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Apresentação sonia4
 É um serviço dedicado a crianças e
adolescentes que, a dado momento sintam
dificuldade em lidar com situações, tais
como ansiedade, fobias, relacionamento
interpessoal, entre outras.
E porque nem sempre conseguimos resolver os
nossos problemas sozinhos, as crianças e os
jovens encontram aqui um espaço onde são
encorajados a:
- falar sobre dificuldades e preocupações;
- estabelecer objectivos de mudança de atitude;
- ensaiar novos comportamentos;
- valorizar pequenos progressos;
- conhecer-se cada vez melhor.
É um serviço que tem como objetivo ajudar a
criança/jovem a desenvolver as suas
potencialidades de forma equilibrada e de
acordo com o seu ritmo, após avaliação de
competências.
Este apoio pode beneficiar crianças/jovens que,
numa determinada fase do seu percurso
escolar, se deparem com dificuldades, quer
sejam ao nível da aprendizagem, motivação ou
comportamento.
O trabalho desenvolvido com o aluno leva-o a:
- encontrar motivação na escola;
- tomar consciência das suas habilidades e
dificuldades;
- estabelecer metas pessoais;
- encontrar formas de trabalhar mais
atraentes;
- conseguir autonomia.
É um serviço orientado para quem tenha
dificuldade em organizar e orientar os seus
tempos de estudo e pretenda “aprender a
aprender” de forma responsável e eficaz.
Estes grupos, que incluem no máximo
4 alunos, centram-se nas técnicas que
permitem:
- motivar para a aprendizagem;
- planificar o estudo em termos de
objetivos;
- incrementar uma boa motivação;
- praticar leitura e escrita ativas;
- resolver problemas concretos.
Educação parental
É um serviço que complementa a área da
Psicologia Educacional, visa promover
cursos de 10 sessões dirigidos aos pais,
abordando temas de grande interesse para
todos os que se interessam por uma
relação de maior qualidade com os seus
filhos.
Exemplos de temas abordados:
Tema 1: Educar para o otimismo
Objetivos:
- introdução de um conceito educacional
alternativo às posturas críticas da
educação;
- promoção de um conhecimento prático
com vantagens para pais e filhos.
Conteúdos:
- Definição dos conceitos “otimismo” e
“esperança” e sua relevância para a saúde e
sucesso pessoal;
- Como passar a ter um discurso otimista;
- Discurso pessimista vs discurso otimista;
- Características do educador otimista;
- Vantagens de uma educação com enfoque no
otimismo.
Tema 2: Conviver com filhos adolescentes
Objetivos:
- introduzir uma visão multidisciplinar da
adolescência; veicular uma perspetiva
saudável de convivência com o adolescente;
- debater formas alternativas de lidar com
situações problemáticas.
Conteúdos:
- A adolescência nas suas dimensões pessoal,
social e biológica;
- Comportamentos aceitáveis e desviantes;
- Papel e atitudes parentais face a situações
concretas;
- Comunicar com o adolescente.
É um serviço que se propõe ajudar o jovem a
tomar decisões sobre a sua futura atividade
profissional, na base dos seus interesses e
capacidades.
O programa de orientação vocacional é indicado a
todos os alunos que necessitem de orientação no
prosseguimento dos estudos no final do 9º ano
ou no 12º ano.
É igualmente aconselhada nos casos de
reorientação académica ou profissional tendo em
vista um novo rumo nas escolhas já tomadas.
O programa proposto auxilia o jovem a:
- compreender a importância de planear o
percurso escolar e profissional;
- tomar consciência dos próprios interesses
e capacidades;
- saber mais sobre profissões e cursos;
- decidir sobre o futuro;
- construir um projeto pessoal.
Outras atividades desenvolvidas:
- Programa PRESSE
- Educação Especial
- Articulação com outros serviços e
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Apresentação sonia4

  • 2.  É um serviço dedicado a crianças e adolescentes que, a dado momento sintam dificuldade em lidar com situações, tais como ansiedade, fobias, relacionamento interpessoal, entre outras.
  • 3. E porque nem sempre conseguimos resolver os nossos problemas sozinhos, as crianças e os jovens encontram aqui um espaço onde são encorajados a: - falar sobre dificuldades e preocupações; - estabelecer objectivos de mudança de atitude; - ensaiar novos comportamentos; - valorizar pequenos progressos; - conhecer-se cada vez melhor.
  • 4. É um serviço que tem como objetivo ajudar a criança/jovem a desenvolver as suas potencialidades de forma equilibrada e de acordo com o seu ritmo, após avaliação de competências. Este apoio pode beneficiar crianças/jovens que, numa determinada fase do seu percurso escolar, se deparem com dificuldades, quer sejam ao nível da aprendizagem, motivação ou comportamento.
  • 5. O trabalho desenvolvido com o aluno leva-o a: - encontrar motivação na escola; - tomar consciência das suas habilidades e dificuldades; - estabelecer metas pessoais; - encontrar formas de trabalhar mais atraentes; - conseguir autonomia.
  • 6. É um serviço orientado para quem tenha dificuldade em organizar e orientar os seus tempos de estudo e pretenda “aprender a aprender” de forma responsável e eficaz.
  • 7. Estes grupos, que incluem no máximo 4 alunos, centram-se nas técnicas que permitem: - motivar para a aprendizagem; - planificar o estudo em termos de objetivos; - incrementar uma boa motivação; - praticar leitura e escrita ativas; - resolver problemas concretos.
  • 8. Educação parental É um serviço que complementa a área da Psicologia Educacional, visa promover cursos de 10 sessões dirigidos aos pais, abordando temas de grande interesse para todos os que se interessam por uma relação de maior qualidade com os seus filhos.
  • 9. Exemplos de temas abordados: Tema 1: Educar para o otimismo Objetivos: - introdução de um conceito educacional alternativo às posturas críticas da educação; - promoção de um conhecimento prático com vantagens para pais e filhos.
  • 10. Conteúdos: - Definição dos conceitos “otimismo” e “esperança” e sua relevância para a saúde e sucesso pessoal; - Como passar a ter um discurso otimista; - Discurso pessimista vs discurso otimista; - Características do educador otimista; - Vantagens de uma educação com enfoque no otimismo.
  • 11. Tema 2: Conviver com filhos adolescentes Objetivos: - introduzir uma visão multidisciplinar da adolescência; veicular uma perspetiva saudável de convivência com o adolescente; - debater formas alternativas de lidar com situações problemáticas.
  • 12. Conteúdos: - A adolescência nas suas dimensões pessoal, social e biológica; - Comportamentos aceitáveis e desviantes; - Papel e atitudes parentais face a situações concretas; - Comunicar com o adolescente.
  • 13. É um serviço que se propõe ajudar o jovem a tomar decisões sobre a sua futura atividade profissional, na base dos seus interesses e capacidades. O programa de orientação vocacional é indicado a todos os alunos que necessitem de orientação no prosseguimento dos estudos no final do 9º ano ou no 12º ano. É igualmente aconselhada nos casos de reorientação académica ou profissional tendo em vista um novo rumo nas escolhas já tomadas.
  • 14. O programa proposto auxilia o jovem a: - compreender a importância de planear o percurso escolar e profissional; - tomar consciência dos próprios interesses e capacidades; - saber mais sobre profissões e cursos; - decidir sobre o futuro; - construir um projeto pessoal.
  • 15. Outras atividades desenvolvidas: - Programa PRESSE - Educação Especial - Articulação com outros serviços e instituições