1. Las claves del éxito
para encontrarme conmigo mismo.
“ Una nueva manera para ser eficiente ”

2. Ganar dinero, Auto-realizarse, tener
trabajo, mantener buenas relaciones
con los demás, terminar mis estudios,
tener una familia, etc.
No se que habrán pensado ustedes,
pero sin duda alguna el objetivo que
debería guiar nuestras vidas, la vida de
todos los seres humanos, no es otro que
¡ser felices!.
¿Cual debería ser, el primer objetivo
De una persona en la vida?

3. Solamente el 1 % , de las personas
aproximadamente, suelen contestar
esta pregunta: “Ser felices”.
Incluso las personas que aciertan en la
respuesta, no parecen que lo tengan
muy claro, lo dicen de la boca para
afuera, se muestran inseguros de lo
que dicen, no están convencidos de
esto, pero lo dicen.

4. Ante esta situación, no me cabe la menor
duda, que la mayoría de las personas, no
son felices, y es una razón muy simple, las
que nos lleva a esta conclusión:
“ser felices es algo que no está dentro
de nuestros objetivos conscientes”,
por lo tanto, es muy difícil conseguir algo,
que no nos hemos propuesto como
objetivo.

5. Quien puede ser feliz ?
El que tenga “Salud, dinero y Amor”, la posesión de estos tres
bienes, en este orden, seguramente determinarán las
circunstancias favorables para que una persona fuese feliz.
Responsabilidad, Rapidez, Eficiencia,
Calidad en mi trabajo, Detallista, Pasión
por el trabajo, Sentido de Pertenencia,
ser el mejor.
Distinguirme de los demás,
seguramente con estas cualidades,
determinarán que una persona sea feliz.
¿Cuáles son mis 3 fortalezas,
Como merchandiser ?
Preguntar al Auditorio.

6. Es evidente que una mente enferma,
tendrá muchas dificultades para vivir
momentos felices, pero también sabemos
que una mente positiva y con ganas de
vivir, sufre mucho menos.
Y aunque no es un gran consuelo, puede
ayudar a ser, mas llevadera la carga.
¿Se preguntaron en que pensamos mas?
En cosas negativas o cosas positivas!
Por qué ? Compartir con la gente.

7. El ser humano está dotado de
una herramienta de autogestión,
que se llama voluntad, la cual
esta a nuestro servicio y que nos
permite, gestionar nuestra vida.

8. La voluntad es algo mío, que me
pertenece, que lo puedo manejar
y que esta dentro de mi, así que
la puedo orientar, hacia donde yo
la quiera y la necesite, en
beneficio de mi bienestar familiar
y profesional.
Que es la Voluntad?

9. Ahora quisiera saber: ¿ que piensan
ustedes que haga falta, para que una
Persona sea competitiva y eficiente ?
Enumerar lo que la plenaria dice.

10. Hablamos de triunfar, tener éxito,
cuando: “pensamos en una persona
satisfecha consigo misma”, capaz de
tomar decisiones propias,
relacionarse, con los que les rodean.
Capaz de disfrutar del presente,
capaz de destacarse en su trabajo,
capaz de asumir: compromisos,
desafíos, objetivos, metas y preparar
su futuro, sin necesidad de hacerlo, a
costa de otras personas.

11. Son muchos los factores que
determinan el comportamiento de
cada persona, PERO SON
NUESTROS PROPIOS
PENSAMIENTOS, los que nos
guían hacia una forma determinada
de hacer y de actuar.
Qué nos impide triunfar y ser felices?

12. Entonces, nos preguntamos:
¿Que hago yo, para ser cada día mas
profesional, en mis labores y poder
destacarme en el Supermercado ?
Menciono algunas acciones.
¿Cuál es mi objetivo dentro de
mi Supermercado?
Menciono 1 Objetivo.

13. Las preocupaciones.
Al que no ponga de su parte ningún esfuerzo para
alcanzar sus metas, no podré ayudarlo.
(Confucio).
En que ocupamos las personas nuestros
pensamientos ?
Dedicamos a los problemas, que tienen poco que
ver con la realidad, del “aquí y ahora”. Suelen ser
estos pensamientos en forma de preocupación,
los que no nos permiten alcanzar, en muchos
casos, la felicidad y el bienestar deseado.
La preocupación es el núcleo fundamental de
la ansiedad.

14. Una vez iniciado el ciclo de la preocupación:
es difícil detenerlo.
El problema de la preocupación surge,
cuando se hace crónica y reiterativa, cuando
se repite continuamente sin acompañarlos
nunca, con una solución positiva, sin
asumirlo, sin enfrentarlo, sin desafiarlo, sin
tener miedo de superarlo.
Preocupación

15. El miedo es algo incontrolable, que genera ruido
constante de ansiedad, que se muestra
impermeable a todo razonamiento, que no nos deja
dormir, nos distrae en el trabajo, nos hace
ineficientes, no nos concentramos en las reuniones
semanales, trabajamos sin ganas, no nos gusta
nada, no valoramos lo que tenemos, no disfrutamos
del tener un trabajo digno y bien remunerado.
¿Cuales son mis miedos?

16. El hecho de alejar de la mente las
preocupaciones, ayuda de forma eficaz a que
las personas sean felices.
Para cortar, el circuito vicioso de la
preocupación, se debe cambiar el foco de la
atención.
No intente dejar de pensar, sino que piense en
otra cosa, mas positiva.

17. Totalmente NO. Pero si, que se pueden reducir y
mucho.
¿Cómo? Reunirse en grupos y compartir en la
plenaria, o con mis seres queridos.
Veamos, tener problemas es algo tan inherente a
la vida. Sólo se acaban los problemas, cuando
morimos.
¿Se pueden eliminar las preocupaciones?

18. Todos tenemos problemas y
preocupaciones, y ello es signo de vida.
La cuestión está, en como nos
enfrentamos a esos problemas.
“La base de todo está, en tener una
correcta clarificación, análisis, estudio, de
todos los problemas, para superarlos.

19. Y mas aún, es una cuestión de actitud mental
positiva.
Solo los que tienen pensamientos positivos, obtienen
resultados positivos.
Que es una preocupación? Es el tiempo y la energía,
que destinamos desde que aparece un problema
real, hasta que nos ocupamos de él. Por lo tanto, hay
que preocuparse y hay que ocuparse.
A partir de ahora: - si el problema tiene solución: no
se preocupe, actúe
- si el problema NO tiene solución, no se preocupe:
OLVIDELO.

20. En la mayoría de los casos, el principal obstáculo
es “la misma persona”, su forma de ser, es muy
difícil cambiar, no puedo hacerlo, no se hacer de
otra manera, es imposible. Estas frases, son los
obstáculos que nosotros mismos nos ponemos en
nuestro camino, para evitar el éxito y ser más
felices, están los que llamamos: las leyes
naturales de resistencia al cambio, y que en gran
medida tiene que ver con nuestra personalidad.
¿Como conseguir ser mas felices?

21. Ustedes se preguntarán, que locos estamos que
no queramos ser felices, si es lo que mas deseo
en la vida?
No lo pongo en duda, y le diré más, ¡Ustedes
tienen todo lo necesario para triunfar y ser
feliz!
Pero, sin embargo, no se sienten satisfechos.
Por qué ?
Intentaremos descubrir juntos el plan para la
felicidad, así que presten mucha atención, para ver
si notamos alguna receta a la solución de mis
problemas.

22. Leyes de resistencia al Cambio.
Hay personas, que tienen verdaderas dificultades
para sentirse: “bien”.
Todos tenemos dificultades para cambiar, no nos
gusta el cambio, creemos que es malo, perjudicial,
arriesgado, peligroso. Por lo tanto, cambiamos de
edad, de aspecto, de lugar, pero en lo esencial,
que es en la forma de pensar, en los sentimientos,
en las emociones, en la conducta, si que nos
cuesta cambiar.

23. Reacciones posibles sobre el lenguaje: Para empezar:
protesta general, que ganas de perder tiempo, que
tontería, que absurdo.
Reacciones posibles sobre su cuerpo: movimientos
con desgano, desconcertado, cansado, agotado, con
cara larga, con ruidos, con insatisfacción.
Reacciones positivas: divertido, apasionado,
novedoso, algunos fueron a sentarse a la silla mas
lejana (que gran cambio).
Ahora les propongo experimentar algo:
levantarse y cambiar de asiento.
¿Cómo se sintieron?

24. En fin: Difícilmente les parecerá bien a
todos. Así es el cambio. Siempre provoca
reacciones emocionales, algunas
neuronas, han tenido que cambiar el tipo
de comunicación entre ellas.
Se abrió un nuevo circuito, un nuevo
camino y eso es lo bueno!
Hay que entrenarse para el cambio.
Entrenarse con cosas pocos importantes.
Acostumbre a su cuerpo y a su mente al
cambio.

25. Les pregunto: Que recorrido hace usted
para ir a su trabajo? ¿Siempre el mismo?
Les propongo que: Mañana haga otro
recorrido. ¡Active sus neuronas! Ya esta
bien de rutina!
Ah! Que siempre se toma un café antes de ir
al trabajo, porque no después, mas tarde,
quizás, no se puede, ?

26. Pues mañana nada de café con
leche. Si se lo toma lo va a ser
en otro momento o en otro
lugar, y si es posible tome
licuado de banana con leche u
otro alimento, que le de energía
para trabajar. ¿Faltaría más?
Depender de un café con leche.
Rutina NO.
Muchas Gracias!

27. Evitar la rutina no es fácil.
Las dificultades hay que superarlas, son
fuerzas muy profundas, que forman parte de
las leyes naturales de resistencia al Cambio.
Tengo que combatir la rutina, para ser cada
día, mas eficiente en mi trabajo, que me
permita ver las cosas que estoy haciendo
mal, para luego corregirla.

28. No tengo tiempo, yo luego hago
bien siempre, yo estoy bien, yo soy
así, los cambios me traen mas
problemas, eso son tonterías, el
problema son los otros, no puedo,
para que se quieren complicar, que
me van a explicar a mi, mi caso es
diferente, que cambien los otros.
Excusas para no cambiar ?

29. Muchas personas hacen uso de estas
excusas, negándose así a la oportunidad de
triunfar, y ser felices.
En las personas, se les manifiestan con:
dolencias físicas, dolores de cabeza,
enfermedades, accidentes, malas relaciones
con pareja, con sus hijos, en sus estudios, en
su trabajo.
Todas las personas tenemos una reserva de
energía, para hacer uso de ella, cuando lo
consideremos oportuno.
Esta energía se llama voluntad.

30. “La llave de la clave del éxito, está en vos”.
Podemos concluir, con esta capacitación
diciendo que: