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Proper ways to take medicine tablets
- 1. 十种错误服药方法
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资料来自网络 配乐 : 小夜曲 手动翻页
- 2. 我国每年有 500 万人因错误的服药方法而住进医院,
其中 20 万人因此丧命。
每年 500 万的聋儿中,也有 50 万是因此而导致的。
尽管药品的体积、功效、口感、
形状、包装花样越来越多,但其
说明书里的服用方法却很少变化,
总是这几个字:
一日次,一次片
饭前(饭后)服用
你对它了解多少?
- 5. 错误一
简单地随一日三餐服药
“ 一日三次”是根据
人体内代谢速率规定
的,意思是在一天 24
小时内,每 8 小时服
一次,以保证一定的
血药浓度。
如果随一日三餐服
药,白天血药浓度过
高,会给人体带来危
险,而夜晚又达不到
治疗的浓度。
- 6. “ 饭前服用”是指要
空腹服用 , 即餐前 1
小时或餐后 2 小时。
如果餐前吃了一大
堆零食,这个饭前
也不是真正的空腹
了。
“ 饭后服用”是指在
餐后半小时服药,
利用食物减少药物
对胃肠的刺激或促
进胃肠对药物的吸
同样,你在饭前吃了大量零食,
收。
也不必教条地非等到饭后再吃药。
- 7. 应空腹服用的药物举例:
氨苄青霉素、青霉素 G 、阿莫西林、红霉素、利福平、息
斯敏、胃舒平和大部分中药和中成药。
应餐后服用的药物举例:
青霉素 V 钾、阿斯匹林、安定、复方新诺明、磺胺吡啶、
环丙沙星、扑尔敏、帮助消化的胃蛋白酶。
- 8. 错误二
躺着服药
躺着服药,药物容易黏附于食道壁。不仅影响疗效还可
能刺激食道,引起咳嗽或局部炎症 ; 严重的甚至损伤食道
壁,埋下患食道癌的隐忧。所以,最好取坐位或站姿服药。
- 9. 错误三
干吞药
不喝水,直接将药物干吞下去,看似省事,但非常危
险。一方面可能严重损伤食道,另一方面因为没有水来
溶解药物,有些药
会形成结石,例如
复方新诺明等磺胺
类药物。
- 10. 错误四
掰碎吃或用水溶解后吃
这样不仅影响疗效 , 还会加大药物的不良反应。例如
阿斯匹林肠溶片没有了肠溶衣,就无法安全地达到肠道,
在胃里就溶解了。
一些缓释药片掰碎后,加速溶解,就不可能慢慢释放。
用水溶解也有同样的不良反应。
除非医生有嘱咐,或说明书允许,一般不可这样做。
- 11. 错误五
用饮料送药
正确的方法是用温度适中的白水送药。茶水、果汁、牛奶、
可乐都会与药物发生作用,影响疗效,甚至发生危险。
例如,果汁或酸性饮料送服阿斯
匹林等解热镇痛药和黄连素、乙酰
螺旋霉素等糖衣抗生素,会加速药
物溶解,损伤胃黏膜,甚至导致胃
黏膜出血。治胃痛的碱性药会因酸
碱中和而失效。
用茶水送服治疗贫血的铁剂,茶
中的单宁酸会与铁结合而减弱疗效。
- 13. 错误六
对着瓶口喝
一般多见于糖浆或合剂。一方面污染瓶口,一方面无法
掌握剂量,或者达不到药效,或者加大副作用。
- 14. 错误七
多药同服
多药同服会产生相互作用或冲突,会引起不必要的麻烦。
意外怀孕有可能是与避孕药同时服用了抗结核药或防止脑溢血药。
抑郁症控制不佳有可能是因为同时服用了抗过敏药。
治疗心脏病的药可能因为同服甘草片而失效。
在补充甲状腺素治疗甲低的同时,又补镁,甲
状腺素就白费了。
- 15. 错误八
服药后喝水过多
喝水过多会稀释胃液,不利药物
的溶解吸收。对于固体药物,一般
用一小杯温水就足够了。
止咳糖浆需要覆盖在发炎的咽部
黏膜表面,形成保护膜。所以,服用糖浆五分钟内,
不要喝水。
- 16. 错误九
服药后马上运动
与饭后一样,服药后也
不能立刻运动。药物服用
后需要 30-60 分钟,才能
被胃肠溶解吸收,发挥作
用。这时需要血液参与循
环。马上运动会导致胃肠
血液供应不足,使药效大
打折扣。
- 17. 错误十
服药期间不注意饮食禁忌
降血压药、抗心绞痛药
服药期间忌饮西柚汁和高
盐食品
例如服用西乐地平,如再
喝西柚汁,就能将体内血药
浓度提高 134% ,相当服用
两倍多的药,明显过量。
吃高盐食物会引起血压升
高,降低降压疗效,加重心
绞痛程度。
- 23. 矿泉水和碳酸饮料都是这种 PET (聚对苯二甲酸乙二醇脂)
制造的,耐热至 70ºC ,只适合装暖饮或冻饮。装高温液体或
加热后易变形,并有有害物溶出。有科学家发现,这种塑料
制品用过 10 个月后,可能释放出致癌物质,对人体有毒性。
因此,用完后就丢,不要再用作水杯或作为容器储物。
一般是装清洁用品、沐浴用品的,材料为 HDPE (高密度
聚乙烯),可耐 110ºC 高温。用它生产的食品塑料袋可以装
食品。装清洁用品和沐浴用品的,如能将残留物清洗干净,
可以重复使用。否则,就不要继续使用。
这是用 PVC (聚氯乙烯)生产的,会产生有毒有害物质。
一是来自生产过程中没有完全聚合的单分子氯乙烯,二是增
塑剂中的有害物。它们遇高温或油脂时容易析出,进入人体
则容易致癌。目前已很少用于包装食品。
- 24. 多是用 LDPE (低密度聚乙烯)制作的保鲜膜和塑料膜。它
耐热性不高,保鲜膜超过 110ºC 会出现热溶现象,会留下人体
无法分解的塑料制剂。如用保鲜膜包裹食物加热,食物中的油
脂会将其有害物质溶解出来。在微波炉加热食品,要把保鲜膜
拿掉。
这是专用于生产微波炉餐盒的材料 PP (聚丙烯),它能耐
130ºC 高温,透明度差,小心清洁后可重复使用。 但要注意,
这种餐盒的盒盖却是用 06 号材料 PS (聚苯乙烯)生产的,有
人说是用 01 号 PE 生产的 , 不耐高温。总之不能进微波炉。
PS 制造泡方便面的盒子和发泡快餐盒,又耐热又抗寒,但
不能放入微波炉,因高温可释出化学物质。
PC 是被大量使用的材料,多用于奶瓶、太空杯等,近年来
因含双酚 A 而倍受争议。 PC 中如残留双酚 A ,则温度越高,释
放越多越快。因此,不能盛热水,如有破损,要停止使用。
也不要在阳光下晒。同时,老化的塑料瓶也不宜使用。