1. Higiene
Bucal
INTEGRANTES
1.OLMAN MEJIA
20101000058
2.ERICK NUÑEZ 20101000068
3.MARLON RIVAS
20101006141
4.DYNAIRA LOPEZ 20101000550

2. ¿Qué es Higiene Bucal?
Es la correcta limpieza y el buen
cuidado de los dientes.

3. ¡Lo que te puede pasar si no te
lavas los dientes!
•Mal aliento
•Caries
•Perdida de los dientes
•Enfermedades
Periodontales

4. Los beneficios de lavarte los
*Diente blancos
*Dientes Fuertes
*Aliento fresco

5. La prevención es el mejor
método para disfrutar de una
boca sana para toda la vida. Tan
sencillo como realizar cuatro
pasos:
1.Cepillado
2.Hilo dental
3.Enjuague bucal
4.Visita anual al dentista.

6. 1.Cepillado
Deberá usar cualquier método para
cepillar sus dientes que le resulte más
cómodo, pero no los frote con fuerza de
un lado a otro. Pequeños movimientos
circulares y movimientos cortos de un a
otro lado es lo mejor.
Lo que se pone en el cepillo también es
importante, use una pasta dental con
flúor; El flúor protege los dientes
contra las caries. Y para mayor
sensación de bienestar, cepíllese la
lengua.
Es recomendable cepillarse los dientes
por lo menos 3 veces al día después de
cada comida y antes de ir a dormir.

7. Técnicas de Cepillado
Coloque el cepillo a lo largo de
la línea de la encia, marcando un
Angulo de 45° respecto de la
misma. Realice movimientos de
adelante hacia atrás unas 10 a 15
veces cada dos a tres dientes.
Cepille las superficies
internas de cada diente,
utilizando la técnica del paso
anterior.

8. Continúe cepillando las
superficies masticatorias,
realizando movimientos de
adelante hacia atrás.
Coloque el cepillo
verticalmente para
cepillar la cara interna
de los dientes superiores e
inferiores.

9. Para cepillar la lengua debes
colocar el cepillo de lado con
las cerdas apuntando hacia la
faringe, lo más atrás que sea
posible sin inducir a náuseas,
haciendo un barrido hacia
adelante, repitiendo este
movimiento de seis a ocho veces.
Después de cepillar debemos
enjuagar bien la boca con agua
clara y realizar un enjuague con
CLORHEXIDINA.

11. El uso del hilo dental
2.Hilo dental
también es importante ya que
ayuda a remover los
gérmenes y partículas de
comida entre los dientes.
Para quitar la placa entre
los dientes superiores e
inferiores use el hilo
moviéndolo de arriba abajo,
pero debe tener cuidado de
introducir el hilo entre los
dientes, deberá hacerlo
suavemente para que no hiera
las encías.

12. Técnicas del uso del hilo
Corte aprox. 45 cm. De hilo
dental y enróllelo en los
dedos medios de ambas
manos dejando unos 12 cm
entre uno y otro.
Deslícelo suavemente entre
los dientes hasta llegar
por debajo de la línea de
la encía.

13. Curve el hilo en forma de C y
deslícelo entre los dientes
con un movimiento de barrido.
Repita esta acción en todos
los espacios entre diente y
diente.

14. 3.Enjuague bucal
Es una solución para después
del cepillado de los dientes, y
cuya acción es eliminar el
resto de bacterias que el
cepillado no ha eliminado y
evitar el mal aliento.
El enjuague bucal
recomendado es sin “alcohol”,
CLORHEXIDINA: Este usar esde los
y el que debemos es uno el
que contiene:
agentes químicos más eficaz para
combatir la placa
dentobacteriana. Se une a las
bacterias de dicha placa, el
esmalte del diente y a la película
adquirida, alterando el
citoplasma bacteriano.

15. 4.Visita anual al dentis
Es importante hacer una
visita anual al dentista
para poder detectara
tiempo las caries y
curarlas, para mantener
las encías en un estado
saludable practicando un
limpieza del sarro y para
detectar lesiones que, a
veces, pasan inadvertidas.
Cuando antes se detectan
las lesiones cancerosas,
mas eficaz es el
tratamiento y mas elevada

16. ¿Qué es Placa
Es una capa que esta constituida de
masas imperceptibles de gérmenes
Bacteriana?
perjudiciales que se encuentran en la
boca y se adhieren a los dientes. Algunos
tipos de placa son los que causan las
caries.
La placa bacteriana se forma por un
incorrecto cepillado y al tener una
higiene dental inadecuada no se retiran
los desechos de los alimentos y se
acumula material orgánico que esta
compuesto por restos alimentarios y
bacterias. La formación de placa
bacteriana es fisiológica, ya que siempre
estamos produciendo placa porque
nuestra boca tiene bacterias.

18. „No te comas las uñas, porque en las uñas se
encuentran demasiadas bacterias que
¿Cómo podemos evitar las
producen infecciones.
placas bacterianas?
„No compartas los utensilios de
alimentación (cucharas, tenedores,
cuchillos, etc.) porque la salivación de cada
persona es diferente y el intercambio puede
afectar una herida presente en la boca.
„Cambia tu cepillo de dientes cada tres
meses.
„No te metas objetos a la boca, así evitarás
provocarte heridas inesperadas o
infecciones en las heridas presentes.
„Durante el momento del cepillado, no
olvides limpiar suavemente las encías y la
lengua. Ten presente que para lograr una
correcta higiene, la duración aproximada
del cepillado bucal es de tres minutos.
„Cuando termines de usar el cepillo de
dientes lávalo, para que no queden residuos

19. Otras
recomendacion
es
„Come frutas que
produzcan vitamina C y
ácidos para combatir las
placas blancas.
„Mantén una dieta rica en
fibras, frutas y verduras:
no sólo ayudarán a
proteger las encías sino
también los dientes.
„Evita ingerir alimentos azucarados
entre comidas.

20. GRACIAS POR SU
ATENCIÓN