Phần Dược Phẩm ECO Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, P.12, Q. Tân Bình, TP. HCM Website: http://lic-ecogreen.com.vn/ Trung tâm tư vấn y khoa: 1900 54 54 04 Thực phẩm chức năng. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú. Thông tin tham khảo: Bất ngờ với “thủ phạm” chính gây béo phì: http://baophapluat.vn/camera-benh-vien/bat-ngo-voi- thu-pham-chinh-gay-beo-phi-197674.html Mỡ trắng - Tác nhân gây béo phì: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/mo-trang-tac-nhan- gay-beo-phi-3080069.html Các biến chứng nguy hiểm từ mỡ trắng: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/tu-van/ cac-bien-chung-nguy-hiem-tu-mo-trang-3083319.html Mỡ trắng và hiểm họa bệnh tật từ thừa cân, béo phì: http://www.thanhnien.com.vn/pages/20140921/mo-trang-va-hiem-hoa-benh-tat-tu-thua-can-beo-phi. aspx Phát phì vì...mỡ trắng: http://dantri.com.vn/suc-khoe/phat-phi-vi-mo-trang-945249.htm Tag: Công nghệ LIC giảm mỡ vòng hông triệt để-Viên thuốc LIC làm giảm mỡ toàn thân cho nữ Hiện t ại Khánh chỉ nặng 50 kg và cô đã hài lòng với vóc dáng của mì nh. Thức ăn giảm cân nhiều chất béo là t hủ phạm chính” gây thừa cân. . Nhờ những thay đổi ngoại, Khánh t rở nên tự tin và có thêm nhiều mối quan hệ mới. Uống bằng cốc cao, miệng nhỏ sẽ khiến bạn nghĩ t ới số lượng nhiều, từ đó bạn tự t hấy cần phải uống giảm đi. Xin giới thiệu thực đơn ba m ón í t chất béo, vừa đủ calor ies, giàu vitamin, thí ch hợp dùng với mì sợi hoặc ít cơm. Canh đậu hủ Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 miếng 10g đậu hủ non, 100g thịt nạc băm, 50g hẹ lá, 500ml nước dùng. Cách làm: Đậu hủ cắt khối vuông 3cm, hẹ cắt khúc dài 3cm. Đun sôi nước dùng, cho thịt nạc băm vào để sôi khoảng hai phút, cho đậu hủ vào, nêm gia vị vừa ăn, sau đó cho hẹ vào rồi quậy đều. Nhắc ngay nồi canh xuống bếp để hẹ giữ m àu xanh tươi. Chất dinh dưỡng: Tr ong 100g đậu hủ có 98% năng lượng, 10,9% đạm. Đậu côve xốt nấm đông cô Nguyên liệu: 2 người ăn – 250g đậu côve, 50g nấm đông cô, 1 m uỗng canh dầu hàu, 1 muỗng càphê dầu ăn, t ỏi bằm. Cách làm: Luộc chí n đậu côve với nửa giảm cân muỗng càphê dầu ăn + 1 muỗng càphê đường tr ong khoảng ba phút , vớt đậu cho vào t ô nước lạnh, vớt ra dĩa. Nấm đông cô hầm mềm, xào với 1 muỗng càphê dầu ăn + tỏi bằm. Sau đó cho dầu hàu pha với chút nước vào xào cho đều. Chất dinh dưỡng: Tr ong 100g nấm đông cô có 12 – 14g đạm. Nấm đông cô có tác dụng điều tiết chuyển hóa, hạ huyết áp, giảm cholestrol tr ong máu, trợ giúp t iêu hóa. Đậu côve có nhiều chất xơ và vitamin. Trứng gà luộc giằm nước mắm Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 t rứng gà, 2 tr ái cà chua, 1 tr ái dưa leo, 1 m uỗng canh nước mắm ngon. Cách làm: Trứng gà luộc chín, bóc vỏ, cắt đôi. Dưa leo, cà chua cắt lát. Bày tất cả nguyên liệu vào dĩa. Khi ăn cho nước mắm vào giằm tr ứng. Chất dinh dưỡng: Một quả trứng gà nặng 100g có chứa hơn 90% đạm, 1,19g acid linoleic và vit amin B2. Hướng dẫn: đầu bếp Tô Ánh Nguyệt – Minh Cúc thực hiện. Khỏe đẹp Những điều t hú vị về t ình dục và t ình yêu Khử hôi miệng do t ỏi Thói quen khiến nam giới mau già Cân đối nhờ ánh sáng mặt trời Giúp phụ nữ khỏe mạnh bằng thực phẩm Những lý do gây mệtmỏi thường xuyên Bài thuốc dân gian Món ngon cũng là bài thuốc Kiểm soát dược liệu cổ t r uyền Củ phòng phong Hạ mỡ máu bằng dâu tây Quả mọng cải thiện làn da Chữa hiếm muộn theo cổ t ruyền . . Các hoạt động không phù hợp của sự t rao đổi chất tr ong cơ t hể chúng t a có thể được coi là thủ phạm chính khiến tr ọng lượng tăng hoặc giảm quá mức. Yếu t ố ăn uống này sẽ cho phép chúng t a loại bỏ các độc tố và các chất béo từ cơ thể và để các cơ quan cơ bản t rong cơ thể có thể hấp thụ các vit amin và chất dinh dưỡng thiết yếu nhất . Một tr ong những lợi í ch quan tr ọng nhất của chế độ ăn uống mà Xinh xinh giới thiệu với các bạn dưới đây là nó không chỉ giúp bạn thoát khỏi việc tăng cân mà nó còn là phương t iện tốt nhất giúp bạn giữ cân để có hình t hể lý tưởng. Thân hì nh gọn gàng và gợi cảm giúp bạn tự t inMột rong những quy tắc vàng của chế độ ăn uống thực sự là giữ nó t hường xuyên mà không bỏ qua bất kỳ ngày nào của chế độ ăn. Điều này sẽ đảm bảo cho bạn những thay đổi thích hợp tr ong cơ thể của bạn và hệ thống tiêu hóa được t hí ch nghi. Ăn sáng • Thông thường, với bấtkỳ chế độ ăn uống nào, điều quan t r ọng nhất là làm quen với một nghi t hức t hống nhất là bữa ăn sáng để đảm bảo sự t hành công cho kế hoạch ăn uống của bạn, bạn có thể tiêu thụ tr ái cây hoặc nước t rái cây tự nhiên cho bữa ăn sớm hoặc một bữa ăn bì nh t hường gồm bánh mỳ và t rứng. Chế độ ăn này khuyến khí ch bạn nên ăn hoa quả cho bữa sáng• Hoa quả có thể là t áo, lê, nho hoặc một loại tr ái cây nào đó mà bạn thích. Một điều quan t rọng khác là nếu bạn dùng hoa quả để ăn vặt, bạn nên ăn í t nhất 1-2 giờ tr ước khi ăn t rưa. Hàm lượng đường của hoa quả t rong bữa ăn sáng sẽ cung cấp cho não bạn các nhiên liệu cần thiết để tồn tại cho đến bữa ăn lớn hơn vào buổi trưa. Ngày 1 Pr ot ein Ngày đầu tiên bạn có thể uống sữa và ăn thịt• Tr ong ngày pr ot ein bạn được phép t iêu thụ các sản phẩm như sữa, t hịt . Hãy ăn t rứng, t hịt lợn, gia cầm cũng như bấtcứ t hành phần nào giàu nut rient. Hãy chọn các công t hức nấu ăn tốt nhất cho bữa tr ưa và bữa tối và chắc chắn rằng bạn vẫn giữ bữa ăn sáng như đã thống nhất ở trên. Ngày 2 t inh bột • Ngày t inh bột , bạn sẽ có cơ hội để tiêu thụ các loại r au quả có nhiều t inh bột như cà chua, khoai tây, đậu và các loại r au khác có thể làm bạn cảm thấy hoàn t oàn no tr ong chế độ ăn uống của bạn. Bạn có thể ăn thêm bánh mì, nếu bạn muốn. Ngày thứ 2 bạn nên ăn khoai tây• Hãy ăn tối vừa phải, và hạn chế ăn cơm t rong bữa t ối vì nó chứa rất nhiều t inh bột có thể làm bạn béo. Bạn nên bổ sung rau để no và uống nhiều nước. Ngày 3 Carbohydrate • Những người t hí ch các món tr áng miệng ngon sẽ thích ngày thứ 3 này. Bạn có thể ăn mì ống và pizza để tự làm thoải mái mình và 1 chút cơm và r au nếu t hấy vẫn đói. Ngày thứ 3 bạn có t hể ăn mỳ ống và pizza nhưng số lượng í t• Tuy nhiên, điều kiện duy nhất để gi ữ cho sự t hèm ăn của bạn ở mức độ bì nh thường cũng như sự tr ao đổi chất của bạn vẫn hoạtđộng tốt là bạn không nên sử dụng nước sốt cà chua khi ăn mì ống để làm giảm ham muốn ăn của bạn. • Các bữa ăn tối có thể cũng t hú vị nhất là khi bạn được phép ăn 1- 2 lát bánh hoặc kem và sôcôla đắng nếu thích, bạn nên hạn chế ăn giảm cân cơm vào bữa tối, nhưng có thể ăn thêm r au nếu muốn. Ngày 4: tr ái cây • Là ngày bạn được phép tiêu t hụ trái cây không hạn chế. Bằng cách này bạn sẽ cung cấp cho hệ tiêu hóa của bạn một hời gian nghỉ ngơi để thức ăn t ừ những ngày t rước đó không làm bạn tăng cân. Hãy chọn những tr ái cây ngon và nước uống tự nhiên để cung cấp một bữa ăn giúp bạn no với các vit amin thiết yếu. Ngày t hứ 4 bạn chỉ nên ăn hoa quả để thanh lọc cơ thểMột số lưu ý bạn cần nhớ là: chế độ ăn uống này cần làm thường xuyên, cứ sau ngày t hứ 4 lại quay về lịch ăn uống của ngày thứ nhất .Các chuyên gia yêu cầu những người đã thử chế độ ăn này hãy t hực hiện nó tr ong suốt 3 t háng để tạo t hói quen và cho cơ t hể một tr ọng lương như ý. Điều quan tr ọng là giữ cho bữa sáng của bạn với các loại trái cây để giảm bớt nhiệm vụ của hệ thống t iêu hóa. Chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn nếu kiên tr ì thực hiện. Mỗi buổi t rị liệu, Đan Lê được thả mình t rong không gian tĩnh lặng và thư giãn. Cô gọi đây là phương pháp thân thiện và khả t hi với các chị em sau sinh. Mình quyết tâm lấy lại body chuẩn không cần chỉnh của mình ngày sinh viên. Ảnh minh họa. Không chỉ t hừa cân, Khánh còn sở hữu làn da đen kém t hu hút.
  • 10. .