온전한 안식 2 멈추기 살아가면서 그만두고 멈추는 것이 안식의 방법.

1. 온전한 안식
Keeping Sabbath Wholly
둘째 시간
멈추기 (ceasing)

2. 왜 쉬어야 하나 ?
• 자연적 리듬의 회복
– 바이오 리듬을 찾아 .
• 자아의 발견
– 자연적인 나의 표출
• 창의성의 개발
– 창발성 (serendipity)
지난주 요약

3. 안식은 성경의 가르침
• 율법의 명령
– 너는 이스라엘 자손에게 고하여 이르기를 너희는
나의 안식일을 지키라 이는 나와 너희 사이에 너
희 대대의 표징이니 나는 너희 를 거룩하게 하는
여호와인 줄 너희로 알게 함이라 ( 출 31: 13)
• 예수님의 약속
– 수고하고 무거운 짐진 자들아 다 내게로 오라 내가
너희를 쉬게 하리라 ( 마 11:28)

4. 안식의 과정 / 요소
그치기
Ceasing
쉬기
Resting
즐기기
Celebrating
 미르바 던
그침 쉼
받아드림 즐김
고든 맥도날드
입력마감 (Closing the Loop)
영원한 진리에로의 복귀
사명을 분명하게 함
Wayne Muller
Rest Rhythm
Time Happiness
Wisdom Consecration
참고

5. 안식일에 대한 구약의 가르침안식일에 대한 구약의 가르침
8.8. 안식일을 기억하여 거룩히 지키라안식일을 기억하여 거룩히 지키라
9.9. 엿새 동안은 힘써 네 모든 일을 행할 것이엿새 동안은 힘써 네 모든 일을 행할 것이
나나
10.10. 제 칠일은 너의 하나님 여호와의 안식일인제 칠일은 너의 하나님 여호와의 안식일인
즉 너나 네 아들이나 네 딸이나 네 남종이즉 너나 네 아들이나 네 딸이나 네 남종이
나 네 여종이나 네 육축이나 네 문안에 유나 네 여종이나 네 육축이나 네 문안에 유
하는 객이라도하는 객이라도 아무 일도 하지 말라아무 일도 하지 말라
11.11. 이는 엿새 동안에 나 여호와가 하늘과 땅이는 엿새 동안에 나 여호와가 하늘과 땅
과 바다와 그 가운데 모든 것을 만들고 제과 바다와 그 가운데 모든 것을 만들고 제
칠일에 쉬었음이라 그러므로 나 여호와가칠일에 쉬었음이라 그러므로 나 여호와가
안식일을 복되게 하여 그 날을 거룩하게안식일을 복되게 하여 그 날을 거룩하게
하였느니라하였느니라
(( 출애굽기출애굽기 20:8-11)20:8-11)

6. 그쳐 회복하였음이니라그쳐 회복하였음이니라 ..
 이같이 이스라엘 자손이 안식일을 지이같이 이스라엘 자손이 안식일을 지
켜서 그것으로 대대로 영원한 언약을켜서 그것으로 대대로 영원한 언약을
삼을 것이니 이는 나와 이스라엘 자손삼을 것이니 이는 나와 이스라엘 자손
사이에 영원한 표징이며 나 여호와가사이에 영원한 표징이며 나 여호와가
엿새 동안에 천지를 창조하고 제칠일엿새 동안에 천지를 창조하고 제칠일
에에 쉬어 평안하였음이니라쉬어 평안하였음이니라 (( 출애굽출애굽
기기 31:16-17)31:16-17)
 쉬어 평안하였음이니라쉬어 평안하였음이니라 ->-> 그쳐 회복그쳐 회복
하였음이니라하였음이니라 . (. ( 히브리 원어히브리 원어 ))

7. 모든 일에서 손을 떼고…모든 일에서 손을 떼고…
하느님께서는 엿샛날까지 하시던하느님께서는 엿샛날까지 하시던
일을 다 마치시고일을 다 마치시고 ,, 이렛날에는이렛날에는
모든 일에서 손을 떼고모든 일에서 손을 떼고 쉬셨다쉬셨다 ..
이렇게 하느님께서는 모든 것을 새이렇게 하느님께서는 모든 것을 새
로 지으시고 이렛날에는 쉬시고로 지으시고 이렛날에는 쉬시고
이 날을 거룩한 날로 정하시어이 날을 거룩한 날로 정하시어
복을 주셨다복을 주셨다 ..
창세기창세기 2:2-3 (2:2-3 ( 공공
동번역동번역 ))

8. 멈추기멈추기
 숨쉬기와 걷기숨쉬기와 걷기
 삶의 리듬에는 멈춤이 있어야삶의 리듬에는 멈춤이 있어야
공포의 직장 탈출

9. 1. 일을 멈춤
 구체적인 멈춤
 일하던 곳을 떠나기
 환경을 떠나기
 만나는 사람을 떠나기
 육체적 활동의 중지
 구약의 규례

일반적인 노동

불 때는 일 , 음식 준비하는 일
 단순성의 회복 : 하던 일을 멈춤

10. 2. 생산과 성취를 멈춤
 일의 목적을 중단
 시간은 돈이 아니다 .
 행복은 관계다 .
부자라서 행복하십니까 ?
•47 명 아이 문제로 골치가 아프다 ( 교육 , 진로 등 )
•15 명 주변에 돈을 노리는 사람이 많아 항상 신경을 써야 한다 .
•14 명 나 또는 가족의 건강이 좋지 않다 .
•7 명 부모와 갈등이 있다 .
•5 명 행복하지만 돈 때문에 걱정도 많다 .
•3 명 돈 굴릴 곳이 없어 고민이다 .
•2 명 새로운 사업 아이템이 마땅치 않다 .
•2 명 무응답
( 한상복 . 한국의 부자들 . 위즈덤하우스 . 2003. 298 쪽 .)

11. 3. 소유와 축적을 멈춤
 축적을 중단하라 .
 만나를 안식일에는 거두지 않았다 .
 안식년 / 희년 ( 레위기 25: 1-7)
 곡식을 경작않고 자연 그대로 방치해 두며 아울러 수확을 가난
한 빈민들과 나그네와 들의 짐승들까지 함께 나눔
 이스라엘 사람이 노예로 팔려 왔으면 자유의 몸으로 돌려보냄
 부채를 진 것이 있으면 모두 탕감해 줌
 희년 (Jubilee)
 희년에는 밭과 집 그리고 종을 자유케 함
( 레위기 25 장 )

12. 4. 소비를 멈춤
Gospel of Consumption
 상업적 소비의 시대
 소비가 미덕 ?
 Selling Unhappiness
 소비를 통한 불행
 절제를 통한 행복
 선택의 멈춤 (stopping the choice)

13. 5. 문화적 순응을 멈춤
 집단적 가치로부터 빠져 나오기
 대중매체로부터의 멈춤
 라디오 , 텔레비전 , 신문 안보기
 집단적인 반성
 구약의 안식년 , 희년

14. 균형과 멈춤
• 제대로 나아가기 위해 서서 돌아본다 .
• 동적 균형의 추구

15. 하나님이 되려는
노력을 멈춤
• 인간의 의도를 중단
• 하나님의 절대적 주권을 인정하고 받아
드림
• 바라는 것이 아니라 주어진 것에 대해
오직 감사

16. 시편 23 편
1. 여호와는 나의 목자시니 내가 부족
함이 없으리로다
2. 그가 나를 푸른 초장에 누이시며 쉴
만한 물 가으로 인도하시는도다
3. 내 영혼을 소생시키시고 자기 이름
을 위하여 의의 길로 인도하시는도
다
4. 내가 사망의 음침한 골짜기로 다닐
찌라도 해를 두려워하지 않을 것은
주께서 나와 함께 하심이라 주의 지
팡이와 막대기가 나를 안위하시나이
다
5. 주께서 내 원수의 목전에서 내게 상
을 베푸시고 기름으로 내 머리에 바
르셨으니 내 잔이 넘치나이다
1. The LORD is my shepherd; I shall
not want.
2. He maketh me to lie down in green
pastures: he leadeth me beside the
still waters.
3. He restoreth my soul: he leadeth
me in the paths of righteousness for
his name's sake.
4. Yea, though I walk through the
valley of the shadow of death, I will
fear no evil: for thou art with me; thy
rod and thy staff they comfort me.
5. Thou preparest a table before me in
the presence of mine enemies: thou
anointest my head with oil; my cup
runneth over.

17. Just Stop.
• Sabbath is a time to stop, to refrain from
being seduced by our desires. To stop
working, stop making money, stop spending
money. See what you have. Look around.
Listen to your life. Do you really need more
than this? Spend a day with your family.
……..
Wayne Muller, Sabbath. P. 137.

18. 이번 시간의 결심
• 멈출 것을 정하자 .
• 안식의 계획을 세우자 .
대부분의 사람들은 일을 끝마친 후 쉬는 것이라고 생각하고
있다 . 안식일은 나중에 하는 어떤 일이 아니다 . 그것은 실
상 먼저 추구되어야 할 어떤 것이다 . ( 고든 맥도날드 )
예 ) 안식 계획
1. 가족 모두 모일 수 있는 안식의 시간과 장소를 정한다 .
2. 모든 전기로 쓰는 제품 끈다
3. 여러 개의 촛불이나 등잔으로 불을 밝힌다 .
4. 가벼운 음식과 마실 것을 준비한다 .
5. 가족들이 좋아하는 노래 부르고 또 이야기를 나눈다 .
6. 일찍 잠자리에 들자 .