La Clave del exito y de la transformacion personal

1. El poder del propósito

2. ,,
,,Una vida sin examen
no merece vivirse
Sócrates

3. Una cosa es el logro

4. Otra diferente la realización

5. El ser humano posee una serie de
motivaciones que lo guían

6. Certeza
1

7. Variedad
2

8. Conexión
3

9. Significado/Trascendencia
4

10. Crecimiento
5

11. El cambio es dejar atrás el pasado

12. Contribución
6

13. Dolor
Placer

14. El círculo de la motivación
Dolor
Retorno Acción
Resultados

15. Nuestra realidad posee 4 elementos
fundamentales

16. La magia de la fisiología
1

17. El poder de la
voluntad

18. Enfoque
2

20. Las creencias que tenemos
3

21. 4 El lenguaje que usamos

22. Las afirmaciones que nos hacemos
Soy un desastre
No sirvo para nada
Nadie me aprecia
Todos me explotan
La vida es injusta
Soy un inútil
Desperdicié mi vida
Todo va de mal en peor

23. Las preguntas que nos hacemos

24. 7 hábitos para una vida plena

25. 1 Movimiento

26. 2 Respiración

27. 3 Agradecimiento

28. 4 Visualización

29. 5 Afirmaciones
Cada día me siento más fuerte
Todo lo que necesito está conmigo ahora
Lo bueno del pasado es que ya pasó
Puedo lograr todo lo que me proponga
Los problemas se hacen fáciles de resolver
Las soluciones vienen a mi mente
Atraigo lo mejor a mi vida

30. Por qué NO
CAMBIAMOS

31. No estamos acostumbrados al cambio
1

32. Caminamos sin avanzar

33. Eleva los estándares

34. El poder del compromiso

35. Racionalizamos
2

36. Honestidad radical

37. El poder del ahora

38. ENERO 2009

39. Dividir los proyectos en partes pequeñas

40. Dejar la zona de comodidad

41. Tenemos malas estrategias
3

42. Cambia las estrategias

43. Presiónate, impúlsate y actúa

44. 7 pasos para el cambio consciente

45. 1. Aplica la inconformidad

46. Rompe el círculo del fracaso
Qué pasó?
Falla
Qué puedo
aprender?
Todo lo
Lo que
que Qué puedo hacer
intento falló diferente?
fracasa
Mis resultados
mejorarán
Yo soy un
fracaso

47. 2. Lánzate, toma una decisión real

48. El proceso de la decisión real
Plan de
Acción
Resultado Propósito
Masivo

49. 3. Emprende un plan de acción

50. Claves para un plan de acción
Tomar responsabilidad Desarrolla poder personal
Experiencias pasadas son
oportunidades de aprender Descanso
y mejorar
Comprométete a tomar
decisiones más que a Ajusta la postura
actuar pasivamente
Enfócate en el presente y
Encuentra un lugar para
analiza lo que deseas
refugiarte y tomar energía
cambiar

51. 4. Localiza tus creencias limitantes

52. 5. Ajústate para ganar

53. Recompénsate

54. No aplaces las cosas

55. Mide tus progresos

56. Enero 2009
6. Utiliza el poder del ahora

57. Eres más preciso cuando te ajustas al presente

58. Deja los apegos

59. 7. Reconoce el poder del entorno

60. El fenómeno emocional que impulsa todo

61. Las emociones tienen un mensaje

62. Las emociones como señales para la acción
EMOCIÓN MENSAJE ESTRATEGIA
Incomodidad Falta de sintonía en su forma de Clarifique lo que desea
percibir las cosas. Refine acciones
Las acciones se alejan de No anticipe cosas peores,
resultados. como dolor.
Temor Anticipación de que algo puede Visualice posibilidades
ocurrir y hay que estar preparado. Planifique
O afrontas, o la cambias, o huyes. Envíe mensajes de
tranquilidad
Herido Expectativas sin cumplir ¿Ha perdido realmente algo?
Pérdida de intimidad y confianza ¿Ese algo valía la pena?
¿Son realistas esas
expectativas?
¿Me habré apresurado o
actuado con excesiva
dureza?
Comuníquese francamente.

63. Las emociones como señales para la acción
EMOCIÓN MENSAJE ESTRATEGIA
Enfado Otro o uno mismo ha violado ¿interpretó bien la situación?
un principio, regla o criterio ¿Es correcta mi regla y no negociable,
importante. o debería evolucionar?
Vuelva a conectarse con los criterios y
pautas, recupérelos.
Frustración-Culpa Señal de excitación. ¿Cómo flexibilizo o enfoco mi
El cerebro está convencido de estrategia?
que podría hacer las cosas Busque modelos de éxito.
mejor de lo que las hace
ahora.
Desilusión No se producirá una Cambie y reformule expectativas y
expectativa o resultado metas
esperado Capitalice lo positivo
Elabore un acta sobre nuevas acciones
a seguir en el futuro.
Revise el estatus de su paciencia y
ansiedad.
Desarrolle expectativas positivas

64. Las emociones como señales para la acción
EMOCIÓN MENSAJE ESTRATEGIA
Inadecuación No alcanza el nivel de No tiene por qué ser
habilidad necesaria para la perfecto
tarea Encuentre modelos a imitar
Necesidad de más
información, comprensión,
estrategias, herramientas,
confianza.
Sobrecargado/Abrumado Necesidad de evaluar que es Priorice: elabore una lista
lo más importante y lo ordenada de objetivos y
urgente metas.
Aborde las cosas en el orden
planteado

65. Es necesario cuestionarlas para hallar su
mensaje

66. Confía en tus emociones

67. Las emociones del poder

68. Amor y calidez
9

69. Gratitud
2

70. Curiosidad
3

71. 4 Pasión

72. Determinación
5

73. Flexibilidad
6

74. Confianza
7

75. Alegría
8

76. Vitalidad
9

77. Contribución
10