[Pause café] Une méthode de gestion de son temps de travail

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[Pause café] Une méthode de gestion de son temps de travail

  1. 1. Pause caféGestion de son temps : une méthode a tester !Source : http://the99percent.com “A Day Without Distraction: Lessons Learnedfrom 12 Hrs of Forced Focus”on prend un café
  2. 2. L’objectif de cette méthode ? Lutter contre ladistraction !Dans son article, l’auteur nous apprend que « Gloria Mark, professeur à lUniversitéde Californie, a constaté que les travailleurs du secteur technologique, tiendraienten moyenne seulement 11 minutes dans un projet avant dêtre distraits. Il leur faut ensuite 25 minutes pour revenir à leur tâche. » On peut imaginer que chez les « travailleurs du web » ces temps de distraction peuvent être, sinon similaires, parfois supérieurs.Comment mettre à profit son temps de travail dans la réalisation de ses tâches ? on prend un café
  3. 3. La règle est simple :Tout travail doit être réalisé dans des blocs de 30minutes !Si on commence une tâche ils’agit d’y passer au moins 30minutes.L’idée est de regrouper destaches « similaires » (de mêmetypes) pour constituer desblocs de 30 minutes.Checkez ses inbox facebook etautre DM devront donc être« combinés » avec autant depetites taches du même genrejusqu’à obtenir un bloc de 30minutes. on prend un café
  4. 4. Et la procrastination sérendipité dans tout ça ?Pourquoi ne pas imaginer des « blocs » de 30 minutes de divagation pour se laisseraller à quelques activités informelles (lire un article sur Topito, commenter la météosur Twitter, regarder une vidéo, découvrir le « tumblr du jour », parcourir une pause café…).Il n’y a pas de méthode universelle de gestion de son temps. En voici toutefois une à tester  Allez, au boulot ! on prend un café
  5. 5. D’autres pauses ? www.onprenduncafe.com facebook.com/onprenduncafe twitter.com/onprenduncafeon prend un café

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