詳細演講內容詳見施慧敏醫師部落格：http://shmin.pixnet.net/blog

1. 我家有個過敏兒
施慧敏中醫師
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2. 前言
 根據統計，台灣約有三分之一的兒童為過
敏疾病所困擾，約百分之三十的兒童有過
敏性鼻炎，百分之十有氣喘。
 尤其是鼻過敏，當兒童上課讀書時，經常
鼻子癢、揉鼻子、擤鼻涕，注意力自然不
集中。此外，鼻黏膜腫脹、鼻塞也會使鼻
腔吸氣量減少，大腦供氧不足，容易頭昏
腦脹、記憶力差。
 因此，瞭解過敏發生的原因進而避免過敏
疾病的發作是很重要的。

3. 何謂過敏？
 所謂過敏，是指身體對一種或多種原本無
害的物質，產生過量的免疫球蛋白，它又
和環境中某些物質作用，誘發體內過量的
化學物質，造成身體不適（如：過敏性鼻
炎、氣喘、異位性皮膚炎、過敏性結膜
炎）。所以，過敏基本上是人體免疫系統
對外來物「認知錯誤」的結果。

4. 常見的過敏原
 引起過敏性鼻炎的各種因素等稱做過敏
原 （ allergen ），常見的過敏原包括
：
1. 吸入性過敏原：如塵埃、塵蟎、黴菌、動
物皮毛、蟑螂、羽毛、棉花絮等。
2. 食物性過敏原：如雞蛋、牛奶、有殼海鮮
（蝦、蟹）、花生、食品添加物等。特別
是某些藥品，如磺胺類藥物、奎寧、抗生
素等均可能致病。

5. 常見的過敏原
3. 接觸物：清潔劑、化妝品、汽油、油漆、
酒精等。
4. 其他可能是某些細菌及其毒素，物理因素
（如冷熱變化，溫度不調），內分泌失調
或體液酸鹼平衡失調等病因均可致病。也
可由於多種因素同時或先後存在。

6. 過敏是怎麼發生的 ？
身體與過敏原接觸後
↓
刺激淋巴球產生特異性抗體 IgE
↓
IgE 抗體與肥大細胞相結合
↓
身體再度接觸相同的過敏原，
引起肥大細胞釋放組織胺等物質
↓
過敏物質引起過敏性疾病

7. 過敏疾病的治療 —西醫
（一 ）過敏原的避免 ：
為治療過敏性鼻炎最根本的第一步。
（二 ）藥物治療 ：
1. 抗組織胺
2. 去充血劑
3. 類固醇 (corticosteroid)

8. 過敏疾病的治療 —西醫
（三 ）免疫療法 (immunotherapy)
 所謂免疫療法即所謂減敏療法
(hyposensitization) ，就是針對所測得的特
定過敏原，以漸進的方式將該過敏原注射
入體內，使之產生忍受力的方法。因注射
物是病人過敏的物質，因此偶爾會引發比
較嚴重的過敏反應，如支氣管痙攣
(bronchospasm) 。

9. 中醫的治療—
法無定法，方無定方
有是證用是藥

10. 中醫的治療—
1. 藥物治療
2. 針灸治療
3. 外用藥物

11. 過敏疾病的治療 —藥物
1. 外感而致：依外感治療
風邪：桂枝湯
寒邪：麻黃湯
暑邪：白虎湯
溫熱：麻杏石甘湯

12. 過敏疾病的治療 —藥物
2. 內傷而致：依虛、實、寒、熱治療
胃家實：大、小、增液承氣
心肺陽虛：麻黃附子細辛湯
腎陽衰：四逆湯、真武湯
血熱：三黃瀉心湯
陰虛火熱：黃連雞子黃湯、導赤散

13. 過敏疾病的治療 —針灸
1. 過敏性鼻炎：
主穴：迎香、印堂、合谷、風池
2. 皮膚炎：
主穴：曲池、血海
3. 結膜炎：
主穴：睛明、印堂、瞳子髎

14. 過敏疾病的治療 —外用法
黑玉生肌膏：
成份：真青黛、高級珍珠等
功用：皮膚炎、皮膚過敏、鼻炎、鼻
血

15. 預防兒童過敏疾病的發生
1. 準媽媽在懷孕的第四個月應避免接觸過敏
原，並減少易引起過敏的食物。
2. 寶寶出生後，至少餵哺母乳六個月以上，
或餵哺低過敏的水解蛋白配方奶粉
3. 延緩副食品的添加，容易過敏的食物，如
蛋白、海鮮、花生，最好是一歲以上才食
用。

16. 預防兒童過敏疾病的發生
4. 保持家中環境的清潔，
以減少過敏原的接觸
5. 培養溫和的運動，並經常去活動
6. 減低加工食品的攝取，
如餅乾、糖果、巧克力、飲料
7. 不隨意給孩子吃補品，應先諮詢中醫師
8. 減少烤、炸、辣、及其他冰冷食物的攝取

17. 簡易舒壓運動

18. 一、眼睛按摩
1. 睛明穴、太陽穴按摩
2. 目眶按摩
3. 目胞開合
4. 眼球左右移動
5. 眼球上下移動
6. 眼球左右旋轉動
7. 遠近看 ( 望遠、看近交替移動看 )

19. 睛
明

20. 二、頭頸按摩
1. 擦臉：擦熱雙掌，乾擦臉
2. 推顱：雙手食指分開，小指併於頭顱中線，餘指
分散於兩側。以前後搓動的方式，自前髮際推擦
到後枕部。
3. 推玉柱：自天柱穴向下在頸椎兩旁上下推按。
4. 風池穴按摩：手按頭後頂，以拇指按揉風池穴。
5. 擦頸項：以手掌從項經頸側向前擦拭。
6. 轉頸項：作頸部左右轉動。
作頸部左右交替旋轉。

21. 天
柱

22. 風
池 天
柱

23. 三、上肢按摩
動肩：
1. 上下聳肩。
2. 前後屈伸肩部。
3. 前轉轆轤：屈動上肢作肩部的前轉動。
4. 後轉轆轤：屈動上肢作肩部的後轉動。
曲池穴按摩
轉腕：腕部作內外旋轉。

24. 肩 大
井 椎

25. 肩 大
井 椎

27. 曲
池