La biblioterapia es un proceso terapéutico que utiliza la lectura y discusión de libros para mejorar la salud mental o física de las personas. Tiene sus orígenes en la antigüedad cuando las bibliotecas se consideraban centros de curación del alma. Actualmente, la biblioterapia puede usarse para el desarrollo personal o como tratamiento clínico en grupos guiados por un profesional. Puede emplear ficción o literatura especializada para promover la autoafirmación y el autoconocimiento.