guia para las lesiones deportivas

1. LESIONES
DEPORTIVAS II
Lic. T.M. César Aparcana López
Fisioterapeuta
Corporación Medica Cayetano
AV. ARENALES 395 OFICINA 302.
TELEFONOS: 4334191 - RPC 992737930 - RPM 968927929

2. Lesiones Tendinosas
Los tendones son estructuras anatómicas situadas entre el
músculo
y el hueso cuya función es transmitir la fuerza generada
por
el primero al segundo, dando lugar al movimiento
articular. En la unidad de movimiento básica un músculo
tiene dos tendones, uno proximal y otro distal. Los
tendones y ligamentos poseen tres zonas específicas en
toda su longitud: el punto de unión músculo-tendón se
denomina unión miotendinosa; la unión tendón-hueso
recibe el nombre de unión osteotendinosa; y la zona
media o cuerpo del tendón.

5. PRINCIPALES TENDONES
Tendón bicipital

6. PRINCIPALES TENDONES
Tendón tricipital

7. PRINCIPALES TENDONES
Tendón tricipital

9. PRINCIPALES TENDONES
Tendón rotuliano ó patelar

10. PRINCIPALES TENDONES
Tendón de Aquiles

11. TENDINITIS
Proceso inflamatorio del tendón en cualquiera de sus
porciones.

12. Causas
Trauma directo
Consecuencia de una lesión subyacente
Exceso de uso del tendón
La edad también interviene ya que con
los años el tendón va perdiendo su
elasticidad

15. TENDINOSIS
Se trata de la degeneración del tendón producto de una
lesión inflamatoria la cual no se recuperó.
Por lo usual la tendinosis afecta solo una parte del cuerpo
a la vez. Puede ocurrir en cualquier tendón, pero
generalmente afecta con mayor preferencia a cuatro
zonas:
Hombro
Muñeca
Talón
Codo

16. Grados de tendinosis
• Grado I: Dolor después de actividad física pero no
limita a la persona para practicar tareas.
• Grado II: Dolor al inicio de la actividad, luego al
calentar, el dolor desaparece, tampoco impide la
función.
• Grado III: Dolor permanente. Afecta la realización de
la actividad. El deportista o la persona pueden verse
obligadas a suspender la actividad.
• Grado IV: Hay ruptura del tendón

17. LESIONES LIGAMENTARIAS
Los ligamentos son bandas cortas de resistentes
fibras que conectan a los tejidos que unen a los
huesos en las articulaciones. Su función mecánica
es guiar el movimiento normal de la articulación y
restringir los movimientos anormales. Estas
funciones son asistidas por una congruente
geometría de la superficie de la rodilla y la acción
músculo-tendinosa.

18. PRINCIPALES LIGAMENTOS
Ligamentos de rodilla

19. PRINCIPALES
LIGAMENTOS
Ligamentos de tobillo