información sobre el deporte

1. Beneficios
de la
práctica de
deporte
MOHAMED BELKHADER

2. ÍNDICE
Beneficios del de porte

3. Beneficios del ejercicio físico
Realizar de forma regular y sistemática una actividad
física ha demostrado ser una práctica muy
beneficiosa en la prevención, desarrollo y
rehabilitación de la salud

4. Beneficios del ejercicio físico

5. ‰Disminuye la frecuencia cardiaca
y aumenta el tamaño del
corazón, con lo cual mejora el
riego sanguíneo.
BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DEL ATLETISMO

6. La alimentación sana es fundamental

15. Motivación deportiva