El documento presenta varios métodos anticonceptivos naturales como la abstinencia, el método del ritmo, el método de moco cervical y el método de lactancia, describiendo sus ventajas e inconvenientes. Al final, los autores concluyen que debido a su edad lo más seguro es practicar la abstinencia para educarse antes de tener una vida sexual activa.

1. Integrantes: Nicolás Urrutia
Kimberlyn Aracena

2. La abstinencia no puede faltar en una lista de métodos anticonceptivos
naturales. Es técnicamente imposible que ocurra un embarazo sin
relaciones sexuales. Los juegos sexuales que no involucran el contacto
entre órganos genitales son considerados seguros.

3. 1) 100% de efectividad de no quedar embarazada.
2) No hay riesgos de contraer una enfermedad de
trasmisión sexual.
1) Las mujeres que practican la abstinencia hasta los
20 años, y que tienen menos parejas durante su vida,
pueden tener mayores ventajas en su salud
que quienes no la practican. Son menos propensas
contraer enfermedades de transmisión sexual y también
tienen menos probabilidades de desarrollar
infertilidad o cáncer cervical.
1)Puede ser difícil mantener la abstinencia durante períodos prolongados.
2)Con frecuencia, hombres y mujeres ponen fin a la abstinencia sin estar
preparados para protegerse contra embarazos o infecciones.

4. El método del ritmo,
ogino knaus o calendario
El método de Ogino-Knaus o del ritmo se basa en llevar con ayuda del
calendario un seguimiento de tu ciclo menstrual de los últimos seis
meses para identificar tu patrón individual de ovulación. Este patrón te
ayudará a saber cuál es el momento “alerta roja” para no tener relaciones
sexuales.

5. Este método consiste en identificar los días de infertilidad natural de la mujer
según el momento del ciclo (entre dos menstruaciones seguidas), para ello hay
que llevar el registro de las últimas 6 menstruaciones regulares.
El cálculo se realiza así:
Se considera como primer día del ciclo el primer día de sangrado menstrual, y se
toma el ciclo más largo y más corto registrado durante esos seis meses. Por
ejemplo, el más corto es de 25 días, y el más largo es de 32 días.
Al ciclo más corto se le restan 18 días, y al más largo 10. Por ejemplo, 25-18 y
32-10 dan como resultado que tu periodo fértil está entre los días 7 y 22 del ciclo.

6. la ventaja es que es un método natural donde no hay
efectos secundarios, y para los católicos es el único
método de planificación permitido por la iglesia en caso de
que la pareja sean casados.
la desventaja que no es totalmente confiable tiene solo un
60% de efectividad y que además muchas veces cuando
estas teniendo relaciones por la cercanía de la llegada puede
ser que sangres y se crea una incomodidad en ambos.

7. Es uno de los mejores métodos de planificación natural de la familia. Consiste en
verificar los cambios producidos en el moco cervical del cuello uterino, en las
distintas fases del ciclo menstrual. Así se puede determinar con alta seguridad, la
presencia de un período infértil o fértil. La sola presencia de moco cervical con
características de fertilidad obligan a abstenerse de las relaciones sexuales. Aunque
la técnica es sencilla y segura, para su correcto uso, se requiere de un aprendizaje
previo que involucra a la pareja y un compromiso de ésta para seguir este método
con responsabilidad.

8. 1)No tiene ningún costo.
2)La mujer no debe consumir ningún medicamento.
3)Involucra una mayor comunicación entre hombre y
mujer.
4)Si al hombre no le gusta utilizar condón, puede no
usarlo.
1)No es 100% seguro.
2)Sólo se puede tener relaciones sexuales
en los días infértiles (días secos).
3)En algunas mujeres es muy difícil
identificar el estado del moco cervical.

9. es un método anticonceptivo natural que lo pueden usar
las mujeres que no han tenido menstruación desde
el parto, y que están amamantando exclusivamente
con leche materna a un bebé menor de seis meses.

10. 1)Sumamente eficaz (por lo menos 98%)
2)Fácil de usar
3)Comienza inmediatamente después del parto
4)No se requieren suministros
5)No interfiere con el acto sexual
6)No tiene efectos secundarios
7)Beneficia la salud de la madre y del lactante
8)Se basa en prácticas culturales y religiosas
establecidas
1)no es una opción para las mujeres que
no amamantan
2)Puede ser difícil mantener el patrón de
amamantamiento
3)La duración del método es limitada
4)No protege contra las ETS/VIH

11. Consiste en llevar a cabo un control minucioso de la temperatura del cuerpo de la
mujer. Por la mañana, se debe de medir la temperatura colocando un termómetro
debajo de la lengua. Esto debe hacerse todos los días. Durante la ovulación, la
temperatura corporal aumenta medio grado. Si colocas los pulgares a los
costados del ombligo y la palma bajando hacia la vagina, los dedos se ubicarán por
encima de las trompas de Falopio. El costado que esté más caliente es el que está
ovulando.
Tres días después del aumento de la temperatura y hasta la venida de la siguiente
menstruación, las relaciones sexuales son seguras. Aun así, debe seguirse
monitoreando la temperatura corporal, y tenerse en cuenta que hay diversas razones
para que esta aumente, entre las que destacan la invasión de un antígeno, o una
enfermedad inflamatoria.

12. 1)No hay efectos secundarios. Ningún
costo económico.
1)Requiere disciplina y motivación para
hacerlo todos los días. La temperatura
puede subir por alguna otra razón y los
datos se pueden confundir.
2)No ofrece protección contra ETS ni VIH-
SIDA.

13. Al concluir nuestro trabajo nos dimos cuenta de todos las ventajas y
desventajas que tienen los métodos anticonceptivos naturales la gran
mayoría tiene poca asertividad.
Considerando nuestra edad creo que lo mejor para nosotros y lo mas seguro
es la abstinencia permitiendo en este tiempo educarnos e ir tomando
conciencia de los que problemas que nos provocaría tener un sexualidad
prematura y con poco conocimiento .