2. قال الله تعالى : { وشاورهم في الأمر فإذا عزمت فتوكل على الله إن الله يحب المتوكلين } ( سورة آل عمران آية : 159) وقال أبو هريرة – رضي الله عنه - : ” ما رأيت أحدا قط كان أكثر مشورة لأصحابه من رسول الله – صلى الله عليه وسلم – ”

3. يقول الشاعر : إذا كنـــت ذا رأي فكن ذا عزيمة فـإن فســاد الـرأي أن تترددا و ما ندم من استخار الخالق .. و شاور المخلوقين المؤمنين .. و تثبت في امره ..

4. دعاء الاستخارة ” اللهم اني استخيرك بعلمك , و استقدرك بقدرتك , و اسألك من فضلك العظيم , فإنك تقدر و لا أقدر و تعلم و لا أعلم و أنت علام الغيوب , اللهم إن كنت تعلم أن هذا الأمر - و يسمي حاجته - خير لي في ديني و معاشي و عاقبة أمري فاقدره لي و يسر ه لي ثم بارك لي فيه , و إن كنت تعلم ان في هذا الامر شر لي في ديني و معاشي و عاقبة أمري فاصرفه عني و اصرفني عنه و اقدر لي الخير حيث كان ثم رضني به ”

7. دراسة نسبة الراضين عن تخصصاتهم الجامعية 84.8% نسبة غير الراضين عن تخصصاتهم الجامعية 15.2%

9. معنى الشخصية لقد إختلف علماء النفس كثيراًُ فى تعريف الشخصية ، حتى وصل عدد تعاريف الشخصية إلى أربعين تعريفاً ، و يحددها بعض الباحثين على أنها مجموعة الصفات الجسمية و العقلية و الإنفعالية و الإجتماعية التى تظهر فى العلاقات الإجتماعية لـ فرد بعينه و تميزه عن غيره وتعني ”كل الغرائز والقوى الفطرية الموروثة والاستعدادات والميول المكتسبة والتي تعد مميزا للفرد ويتكيف بمقتضاها مع المحيط من حوله“ .

10. د . جون هولند الأستاذ في جامعة جونز هوبكنز الأمريكية قام بدراسة السمات الشخصية وأثرها على الاختيار المهني خرج بنظرية مشهورة سماها نظرية ( هولند ) . تقوم على تقسيم ميول الناس الشخصية .

11. شخصيتي مـهــنـتــي حياتــــي واقعي بحثي فني م بادر اجتماعي تقليدي واقعي بحثي فني م بادر اجتماعي تقليدي نجاح وإنجاز

12. ا لإ ستقصائي ( العلمي ) أنواع ال شخصية المهنية ال واقعي ( ال عملي ) ال تقليدي ( نظامي ) ا لا جتماعي ال فني ( المبدع ) ال مبادر ( ال مغامر )

18. http://cat.hrdf.org.sa/

19. http://www.maharty.com/tstlist.aspx

21. شروط اختيار المجال ( التخصص ) 1- الــــرغـبــــة : هي الحرص والطمع في تحصيل شيء ما بغية المتعة . أما الحاجة فهي كل ضروري لبقاء الذات من مأكل ومشرب وغير ذلك . وأما الإرادة فهي الإصرار على تحقيق الهدف بتقوى القلب تملؤه عاطفة ويقين وإقدام الذي يعـــمـــل يـــنـتج ولـــن يبــدع إلا فيما يعشق حتى يستمتع بالحياة . وإذا لم توجد لديك رغبة نبدأ بالاكتشاف عن طريق : - القراءة يقرأ كتب ثم يعرف ماذا يميل إليه . - حضور دورات تدريبية ـ الاستفادة من تجارب الآخــــرين

22. 2- الـفــرصــة : هي كالشهاب الذي يلوح بالأفق ويشتد ضوؤه ثم يخبو سريعا فمن لديه قوة تركيز سيقتنص الفرصة . أن يكون له مستقبل مشرق يخدم المجتمع كالوظيفة 0000 أ - الفرص التي تأتي بالألف لأنها تأتي وأنت غير مستعد ثم تذهب . ب - الفرصة التي أنت تصنعها .

23. 3- الـقـــدرة :- وهي عند علماء النفس تعرف بـــ : ” ما ينتج من الأداء العقلي فهي أداء الاستجابة التي تشمل المهارات العقلية ” الواعي يعرف قدراته وإمكانياته . مثـــــــــال تقول أنا سأكون إمام الحرم وصوتي غير جيد تخصص بالقدرات التي تكون لديك عالية إذا كان هناك تعادل بالدرجات بين تخصصين اختر أعلى درجة بالفرصة ثم الرغبة ثم القدرة وهكذا .

24. المجال ( التخصص ) طب أطفال مدرب محترف هندسة تقنيات الرغبة 6 10 10 الفرصة 5 5 10 القدرة 2 8 10 المجموع 13 23 30

26. معايير اختبار المجال والتخصص :- 1- التغيـير :- تغيير التخصص للمجال الذي تحب خاصة إذا اكتشفت بعد سنة أو سنتين فقط . 2- عـدم التغـيير :- إذا درست أكثر من سنتين في تخصص غــيرالمجال الذي تحب أكمل وتكون الماجستير والدكتوراه في المجال الذي تحب .

27. 3 ـ الانتشار 0 4 ـ الاستمرارية 0 5 ـ عمق الأثر 0 6 ـ الدخل الشهري 0 7 ـ الملكية .

28. دراسة على أهمية التخطيط كتابة في الخمسينات من القرن الماضي أجريت الدراسة على عينة من 100 طالب في السنة النهائية بجامعة هارفارد . تم سؤالهم عما يود كل واحد أن يكون بعد 10 سنوات؟ . كان جواب الجميع أن يكونوا أغنياء وناجحين ومؤثرين في عالم المال والأعمال . فقط 10 % (10 طلاب ) وضعوا أهدافا محددة وفصلوها كتابة . بعد 10 سنوات وجدت الدراسة أن ثروة هؤلاء العشرة تعــادل 96 % من إجمالي الثروة التي يملكها المائة في تلك العينة .

30. الجوانب الاجتماعية والنفسية فى الحياة الجامعية

31. الحيــاة الجــديدة أمور قد يخشاها بعض الطلاب المستجدون التخوف من البيئة الجديدة اختيار التخصص المناسب المنافسة مع الآخرين في الدراسة التخوف من فهم الأستاذ الصداقات الجديدة

32. الدراسة باللغة الإنجليزية عدم الشعور بالانتماء للجامعة كثرة الواجبات والاختبارات التخوف من ضبط الوقت صعوبة الدراسة في الجامعة

33. أعراض متوقعة ... الحنين للأهل سرعة الغضب، أو الانفعال الضجر و الشعور بالإحباط الميل إلى النوم طويلاً الرغبة في العزلة صعوبة التركيز وقلة الفاعلية

34. أعراض متوقعة ... مشاهدة التلفاز كثيراً التجول في الأسواق التوهم بالإصابة بالمرض

36. احصل على المعلومات من مصادرها الصحيحة و الموثقة : المسؤولين الأساتذة الأدلة والنشرات والمكتبة و موقع إنترنت الجامعة وسائل معينة على التكيُّف ...

37. مهارات دراسية

38. مهارات القراءة الاستراتيجية 1- اقراء عنوان الوحدة والمقدمــة والأهداف وقلب الصفحات لإلقاء نظرة على العناوين الرئيسية والفرعية والمصطلحات والكلمات المميزة وكذلك الخلاصة والتمارين و الاسئلة التوضيحية 2 ـ قبل البدء بالقراءة اجب على الاسئلة التالية - ما هو عنوان الوحدة ؟ - ما هو العنوان الرئيس الذي تغطيه الوحدة ؟ - ما هي المواضع الفرعية ؟ - اكتب عدد من الكلمات والمصطلحات التي تمثل الوحدة - حدد ابرز الافكار الجديد لديك ؟

39. الاسلوب الممتع للقراءة 1- التصفح تصفح محتوى الوحدة لمدة خمس دقائق . 2- التساؤل اعمل في دفتر الملاحظات نموذج جدول من ثلاثة اقسام قسم للاسئلة على العناوين الرئيسية والفرعية والثاني للملاحظات والثالث للاجابات 3- القراءة اقرا المادة والمدونة تحت كل عنوان وغير واضف ماتريد في جدول الملاحظات 4- التسمع اجب على كل سؤال بصوت مرتفع دون النظر للمادة 5- التسجيل اكتب الاجابة الصحيحة لكل سؤال في الجدول 6- المراجعة مراجعة الجدول كاملا ثم ناقشه مع زميلك او استاذك .

40. http://www.almanara.ma/tests-d-orientation/test-d-orientation.html موقع المنارة لللإستشارة والتوجيه اختبار العالم هولند

44. العنـــــــــاية الطــــــــــبية الخدمــــــات الغذائــية السكـــــــــــن الطــــــلابي خدمــــــــات الطــــــــلاب النشـــــاط الطـــــــلابي التوجـــــــــيـه والإرشــاد الأمـــــــــن والسلامــــــــة الأنظمة الأكاديمية خدمات وأنظمة الجامعة