La obesidad infantil es un problema de salud creciente que afecta aproximadamente al 20% de los niños estadounidenses. La obesidad infantil aumenta el riesgo de enfermedades como las cardiovasculares, la diabetes y trastornos hepáticos. Para prevenir y tratar la obesidad infantil, se recomienda incluir más frutas y verduras en la dieta, reducir el consumo de alimentos fritos, aumentar la actividad física y disminuir el tiempo frente a la televisión.

1. Obesidad
infantil
Por: Keishla Hernández Cruz

2. Introducción
 Laobesidad infantil es un tema que nos
concierne a todos. Las cifras cada vez son más
alarmantes. Cerca del 20 por ciento de los niños
estadounidenses padece de obesidad, un
porcentaje que se triplicó en los últimos 40 años
(González); y con esta el riesgo a que lo niños
desarrollen enfermedades cardiovasculares,
diabetes, triglicéridos, colesterol, trastornos
hepáticos y baja autoestima.

3. Definición de conceptos:
 Infancia:
Periodo de la vida de una
persona desde que nace hasta la
pubertad.
 Adolescencia: Edad que sucede a la
niñez y que transcurre desde la pubertad
hasta el pleno desarrollo:
la adolescencia es una etapa de
transición de la infancia a la edad adulta.

4. Definición de conceptos:
 Sobrepeso:
 es el indicio de un exceso de peso en relación
con la estatura de la persona.
 es la condición de poseer más grasa
corporal de la que se considera saludable en
relación con la estatura.
 Cuando el índice de masa está entre 25-30, se
considera que la persona tiene sobrepeso, por
encima de este valor, se considera obesa.
 Obesidad: exceso de peso dado por el
aumento de la grasa corporal.

5. Definición de conceptos:
 Obesidad infantil: es una condición donde el
exceso de grasa corporal afecta
negativamente la salud o bienestar de un
niño. Un niño se considera obeso cuando su
peso sobrepasa el 20% de su peso ideal
 Obesidad mórbida: obesidad caracterizada
por un IMC (índice de masa corporal) de 40,0
o mayor.

6. Definición de conceptos:
 El índice de masa corporal (IMC): es una
medida de asociación entre el peso y
la talla de ideal un individuo ideal.
 Un IMC de 35,0 o mayor ante la
presencia de al menos una u otra
enfermedad significativa o discapacidad
grave y minusvalía a causa del exceso de
peso.

7. Métodos para identificar la
obesidad:
 Laforma más común de averiguar si usted
tiene sobrepeso u obesidad es calcular su
índice de masa corporal.
 Se calcula según la expresión matemática:

8. Clasificación de la OMS del estado
nutricional de acuerdo con el IMC:
Clasificación IMC (kg/m2)
Valores principales Valores adicionales
Infrapeso <15,99 <15,99
Delgadez severa <16,00 <16,00
Delgadez moderada 16,00 - 16,99 16,00 - 16,99
Delgadez no muy
17,00 - 18,49 17,00 - 18,49
pronunciada
18.5 - 22,99
Normal 18.5 - 24,99
23,00 - 24,99
Sobrepeso ≥25,00 ≥25,00
25,00 - 27,49
Preobeso 25,00 - 29,99
27,50 - 29,99
Obeso ≥30,00 ≥30,00
30,00 - 32,49
Obeso tipo I 30,00 - 34,99
32,50 - 34,99
35,00 - 37,49
Obeso tipo II 35,00 - 39,99
37,50 - 39,99
Obeso tipo III ≥40,00 ≥40,00

9. Consecuencias de la
obesidad:
 Desarrollo de enfermedades:
 Cardiovasculares
 Diabetes
 Triglicéridos y colesterol
 Trastornos hepáticos
 Resistencia a la insulina
 Síndrome metabólico
 Apnea
 Problemas ortopédicos debido al exceso de
peso en las articulaciones.

10. Tratamiento:
 Dieta
 Ejercicio
 Modificar el estilo de vida.
 Cirugía, para casos refractarios a
tratamiento médico.
 Las opciones disponibles para el
tratamiento de la obesidad en niños son
limitadas.

11. Ejercicio Físico en el
tratamiento de la Obesidad
 El incremento de la actividad física nos va a
permitir un aumento de:
 Gasto energético
 Aumento de la capacidad de movilización y
oxidación de la grasa.
 Reduce la resistencia a la insulina
 Mejora la capacidad cardiopulmonar
(aeróbico)
 Baja la presión arterial
 Disminuye los LDL y aumenta los HDL
 Reducción de la grasa corporal y aumento de
masa magra

12. Métodos para prevenir la
obesidad infantil:
 Incluir en la alimentación del niño, mas
frutas y vegetales.
 Consumir menos alimentos fritos.
 Evitar los “Fat Food”
 Disminuir el tiempo en que el niño pasa
en la TV.
 Aumentar la actividad física

13. Búsqueda de información:
 Lainformación, fue obtenida de artículos de
revistas, periódicos, paginas en la web, y jornal.
La mayoría de estos artículos los busque en la
biblioteca del RUM. La cual me proveyó una
gran variedad de artículos, de los que tome los
mas convenientes. Luego los leí y tome la
información mas adecuada para mi
investigación.

14. Métodos utilizados para la
búsqueda de información:
 Utilice la pagina electrónica de la biblioteca del
RUM, fui a catalogo en línea y primero busque
libros electrónicos o impresos; en el search,
coloque el tema a investigar (children obesity) y
salió una gran variedad de libros sobre el tema.
 Luego busque revistas electrónicas, donde
marque revistas de medicina, este me ofreció
varias revistas y journals en los que coloque el
tema y luego escogí las mas indicadas.

15. Métodos utilizados para la
búsqueda de información:
 Realicelos mismos pasos para la búsqueda de
periódicos, revistas populares y tesis.
 Para
la búsqueda de paginas web, utiliza el
buscador Google.

16. Recomendaciones y facilidad
de búsqueda :
 La búsqueda de esta información, fue muy sencilla,
ya que la obesidad infantil es un tema que afecta
grandemente la salud y en los últimos años son mas
los niños obesos. Por lo que se ha vuelto un tema de
interés e investigación, lo que facilita la búsqueda.
 Me hubiera gustado encontrar información sobre la
obesidad en Puerto Rico, estadísticas y como esta
afecta nuestra isla, por lo que recomiendo que se
realicen mas investigaciones sobre la obesidad y
sus consecuencias en PR.

17. Conclusión:
 Laobesidad infantil es un tema de gran
importancia, ya que esta pone en riesgo la
salud de los niños, los que son el futuro del
mundo. Esta conlleva a grandes riesgos en la
salud física y emocional; aumenta el desarrollo
de enfermedades y baja la autoestima. Por lo
que es importante que los padres o
encargados, promuevan una buena
alimentación, actividad física y den el
ejemplo.

18. Referencias:
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19. Referencias:
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