El documento describe una sesión de entrenamiento que incluye varios ejercicios, como un juego 8 contra 8 que se convierte en 12 contra 8 con apoyo de jugadores fuera del campo, divididos en equipos para apoyar a uno u otro lado con un solo toque cada uno.

1. SESIÓN DE ENTRENO
JUAN DÍAZ QUINTA NIVEL III

2. DISEÑO DE LA TAREA 3 x2
x1
2
PULSA INTRO
PARA INICIAR PULSA INTRO
PARA CONTINUAR

3. 4X2 6X3 6X3
PULSA INTRO
PARA CONTINUAR
PULSA INTRO
PARA INICIAR
ZONA DE ZONA DE ZONA DE
INICIACIÓN CREACIÓN FINALIZACIÓN

4. Juego de 8 x 8, que se convierte en un 12
P contra 8 , con los apoyos de los jugadores
que están por fuera.
De los 8 apoyos que existen, 4 apoyaran a un
equipo y los otros 4 al otro equipo, siempre
los apoyos se harán en campo contrario y
tendrán la posibilidad de dar solo un toque.
EJEMPLO:
Los 4 apoyos de esta mitad de
campo apoyan a los azules
Los 4 apoyos de esta mitad del campo
apoyan a los amarillos
Los jugadores que están dentro del campo
de juego tendrán un máximo de 3 toques.
Equipo amarillo Equipo azul
Apoyos por fuera
señalización de la mitad del campo
P
Zona a abarcar de cada apoyo