2. PENGERTIAN MENSTRUASI
Menstruasi
atau haid mengacu kepada
pengeluaran secara periodik darah
dan sel-sel tubuh dari vagina yang
berasal dari dinding rahim wanita.
Menstruasi dimulai saat pubertas dan
menandai kemampuan seorang wanita
untuk mengandung anak, walaupun
mungkin faktor-faktor kesehatan lain
dapat membatasi kapasitas ini.
3. PROSES MENSTRUASI
Menstruasi
biasanya dimulai antara
umur 10 dan 16 tahun.
Menstruasi berlangsung kira-kira
sekali sebulan sampai wanita
mencapai usia 45 – 50 tahun.
Akhir dari kemampuan wanita untuk
bermenstruasi disebut menopause
dan menandai akhir dari masa-masa
kehamilan seorang wanita.
Panjang rata-rata daur menstruasi
adalah 28 hari, namun berkisar antara
5. FASE FOLIKEL
Pada
akhir siklus menstruasi, hipotalamus
mengeluarkan hormone gonadotropin.
Hormone ini akan merangsang hipofisis
untuk melepaskan FSH (Follicle Stimulating
Hormone) atau hormone pemicu
pertumbuhan folikel. Pada awal siklus
berikutnya pada hari pertama sampai ke14,folikel akan melanjutkan
perkembangannya karena pengaruh FSH
dalam ovarium. Setelah itu terbentuk folikel
yang sudah masak (folikel de Graaf) dan
menghasilkan hormone estrogen yang
6. FASE ESTRUS
Kenaikan
estrogen digunakan untuk
mempertahankan pertumbuhan dan
merangsang terjadinya pembelahan sel-sel
endometrium uterus. Selain itu juga
berperan dalam menghambat pembentukan
FSH oleh hipofisis untuk menghasilkan LH
(Luteinizing Hormone) yang berperan dalam
merangsang folikel de graaf yang telah
masak untuk melakukan ovulasi dari
ovarium.
Ovulasi umumnya berlangsung pada hari
ke-14 dari siklus haid. Biasanya pada setiap
7. FASE LUTEAL
LH
merangsang folikel yang telah kosong
untuk membentuk korpus atau uteum
(badan kuning). Selanjutnya korpus ini
menghasilkan progestron yang
mengakibatkan endometrium berkembang
tebal dan lembut serta banyak pembuluh
darah. Selama 10 hari setelah
ovulasi,progesterone berfungsi
mempersiapkan uterus untuk kemungkinan
hamil. Uterus pada tahap ini siap menerima
dan member sel telur yang telah dibuahi
(zigot).
8. FASE MENSTRUASI /
PERDARAHAN
Apabila
fertilisasi tidak terjadi,produksi
progesterone mulai menurun pada hari ke26. Corpus luteum (badan kuning)
berdegenerasi dan lapisan uterus bersama
dinding dalam rahim luruh (mengelupas)
pada hari ke-28 sehingga terjadi
pendarahan.
Biasanya haid berlangsung selama 7 hari.
Setelah itu dinding uterus pulih kembali.
Selanjutnya karena tidak ada lagi
progesterone yang dibentuk,maka FSH
dibentuk lagi kemudian terjadilah proses
9. INFEKSI SELAMA MENSTRUASI
Gejala
umum infeksi bakteria yang sering dijumpai
selama menstruasi
1. Demam
2. Radang pada permukaan vagina
3. Gatal-gatal pada kulit
4. Radang vagina
5. Radang Servik (Rongga Mulut Rahim)
6. Radang Selaput Rahim
7. Leucorrhea / Keputihan
8. Rasa panas atau sakit pada bagian bawah perut
9. Pusing dan mual, sering buang air kecil, rasa
sakit saat buang air kecil, nyeri/sakit pada bagian
10. PENYEBAB DAN MENGATASI
NYERI MENSTRUASI (1)
Dysmenorrhea
: ketika rasa nyeri haid terjadi
secara berlebihan dan menyakitkan, atau
mengganggu kegiatan sehari-hari seorang
wanita, maka menjadi tidak normal dan secara
medis
Dismenorea dapat diklasifikasikan menjadi 2
jenis
- Jenis Primer : mengacu pada dismenorea
dengan tidak diketahui penyebabnya (yaitu
penyebab fisik atau psikogenik tidak dapat
ditemukan untuk rasa sakit).
- Jenis Sekunder : umumnya dapat
disebabkan oleh beberapa kondisi medis
11. PENYEBAB DAN MENGATASI
NYERI MENSTRUASI (2)
Pengobatan Rasa sakit mencakup :
1. Terapi obat – memberikan jenis obat tertentu yang
diketahui efektif terhadap nyeri haid.
2. Obat anti-inflamasi non-steroid seperti ibuprofen,
piroksikam, diklofenak, dll
3. Kontrasepsi hormonal (pil KB)
4. Minum minuman hangat
5. Mandi air hangat
6. Melakukan pijat ringan dengan ujung jari secara
melingkar di atas perut bagian bawah
7. Menghindari makanan berat (makan ringan namun
sering)
8. Meningkatkan asupan serat makanan (mengambil
12. KESIMPULAN
Siklus
menstruasi berkaitan dengan
pembentukan sel telur dan pembentukkan
endometrium. Lamanya siklus mesntruasi yang
normal atau dianggap siklus haid klasik adalah
28 hari ditambah atau dikurangi dua sampai
tiga hari. Siklus ini dapat berbeda pada wanita
yang sehat dan normal. Siklus menstruasi
mulai teratur jika wanita sudah berusia 25
tahun. Siklus ini dikendalikan oleh hormonehormon reproduksi yang dihasilkan oleh
hipotalamus, hipofisis, dan ovarium.
Fase dalam siklus menstruasi, yaitu:
a. Fase Folikel